লাইফ স্কিল হল গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা শিশুদের জানা দরকার

গণিত, বিজ্ঞান, ভাষা, হতে পারে আপনার ছোট একজন স্কুলে বিষয়গুলির জন্য উচ্চ নম্বর পায়। যাইহোক, আপনি কি জানেন যে আরও কিছু জিনিস আছে যা বড় হওয়ার প্রস্তুতি হিসাবেও গুরুত্বপূর্ণ? জীবন দক্ষতা বা জীবন দক্ষতা হল মূল্যবান পাঠ যা শিশুরা সারাজীবন ব্যবহার করবে। দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ শিশুরা তাদের কিশোর বয়সে প্রবেশ না করা পর্যন্ত জীবনের দৈনন্দিন সমস্যাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা বুঝতে পারে না। জীবনের দক্ষতা শেখানোর জন্য আপনার সন্তানের বড় হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। তাকে শিক্ষা দাও জীবন দক্ষতা এটি এবং আপনি তাকে একটি স্বাধীন সন্তান হিসাবে বেড়ে উঠতে দেখে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।

জীবন দক্ষতাএকটি জীবন দক্ষতা

আসলে সংজ্ঞা জীবন দক্ষতা অনেক প্রসারিত. জীবন দক্ষতা বা জীবন দক্ষতা এমন কিছু যা স্কুলে একাডেমিক গ্রেড থেকে প্রাপ্ত হয় না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, এর সাথে সম্পর্কিত পাঁচটি মৌলিক বিষয় রয়েছে: জীবন দক্ষতা , এটাই:

• সিদ্ধান্ত নিন এবং সমাধান খুঁজুন
• সৃজনশীল এবং সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করুন
• যোগাযোগ এবং আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা
• আত্মসচেতনতা ( স্ব-সচেতনতা ) এবং সহানুভূতি
• আবেগ এবং চাপ মোকাবেলা

অবশ্যই, শিশুদের শিক্ষা দিয়ে জীবন দক্ষতা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুদের স্বাধীন শিশু হয়ে উঠতে সাহায্য করবে এবং দৈনন্দিন সমস্যা সমাধান করতে সক্ষম হবে। শিক্ষাদান জীবন দক্ষতা বাচ্চাদের অবশ্যই কঠোর হতে হবে না এবং ক্লাসরুমে থাকতে হবে না। আপনি আপনার পরিবারের সাথে ডিনার করার সময় এটি করতে পারেন। অথবা যখন আপনি এটির সাথে খেলছেন। অবশ্যই, শিশুদের বুঝতে সহজ হবে জীবন দক্ষতা এটি একটি মজার উপায়ে শেখানো হয়।

টাইপ জীবন দক্ষতা শিশুদের কি শেখানো উচিত

দূরত্ব শিক্ষা ওরফে স্কুল লাইনে আপনাকে আপনার বাচ্চাদের সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে দেয়। তাকে স্কুলে পাঠ বোঝার প্রয়োজন ছাড়াও, এখন আপনার জন্য সময় এসেছে তাকে একটি মূল্যবান জীবন বিধান দেওয়ার। এখানে প্রকারভেদ আছে জীবন দক্ষতা যা বয়সের পর্যায় অনুসারে শিশুদের শেখানো উচিত:

1. প্রাক-স্কুল বয়স (2-4 বছর)

এই বয়সে, আপনার সন্তানকে আপনি যে কাজগুলো শেখান তার তদারকি করার জন্য আপনার প্রয়োজন হতে পারে। তবে সময়ের সাথে সাথে, সে আয়ত্ত করবে এবং সাধারণ কাজগুলিতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে। মূল বিষয় হল ফলাফল নিখুঁত না হলেও তাকে এটি নিজে করার জন্য আত্মবিশ্বাস দেওয়া।

• খেলনা পরিষ্কার করা

আপনার বাচ্চাকে আমন্ত্রণ জানান খেলার পর তাদের খেলনাগুলিকে বাক্সে ফেরত দিতে, বইগুলিকে শেলফে রাখতে, অথবা ক্রেয়ন এবং রঙিন পেন্সিলগুলিকে তাদের জায়গায় ফিরিয়ে দিতে। আপনি তাকে লন্ড্রির ঝুড়িতে নোংরা কাপড় রাখতে বা আবর্জনা ট্র্যাশ ক্যানে ফেলে দিতে বলতে পারেন।

• আপনার নিজের পোশাক চয়ন করুন

অবশ্যই এটা অনুভূত হয় বিরক্ত দেখুন আপনার ছোট একজন প্লেইড প্যান্টের সাথে একত্রিত একটি ডোরাকাটা শার্ট বেছে নিচ্ছে। Eits, মন্তব্য করার আগে বা তাকে পোশাক পরিবর্তন করতে বলার আগে নিজেকে সংযত করুন। প্রতিটি ঝরনা পরে তার নিজের পোশাক চয়ন করার জন্য তাকে বিশ্বাস করুন। তারপরে, ধীরে ধীরে বাচ্চাদের নির্দিষ্ট ইভেন্টের জন্য উপযুক্ত পোশাকের ধরন নিয়ে আলোচনা করার জন্য আমন্ত্রণ জানান। উদাহরণস্বরূপ, বৃষ্টি এবং ঠান্ডা দিনে, আপনি দীর্ঘ হাতা পরা উচিত। বা বাড়িতে ঘরের পোশাক পরিধান করা উচিত, কোনো অনুষ্ঠানে যাওয়ার সময়, আমন্ত্রিতদের সম্মান করার জন্য পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন পোশাক পরিধান করা উচিত। এছাড়াও তাকে বলুন যে সেদিন কি কি কাজ করা হবে যাতে সে সঠিক ধরনের পোশাক বেছে নিতে শিখবে।

• টেবিল সেট করতে সাহায্য করুন

আপনার পরিবারের কি ডিনার টেবিলে একসাথে ডিনার করার অভ্যাস আছে? পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য একটি চামচ এবং কাঁটাচামচ রেখে টেবিল সেট করতে সাহায্য করার জন্য আপনার ছোট্টটিকে আমন্ত্রণ জানান। তাকে ঘরে তৈরি কার্ড বা তার কাজের ছবির মতো মিষ্টি যুক্ত করার অনুমতি দিন। সে নিশ্চয়ই অধৈর্য হয়ে রাতের খাবারের সময় আসার অপেক্ষায় ছিল।

2. বয়স 5-7 বছর

এই বয়সে শিশুরা বাড়িতে ভালো সাহায্যকারী হয়ে উঠেছে। সে প্রাপ্তবয়স্কদের মতো কিছু কাজ করতে শুরু করে। পরিস্থিতি দেখে আপনাকে খুব ভালো হতে হবে, কখন শিশুকে নিজে করতে দিতে হবে এবং কখন তাকে সাহায্য করার জন্য আপনাকে হস্তক্ষেপ করতে হবে। গৃহকর্মে সাহায্য করার জন্য শিশুদের ক্ষমতায়ন করা, বিশেষ করে এই ধরনের মহামারীর সময়, খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মহামারী চলাকালীন অনেক কিছুই অনিশ্চিত। শিশুদের দৈনন্দিন কাজ করার অনুমতি দেওয়া তাদের জীবনের উপর নিয়ন্ত্রণ দেয় এবং অনিশ্চিত পরিস্থিতির ভয় কমায়।

• বিছানা তৈরী

স্কুলে উঠার এবং স্কুলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার তাড়ার কারণে স্কুল চলাকালীন সময়ে এই ক্ষমতা প্রায়ই উপেক্ষিত হয়। তবে, যখন স্কুল লাইনে , আপনার ছোট একজন উঠে তার নিজের বিছানা করতে আরো সময় আছে. আপনি তার জন্য একটি সকালের রুটিন তৈরি করতে পারেন যখন তিনি ঘুম থেকে ওঠেন, যার মধ্যে কম্বল ভাঁজ করা, বোলস্টারগুলি সাজানো এবং চাদরগুলি পরিষ্কার করা। এই কাজটি নিয়মিত করলে ভালো অভ্যাস গড়ে তুলবে যা সে বড় না হওয়া পর্যন্ত উপকারী।

• আপনার নিজের সকালের নাস্তা প্রস্তুত করুন

রুটির উপর জ্যাম ছড়িয়ে দেওয়া, খাদ্যশস্য এবং দুধ ঢালা বা নিজের জন্য জল আনা হল প্রাথমিক জিনিস যা শিশুরা শেখাতে পারে। আপনি তাকে একটি সাধারণ মেনু রান্না করার জন্য আমন্ত্রণ জানাতে পারেন। কাজগুলি বরাদ্দ করুন যেমন হুইস্কিং, হুইস্কিং ডিম, বা উপাদান মেশানো। আপনাকে এখনও তার উপর নজর রাখতে হবে, বিশেষ করে যদি সে চুলা এবং ইলেকট্রনিক আইটেম যেমন ব্লেন্ডার, মিক্সার বা ওভেন ব্যবহার করে।

• আলাদা নোংরা কাপড় ধুতে হবে

যদি আপনার শিশু তার নোংরা কাপড় লন্ড্রি ঝুড়িতে রাখতে অভ্যস্ত হয়, তাহলে এখনই সময় তাকে নোংরা কাপড় বাছাই করার জন্য আমন্ত্রণ জানানোর। দুর্ঘটনাক্রমে ধুয়ে ফেলা হয়েছে এমন অন্য কোনও জিনিস নেই তা নিশ্চিত করতে তাকে পকেট পরীক্ষা করতে বলুন। গাঢ় এবং হালকা রং দ্বারা পোশাক পৃথক. আপনার ছোট একজনকে ধোয়ার আগে কাপড় আলাদা করার গুরুত্ব ব্যাখ্যা করুন, একটি ছোট্ট লাল মোজা সমস্ত সাদা লন্ড্রিকে গোলাপী করে তুলতে পারে।

3. বয়স 8-10 বছর

এই বয়সে শিশুরা এমন কাজগুলি করার জন্য আরও প্রস্তুত যা আগে 7 বছর বয়সে করা যেত না। তবে এখন আপনার দেখার সময় এসেছে যে তিনি এটি করার ক্ষেত্রে আরও শৃঙ্খলাবদ্ধ কিনা এবং বারবার মনে করিয়ে দেওয়ার দরকার নেই?

• থালাগুলো ধৌত করো

আপনাকে রান্নাঘরের সমস্ত নোংরা থালা-বাসন ধুয়ে ফেলতে হবে না, আপনাকে কেবল তাকে খাওয়ার পরে তার নিজের ডিনার প্লেট ধুতে বলতে হবে। প্রাথমিকভাবে, আপনাকে তাকে তত্ত্বাবধান করতে হবে এবং তাকে নির্দেশ দিতে হবে। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে তিনি প্রতিবার খাবারের পরে তার বাসন ধুতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। অসম্ভব নয়, রান্নাঘরের সব নোংরা থালা-বাসন ধোয়ার উদ্যোগও নেবেন তিনি।

• রান্না

যদি আগের বয়সে তিনি নিজের সকালের নাস্তা তৈরি করতে অভ্যস্ত ছিলেন, এখন সময় এসেছে চুলা ব্যবহার করার জন্য তাকে বিশ্বাস করা শুরু করার। আপনাকে এখনও তার উপর নজর রাখতে হবে এবং চুলা ব্যবহার করার পরে আগুন বন্ধ করার জন্য তাকে বারবার মনে করিয়ে দিতে হবে। বাচ্চাদের সহজ রান্নার দক্ষতা শেখান যেমন ডিম ভাজা, পাস্তা সিদ্ধ করা বা ভাজা ভাত তৈরি করা।

• বাগান করা

বাগানের কার্যকলাপ থেকে অনেক কিছু শেখা যায় যেমন গাছের ধরন, কেন উদ্ভিদের সূর্যালোক প্রয়োজন, কীটপতঙ্গ যা প্রায়শই উদ্ভিদে হস্তক্ষেপ করে। তাকে বাগানের কাজে সাহায্য করতে বলুন যেমন গাছে জল দেওয়া, সার তৈরি করা, কোন গাছের আরও যত্ন নেওয়া দরকার তা পরীক্ষা করা।

4. কিশোর বয়স (11+)

শিক্ষাদান জীবন দক্ষতা বয়ঃসন্ধিকালের মধ্যে অর্থ ব্যবস্থাপনা, সময় পরিচালনা এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার দায়িত্ব। আপনার সন্তানকে স্বাধীনভাবে বেঁচে থাকতে সাহায্য করবে এমন দক্ষতার উপর ফোকাস করার সময় এসেছে।

• টাকা ম্যানেজ করুন

আপনি যখন বাচ্চাদের পকেট মানি দেওয়া শুরু করেন, তাদের সাপ্তাহিক বা মাসিক দেওয়ার চেষ্টা করুন। তাকে নিজের অর্থ পরিচালনা করতে শিখতে দিন। এটি প্রথমে কঠিন হতে পারে কারণ তিনি টাকা দেওয়ার সাথে সাথেই ব্যয় করতে চান। যাইহোক, যদি সপ্তাহের মাঝামাঝি বা মাসের মাঝামাঝি তার টাকা ফুরিয়ে যায়, তাকে অতিরিক্ত টাকা দেবেন না। তাকে তার ভুল থেকে শিখতে দিন এবং ব্যয়গুলি আরও ভালভাবে পরিচালনা করুন। তাকে সঞ্চয়ের জন্য অর্থ আলাদা করতে বলুন।

• পরিবারের চাহিদা পরীক্ষা করা হচ্ছে

আপনার সন্তান কি নিজেরাই ঘাস কাটতে পারে? এক গ্যালন পানীয় জল যে রান আউট প্রতিস্থাপন? বাড়িতে গ্যাস সিলিন্ডার খালি থাকলে গ্যাস সেলস এজেন্টকে ফোন করা? মৃত লাইট পরীক্ষা করুন এবং বাল্ব প্রতিস্থাপন? পরিবারের জিনিসপত্র কেনাকাটা? না হলে শিশুকে ধীরে ধীরে শেখান। বাড়িতে কী গুরুত্বপূর্ণ তা তাকে জানতে হবে যাতে আপনি আশেপাশে না থাকাকালীন বাড়িতে কোনও সমস্যা দেখা দিলে তিনি তা সমাধান করতে পারেন। একদিন, আপনার সন্তান একা থাকবে এবং ঘর থেকে বেরিয়ে যাবে। বাড়ির যত্ন নেওয়ার জন্য তাকে বিভিন্ন জ্ঞান দিয়ে সজ্জিত করুন সেইসাথে তাকে ঘর পরিষ্কার এবং যত্ন নেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানান।

• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন

আগে যদি আপনি ক্রমাগত আপনার সন্তানকে স্নান করতে, ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতে এবং ত্বকের যত্ন নেওয়ার কথা মনে করিয়ে দিয়ে থাকেন, তবে এখন সময় এসেছে তার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির দায়িত্ব নেওয়ার। তাকে তার নিজের বডি ওয়াশ, শ্যাম্পু এবং শরীরের যত্ন বেছে নিতে দিন। আপনাকে আর আপনার কিশোরকে কখন গোসল করতে হবে তা মনে করিয়ে দেওয়ার দরকার নেই। তাকে তার নিজের স্নানের সময় বেছে নিতে মুক্ত করুন।

• নিজের জন্য দায়িত্ব নিন

আপনার সন্তানকে ঘর পরিষ্কার করতে বলা বন্ধ করার চেষ্টা করুন যাতে সে খেলতে পারে গেম তার প্রিয়. আর দরকার নেই পুরস্কার এটা তার কর্তব্য যে জিনিস জন্য. তাকে তার নিজের সময় পরিচালনা করতে দিন এবং তার দায়িত্ব যা না করেন তবে তার পরিণতি মেনে নিন। আপনার কিশোর-কিশোরীর ডাক্তার যখন অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেয় তখন তাকে নিজেই কল করতে দিন, বাড়িতে গ্যালন পানি এবং গ্যাস বিক্রি করে এমন একজন এজেন্টকে কল করুন বা খাবার অর্ডার করার জন্য একটি রেস্টুরেন্টে কল করুন। শিক্ষাদান জীবন দক্ষতা শিশুদের মধ্যে প্রতিশ্রুতি এবং একটি দৃঢ় ইচ্ছা প্রয়োজন. এটি প্রথমে অসুবিধাজনক হতে পারে, তবে এটি শিশুর বড় হওয়ার পরে তার জন্য একটি ভাল বিধান হবে।