অনেক মহিলাই পান পাতা দিয়ে যৌনাঙ্গের গন্ধ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় বেছে নেন। এই ঘটনাটিও বিনা কারণে ঘটে না, কারণ যোনিজনিত সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে পান কার্যকর বলে ধারণা বহুকাল ধরে বিদ্যমান। তিনি বলেন, পানের সিদ্ধ পানি দিয়ে যোনিপথ পরিষ্কার করলে অপ্রীতিকর গন্ধ দূর হয়—এমনকি যোনির গন্ধও ভালো হয়। এই পৈতৃক পরামর্শ কি চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত? 
ভারসাম্যহীন যোনি পিএইচ মাত্রা যোনি স্রাব ঘটায়।সুপারি পাতাকে যোনি গন্ধ থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং যোনি স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি উপায় বলে মনে করা হয়, বিশেষ করে লাল পানের সঙ্গে। আমেরিকান জার্নাল অফ ল্যাবরেটরি মেডিসিনে প্রকাশিত একটি জার্নাল অনুসারে, লাল পানের পাতায় রয়েছে অ্যারেকোলিন, অ্যারেকোলিডিন, আরকেইন, গুভাকোলিন, গুভাসিন এবং আইসোগুভাসিন এবং ট্যানিন। এই সমস্ত উপাদানগুলির সংমিশ্রণ যোনিতে খামিরের বৃদ্ধি রোধ করতে সক্ষম যা ক্যান্ডিডিয়াসিস সৃষ্টি করে ( Vulvovaginal candidiasis ) একইভাবে দ্য মালয়েশিয়ান জার্নাল অফ নার্সিং-এ প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফলের সাথে। গবেষণায় বলা হয়েছে যে লাল পানের সিদ্ধ পানিতে উচ্চমাত্রার অ্যান্থোসায়ানিন থাকে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে কাজ করে। এই ক্ষেত্রে, লাল পানের ক্বাথ যোনি পিএইচ ভারসাম্য এবং যোনি স্রাব কমাতে ব্যবহার করা হয় বলে মনে করা হয়। যদি যোনির পিএইচ বেড়ে যায়, খারাপ ব্যাকটেরিয়া বহুগুণ বেড়ে যেতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস নামক সংক্রমণের কারণ হতে পারে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] ছত্রাক, পরজীবী এবং ব্যাকটেরিয়ার অত্যধিক বৃদ্ধি মহিলাদের যৌনাঙ্গে অপ্রীতিকর গন্ধ দেখা দেওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। সাধারণত, সংক্রমণের কারণে যোনির গন্ধের পরেও অস্বাভাবিক যোনি স্রাব হয় (মাছের গন্ধযুক্ত, হলুদ, সবুজ, ধূসর, বা গলদা বা ফেনাযুক্ত টেক্সচারযুক্ত পুঁজের মতো দেখায়)। এছাড়াও, সংক্রমণের কারণে পিউবিক এলাকায় চুলকানি এবং জ্বলন্ত সংবেদন হবে। 
সংক্রমণের কারণে যোনিপথে গন্ধ হয়৷তবে উপরের দুটি গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে পৌঁছায় না যে সুপারি একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷ সুপারি পাতার সাহায্যে মহিলাদের যৌনাঙ্গের গন্ধ থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় তার কার্যকারিতা প্রমাণ করতে পারে এমন কোনও বড় মাপের গবেষণা হয়নি। তাই ইনফেকশনের কারণে যোনি পরিষ্কার এবং মহিলাদের যৌনাঙ্গে দুর্গন্ধ দূর করার সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হল পান নয়। মেডিসিন হল ডাক্তার যিনি এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। যদি আপনার যোনির গন্ধ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার দ্বারা একটি অ্যান্টিবায়োটিক যেমন মেট্রোনিডাজল নির্ধারিত হবে। যদি কারণটি একটি খামির সংক্রমণ হয়, তাহলে যোনিতে চুলকানি এবং গন্ধের চিকিৎসার ওষুধ হল অ্যান্টিফাঙ্গাল। 
ভালো ব্যাকটেরিয়া যোনিকে সুস্থ রাখতে এটিকে রক্ষা করতে সক্ষম। সংক্রমণ ছাড়াও, ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময়ও যোনি থেকে দুর্গন্ধ পাওয়া যায়। এই সময়ে যোনি গন্ধের পরিবর্তন হরমোন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস দ্বারা প্রভাবিত হয়। আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টরা ব্যাখ্যা করেছেন, ইস্ট্রোজেন হরমোন ভাল ব্যাকটেরিয়া, যেমন ল্যাকটোব্যাসিলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে কাজ করে, যা যোনি পিএইচকে অম্লীয় রাখে। এই অম্লতা যৌনাঙ্গের ক্ষতি করে এমন অণুজীব থেকে যোনিকে রক্ষা করে। তাই যখন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যায়, তখন যোনিপথ শুষ্কতা এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। সাধারণ পরিস্থিতিতে, যোনির নিজস্ব স্বতন্ত্র গন্ধ থাকে। যোনিতে একটি স্বয়ংক্রিয় স্ব-পরিষ্কার ব্যবস্থাও রয়েছে, তাই আপনাকে সাবান দিয়ে মহিলা অঞ্চলটি পরিষ্কার করতে হবে না। মহিলা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আসলে যুক্তি দেন যে যোনি পরিষ্কার এবং গন্ধ দূর করার জন্য পানযুক্ত সাবান ব্যবহার করা সঠিক পছন্দ নয়। পান দিয়ে যোনিপথ পরিষ্কার করা যোনির প্রাকৃতিক pH ভারসাম্যকে ব্যাহত করবে এবং যোনিতে থাকা ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলিকে বের করে দেবে। যোনিতে ভালো ব্যাকটেরিয়া চলে গেলে, খারাপ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক আরও সহজে বৃদ্ধি পেয়ে সংক্রমণ ঘটাবে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] যাতে যোনিতে গন্ধ না থাকে, আপনি কেবল নিম্নলিখিত উপায়ে যোনিপথের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে পারেন: 
সাবান শুধুমাত্র যোনির বাইরে ব্যবহার করা উচিত উপরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, যোনির ভিতরে পরিষ্কার করার জন্য সাবান সুপারিশ করা হয় না। ভাল ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি দিয়ে যোনি নিজেকে পরিষ্কার করতে সক্ষম। যদি একজন মহিলা যোনি পরিষ্কার করতে চান, তাহলে কীভাবে যৌনাঙ্গের গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন একটি হালকা সাবান দিয়ে যোনিপথের (ভালভা) বাইরের অংশটি মুছুন (অগন্ধযুক্ত, রাসায়নিক নেই, নন-এন্টিসেপটিক)। পানের সাবান দিয়ে নয়। মনে রাখবেন, শুধুমাত্র বাইরের দিকে। 
প্যাড পরিবর্তন করুন যাতে যোনি গন্ধ না পায়। মাসিকের সময়, যৌনাঙ্গের অবস্থা আরও আর্দ্র হয়ে উঠবে। তাই ঘন ঘন অন্তর্বাস পরিবর্তনের পাশাপাশি প্রতি তিন থেকে চার ঘণ্টা পর পর প্যাড পরিবর্তন করুন। যদি তিন ঘন্টা আগে এটি পূর্ণ মনে হয়, তবুও অবিলম্বে এটি প্রতিস্থাপন করুন। খুব বেশিক্ষণ প্যাড ব্যবহার করলে যোনিকে স্যাঁতসেঁতে এবং দুর্গন্ধযুক্ত মনে হতে পারে, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া জমতে পারে।
সুপারি দিয়ে কীভাবে মেয়েদের যৌনাঙ্গের দুর্গন্ধ দূর করা যায়, তা কি সম্ভব?
ভারসাম্যহীন যোনি পিএইচ মাত্রা যোনি স্রাব ঘটায়।সুপারি পাতাকে যোনি গন্ধ থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং যোনি স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি উপায় বলে মনে করা হয়, বিশেষ করে লাল পানের সঙ্গে। আমেরিকান জার্নাল অফ ল্যাবরেটরি মেডিসিনে প্রকাশিত একটি জার্নাল অনুসারে, লাল পানের পাতায় রয়েছে অ্যারেকোলিন, অ্যারেকোলিডিন, আরকেইন, গুভাকোলিন, গুভাসিন এবং আইসোগুভাসিন এবং ট্যানিন। এই সমস্ত উপাদানগুলির সংমিশ্রণ যোনিতে খামিরের বৃদ্ধি রোধ করতে সক্ষম যা ক্যান্ডিডিয়াসিস সৃষ্টি করে ( Vulvovaginal candidiasis ) একইভাবে দ্য মালয়েশিয়ান জার্নাল অফ নার্সিং-এ প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফলের সাথে। গবেষণায় বলা হয়েছে যে লাল পানের সিদ্ধ পানিতে উচ্চমাত্রার অ্যান্থোসায়ানিন থাকে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে কাজ করে। এই ক্ষেত্রে, লাল পানের ক্বাথ যোনি পিএইচ ভারসাম্য এবং যোনি স্রাব কমাতে ব্যবহার করা হয় বলে মনে করা হয়। যদি যোনির পিএইচ বেড়ে যায়, খারাপ ব্যাকটেরিয়া বহুগুণ বেড়ে যেতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস নামক সংক্রমণের কারণ হতে পারে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] ছত্রাক, পরজীবী এবং ব্যাকটেরিয়ার অত্যধিক বৃদ্ধি মহিলাদের যৌনাঙ্গে অপ্রীতিকর গন্ধ দেখা দেওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। সাধারণত, সংক্রমণের কারণে যোনির গন্ধের পরেও অস্বাভাবিক যোনি স্রাব হয় (মাছের গন্ধযুক্ত, হলুদ, সবুজ, ধূসর, বা গলদা বা ফেনাযুক্ত টেক্সচারযুক্ত পুঁজের মতো দেখায়)। এছাড়াও, সংক্রমণের কারণে পিউবিক এলাকায় চুলকানি এবং জ্বলন্ত সংবেদন হবে। 
সংক্রমণের কারণে যোনিপথে গন্ধ হয়৷তবে উপরের দুটি গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে পৌঁছায় না যে সুপারি একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷ সুপারি পাতার সাহায্যে মহিলাদের যৌনাঙ্গের গন্ধ থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় তার কার্যকারিতা প্রমাণ করতে পারে এমন কোনও বড় মাপের গবেষণা হয়নি। তাই ইনফেকশনের কারণে যোনি পরিষ্কার এবং মহিলাদের যৌনাঙ্গে দুর্গন্ধ দূর করার সবচেয়ে উপযুক্ত উপায় হল পান নয়। মেডিসিন হল ডাক্তার যিনি এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। যদি আপনার যোনির গন্ধ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার দ্বারা একটি অ্যান্টিবায়োটিক যেমন মেট্রোনিডাজল নির্ধারিত হবে। যদি কারণটি একটি খামির সংক্রমণ হয়, তাহলে যোনিতে চুলকানি এবং গন্ধের চিকিৎসার ওষুধ হল অ্যান্টিফাঙ্গাল। কীভাবে সঠিক যোনি পরিষ্কার করবেন যাতে গন্ধ না থাকে
ভালো ব্যাকটেরিয়া যোনিকে সুস্থ রাখতে এটিকে রক্ষা করতে সক্ষম। সংক্রমণ ছাড়াও, ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময়ও যোনি থেকে দুর্গন্ধ পাওয়া যায়। এই সময়ে যোনি গন্ধের পরিবর্তন হরমোন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস দ্বারা প্রভাবিত হয়। আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টরা ব্যাখ্যা করেছেন, ইস্ট্রোজেন হরমোন ভাল ব্যাকটেরিয়া, যেমন ল্যাকটোব্যাসিলির বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে কাজ করে, যা যোনি পিএইচকে অম্লীয় রাখে। এই অম্লতা যৌনাঙ্গের ক্ষতি করে এমন অণুজীব থেকে যোনিকে রক্ষা করে। তাই যখন ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যায়, তখন যোনিপথ শুষ্কতা এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। সাধারণ পরিস্থিতিতে, যোনির নিজস্ব স্বতন্ত্র গন্ধ থাকে। যোনিতে একটি স্বয়ংক্রিয় স্ব-পরিষ্কার ব্যবস্থাও রয়েছে, তাই আপনাকে সাবান দিয়ে মহিলা অঞ্চলটি পরিষ্কার করতে হবে না। মহিলা স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আসলে যুক্তি দেন যে যোনি পরিষ্কার এবং গন্ধ দূর করার জন্য পানযুক্ত সাবান ব্যবহার করা সঠিক পছন্দ নয়। পান দিয়ে যোনিপথ পরিষ্কার করা যোনির প্রাকৃতিক pH ভারসাম্যকে ব্যাহত করবে এবং যোনিতে থাকা ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলিকে বের করে দেবে। যোনিতে ভালো ব্যাকটেরিয়া চলে গেলে, খারাপ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক আরও সহজে বৃদ্ধি পেয়ে সংক্রমণ ঘটাবে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] যাতে যোনিতে গন্ধ না থাকে, আপনি কেবল নিম্নলিখিত উপায়ে যোনিপথের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে পারেন: 1. সামনে থেকে পিছন পর্যন্ত যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করুন
সামনে থেকে পিছনে, মলদ্বারের দিকে যোনি পরিষ্কার করার দিকটি নিশ্চিত করুন। অন্যদিকে, এটি আসলে মলদ্বার থেকে যোনিতে বাহিত ময়লা তৈরি করবে যা সংক্রমণকে ট্রিগার করবে। মলদ্বার পরিষ্কার করতে ভুলবেন না যাতে ব্যাকটেরিয়া যোনিতে ছড়িয়ে না পড়ে।2. শুধুমাত্র যোনির বাইরের দিকে সাবান ব্যবহার করুন
সাবান শুধুমাত্র যোনির বাইরে ব্যবহার করা উচিত উপরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, যোনির ভিতরে পরিষ্কার করার জন্য সাবান সুপারিশ করা হয় না। ভাল ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি দিয়ে যোনি নিজেকে পরিষ্কার করতে সক্ষম। যদি একজন মহিলা যোনি পরিষ্কার করতে চান, তাহলে কীভাবে যৌনাঙ্গের গন্ধ থেকে মুক্তি পাবেন একটি হালকা সাবান দিয়ে যোনিপথের (ভালভা) বাইরের অংশটি মুছুন (অগন্ধযুক্ত, রাসায়নিক নেই, নন-এন্টিসেপটিক)। পানের সাবান দিয়ে নয়। মনে রাখবেন, শুধুমাত্র বাইরের দিকে। 3. যতবার সম্ভব অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন
পরিষ্কার জল দিয়ে যোনি পরিষ্কার করার পরে, অবিলম্বে আপনার যোনি এলাকা ভালভাবে শুকিয়ে নিন। আন্ডারওয়্যার পরবেন না যখন পিউবিক অঞ্চলটি এখনও স্যাঁতসেঁতে বোধ করে, ভেজা থাকতে দিন। আর্দ্রতা খারাপ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বংশবৃদ্ধি করবে। আপনি যদি মনে করেন শ্লেষ্মা বা ঘাম আছে, তাহলে অবিলম্বে আপনার অন্তর্বাস পরিবর্তন করুন। আদর্শভাবে দিনে 2-3 বার প্রতিস্থাপন করুন। আন্ডারওয়্যারের শ্লেষ্মা এবং ঘাম আর্দ্রতা তৈরি করবে যা ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিকে ট্রিগার করতে পারে। ঘাম আরও ভালভাবে শোষণ করার জন্য, সুতির অন্তর্বাস পরুন।4. প্রতিদিন 3-4 ঘন্টা অন্তর স্যানিটারি ন্যাপকিন পরিবর্তন করুন
প্যাড পরিবর্তন করুন যাতে যোনি গন্ধ না পায়। মাসিকের সময়, যৌনাঙ্গের অবস্থা আরও আর্দ্র হয়ে উঠবে। তাই ঘন ঘন অন্তর্বাস পরিবর্তনের পাশাপাশি প্রতি তিন থেকে চার ঘণ্টা পর পর প্যাড পরিবর্তন করুন। যদি তিন ঘন্টা আগে এটি পূর্ণ মনে হয়, তবুও অবিলম্বে এটি প্রতিস্থাপন করুন। খুব বেশিক্ষণ প্যাড ব্যবহার করলে যোনিকে স্যাঁতসেঁতে এবং দুর্গন্ধযুক্ত মনে হতে পারে, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া জমতে পারে।