পিঠের ব্যথাকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়, বিশেষ করে যদি এই অবস্থাটি আপনার সাথে ঘটতে থাকে। কারণ, অনেক সম্ভাব্য রোগ আছে যেগুলো হতে পারে। কোমরের পাশে বাম বা ডানদিকে পিঠে ব্যথা হতে পারে। নীচে এই ডান পিঠের ব্যথা কাটিয়ে ওঠার কারণ এবং উপায়গুলির একটি ব্যাখ্যা রয়েছে। 
ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয় ডান পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে। ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয় একটি সাধারণ অবস্থা যা মেরুদণ্ডের হাড়-সমর্থক ডিস্কের ক্ষয় হলে ঘটে। এই অবক্ষয় কশেরুকার মধ্যে ঘর্ষণ সৃষ্টি করে যাতে পিঠে ব্যথার লক্ষণ দেখা দিতে পারে। ব্যথা এমনকি ঘাড়, হাত এবং পায়ে বিকিরণ করতে পারে। ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয় শারীরিক থেরাপি, স্টেরয়েড ইনজেকশন, ফ্যাসেট রাইজোটমি (ব্যথা কমাতে জয়েন্টে ইনজেকশন), ব্যথা উপশমকারী এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। 
আমাকে ভুল বুঝবেন না, কিডনিতে পাথরও ডান পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে। কিডনিতে পাথর ছোট এবং শক্ত খনিজ পিণ্ড যা এক বা উভয় কিডনিতে দেখা দিতে পারে। যদি সেগুলি ছোট হয়, কিডনিতে পাথর সরানোর সময় সাধারণত ব্যথাহীন থাকে। যাইহোক, বড় কিডনি পাথর অপসারণ করা হলে বেদনাদায়ক হবে। ডান কিডনিতে পাথর দেখা দিলে ডান পিঠে ব্যথা হতে পারে। দয়া করে মনে রাখবেন, কিডনির পাথর অবিলম্বে একজন ডাক্তার দ্বারা অপসারণ করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার এটি অপসারণের জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সঞ্চালন করবে।
ডান পিঠে ব্যথার 9টি কারণ
মেরুদণ্ড, পেশী, টেন্ডন এবং লিগামেন্টের সমস্যাগুলি ডান পিঠে ব্যথার একটি সাধারণ কারণ। শুধু তাই নয়, কিডনিতে পাথর বা অ্যাপেনডিসাইটিসের মতো অভ্যন্তরীণ অঙ্গের রোগও হতে পারে।1. পেশী মচকে যাওয়া এবং স্ট্রেন
পেশী মচকে যাওয়া এবং স্ট্রেন পিঠে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। পিঠের লিগামেন্টগুলি প্রসারিত বা ছিঁড়ে গেলে সাধারণত মচকে যায়, যখন পেশীর স্ট্রেন পিছনের পেশী বা টেন্ডনে আঘাতের ফলে হতে পারে। ভারী জিনিস তোলা বা হঠাৎ নড়াচড়া করার ফলেও পেশী মচকে যেতে পারে এবং স্ট্রেন হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, শরীর যখন মোচ বা স্ট্রেন অনুভব করে তখন শরীর নিজেকে নিরাময় করতে পারে। যাইহোক, যদি ব্যথা অসহ্য হয়, আপনি ibuprofen নিতে পারেন এবং শারীরিক থেরাপি করতে পারেন।2. রেডিকুলোপ্যাথি
রেডিকুলোপ্যাথি ঘটে যখন মেরুদণ্ডের স্নায়ুগুলি চিমটি করা হয়। ডান দিকে পিঠে ব্যথা হওয়ার পাশাপাশি, এই অবস্থাটি দুর্বলতা এবং অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে। রেডিকুলোপ্যাথির চিকিৎসা করার জন্য, ডাক্তারদের প্রথমে জানতে হবে এর কারণ কী। সাধারণত, উপসর্গ উপশম করার জন্য প্রদাহ বিরোধী ওষুধ গ্রহণ করা যেতে পারে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, প্রদাহের চিকিত্সা এবং ব্যথা কমাতে স্টেরয়েড ইনজেকশন প্রয়োজন।3. মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস
মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস আপনার মেরুদণ্ডে স্থান সংকুচিত হওয়ার কারণে ঘটে। এই অবস্থা সেখানে অবস্থিত স্নায়ুর উপর চাপ দিতে পারে। স্পাইনাল স্টেনোসিস সাধারণত পিঠের নিচে এবং ঘাড়কে প্রভাবিত করে। এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে, ডাক্তাররা মেরুদণ্ডের স্টেনোসিসের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য ব্যথা উপশমকারী, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিকনভালসেন্টস (অ্যান্টিসাইজার), ওপিওড দিতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস অবশ্যই শারীরিক থেরাপি, স্টেরয়েড ইনজেকশন এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা উচিত।4. ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয়
ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয় ডান পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে। ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয় একটি সাধারণ অবস্থা যা মেরুদণ্ডের হাড়-সমর্থক ডিস্কের ক্ষয় হলে ঘটে। এই অবক্ষয় কশেরুকার মধ্যে ঘর্ষণ সৃষ্টি করে যাতে পিঠে ব্যথার লক্ষণ দেখা দিতে পারে। ব্যথা এমনকি ঘাড়, হাত এবং পায়ে বিকিরণ করতে পারে। ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের অবক্ষয় শারীরিক থেরাপি, স্টেরয়েড ইনজেকশন, ফ্যাসেট রাইজোটমি (ব্যথা কমাতে জয়েন্টে ইনজেকশন), ব্যথা উপশমকারী এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে। 5. সংক্রমণ
সংক্রমণের কারণেও ডান পিঠে ব্যথা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি সংক্রমণটি মেরুদণ্ড, পেলভিস, ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কে আক্রমণ করে, তবে নীচের পিঠে ব্যথা হতে পারে। সংক্রমণের কারণ অনুসারে চিকিত্সা পরিবর্তিত হয়। সাধারণত, ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমণ হলে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হবে।6. এন্ডোমেট্রিওসিস
এন্ডোমেট্রিওসিস ঘটে যখন শরীরের টিস্যু যা সাধারণত জরায়ুকে লাইন করে জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়। এটা সম্ভব যে এই টিস্যুটি পেটের ডান দিকে বৃদ্ধি পায়, যার ফলে সেই এলাকায় ব্যথা হয়। এন্ডোমেট্রিওসিসের কোনো নিরাময় নেই, তবে কিছু ওষুধ উপসর্গ উপশম করতে পারে। চিকিত্সকরা সাধারণত অ্যাসিটামিনোফেনের মতো ব্যথা কমানোর ওষুধ দেবেন। উপরন্তু, হরমোন থেরাপি এবং অস্ত্রোপচার পদ্ধতিরও সুপারিশ করা যেতে পারে।7. মেরুদণ্ডের টিউমার
স্পাইনাল টিউমারের কারণেও ডান দিকে পিঠে ব্যথা হতে পারে। মেরুদণ্ডের টিউমারের কারণ এখনও অজানা, তবে বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ক্যান্সার কোষের আক্রমনাত্মক বৃদ্ধি এটির কারণ হতে পারে। এই টিউমারের উপস্থিতি মেরুদণ্ড এবং আশেপাশের স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, তাই এটি আশ্চর্যের কিছু নয় যে রোগীরা পিঠে ব্যথা অনুভব করেন। সাধারণত, মেরুদন্ডের টিউমার রেডিয়েশন থেরাপি, কেমোথেরাপির ওষুধ বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে টিউমার অপসারণের মাধ্যমে চিকিত্সা করা যেতে পারে।8. কিডনিতে পাথর
আমাকে ভুল বুঝবেন না, কিডনিতে পাথরও ডান পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে। কিডনিতে পাথর ছোট এবং শক্ত খনিজ পিণ্ড যা এক বা উভয় কিডনিতে দেখা দিতে পারে। যদি সেগুলি ছোট হয়, কিডনিতে পাথর সরানোর সময় সাধারণত ব্যথাহীন থাকে। যাইহোক, বড় কিডনি পাথর অপসারণ করা হলে বেদনাদায়ক হবে। ডান কিডনিতে পাথর দেখা দিলে ডান পিঠে ব্যথা হতে পারে। দয়া করে মনে রাখবেন, কিডনির পাথর অবিলম্বে একজন ডাক্তার দ্বারা অপসারণ করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তার এটি অপসারণের জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি সঞ্চালন করবে।