চিমটিযুক্ত স্নায়ু এমন একটি অবস্থা যখন স্নায়ুগুলি হাড়, তরুণাস্থি (কারটিলেজ), পেশী এবং টেন্ডন থেকে অতিরিক্ত চাপ পায়। অসাড়তা না আসা পর্যন্ত এই চাপের কারণে ব্যথা, ঝাঁকুনি হয়। তবে শান্ত হও, বিভিন্ন চিমটিযুক্ত স্নায়ু ওষুধ রয়েছে যা উপসর্গগুলি উপশম করার চেষ্টা করার মতো।
বিভিন্ন চিমটিযুক্ত স্নায়ুর ওষুধ যা ব্যথা উপশমে কার্যকর
একটি চিমটি করা স্নায়ুর কারণে ক্ষতি হালকা বা গুরুতর হতে পারে। এছাড়াও, চিমটি করা স্নায়ু অস্থায়ী বা দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। যত তাড়াতাড়ি আপনি একটি নির্ণয় পাবেন এবং চিমটিযুক্ত স্নায়ুর জন্য চিকিত্সা পাবেন, এই অবস্থার চিকিত্সার সম্ভাবনা তত বেশি। নিম্নলিখিত ধরনের ওষুধের বিকল্প হতে পারে।
ওরাল কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি ফোলা এবং ব্যথা উপশমের জন্য চিমটিযুক্ত স্নায়ুর জন্য ব্যবহৃত হয়। কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধের ক্লাস যা ডাক্তাররা লিখে দিতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে কর্টিসোন, হাইড্রোকর্টিসোন এবং প্রেডনিসোন। আসলে, কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম, ইনজেকশন, ইনহেলার বা ইন্ট্রানাসলি আকারে পাওয়া যায়। যাইহোক, চিমটি করা স্নায়ুর চিকিত্সার জন্য, ডাক্তার সাধারণত ট্যাবলেট, ক্যাপসুল বা সিরাপের মতো ওরাল কর্টিকোস্টেরয়েড দেবেন। কর্টিকোস্টেরয়েড হল চিমটিযুক্ত স্নায়ু ওষুধ যার জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs)
অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন, অ্যাসপিরিন বা নেপ্রোক্সেন চিমটি করা স্নায়ুর কারণে ব্যথা বা ফোলা উপশম করতে পারে। ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি চিমটিযুক্ত স্নায়ুর জন্য ওষুধ যার জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
সাধারণত, চিমটি করা স্নায়ুর কারণে গুরুতর ব্যথা উপশম করার জন্য একজন ডাক্তার দ্বারা এক শ্রেণীর মাদকদ্রব্যের ওষুধ দেওয়া হবে। এই চিমটিযুক্ত স্নায়ু ঔষধও অল্প সময়ের মধ্যে সম্পন্ন হয়। নারকোটিক ওষুধ মস্তিষ্কে ব্যথা রিসেপ্টরগুলির সাথে কাজ করে, ব্যথা উপশম করতে, যা একটি চিমটি করা স্নায়ুর প্রধান লক্ষণ। অবশ্যই, মাদকদ্রব্য হল এক শ্রেণীর ওষুধ যার জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি চিমটিযুক্ত নার্ভ ড্রাগ হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি ফোলা উপশম করতে এবং চিমটি করা স্নায়ুর কারণে স্ফীত স্নায়ু নিরাময় করতে সক্ষম।
আপনার চিকিত্সক যখন চিমটি করা স্নায়ুর চিকিত্সার জন্য আপনাকে একটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট দেয় তখন অবাক হবেন না। কিছু মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার নিরাময় করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টগুলি স্নায়ুর ক্ষতির কারণে ব্যথা উপশম করতেও পরিচিত, আপনি জানেন। ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের এন্টিডিপ্রেসেন্ট যা ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। এর মধ্যে কিছু অ্যামিট্রিপটাইলাইন, নরট্রিপটাইলাইন, ডক্সেপিন এবং ডেসিপ্রামিন অন্তর্ভুক্ত। চিমটি করা স্নায়ুর জন্য আপনি যদি এন্টিডিপ্রেসেন্টস ব্যবহার করতে চান তবে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
অ্যান্টিসিজার বা অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধগুলি প্রায়ই স্নায়ুর ক্ষতি থেকে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহৃত হয়। আসলে, অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধগুলি মৃগীরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য তৈরি করা হয়। যাইহোক, অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধের স্নায়ু-প্রশান্তিকর প্রভাব এটিকে চিমটিযুক্ত স্নায়ু ওষুধগুলির মধ্যে একটি করে তোলে যা স্নায়ুর ক্ষতির কারণে ব্যথা উপশম করতে পারে। কিছু শ্রেণীর অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধ, যেমন গ্যাবাপেন্টিন বা প্রিগাবালিন, স্নায়ুর ক্ষতির কারণে ব্যথার ওষুধ বলে মনে করা হয়। অন্যান্য চিমটিযুক্ত স্নায়ুর ওষুধের মতো, অ্যান্টিকনভালসেন্টগুলির জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
উপরের কিছু ওষুধ খাওয়ার পরেও যদি চিমটি করা নার্ভের উন্নতি না হয়, তাহলে আপনার চিকিত্সক চিমটি করা স্নায়ুর চাপ কমানোর জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেবেন। আক্রান্ত স্নায়ুর অবস্থানের উপর নির্ভর করে অস্ত্রোপচারের ধরনও পরিবর্তিত হয়। অস্ত্রোপচার পদ্ধতিগুলি স্নায়ুর জন্য জায়গা তৈরি করার জন্য সঞ্চালিত হয় যাতে তারা খুব বেশি চাপ অনুভব না করে। উদাহরণস্বরূপ, অস্ত্রোপচারের জন্য ডাক্তারকে কব্জিতে স্নায়ুর জন্য জায়গা তৈরি করতে কার্পাল লিগামেন্ট ছিন্ন করতে হতে পারে।
শারীরিক থেরাপি বা ফিজিওথেরাপিও চিমটি করা স্নায়ুর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। শারীরিক থেরাপি করার মাধ্যমে, চিমটিযুক্ত স্নায়ুযুক্ত লোকেরা তাদের পেশী প্রসারিত এবং শক্তিশালী করতে পারে। চিমটি করা স্নায়ুর কারণে ব্যথার লক্ষণগুলিও কমতে পারে।
যদি একটি চিমটি করা স্নায়ুর কারণে শরীরের কিছু অংশ যেমন হাত অচল থাকে, তাহলে বন্ধনী বা ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করা যেতে পারে।
স্প্লিন্ট একজন ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা যেতে পারে। এর উপস্থিতি পেশীগুলিকে বিশ্রাম দিতে দেয়, যাতে চিমটিযুক্ত স্নায়ুর কারণে ব্যথার লক্ষণগুলি উপশম করা যায়। কোন চিমটিযুক্ত স্নায়ু ঔষধ আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত তা খুঁজে বের করতে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। অধিকন্তু, উপরের চিমটিযুক্ত স্নায়ুর ওষুধের জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।
চিমটিযুক্ত স্নায়ুর কারণগুলি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত
চিমটিযুক্ত নার্ভের কারণ চিনুন একটি চিমটিযুক্ত স্নায়ু এড়াতে, আপনাকে অবশ্যই কারণটি জানতে হবে। যাতে ভবিষ্যতে, চিমটি স্নায়ু প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এই চিমটিযুক্ত স্নায়ুর কিছু কারণ চিনুন:
- আঘাত
- কব্জিতে বাত
- ভারী কাজ বারবার করা হয়েছে
- শখ বা ক্রীড়া কার্যক্রম
- অতিরিক্ত ওজন (স্থূলতা)
যদি চিমটি করা স্নায়ু শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয় তবে সাধারণত কোন স্থায়ী ক্ষতি হবে না। স্নায়ুর উপর চাপ কমার পর স্নায়ুর কার্যকারিতা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। যাইহোক, যদি স্নায়ুর উপর চাপ অব্যাহত থাকে এবং অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হয় তবে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।
pinched স্নায়ু প্রতিরোধ
ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি আপনাকে চিমটি করা স্নায়ু এড়াতে সাহায্য করতে পারে:
- ভাল ভঙ্গি বজায় রাখা, উদাহরণস্বরূপ আপনার পা অতিক্রম না করা বা দীর্ঘ সময়ের জন্য এক অবস্থানে শুয়ে থাকা
- নিয়মিত ব্যায়াম প্রোগ্রামে নমনীয়তা অনুশীলন করুন
- পুনরাবৃত্তিমূলক কঠোর কার্যকলাপ সীমিত. যদি আপনার প্রয়োজন হয়, নিয়মিত বিরতি নিন
- একটি আদর্শ এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ করা ভালো। সুতরাং, উপরে চিমটি করা স্নায়ু প্রতিরোধের কিছু করুন, যাতে ভবিষ্যতে আপনি পরবর্তী শিকার না হন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি চিমটি স্নায়ু অনুভব করছেন, হতাশ হবেন না এবং অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে আসুন। এইভাবে, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সঠিক চিকিত্সা পেতে পারেন।
চিমটিযুক্ত নার্ভের কারণ চিনুন একটি চিমটিযুক্ত স্নায়ু এড়াতে, আপনাকে অবশ্যই কারণটি জানতে হবে। যাতে ভবিষ্যতে, চিমটি স্নায়ু প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এই চিমটিযুক্ত স্নায়ুর কিছু কারণ চিনুন: 
ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি আপনাকে চিমটি করা স্নায়ু এড়াতে সাহায্য করতে পারে: