কিভাবে স্বামী প্রতারণা এবং মিথ্যা কাটিয়ে উঠবেন, তার গতিবিধি দেখুন

এটি একটি রূপকথার গল্প যদি বিয়ে বা ঘরোয়া জীবনকে সব রোমান্টিক এবং মিষ্টি বলা হয়। বিপরীতে, ঘর্ষণ এবং সংঘর্ষের ঝুঁকি বিদ্যমান। বিশ্বাসের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করা হলেও, স্ত্রীকে অবশ্যই জানতে হবে কিভাবে তার স্বামীর সাথে প্রতারণা এবং মিথ্যা কথা বলতে হবে। আপনার সঙ্গী মিথ্যা বললে যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হল যে প্রতিক্রিয়া যখন তারা জানতে পারে যে তারা মিথ্যা বলছে তা তারা আবার মিথ্যার পুনরাবৃত্তি করবে বা না করার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করতে পারে।

বিয়ে করে মিথ্যা কথা

বিবাহে স্বামী বা স্ত্রীর মধ্যে মিথ্যার পিছনে অবশ্যই একটি অন্তর্নিহিত কারণ রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছু যেমন:

• আপনার সঙ্গীর অনুভূতি রক্ষা করুন
• সংঘর্ষ এড়িয়ে চলুন
• লজ্জা থেকে রক্ষা করুন
• সঙ্গী হারানোর ভয়
• পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করছে
• নিজেকে সফল বা বিশেষ মনে করুন
• জীবনধারা পরিবর্তন করতে হচ্ছে স্থগিত

মূলত, মানুষ মিথ্যা বলার প্রবণ হয়। এমনকি একটি ছোট শিশুও মিথ্যা বলতে পারে, যেহেতু তার বয়স ছিল 2 বছর। এমনকি যখন মিথ্যা বলার অর্থ অন্য ব্যক্তিকে আঘাত করা নয়, প্রায়শই এটি ঘটে। আপনি যখন বিবাহিত হন, তখন মিথ্যা বলার সমস্যা আরও জটিল হয়ে ওঠে কারণ আপনি অন্য মানুষের পাশে থাকেন। একটি মিথ্যার প্যারামিটার যা বোধগম্য এবং যা নয় তা ভিন্ন হতে পারে। এর জন্য, দম্পতির একটি পরিষ্কার সীমানা আঁকা উচিত যেখানে মিথ্যা বোধগম্য এবং নয়।

প্রতারক স্বামী এবং মিথ্যা কথার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

মিথ্যা যদি অবিশ্বাসের রাজ্যে প্রবেশ করে, তবে এটি মোকাবেলার কৌশলটি অবশ্যই আরও বেশি সতর্ক হতে হবে। আপনার সঙ্গী কখন মিথ্যা বলছে তা চেনা সহজ নয়। এমনকি চোখের ঝলক বা বডি ল্যাঙ্গুয়েজও কখনো কখনো প্রতারণামূলক হতে পারে। যাইহোক, আপনি চেষ্টা করতে পারেন বিভিন্ন উপায় আছে, যেমন:

1. শরীরের ভাষা চিনুন

স্বামী-স্ত্রী একে অপরের চলাফেরা কেমন করে তা নিশ্চয়ই খুব ভালোভাবে মুখস্থ করে থাকবে। যখন শরীরের ভাষাতে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হয়, তখন এটি একটি সংকেত হতে পারে যে কিছু লুকানো হচ্ছে। শারীরিক ভাষার কিছু উদাহরণ যার অর্থ হতে পারে আপনি মিথ্যা বলছেন:

• সরাসরি দৃষ্টি এড়িয়ে চলুন
• অনিচ্ছুক হন এবং স্বাভাবিকের মতো নমনীয় হন না
• বডি ল্যাঙ্গুয়েজ আর কথার মিল নেই
• প্রতিনিয়ত অভিযোগ অস্বীকার করছেন
• হাত বা পা ভাঁজ করা
• চিবুক স্পর্শ করা
• ভ্রু ঘষা
• আবহাওয়া গরম না থাকলেও ভ্রুতে ঘাম

2. অসদাচরণ

যারা মিথ্যা বলে তাদের মস্তিস্কে র‍্যাক করতে থাকবে তাদের মিথ্যা ঢাকতে যখন প্রশ্ন করা হবে। এই কারণেই কখনও কখনও যারা মিথ্যা বলে তাদের জিজ্ঞাসা করা হলে তারা আরও জ্বলন্ত বলে মনে হয়। শুধু তাই নয়, তারা প্রয়োজনের চেয়ে আরও বেশি নির্দিষ্ট তথ্যও দিতে পারে। তারা যখন যোগাযোগ করে তখন তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তাও দেখুন। একটি দূরত্ব রাখা বা একটি বাধা হিসাবে একটি বস্তু স্থাপন সেই দিকে একটি ইঙ্গিত হতে পারে.

3. প্রযুক্তি অ্যাক্সেস পরিবর্তন

কখনও কখনও, টেক্সট বার্তা বা ফটোর মতো ডিজিটাল অ্যাক্সেসের মাধ্যমে অবিশ্বাস প্রকাশ করা হয়। আপনার সন্দেহ ন্যায্য হতে পারে যদি আপনার সঙ্গী আর তার সেল ফোন ধার দিতে না চায়। এমনকি ল্যাপটপের দিকে তাকালেও প্রতারক ব্যক্তি সার্চ হিস্ট্রি মুছে ফেলতে পারে যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণ পরিষ্কার হয়। প্রায়শই কোন প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয় তার উপর নির্ভর করে, অবশ্যই উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হতে হবে যার জন্য কেন তা স্পষ্ট নয়।

4. কিভাবে কথা বলতে হয়

মিথ্যা সম্পর্কে আরও বিশদ জানতে চাওয়া হলে তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় সেদিকেও মনোযোগ দিন। খুব সম্ভবত, তারা বারবার "না" বলেছে। উত্তর দেওয়ার প্রতিটি বিরতিতে, তিনি বারবার নীরব হতে পারতেন বা এমন কিছু বলতে পারতেন যা স্পষ্ট ছিল না। তদ্ব্যতীত, কথা বলার সময় স্বরভঙ্গিতে শব্দের পছন্দও স্বাভাবিকের থেকে আলাদা হতে পারে। বাক্য গঠন অন্যান্য বিষয় সম্পর্কে কথা বলার চেয়ে ভিন্ন হতে পারে।

5. বিপরীত ক্রমে জিজ্ঞাসা করুন

মিথ্যার উৎপত্তি কী তা পরিষ্কার হয়ে গেলে, ঘটনার ক্রম বিপরীতভাবে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। তাই গল্পটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত বলার পরিবর্তে শেষ থেকে শুরু করার চেষ্টা করুন। এই বিপরীত প্যাটার্নে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্ন মিথ্যা ব্যক্তিকে তার মিথ্যা ঢাকতে দুবার ভাবতে বাধ্য করবে। তাদের উত্তরটি কী তা খুব ভালভাবে মনে রাখবেন এবং আবার জিজ্ঞাসা করুন, তারা একটি ভিন্ন উত্তর দিতে পারে কারণ এটি কেবল বাজে কথা।

6. প্রমাণের জন্য দেখুন

প্রতারণার সন্দেহ থাকলে আপনার সঙ্গীকে আঘাত করার জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। এটি আলতো করে এবং সাবধানে করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যতটা সম্ভব প্রমাণ সংগ্রহ করা। যদি ব্যক্তিগতভাবে প্রমাণ খুঁজে পাওয়া কঠিন হয় কারণ আপনার সঙ্গী অন্তর্মুখী হতে থাকে, তাহলে সাহায্যের জন্য আপনি বিশ্বাস করেন এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করুন। সহকর্মী, বন্ধু এবং যে কেউ যেমন উদাহরণ। যতটা সম্ভব, এমন লোকদের বেছে নিন যারা সহায়তা এবং নিরপেক্ষ প্রতিক্রিয়া প্রদান করতে পারে কারণ এই সন্দেহ প্রমাণিত নাও হতে পারে।

7. আচরণ পরিবর্তন দেখুন

যাদের সাথে সম্পর্ক আছে তাদের অবশ্যই একটি নতুন পরিচয় তৈরি করতে হবে যাতে তারা মনে হয় তারা নিজেরা নয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি সেল ফোনে একটি পাসওয়ার্ড সেট করার মাধ্যমে, যদিও আগে কখনও হয়নি, একটি সেলফোন দেখার ফ্রিকোয়েন্সি তীব্রভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে৷ শুধু তাই নয়, যৌন জীবনেও পরিবর্তন আসতে পারে। ঘনিষ্ঠতা কম এবং কম সাধারণ হয়ে উঠছে। বা একেবারে বিপরীত, দম্পতি আপনাকে একটি নতুন যৌন কার্যকলাপ চেষ্টা করার জন্য আমন্ত্রণ জানায় যা আগে কখনও আলোচনা করা হয়নি।

8. আর্থিক সমস্যা

অর্থের বিষয়গুলি একটি সুরেলা পরিবারে স্বামী-স্ত্রীর ঘর্ষণের কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যাদের পরকীয়া আছে তাদের জন্য। এটি সনাক্ত করার উপায় অনাবিষ্কৃত বা অযৌক্তিক খরচ দেখে হতে পারে। এছাড়াও, অর্থ নিয়ে দ্বন্দ্ব আরও সাধারণ হয়ে উঠছে। আরেকটি উদাহরণ হল যে দম্পতিরা এমন ক্রিয়াকলাপগুলির পরিকল্পনা করতে অনিচ্ছুক যেগুলির জন্য একটি বড় বাজেটের প্রয়োজন, যেমন একটি বাড়ি কেনা, ছুটি নেওয়া বা পুনর্নির্মাণ করা। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার সঙ্গীর বিরুদ্ধে প্রতারণার অভিযোগ আনলে তা অস্বীকার করা হবে। যদি না, আপনার যদি ইতিমধ্যেই অকাট্য প্রমাণ থাকে। যদি ঘটনাটি সত্যিই ঘটে থাকে তবে সবচেয়ে আদর্শ সমাধানটি সন্ধান করুন। মনে রাখবেন বিবাহে টিকে থাকার জন্য মানসিক স্বাস্থ্যও গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার প্রতারক সঙ্গীকে ক্ষমা করতে চান বা না করেন, এটি প্রতিটি ব্যক্তির পছন্দের উপর নির্ভর করে। বৈবাহিক সমস্যা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে তাদের সম্পর্ক সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.