সর্দি-কাশি হলে অসতর্কভাবে ওষুধ খাবেন না, অ্যান্টিবায়োটিক খেতে দিন। কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শুধুমাত্র নির্দিষ্ট শর্তে সুপারিশ করা হয় এবং তারপরেও, তাদের অবশ্যই একজন ডাক্তারের সুপারিশ এবং তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে। অ্যান্টিবায়োটিক হল এমন ওষুধ যা ডাক্তাররা ব্যাকটেরিয়া মারার জন্য ব্যবহার করে যা আপনার শরীরে রোগ সৃষ্টি করে। এদিকে, বেশিরভাগ কাশি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাই অ্যান্টিবায়োটিক দিলে আপনার অবস্থা নিরাময় হবে না এবং আসলে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য খারাপ হতে পারে। ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট কাশি সাধারণত 2-3 সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই চলে যায়। যখন কাশি তার থেকে বেশি সময় স্থায়ী হয় এবং অন্যান্য উদ্বেগজনক উপসর্গ, আপনার ডাক্তার কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের সুপারিশ করতে পারেন।
এন্টিবায়োটিক দিয়ে কি ধরনের কাশির চিকিৎসা করা যায়?
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শুধুমাত্র তখনই নেওয়া উচিত যদি আপনার কাশি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়। এখন, রোগ নির্ণয় শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের পরীক্ষার পরে করা যেতে পারে তাই আপনার প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক কেনা উচিত নয়, যদিও সেগুলি তুলনামূলকভাবে সাশ্রয়ী মূল্যে কাউন্টারে বিক্রি হয়। আপনার ডাক্তার কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন যদি:- আপনার কাশি 14 দিনে কমবে না
- ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট সাইনাস সংক্রমণের লক্ষণ যা 10 দিনের মধ্যে ভাল হয় না, বা অল্প সময়ের মধ্যে ভাল হয়ে যায় এবং তারপর খারাপ হয়
- আপনার হুপিং কাশি (পারটুসিস) বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে নিউমোনিয়ার কারণে কাশি আছে
- আপনার কাশির সাথে হলুদাভ সবুজ শ্লেষ্মা এবং 38.9 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি জ্বর পরপর বেশ কয়েকদিন ধরে থাকে।
কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের খারাপ প্রভাব
আপনি যদি ঘন ঘন অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করেন তবে ব্যাকটেরিয়া ওষুধের সাথে 'খাপ খাইয়ে নেবে'। তাই যখন আপনি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ পান, এবং তারপরে আসলে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করেন, তখন ওষুধগুলি কাজ করবে না এবং আপনার অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে বলে বলা হয়। অ্যান্টিবায়োটিকেরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যেমন মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব এবং বমি, খামির সংক্রমণ এবং ডায়রিয়া। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, অ্যান্টিবায়োটিকগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং অন্ত্রের ক্ষতির কারণ হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]সঠিক কাশি ব্যবস্থাপনা
একগুঁয়ে কাশি বিরক্তিকর, কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনি অবিলম্বে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিক নিতে পারেন। যদিও কাশি নিজে থেকেই চলে যাবে, তবে কাশির কারণে অস্বস্তি কমাতে আপনি কিছু করতে পারেন, যেমন:1. কাশির ওষুধ খান
সুপারিশকৃত কাশির ওষুধ হল এমন একটি ওষুধ যাতে গুয়াইফেনেসিন বা অ্যান্টিটিউসিভ ডেক্সট্রোমেথরফান থাকে। যাইহোক, এই ওষুধটি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের বা 12 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের নেওয়া উচিত।2. মধু পান করুন
মধু শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টকে আক্রমণ করে এমন কাশি উপশমে কার্যকর বলে প্রমাণিত, যার মধ্যে একটি হল কাশির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করে। যাইহোক, শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের এবং 5 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য মধু পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধু খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না।3. একটি গলা ব্যথা উপশম গ্রহণ
আপনার শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে আপনি একটি গলা ব্যথা লজেঞ্জ নিতে পারেন। বিকল্প হিসাবে, আপনি আদা সিদ্ধ জল সহ উষ্ণ পানীয়ও খেতে পারেন। কাশির জন্য অ্যান্টিবায়োটিক সেবন না করেও কাশি এবং শ্বাসকষ্ট দূর করার জন্য নিম্নলিখিত কিছু টিপস করা যেতে পারে, যথা:- প্রচুর পানি পান করুন যাতে আপনি ডিহাইড্রেটেড না হন এবং শ্লেষ্মা ঘনত্ব কমাতে পারেন
- লাইভ বা পাতলা কফের জন্য উষ্ণ স্নান করুন, তবে আপনার কাশি যদি হাঁপানির কারণে হয় তবে এটি করবেন না
- কফ আলগা করতে লবণ পানি দিয়ে গার্গল করুন
- একটি উঁচু বালিশ ব্যবহার করুন যাতে আপনি ভাল ঘুমাতে পারেন
- ধূমপান করবেন না.