পিল অফ মাস্ক, উপকারিতা এবং কীভাবে এটি নিরাপদে ব্যবহার করবেন

মুখোশের খোসা ছাড়ুন কয়েক বছর আগে ত্বকের যত্নের প্রবণতা হয়ে উঠেছে এমন ফেস মাস্কগুলির মধ্যে একটি। মুখোশ খোসা ছাড়া এটি একটি ক্রিম বা জেল টেক্সচার্ড মাস্ক যা একটি পরিষ্কার মুখে প্রয়োগ করা হয়, তারপর নিজে থেকে শুকানোর অনুমতি দেওয়া হয়। শুকানোর অনুমতি দেওয়ার পরে, এই মুখোশের টেক্সচারটি খোসা ছাড়ালে ইলাস্টিক রাবারের মতো হয়ে যাবে তাই এটি হিসাবে পরিচিত খোসা ছাড়া বা এক্সফোলিয়েশন। মুখোশের সুবিধা কী? খোসা ছাড়া এবং কিভাবে এটি পরতে?

মুখোশের সুবিধা কী? খোসা ছাড়া?

মাস্কের বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে খোসা ছাড়া যা মুখের ত্বকের সৌন্দর্যে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়। এই ধরনের মুখোশ মুখ পরিষ্কার করার পাশাপাশি নিস্তেজতা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বলা হয়। একাধিক পণ্য দাবি মুখোশের খোসা ছাড়ুন এটি মুখের ত্বককে আরও কম বয়সী দেখাতে কার্যকর বলেও বলা হয়। যদিও অনেক গবেষণার ফলাফল নেই যা এর কার্যকারিতা প্রমাণ করে মুখোশের খোসা ছাড়ুন এখানে মুখোশের সুবিধার জন্য বিভিন্ন দাবি রয়েছে খোসা ছাড়া যা ত্বকের জন্য ভালো।

1. জমে থাকা ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ দূর করে

মাস্কের খোসা ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষ দূর করতে পারে।মাস্কের অন্যতম উপকারিতা খোসা ছাড়া জমে থাকা ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করা হয়। আপনি মুখোশের খোসা ছাড়ানোর সাথে সাথে আপনি নিজের জন্য মুখোশের পৃষ্ঠের সাথে লেগে থাকা কোনও ময়লা বা মৃত ত্বকের কোষ দেখতে সক্ষম হতে পারেন। যাইহোক, দয়া করে মনে রাখবেন যে ময়লা, মৃত ত্বকের কোষ, এমনকি ব্ল্যাকহেডস যা দ্বারা উত্তোলন করা হয় মুখোশের খোসা ছাড়ুন এটি শুধুমাত্র ত্বকের বাইরের স্তরে। মুখোশটি খোসা ছাড়ানো হলে, ত্বকের উপরের স্তরটি (স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম) সাধারণত তুলে নেওয়া হয়। এর সাহায্যে আপনার মুখের ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল দেখাতে পারে।

2. ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করে

একাধিক পণ্য মুখোশের খোসা ছাড়ুন কিছুতে ফলের নির্যাস রয়েছে যা ত্বকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বাড়াতে সক্ষম বলে দাবি করা হয়। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদানটি ব্রণ এবং কালো দাগ সৃষ্টিকারী ফ্রি র‌্যাডিকেলের এক্সপোজারের কারণে ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

3. অকাল বার্ধক্যের লক্ষণগুলি হ্রাস করুন

খোসা ছাড়ানো মাস্ক ব্যবহার করে মুখের বলিরেখা প্রতিরোধ করা যায়।নিয়মিত ব্যবহার করলে মাস্কের উপকারিতা খোসা ছাড়া অকাল বার্ধক্যের লক্ষণ কমাতে পারে, যেমন মুখে বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখা। বিশেষ করে, যখন আপনি ব্যবহার করেন মুখোশের খোসা ছাড়ুন এতে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, বা প্রদাহ বিরোধী উপাদান রয়েছে।

4. মুখের উপর অতিরিক্ত তেল উৎপাদন শোষণ করে

মাস্কের উপকারিতা খোসা ছাড়া এটি মুখের অতিরিক্ত তেল উৎপাদনকে শোষণ করতেও সক্ষম যা প্রায়ই আটকে থাকা ছিদ্র এবং ব্রণের কারণ। মুখোশের খোসা ত্বককে ডিহাইড্রেট না করে ত্বকে অতিরিক্ত তেল শোষণ করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়।

5. ত্বক প্রশমিত করে

মাস্ক ব্যবহার মুখোশের খোসা ছাড়ুন ত্বককে প্রশমিত করার জন্য দরকারী বলে মনে করা হয়। এতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ময়লা, মৃত ত্বকের কোষ এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করতে পারে এবং স্ফীত ত্বককে শান্ত করে। যদিও   প্রতিশ্রুতিশীল দেখায়, সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেন যে এই বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যগুলি সাধারণভাবে যে ধরণের মুখোশগুলি ব্যবহারের পরে ধুয়ে ফেলা দরকার তার থেকে খুব বেশি আলাদা নয়। তারা বিবৃত যে শব্দ মুখোশের খোসা ছাড়ুন শুধুমাত্র সৌন্দর্য প্রযোজকদের জন্য একটি বিপণন কৌশল হিসাবে যারা অন্যান্য মুখোশ থেকে আলাদা একটি মুখোশ কীভাবে পরতে হয় তার সংবেদন অফার করে।

কিভাবে একটি মুখোশ পরেন খোসা ছাড়া?

যদিও এটি এখনও সুবিধার উপর আরও গবেষণা প্রয়োজন মুখোশের খোসা ছাড়ুন , আসলে কোন ব্যাপার না যদি আপনি এটিকে দৈনন্দিন ত্বকের যত্ন হিসাবে ব্যবহার করতে আগ্রহী হন। তবে, সর্বাধিক সুবিধা পেতে, আপনাকে কীভাবে মাস্ক পরতে হবে তা জানতে হবে খোসা ছাড়া সঠিক, যথা:

1. মুখ পরিষ্কার করুন

কিভাবে একটি মুখোশ পরেন খোসা ছাড়া সঠিক জিনিসটি মুখ পরিষ্কার করার পর্যায়গুলি দিয়ে শুরু করা উচিত। ফেস ওয়াশের উদ্দেশ্য হল মুখে লেগে থাকা সমস্ত তেল এবং ময়লা পরিষ্কার করা। আপনি যদি আগে ব্যবহার করেন আপ করা , দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন মেকাপ উঠানোর সামগ্রি বিশেষ প্রথম কারণ অবশিষ্টাংশ আপ করা শুধু আপনার মুখ ধোয়া দ্বারা অপসারণ করা যাবে না. তারপরে, উষ্ণ জল (ঈষদুষ্ণ জল) দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে আপনার মুখ ধোয়া শুরু করুন। এরপরে, আপনার হাতের তালুতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফেসিয়াল ক্লিনজিং সাবান ঢেলে দিন। সাবান এবং হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। মুখের পৃষ্ঠে ফেসওয়াশ প্রয়োগ করার সময় বৃত্তাকার গতিতে এটি উপরে থেকে নীচে পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন যাতে সমস্ত তেল এবং ময়লা নিখুঁতভাবে তোলা যায়। এই পদক্ষেপের লক্ষ্য ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা এবং রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি করা যাতে মুখের ছিদ্রগুলি খোলা এবং পরিষ্কার করা যায়। গরম পানি ব্যবহার করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তারপর, একটি পরিষ্কার, নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন। একটি মাস্ক পরার আগে আপনার মুখ পরিষ্কার করা এছাড়াও এতে থাকা পুষ্টিগুলি মুখ দ্বারা আরও সহজে শোষিত করতে পারে। সুতরাং, প্রাপ্ত সুবিধাগুলি সর্বাধিক অনুভব করা যেতে পারে।

2. এটা করুন মাজা মুখ

আপনার মুখ ধোয়ার পরে, আপনাকে একটি ফেসিয়াল স্ক্রাব করতে হবে। মাজা ত্বকের মৃত কোষ দূর করার জন্য মুখ ত্বকের যত্নে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ যাতে আপনার মুখ উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর হয়। আপনি পণ্য ব্যবহার করতে পারেন মাজা যে মুখগুলো বাজারে বা উপাদানে ব্যাপকভাবে বিক্রি হয় মাজা ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক। এর পরে, স্মিয়ার এবং উপাদান ঘষা মাজা উপরে থেকে নীচে একটি বৃত্তাকার গতিতে সমস্ত মুখ জুড়ে। বিশেষ করে কপাল, নাক এবং চিবুকে বেশিক্ষণ ঘষতে হবে কারণ এই জায়গাগুলোতেই ব্ল্যাকহেডস বেশি হয়। তারপরে, ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

3. বাষ্প মুখ (steaming)

করার আগে কিভাবে মাস্ক পরবেন খোসা ছাড়া এটা ঠিক, আপনি যদি করতেন তাহলে ভালো হবে steaming বা ফেসিয়াল স্টিমিং। স্টিমিং মুখের উদ্দেশ্য মুখের ছিদ্রগুলি খোলা এবং মুখের ত্বকে একটি শান্ত প্রভাব দেওয়া। করার উপায় steaming মুখ বেশ সহজ, আপনি একটি বড় বাটি বা গরম জল ভরা বেসিন প্রস্তুত করতে হবে. তারপরে, আপনার মুখটি একটি বড় বাটি বা বেসিনের কাছে 5-10 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা ঢেকে রেখেছেন যাতে গরম বাষ্প শুধুমাত্র আপনার মুখের সংস্পর্শে আসে।

4. ক্রিম বা জেল প্রয়োগ করুন মুখোশের খোসা ছাড়ুন

ধীরে ধীরে পরিষ্কার ব্রাশ ব্যবহার করে খোসা ছাড়িয়ে মাস্ক লাগান কিভাবে মাস্ক ব্যবহার করবেন খোসা ছাড়া সত্য এই পর্যায়ে আছে. আপনাকে শুধু ক্রিম বা জেল লাগাতে হবে মুখোশের খোসা ছাড়ুন আঙুলের ডগা বা একটি পরিষ্কার ব্রাশ ব্যবহার করে মুখের পৃষ্ঠে। মাস্কটি সমানভাবে এবং ধীরে ধীরে প্রয়োগ করুন, কিন্তু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি এড়াতে চোখের এলাকায়, ভ্রু এবং ঠোঁটে এটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

5. খোসা মুখোশের খোসা ছাড়ুন

সাধারণত, কীভাবে মাস্ক পরবেন খোসা ছাড়া খুব বেশি সময় রেখে বা রেখে দেওয়া উচিত নয় কারণ এটি আসলে ত্বককে শুষ্ক করে তুলতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে ক্রিম বা জেল মাস্ক শুকিয়ে গেছে, আপনি আপনার মুখের প্রান্ত থেকে শুরু করে আলতো করে মাস্কটি খোসা ছাড়তে পারেন। আপনি আবরণ খোসা বা টান নিশ্চিত করুন মুখোশের খোসা ছাড়ুন আলতো করে এবং মুখ এলাকায় ঘষা না. এই মুখোশটি খোসা ছাড়ানো বা অপসারণ করার সময় ত্বকে টান পড়ার কারণে আপনি কিছুটা ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

6. আপনার মুখ ধোয়ার দরকার নেই

পরে মুখোশের খোসা ছাড়ুন খোসা ছাড়ানো বা সরানো হলে, আপনাকে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে না এবং অবিলম্বে পরবর্তী মুখের রুটিনে যেতে পারেন। মুখের মাস্ক পরিষ্কার করার পরে সর্বদা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন যাতে মুখের ত্বক আর্দ্র থাকে এবং মাস্কের সুবিধাগুলি সর্বাধিক হয় খোসা ছাড়া প্রাপ্ত

যারা খোসা ব্যবহার করতে পারেন মুখোশ বন্ধ?

সব ধরনের ত্বক মাস্ক ব্যবহার করতে পারে না খোসা ছাড়া . সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের ব্যবহার এড়ানো উচিত মুখোশের খোসা ছাড়ুন কারণ এটি ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে। শুষ্ক ত্বকের মালিকদের জন্য, আপনি ব্যবহার করতে পারেন মুখোশের খোসা ছাড়ুন যা ধারণ করে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং গ্লিসারিন ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে। এদিকে তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা ব্যবহার করতে পারেন মুখোশের খোসা ছাড়ুন যা ধারণ করে কাঠকয়লা বা কাদামাটি , সেইসাথে অ্যালোভেরা ত্বককে প্রশমিত করতে। আপনি যদি শুধু ব্যবস্থা নেন ওয়াক্সিং, থ্রেডিং ভ্রু, বা মুখের ত্বকে আঘাত, আপনি মাস্ক ব্যবহার এড়াতে হবে খোসা ছাড়া কারণ এটি ত্বকের সংক্রমণ বা রোদে পোড়া হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে ( রোদে পোড়া ) কিভাবে একটি মুখোশ পরেন খোসা ছাড়া খুব ঘন ঘন হওয়া উচিত নয়, ব্যবহার সীমিত করুন মুখোশের খোসা ছাড়ুন সপ্তাহে 1 বার।

ব্যবহার থেকে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে মুখোশের খোসা ছাড়ুন?

ব্যবহার করুন মুখোশের খোসা ছাড়ুন করা আসলে নিরাপদ। যাইহোক, কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, সতর্ক থাকতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে, যেমন:

1. ত্বক আলগা হয়ে যায়

একজন বিউটিশিয়ান বলেছেন যে এক্সফোলিয়েটিং প্রক্রিয়া মুখোশের খোসা ছাড়ুন ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারাতে পারে। ফলে ত্বকের গঠন আরও ঢিলেঢালা হবে। আপনি যদি এটি প্রায়শই ব্যবহার করেন তবে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি ঘটতে পারে মুখোশের খোসা ছাড়ুন

2. ত্বকের জ্বালা

ত্বকের জ্বালাপোড়াও ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মুখোশের খোসা ছাড়ুন . কারণ হল, এই ধরনের মাস্ক স্কিন এক্সফোলিয়েন্টের মতো কাজ করে, তাই এটি সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে। ব্যবহার করার পরিবর্তে মুখোশের খোসা ছাড়ুন , সংবেদনশীল ত্বকের মালিকরা এক ধরণের মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন যা ব্যবহারের পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা যায়। আপনার যদি কিছু ত্বকের সমস্যা যেমন ব্রণ, রোসেসিয়া বা একজিমার ইতিহাস থাকে তবে এই ঝুঁকির দিকেও নজর রাখতে হবে।

3. ব্রণ আরো ফুলে যাচ্ছে

যদিও মাস্কের উপকারিতা খোসা ছাড়া স্ফীত ত্বককে প্রশমিত করতে পারে, আপনার ব্রণ হলে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করা এড়ানো উচিত। নিরাময়ের পরিবর্তে, যখন আপনার ব্রণ থাকে তখন খোসা ছাড়ানো মাস্ক ব্যবহার করে এই ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] মুখোশ খোসা ছাড়া এটি একটি ক্রিম বা জেল টেক্সচার্ড মাস্ক যা একটি পরিষ্কার মুখে প্রয়োগ করতে ব্যবহৃত হয়, তারপর এক্সফোলিয়েট করার আগে নিজেই শুকাতে দেওয়া হয়। আগে কিভাবে মাস্ক পরবেন খোসা ছাড়া সম্পন্ন হয়েছে, এটি আপনার মুখের ত্বকের ধরণের সাথে সামঞ্জস্য করতে ভুলবেন না। এটি কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে প্যাকেজিংয়ে তালিকাভুক্ত সক্রিয় উপাদানগুলি পড়াও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি নির্বাচন করতে দ্বিধায় থাকেন মুখোশের খোসা ছাড়ুন যা মুখের জন্য ভাল, প্রথমে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে কখনই কষ্ট হয় না। তাই মুখোশের উপকারিতা খোসা ছাড়া আপনি সর্বোত্তমভাবে পেতে পারেন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] আপনি সুপারিশ সম্পর্কে আরও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন মুখোশের খোসা ছাড়ুন সেরা এর মাধ্যমে এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .