ADD এর কারণে বাচ্চাদের ফোকাস করতে অসুবিধা হয়, ADHD নিয়ে ভুল করবেন না

অনেকেই পরিচিত মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity ব্যাধি (ADHD), কিন্তু যদি জিজ্ঞাসা করা হয় এটা কি মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি (ADD), সবাই হয়তো এর উত্তর দিতে পারবে না। ADD বোঝা একটি স্নায়বিক ব্যাধি যা আচরণগত সমস্যাগুলির একটি সিরিজ সৃষ্টি করে, যেমন স্কুলের কাজগুলিতে মনোযোগ দিতে অসুবিধা, নির্দেশাবলী অনুসরণ করা, অ্যাসাইনমেন্টগুলি সম্পূর্ণ করা এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া। কদাচিৎ নয়, শিশুরা মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি একটি অলস শিশু হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে কারণ শিক্ষকের প্রতি মনোযোগ দেওয়া কঠিন এবং কার্যভার সম্পূর্ণ করতে পারে না। ADD ব্যাধি প্রায়ই ADHD এর সাথে বিভ্রান্ত হয়। এই বিবৃতিটি সম্পূর্ণ ভুল নয় কারণ ADD হল ADHD এর একটি অংশ ( মনোযোগ ঘাটতি hyperactivity ব্যাধি ) ভেরি ওয়েল হেলথ থেকে রিপোর্টিং, ADD হল ADHD-এর যেকোনো উপস্থাপনার জন্য ব্যবহৃত একটি শব্দ, যেমন বর্ণনা করা হয়েছে মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যান ম্যানুয়াল . ADD-এর সাধারণ হাইপারঅ্যাকটিভ-ইম্পালসিভ টাইপ ADHD বা সম্মিলিত ADHD-এর মতো বৈশিষ্ট্য নেই। ADD আক্রান্ত শিশুরা বিভিন্ন উপসর্গ দেখায়। ADD সহ লোকেরা সাধারণত স্কুলে হস্তক্ষেপ করে না। এমনকি তারা ক্লাসে চুপচাপ বসে থাকে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তারা যে বিভ্রান্তি অনুভব করে তা স্বাভাবিক এবং তাদের মনোযোগ দিতে সমস্যা হয় না।

ADD ADHD এর সাথে একটি ভিন্ন অবস্থা, এখানে লক্ষণগুলি রয়েছে

সঙ্গে শিশু মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য আছে। ADD এর কিছু লক্ষণ হল:

1. নির্দেশাবলী অনুসরণ করা বা কাজগুলিতে ফোকাস করতে অসুবিধা

ADD সহ শিশুদের সাধারণত নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে অসুবিধা হয় কারণ তাদের মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়। উপরন্তু, তিনি যে কাজটি করতে হবে সেদিকেও মনোযোগ দেন না যাতে তিনি তা সঠিকভাবে করতে পারেন না।

2. শিখতে অক্ষম এবং স্কুলে সমস্যা হওয়ার ঝুঁকিতে

ADD সহ শিশুদের মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয় এবং তারা ভালভাবে পড়াশোনা করতে পারে না ফোকাস করতে বা মনোযোগ দিতে অসুবিধার কারণে, শিশুরা মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি এছাড়াও ভালভাবে পড়াশুনা করতে পারে না। এটি তাকে স্কুলে বারবার সমস্যা হওয়ার ঝুঁকিতে রাখে।

3. ভুলে যাওয়া এবং দিবাস্বপ্ন দেখতে পছন্দ করার প্রবণতা

ADD এর লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ভুলে যাওয়া এবং দিবাস্বপ্ন দেখতে পছন্দ করার প্রবণতা। এটি ভুক্তভোগীকে একটি শর্ত বা কথোপকথনে ফোকাস করে না। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা এমনকি দিবাস্বপ্ন দেখে যখন শিক্ষক বিষয়টি ব্যাখ্যা করেন।

4. ভুল বা টাস্ক সম্পূর্ণ করতে ব্যর্থ

সঙ্গে শিশু মনোযোগ ব্যাধি যেমন ADD প্রায়শই ভুল হয় বা কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে ব্যর্থ হয়। এই অবস্থার কারণে বাচ্চারা ক্লাসে ক্রমাগত খারাপ গ্রেড পেতে পারে।

5. বিস্তারিত মনোযোগ দিতে না

ADD সহ শিশুরা সাধারণত বিশদ বিবরণে মনোযোগ দেয় না, তাদের জন্য বিশদ বিবরণের প্রয়োজন এমন কাজগুলি করা কঠিন করে তোলে। মনোযোগের অভাবও বাচ্চাদের অসাবধান করে তোলে।

6. শ্রেণীকক্ষের কার্যকলাপে বিরক্ত বা অনাগ্রহ বোধ করা

ADD শিশুরা ক্লাসে ক্রিয়াকলাপ নিয়ে বিরক্ত বলে মনে হয় বিরক্ত এবং ক্লাসে কার্যকলাপে আগ্রহী না হওয়া শিশুদের লক্ষণ হতে পারে মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি . উদাহরণস্বরূপ, যখন অন্যান্য শিশুরা শিক্ষকের প্রশ্নের উত্তর দিতে ঝাঁকুনি দেয়, তখন তারা নীরব থাকে এবং আগ্রহ দেখায় না।

7. স্কুলের কাজ, ডেস্ক বা লকার অগোছালো দেখায়

আরেকটি উপসর্গ যা ADD সহ একটি শিশু দেখাতে পারে তা হল একটি অগোছালো স্কুলের কাজ, ডেস্ক বা লকার। কদাচিৎ নয়, সে তার অ্যাসাইনমেন্ট বই বা স্কুলের সরঞ্জাম ভুলে যায় বা ভুল জায়গায় রাখে যাতে সেগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।

8. সরাসরি কথা বলার সময় শুনতে না পছন্দ করুন

মনোযোগ দিতে বা মনোযোগ দিতে অসুবিধা একটি শিশুকে ছেড়ে দেয় মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি সরাসরি কথা বলার সময় না শোনার মতো। এটি অভিভাবক বা শিক্ষকদের মনে করতে পারে যে তারা দুষ্টু এবং অসম্মানজনক। ADD-এ আক্রান্ত সব শিশুর তীব্রতা একই রকম নয়, কেউ কেউ মৃদু বা আরও গুরুতর। সুতরাং, পিতামাতার জন্য তাদের সন্তানদের সাথে যাই ঘটুক না কেন সেদিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

ADD এর কারণগুলি আপনাকে জানতে হবে

আসলে, ADD এর কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। যাইহোক, বেশ কয়েকটি কারণ এটির বিকাশে ভূমিকা পালন করতে পারে, যথা:
  • জেনেটিক কারণ
  • সময়ের পূর্বে জন্ম
  • কম জন্ম ওজন
  • গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস এবং খারাপ জীবনধারা
  • ঘা সংক্রান্ত মস্তিষ্কের আঘাত.
আপনার সন্তানের সন্দেহ হলে মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি , এই সমস্যাটি একজন ডাক্তার বা শিশু মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করুন। শিশুটি ADD মানদণ্ড পূরণ করে কিনা তা দেখার জন্য তার উপর বেশ কয়েকটি পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে। এই পরীক্ষাটি অন্যান্য সমস্যা থেকে ADD কেও আলাদা করতে পারে যার কারণে শিশুর মনোযোগ দিতে বা মনোযোগ দিতে অসুবিধা হতে পারে।

ADD এর সাথে মোকাবিলা করার বিভিন্ন উপায়

একটি শিশুর ADD নির্ণয় করা যেতে পারে যদি তার পরপর 6 মাস ধরে কমপক্ষে 6টি লক্ষণ দেখা যায়। কখনও কখনও, ADD এর সাথে মোকাবিলা করার উপায় হল একটি উদ্দীপক ওষুধ দেওয়া যা শিশুকে ফোকাস রাখতে এবং কিছুতে মনোযোগ দিতে পারে। যাইহোক, কিছু উদ্দীপক ওষুধ গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সাথে যুক্ত তাই অনেকেই তাদের ব্যবহার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। অতএব, বেশিরভাগ ডাক্তার এবং শিশু মনোবিজ্ঞানী আচরণগত হস্তক্ষেপের সুপারিশ করেন। এটি বাচ্চাদের অভিযোজিত আচরণের দক্ষতা (সামঞ্জস্য) শেখাতে এবং এমন আচরণ কমাতে সাহায্য করতে পারে যা মনোযোগ দেওয়া বা মনোযোগ দেওয়া কঠিন। দীর্ঘমেয়াদি করা হলে, আচরণগত হস্তক্ষেপের চিকিত্সার ফলে শিশুর ঘনত্ব এবং ফোকাসের স্থায়ী উন্নতি হতে পারে। আপনি যদি শিশুদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও জানতে চান, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .