8 সন্তান জন্মের লক্ষণ, শুধু মিথ্যা অ্যালার্ম নয়

জন্ম দেওয়ার লক্ষণগুলি আনন্দ এবং উত্তেজনার সাথে স্বাগত জানানো হবে। সাধারণত, HPL (জন্মের আনুমানিক দিন) গর্ভাবস্থার 40 সপ্তাহে ঘটে। প্রসবের লক্ষণগুলি অনুভব করার সময়, কখনও কখনও এটি প্রায়শই ভুল বোঝা যায় কারণ এটি ঠিক মিথ্যা এলার্ম. প্রদত্ত যে সমস্ত গর্ভধারণের নিজস্ব স্বতন্ত্রতা আছে, প্রসবের যে লক্ষণগুলি আসন্ন তা জানা থাকলে মানসিক, শারীরিকভাবে এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলিকে প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে৷ যাইহোক, একটি জিনিস ভুলে যাবেন না: সন্তানের জন্ম একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া এবং শিশুদের বিশ্বকে অভিনন্দন জানানোর নিজস্ব উপায় রয়েছে।

প্রসবের লক্ষণ

স্বাভাবিক প্রসবের প্রক্রিয়াটি সাধারণত প্রসবের প্রক্রিয়া পর্যন্ত, সন্তান প্রসবের সময় খোলা, কাছাকাছি বিরতির সাথে সংকোচনের মাধ্যমে শুরু হয়। এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে যে প্রসব আসন্ন যা প্রসবের এক মাস থেকে কয়েক ঘন্টা আগে ঘটতে পারে:

1. শিশুর অবস্থান নিম্নতর হচ্ছে

ভ্রূণের অবস্থান নিচু হয়ে যাচ্ছে, এটি একটি চিহ্ন যে শিশুটি জন্ম দিতে চলেছে। মাথা নিচু করে শিশুর নিচের অবস্থান একটি লক্ষণ যে সন্তান প্রসব আসন্ন। এর মানে হল যে বাচ্চা প্রসবের কাছাকাছি আসছে। যখন শিশুটি এই অবস্থানে থাকে, তখন এটি গর্ভবতী মায়ের পেটের আকার বা পায়খানায় প্রস্রাব করার ইচ্ছা বাড়ার ফ্রিকোয়েন্সি থেকে দেখা যায়। যখন বাচ্চা কম হয়, সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের অভিযোগ যেমন: অম্বল বা শ্বাসকষ্ট কমে গেছে কারণ ফুসফুসের চারপাশের জায়গা উপশম হচ্ছে।

2. জরায়ু খুলতে শুরু করে

শুধু বাচ্চা নামছে না, কবে বাচ্চা হবে তা জানার উপায়ও দেখা যাচ্ছে জরায়ুর পরিবর্তন থেকে। এই ক্ষেত্রে, প্রসবের কয়েক দিন আগে জরায়ু বা জরায়ুও খুলতে শুরু করে এবং পাতলা হতে শুরু করে। সাধারণত, প্রসবের এই লক্ষণগুলি একটি অভ্যন্তরীণ পরীক্ষার মাধ্যমে একজন ধাত্রী বা প্রসূতি বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি একটি গর্ভাবস্থা থেকে অন্য গর্ভাবস্থায় ভিন্ন হতে পারে। কখন একটি শিশুর জন্ম হবে তা জানার একটি উপায় হল জন্মের শুরু পর্যবেক্ষণ করা। এই ক্ষেত্রে, সার্ভিক্স প্রশস্ত এবং পাতলা হতে শুরু করে। জন্ম দিতে চাওয়ার বৈশিষ্ট্য সাধারণত প্রসবের কয়েক সপ্তাহ আগে। এমনও আছেন যারা প্রসবের কয়েকদিন আগে এই অভিজ্ঞতা অর্জন করেন। প্রসবের এই লক্ষণগুলির মধ্যে, 2টি প্রধান পর্যায় রয়েছে, যথা সুপ্ত পর্যায় এবং সক্রিয় পর্যায়। সুপ্ত পর্যায় হল প্রাথমিক খোলার পর্যায়, জরায়ুর মুখও এতটা প্রশস্ত নয়। সক্রিয় পর্যায়ে প্রবেশ করার সময়, সার্ভিক্স দ্রুত খোলে। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] 10-এ পৌছালে ওপেনিং সর্বাধিক হবে। এর মানে হল যে সার্ভিক্স 10 সেমি বা 10 আঙ্গুলের মতো প্রশস্ত করা হয়েছে। এই লক্ষণগুলি যে সন্তানের জন্ম হতে চলেছে। যদি একই গর্ভকালীন বয়সের অন্য গর্ভবতী মহিলারা থাকে যারা তাড়াতাড়ি এটি অনুভব করে তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার শরীরের অবস্থার সাথে সমস্যা রয়েছে। মনে রাখবেন, প্রতিটি গর্ভাবস্থা অনন্য।

3. দাগ পরিত্রাণ পেতে

বাদামী দাগ এবং শ্লেষ্মাও ইঙ্গিত দেয় যে প্রসব শুরু হতে চলেছে। একটি লক্ষণ যে সন্তানের জন্ম আসন্ন তা হল বাদামী দাগের স্রাব। দাগ ছাড়াও, যোনি থেকে বেরিয়ে আসা শ্লেষ্মাও হতে পারে। এটি স্বাভাবিক কারণ এটি প্রসবের কয়েক দিন বা ঘন্টা আগে, যোনি থেকে যে তরল বেরিয়ে আসবে তা অনেক ঘন হবে। এই শ্লেষ্মা একটি সার্ভিকাল প্লাগ। এর কার্যকারিতা, যাতে সংক্রমণ জরায়ুতে না যায় এবং ভ্রূণের ক্ষতি না করে। প্রসবের কাছাকাছি আসার সময়, এই শ্লেষ্মা প্লাগটি মুক্তি পাবে। সাধারণত, শ্লেষ্মা গোলাপী থেকে পরিষ্কার হয়। কদাচিৎ নয়, শ্লেষ্মাও রক্তের সাথে থাকে।

4. ক্রমবর্ধমান ব্যবধানের সাথে সংকোচন

আসন্ন প্রসবের লক্ষণ যা প্রায় নিশ্চিতভাবে গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা স্বাভাবিক প্রসবের অভিজ্ঞতা হয় সংকোচন। সক্রিয় শ্রম বিরতিতে সংকোচন ঘটাবে যা সময়ে সময়ে কাছাকাছি এবং আরও তীব্র হচ্ছে। যতটা সম্ভব, কখন হাসপাতালে যেতে হবে তা অনুমান করতে সংকোচনের মধ্যে দূরত্ব রেকর্ড করুন। সংকোচনগুলি পেট থেকে পিঠে ব্যথার মতো অনুভব করবে, কারণ শরীর শিশুকে ছেড়ে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়। সংকোচন হল প্রসবের লক্ষণ যা প্রায়ই ভুল বোঝা যায়। আসন্ন প্রসবের লক্ষণ থেকে মিথ্যা সংকোচনকে আলাদা করে এমন কিছু জিনিস হল:

• সক্রিয় শ্রমে সংকোচন আরও শক্তিশালী বোধ করবে
• অবস্থান পরিবর্তন করার সময়, সংকোচন এখনও অনুভূত হয়
• সংকোচন আরও ঘন ঘন এবং নিয়মিত প্যাটার্ন হয়ে ওঠে
• সংকোচনগুলি মাসিকের ব্যথার মতো অনুভব করে তবে কেবল পেটে নয়, পিঠেও

সুতরাং, জাল এবং বাস্তব সংকোচনের মধ্যে ব্যবধান কতক্ষণ? মিথ্যা সংকোচন সাধারণত 30 সেকেন্ডের কম থেকে 2 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয়। যাইহোক, মূল সংকোচন শুধুমাত্র 30 থেকে 70 সেকেন্ডের জন্য। মূল সংকোচনের মধ্যে ব্যবধান নিয়মিত এবং প্রসবের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে ছোট হয়ে যায়। ন্যাশনাল সেন্টার ফর বায়োটেকনোলজি ইনফরমেশন দ্বারা প্রকাশিত গবেষণায়ও এটি বর্ণনা করা হয়েছে।

5. ভাঙা অ্যামনিওটিক তরল

ঝিল্লি ফেটে যাওয়া চূড়ান্ত প্রসবের লক্ষণ। যখন অ্যামনিয়োটিক তরল ফেটে যায়, তখন প্রত্যেক গর্ভবতী মহিলার জন্য কোনো ব্যবস্থা নেই। তবে মনে রাখবেন যে অ্যামনিওটিক তরল ফেটে যাওয়া আসন্ন শ্রমের সবচেয়ে চূড়ান্ত লক্ষণ। এর মানে, অবশ্যই, গর্ভবতী মহিলারা আগে সংকোচন অনুভব করেছেন বা আসন্ন প্রসবের অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে শুরু করেছেন। যাইহোক, সমস্ত গর্ভবতী মহিলা অ্যামনিওটিক তরল বিরতি অনুভব করেন না। এমন কিছু ব্যক্তি আছেন যারা অনুভব করেন যখন খোলার অর্ধেক চলমান থাকে, খোলার সম্পূর্ণ হলে একটি ভাঙা অ্যামনিওটিক তরলও থাকে। মনে রাখবেন, অ্যামনিওটিক তরল গর্ভে থাকাকালীন শিশুকে রক্ষা করতে কাজ করে।

6. পিঠে অনেক ব্যাথা হয়

মায়েদের গর্ভাবস্থায় পিঠে ব্যথার মতো অভিযোগ বোধ করা স্বাভাবিক। যাইহোক, জন্ম দেওয়ার বৈশিষ্ট্যের মধ্যে, পিঠে ব্যথা অনেক বেশি তীব্র। এটি 1/3 গর্ভবতী মহিলার ক্ষেত্রে ঘটতে পারে যারা সন্তান জন্ম দিতে চলেছে। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] পিঠে ব্যথা শিশুর অবস্থান নিচু করা এবং জন্ম খালের কাছাকাছি যাওয়ার কারণে হয়। অর্থাৎ শিশুর অবস্থান মায়ের মেরুদন্ডে চাপ দেওয়ার সম্ভাবনা খুবই বেশি। ফলস্বরূপ, মা ক্রমাগত পিঠে ব্যথা অনুভব করবেন। গর্ভাবস্থায় পিঠের ব্যথা সম্পূর্ণভাবে চলে যায় যখন আপনি জন্ম দেন।

7. শরীর হালকা অনুভব করে

প্রসবের সময় ওজন হ্রাস অ্যামনিওটিক তরল ফুটো এবং 9 মাস বহন করার পরে ঘন ঘন প্রস্রাবের কারণে ঘটে শিশুর আচমকা যা অবশ্যই হালকা নয়, জন্ম দিতে চাওয়ার বৈশিষ্ট্য হল পেটে হালকা অনুভূতি। এটি আবার ঘটে কারণ শিশুটি জন্মের পথের কাছাকাছি আসছে। অর্থাৎ, ডায়াফ্রামের উপর আর চাপ নেই যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে। উপরন্তু, গর্ভবতী মহিলাদের উপর এই প্রভাব তার ওজন হ্রাস করে তোলে। এর কারণ হল অ্যামনিওটিক তরল ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং মা আরও ঘন ঘন প্রস্রাব করেন।

8. শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন

শারীরিক পরিবর্তন ছাড়াও, জন্ম দিতে চাওয়ার বৈশিষ্ট্য হল হরমোনের কারণে শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন। উদাহরণস্বরূপ, যখন আবহাওয়া বেশ গরম অনুভূত হয়, কিন্তু গর্ভবতী মহিলারা যারা জন্ম দিতে চলেছেন তারা আসলে ঠান্ডা অনুভব করেন।

9. পরিবর্তন মেজাজ

প্রসবের আগে মেজাজের পরিবর্তন প্রায়ই দেখা যায়। এই লক্ষণগুলি দেখা যায় মায়েদের মধ্যে যারা যোনিপথে বা সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে জন্ম দিয়েছেন। এটি মায়ের স্ট্যামিনা লেভেলের পরিবর্তনের কারণে হয়। ফলে মায়ের মেজাজ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

কখন হাসপাতালে যেতে হবে?

সংকোচন থেকে প্রসবের দূরত্ব প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জন্য আলাদা হতে পারে। কিছু দ্রুত, কিছু দিন লাগে. তার জন্য, সর্বদা সংকোচন রেকর্ড করুন এবং যখন প্যাটার্ন আরও নিয়মিত এবং তীব্র হয়ে ওঠে, তখন হাসপাতালে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন। হাসপাতালে যাওয়ার সময় হলে আপনি - এবং এর সাথে জড়িত পরিবারের সদস্যরা কি করবেন - তার একটি স্কিম প্রস্তুত করুন৷ প্রস্তুতির মতো কয়েক সপ্তাহ আগে এটি করুন হাসপাতালের ব্যাগ বা কোন রুট নিতে হবে তা নির্ধারণ করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ তীব্র সংকোচনের সময়, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অন্যান্য জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করা কঠিন হবে। প্রসব প্রক্রিয়া ছাড়া গর্ভবতী মহিলাদের শক্তি এবং ফোকাস নষ্ট করবেন না।

SehatQ থেকে নোট

প্রসবের লক্ষণ যতটা সম্ভব ভালভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত। এছাড়াও, আপনার শিশুর সাথে যোগাযোগ রাখতে ভুলবেন না কারণ তাদের বিশ্বকে শুভেচ্ছা জানানোর নিজস্ব উপায় রয়েছে। জন্মের প্রক্রিয়াটি উপভোগ করুন - যা অবশ্যই ব্যথাহীন নয় - ব্যথা চিনতে এবং আপনার শরীরকে আগে থেকেই প্রস্তুত করে। আপনি যদি সন্তান প্রসবের প্রস্তুতি বা জন্ম দেওয়ার অন্যান্য বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও জানতে চান, তাহলে আপনি বিনামূল্যে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন HealthyQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ . এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]