ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য টোনার হল ত্বকের যত্ন বা স্কিনকেয়ার পণ্যগুলির মধ্যে একটি যা মিস করা উচিত নয়। তাই ব্রণের জন্য কীভাবে টোনার বেছে নেবেন তা যেন অসতর্ক না হয় যাতে ত্বকের এই একটি সমস্যা এড়ানো যায় যাতে ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়। আপনার মুখের ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয় এমন একটি টোনার পণ্য ব্যবহার করলে আপনার ব্রণের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। বিশেষ করে যদি আপনার মাঝারি থেকে গুরুতর ধরনের ব্রণ থাকে, যেমন সিস্টিক ব্রণ।
টোনার কি ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য ভালো?
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের মালিকদের জন্য ভালো টোনার ব্যবহার ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য ভালো টোনার ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়। টোনার একটি ত্বকের যত্নের পণ্য যা ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করার পরে বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের আগে ব্যবহার করা হয়। ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য, ফেসিয়াল টোনারের কাজ শুধুমাত্র মেক-আপের অবশিষ্টাংশ এবং ময়লা অপসারণ করা নয় যা আপনার মুখ ধোয়ার সময় এখনও মুখের উপর থাকতে পারে এবং সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করতে পারে না। এর থেকেও বেশি, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি টোনারের কার্যকারিতা আটকে থাকা ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে, ব্রণের প্রদাহ কমাতে, ব্রণের চিকিৎসা করতে এবং মুখের ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন তুলে ভবিষ্যতে ব্রণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এমনকি একগুঁয়ে ব্রণের দাগ দূর করতে আপনি একটি টোনারের কাজও পেতে পারেন। যাইহোক, এই ফেসিয়াল টোনারের সুবিধাগুলি সর্বাধিক করা যেতে পারে যদি আপনি জানেন যে কীভাবে ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা টোনার চয়ন করবেন। ভুল টোনার ব্যবহার করলে ত্বকে স্টিংিং বা জ্বলন্ত সংবেদন হতে পারে। টোনার ব্যবহার করার পরপরই ত্বকে একটি দমকা বা জ্বলন্ত সংবেদন ইঙ্গিত করে যে পণ্যের উপাদানগুলি আপনার মুখের ত্বকের জন্য খুব কঠোর হতে থাকে।
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা টোনারগুলি কী কী?
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি ভাল টোনারের জন্য সক্রিয় উপাদান সহ একটি টোনার প্রয়োজন যা মুখের প্রাকৃতিক তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে এবং প্রদাহ কমাতে পারে। টোনারের বিভিন্ন সামগ্রী যা ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য ভাল, যথা:
1. গ্লাইকোলিক অ্যাসিড
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা টোনারগুলির মধ্যে একটি হল গ্লাইকোলিক অ্যাসিড। গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের কেরাটোলাইটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে ব্রণের চিকিত্সা করতে কাজ করে। এছাড়াও, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ভবিষ্যতে ব্রণের দাগের কারণে কালো দাগের চেহারা রোধ করতে পারে।
2. ল্যাকটিক অ্যাসিড
পরবর্তী ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি ভালো টোনারের বিষয়বস্তু হল ল্যাকটিক অ্যাসিড বা ল্যাকটিক অ্যাসিড। ল্যাকটিক অ্যাসিডের কাজ হল আপনার মুখের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করা এবং নরম করা।
3. স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং বেনজয়েল পারক্সাইড
হালকা ধরণের ব্রণের জন্য, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি ভাল টোনার চয়ন করুন যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইড থাকে যা ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে। স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং বেনজয়াইল পারক্সাইড মুখের ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে, ব্রণ বাড়তে রোধ করতে এবং ভবিষ্যতে ব্রণ দেখা দেওয়া রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
4. নিয়াসিনামাইড
ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য কীভাবে একটি ভাল টোনার চয়ন করবেন তা হল নিয়াসিনামাইড। নিয়াসিনামাইডের কার্যকারিতা সিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে মুখের ছিদ্র এবং দাগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
5. ঘৃতকুমারী
ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য একটি ভালো টোনারে অ্যালোভেরা বা অ্যালোভেরা থাকা উচিত। অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী ময়শ্চারাইজিং তাই মুখের লালচে ভাব কমানোর সাথে সাথে ব্রণ থেকে পুনরুদ্ধার করা ত্বকের পক্ষে সহজ।
6. অ্যালকোহল রয়েছে এমন টোনার এড়িয়ে চলুন
অ্যালকোহল এবং অন্যান্য কঠোর সক্রিয় উপাদান রয়েছে এমন ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য টোনারগুলি এড়িয়ে চলুন। কারণ, এই উপাদানগুলো ত্বকে জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে অতিরিক্ত ব্যবহার করলে।
ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য টোনার কি কার্যকর?
ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি টোনার ব্যবহার করা অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং মেক-আপের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে সাহায্য করতে পারে যা এখনও সংযুক্ত রয়েছে এবং আপনার মুখ ধোয়ার পরেও সরানো হয়নি। এই তিনটি অবশিষ্টাংশ মুখের ত্বকে ব্রণ দেখা দিতে পারে। এটি কমাতে, আপনাকে ফেসিয়াল টোনার ব্যবহার করতে হবে। এর মাধ্যমে ভবিষ্যতে ব্রণ দেখা দেওয়ার ঝুঁকি রোধ করা যায়। যাইহোক, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য টোনার ব্যবহার করাই এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য যথেষ্ট নয়। বিশেষ করে যদি আপনার একাধিক ধরণের ব্রণ থাকে।
ব্রণের জন্য একটি টোনার শুধুমাত্র নতুন ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এর কারণ হল ব্রণ-প্রবণ ত্বকের টোনার সম্পূর্ণরূপে জেদী ব্রণের চিকিৎসা করতে পারে না। উপসংহারে, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য নিয়মিত টোনার ব্যবহার করলে তা ভবিষ্যতে নতুন ব্রণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে, বিদ্যমান ব্রণ দূর করে না। আপনারা যারা ইতিমধ্যেই ব্রণের ওষুধ ব্যবহার করছেন তাদের জন্য ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি টোনার ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয় নয় যাতে সক্রিয় অ্যান্টি-একনে উপাদান রয়েছে। এর কারণ হল ব্রণের জন্য টোনার সহ বিভিন্ন ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা আসলে মুখের ত্বককে শুষ্ক এবং জ্বালাপোড়ার প্রবণ করে তুলতে পারে। একটি সমাধান হিসাবে, আপনি ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি টোনার ব্যবহার করতে পারেন যাতে অ্যালোভেরা বা গ্লিসারিন থাকে যা ত্বককে প্রশমিত করতে কাজ করে।
এছাড়াও পড়ুন: স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য সঠিক ব্রণের মুখের চিকিত্সাব্রণের জন্য সঠিক টোনার কীভাবে ব্যবহার করবেন?
ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য টোনারের লক্ষ্য হল ব্রণ ভাঙার ঝুঁকি কমানো। একটি টোনার ব্যবহার করার সঠিক উপায় হল আপনি ফেসিয়াল ক্লিনজিং পণ্য এবং ফেস ওয়াশ দিয়ে অবশিষ্ট ময়লা পরিষ্কার করেছেন তা নিশ্চিত করা। আপনার মুখ ধোয়ার পরে, একটি নরম তোয়ালে বা টিস্যু দিয়ে আপনার মুখে অবশিষ্ট জল শুকিয়ে নিন। তারপরে, টোনার তরল দিয়ে আর্দ্র করা নরম তুলো দিয়ে কীভাবে সঠিক টোনার ব্যবহার করবেন তা করুন। যদি তুলা পাওয়া না যায় তবে কীভাবে টোনার ব্যবহার করবেন তাও সরাসরি হাতের তালুতে টোনার ঢেলে এবং তারপরে মুখের ত্বকে আলতোভাবে চাপ দিয়ে করা যেতে পারে।
SehatQ থেকে নোট
ব্রণের জন্য একটি টোনারের কাজ মুখের ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন তুলে নিয়ে ভবিষ্যতে ব্রণ প্রতিরোধ করতে, আটকে থাকা ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে, স্ফীত ব্রণ কমাতে, ব্রণের চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার যাদের ব্রণ-প্রবণ ত্বক আছে, আপনার ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি টোনার বেছে নেওয়া উচিত যাতে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং/অথবা বেনজয়েল পারক্সাইড থাকে। আপনি যদি এখনও সন্দেহের মধ্যে থাকেন এবং ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য সঠিক টোনার বেছে নেওয়া কঠিন মনে করেন, তাহলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করাতে কোনো ভুল নেই। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সঠিক টোনার কীভাবে বেছে নেবেন সে বিষয়ে আপনাকে পরামর্শ দেবেন। উপরন্তু, ডাক্তাররাও পণ্যের পরামর্শ দিতে সাহায্য করতে পারেন
ত্বকের যত্ন ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য যা আপনি বর্তমানে যে ব্রণ চিকিত্সা করছেন সেই অনুযায়ী টোনারের সাথে একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং করা যাবে না। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] আপনিও করতে পারেন
ডাক্তারের সাথে সরাসরি পরামর্শ ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা টোনার সম্পর্কে আরও জানতে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। কিভাবে, এখনই ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে . এছাড়াও এখানে আপনার ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য সেরা টোনার পণ্যগুলি খুঁজুন।