ইন্দোনেশিয়ায় 5টি সবচেয়ে বেশি চোখের রোগ পাওয়া যায়

কনজেক্টিভাইটিস (চুলকানি এবং জল লাল চোখ) থেকে ছানি এবং গ্লুকোমা পর্যন্ত অনেক ধরণের চোখের রোগ রয়েছে। চোখের রোগ অবশ্যই দৃষ্টিতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। সাধারণত, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায়, সংকীর্ণ হয়, অন্ধকার হয়ে যায়, অন্ধত্ব হয়ে যায়। তবে চোখের সমস্যা শারীরিক অবস্থাকেও প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, ইন্দোনেশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ চোখের রোগগুলি কী কী?

ইন্দোনেশিয়ায় চোখের রোগের সবচেয়ে সাধারণ ধরন

ইন্দোনেশিয়ার অনেক লোকের চোখের বিভিন্ন ধরণের রোগ রয়েছে। সাধারণত, ইন্দোনেশিয়ায় দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার কারণে চোখের রোগ হওয়ার প্রবণতা রয়েছে। 2018 সালে স্বাস্থ্য মন্ত্রকের (কেমেনকেস) ডেটা অ্যান্ড ইনফরমেশন সেন্টার (পুসদাটিন) থেকে উদ্ধৃত তথ্যের ভিত্তিতে, ইন্দোনেশিয়া পাঁচটি দেশের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দৃষ্টি প্রতিবন্ধী রোগীদের অন্তর্ভুক্ত। এখানে ইন্দোনেশিয়ায় প্রচলিত পাঁচ ধরনের চোখের রোগ রয়েছে

1. কনজেক্টিভাইটিস

যদিও চোখের রোগ নয় যা দৃষ্টিশক্তিতে হস্তক্ষেপ করে, কনজেক্টিভাইটিস প্রায়ই অনেক ইন্দোনেশিয়ানকে প্রভাবিত করে। কনজাংটিভাইটিস চোখের লাল হয়ে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয় কনজাংটিভাইটিস বা " গোলাপী চোখ "কনজাংটিভা ফুলে যাওয়া বা প্রদাহ। কনজাংটিভা হল চোখের পাতার ভিতরের পৃষ্ঠে টিস্যুর একটি পাতলা স্তর। ইন্দোনেশিয়ায় 2009 সালের স্বাস্থ্য কেন্দ্রের তথ্য ও তথ্য অনুযায়ী, চোখের পলিক্লিনিকে 135,749 বার ভিজিট করা হয়েছে। কনজেক্টিভাইটিস এবং কনজাংটিভা অন্যান্য ব্যাধির ক্ষেত্রে সংখ্যা ছিল 99,195টি। এর মানে হল, ইন্দোনেশিয়ান জনসংখ্যার প্রায় 73.5% কনজাংটিভাইটিসের কারণে চোখের সাহায্য পেতে যান। কনজেক্টিভাইটিসের অনেক ধরনের কারণ রয়েছে, যেমন অ্যালার্জি। , যে চোখগুলো বিদেশী বস্তু দ্বারা গৃহীত হয়, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণে। সাধারণত, ব্যাকটেরিয়া যা সংক্রমণের সূত্রপাত করে স্ট্যাফাইলোকক্কাল বা streptococcal. চোখের মেক-আপ পরিষ্কার করার অনুপযুক্ত উপায়, আপনার চোখ স্পর্শ করার আগে বা অন্য লোকেদের সংস্পর্শে আসার আগে হাত না ধোয়া এবং পোকামাকড়ের সংস্পর্শে আসাও চোখের সংক্রমণকে ট্রিগার করে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] উপরন্তু, এই চোখের রোগ রাসায়নিকের সংস্পর্শে থেকে হতে পারে। সাধারণত, এটি ঘটে যখন আপনি উচ্চ বায়ু দূষণ সহ পরিবেশে থাকেন, উচ্চ ক্লোরিন সামগ্রী সহ সাঁতার কাটান বা ক্ষতিকারক রাসায়নিকের সংস্পর্শে থাকেন। কনজাংটিভাইটিস এমন লোকেদেরও অভিজ্ঞ হতে পারে যারা খুব কমই কন্টাক্ট লেন্স পরিবর্তন করে এবং চোখের অস্ত্রোপচারের পরে। কিভাবে কনজেক্টিভাইটিস চিকিত্সা? চিকিৎসা নির্ভর করবে কারণের উপর। যদি এটি অ্যালার্জির কারণে হয় তবে আপনার চোখকে অ্যালার্জেন থেকে দূরে রাখুন এবং অবিলম্বে অ্যালার্জির ওষুধ খান। যদি এটি একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে হয়, তবে রোগীকে সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ বা মলমের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন দেওয়া হয়। অস্বস্তি কমাতে ঠান্ডা কম্প্রেস এবং চোখের ড্রপ দিন। চোখের রোগের আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ এবং অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি লিখে দেবেন। যখন প্রদাহ আরও খারাপ হতে থাকে, তখন ডাক্তাররা সাধারণত অস্বস্তি কমাতে স্টেরয়েড ড্রপ লিখে দেন। আপনার চোখ যদি বিপজ্জনক রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে, তবে কয়েক মিনিটের জন্য প্রচুর পরিস্কার চলমান জল দিয়ে অবিলম্বে আপনার চোখ ধুয়ে ফেলুন। আরও সহায়তার জন্য অবিলম্বে হাসপাতালে যান।

2. ছানি

2014 সালের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের তথ্য ও তথ্য কেন্দ্র দেখায় যে প্রতি বছর ইন্দোনেশিয়ায় এক হাজার লোকের মধ্যে একজন নতুন ছানি রোগী হয়। ছানি মেঘলা দৃষ্টি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এই চোখের রোগ সাধারণত বয়স্কদের প্রভাবিত করে। যাইহোক, ইন্দোনেশিয়ানরা উপক্রান্তীয় অঞ্চলের লোকদের তুলনায় 15 বছর আগে ছানি হওয়ার প্রবণতা দেখায়। প্রায় 16-22% ছানি রোগী যারা অস্ত্রোপচার করেন তাদের বয়স 55 বছরের কম। ছানি আক্রান্ত রোগীদের চোখের লেন্সে প্রোটিন ও ফাইবার পরিবর্তনের কারণে চোখের লেন্স মেঘলা হয়ে যায়। এটি চোখের লেন্সটিকে সর্বোত্তমভাবে ফোকাস করতে অক্ষম করে তোলে যাতে দৃশ্যটি বিরক্ত হয়। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা ছানি হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়, যথা:
  • ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের : আপনার ডায়াবেটিস থাকলে ঝুঁকি 60% বেশি।
  • ওষুধের: পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কর্টিকোস্টেরয়েড, ক্লোরপ্রোমাজিন এবং ফেনোথিয়াজিন ছানি হতে পারে।
  • UV এক্সপোজার: অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের কারণে অতিবেগুনী রশ্মি চোখের লেন্স প্রোটিনের ক্ষতি করতে পারে।
  • ধোঁয়া: ধূমপানের ফলে চোখের লেন্সের কোষগুলো অক্সিডাইজ হয়ে যায়। ধূমপান চোখের লেন্সকে ক্যাডমিয়ামের মতো ভারী ধাতুতেও প্রকাশ করে
  • অ্যালকোহল: যারা খুব বেশি অ্যালকোহল পান করেন তাদের ছানি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে যারা কম পান করেন বা পান করেন না।
  • অপুষ্টি: ভিটামিন সি, ই এবং ক্যারোটিনয়েডের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের অভাবে ছানি পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়।
  • জেনেটিক্স: আপনার পরিবারের কেউ যদি আগে ছানি পড়ে থাকে, তাহলে আপনিও ঝুঁকিতে থাকতে পারেন।

3. গ্লুকোমা

গত 10 বছরে গ্লুকোমার সংখ্যা বেড়েছে। 2010 সালে, গ্লুকোমা আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ছিল 60.5 মিলিয়ন। ওষুধটি কার্যকর না হলে কমাতে লেজার বেছে নেওয়া হয় গ্লুকোমা চোখের স্নায়ুর ক্ষতি যা দৃষ্টিকে সংকীর্ণ করে। চোখের বলের স্নায়ুর উপর চাপ বেড়ে যাওয়ার কারণে এই চোখের রোগ হয়। চোখের তরল (জলীয় হিউমার) দ্বারা সৃষ্ট চাপ ক্রমাগত উত্পাদিত হতে থাকে, কিন্তু আবার বহিষ্কার করা যায় না। গ্লুকোমার কোন সুস্পষ্ট উপসর্গ নেই। প্রকৃতপক্ষে, যদি চিকিত্সা না করা হয়, গ্লুকোমা স্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে অন্ধত্ব। গ্লুকোমা সৃষ্টিকারী বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যথা:
  • বংশধর: আপনার যদি নিউক্লিয়ার ফ্যামিলি মেম্বার (ভাইবোন বা বাবা-মা-সন্তান) গ্লুকোমা থাকে তবে ঝুঁকি 6 গুণ বেড়ে যায়।
  • জাতি: এশিয়ানরা অ্যাঙ্গেল-ক্লোজার গ্লুকোমার জন্য বেশি সংবেদনশীল।
  • ডিজেনারেটিভ রোগ: ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, এমনকি হাইপোটেনশন থাকলে গ্লুকোমা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
  • ভিজ্যুয়াল এইডস ব্যবহার করে: যারা উচ্চ লেন্সের আকারের চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স পরেন তারা এই চোখের রোগে বেশি সংবেদনশীল।
  • চোখের আঘাত
  • দীর্ঘমেয়াদী স্টেরয়েড গ্রহণ
  • 40 বছর এবং তার বেশি
  • মাইগ্রেনের রোগী
  • রক্তনালীর সংকোচন আছে
[[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] এখন পর্যন্ত, গ্লুকোমা সম্পূর্ণরূপে নিরাময়ের কোন প্রতিকার বা উপায় নেই। চিকিত্সা সাধারণত চোখের বলের মধ্যে তরল পরিমাণ কমাতে বা লেজার দিয়ে অস্ত্রোপচার করা হয়। সাধারণত, চোখের কেন্দ্রীয় স্নায়ুর ক্ষতির সাথে গ্লুকোমায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের সার্জারি করা হয় যা সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়।

4. প্রতিসরণজনিত ব্যাধি

স্বাস্থ্য মন্ত্রকের মতে, প্রতিসরণকারী ত্রুটির আকারে চোখের সমস্যায় আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ইন্দোনেশিয়ার সমগ্র জনসংখ্যার 22.1%। প্রকৃতপক্ষে, আক্রান্তদের 15% স্কুলের বয়সী। প্রতিসরণকারী ত্রুটিযুক্ত ব্যক্তিরা অন্ধত্বের ঝুঁকিতে থাকে। প্রতিসরণজনিত ত্রুটিযুক্ত ব্যক্তিদের বিশেষ চশমা প্রয়োজন। প্রতিসরণজনিত ব্যাধি হল চোখের সমস্যা যা দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার সাথে যুক্ত। এটি দৃশ্যটিকে অস্পষ্ট করে তোলে। এর কারণ হল যে চোখের কিছু আকৃতি ঠিক রেটিনায় আলো পড়তে বাধা দেয়। 4 ধরনের প্রতিসরণকারী ত্রুটি রয়েছে, যথা:
  • মায়োপিয়া (নিকটদৃষ্টিসম্পন্ন) : রোগী চোখ থেকে দূরে থাকা বস্তু পরিষ্কারভাবে দেখতে পায় না। এমনকি দূরের বস্তুগুলোও ঝাপসা দেখায়। এই অবস্থার জন্য সাধারণ শব্দটি হল মাইনাস আই।
  • হাইপারমেট্রোপিয়া (দূরদর্শী বা প্লাস আই): ভুক্তভোগীদের কাছে বস্তু দেখতে অসুবিধা হয়। অদূরদর্শী ব্যক্তিদের একটি সমতল কর্নিয়া বা চোখের বল থাকে যা খুব ছোট। এতে চোখের কাছের বস্তুগুলো ঝাপসা হয়ে যায়।

  • দৃষ্টিভঙ্গি (নলাকার চোখ) : দৃষ্টিশক্তিহীন চোখের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের চোখের লেন্স বা কর্নিয়ায় অনিয়মিত ইন্ডেন্টেশন থাকে। এটি চোখের রেটিনাতে প্রবেশ করা আলোকে প্রভাবিত করে যাতে দৃষ্টি ঝাপসা বা বিকৃত হয়ে যায়।
  • প্রেসবায়োপিয়া (দূরদর্শিতা): চোখের ফোকাস সমস্যা বয়স্কদের মধ্যে ঘটে। চোখের লেন্সটি আর নমনীয় নয় তাই এটি আর কাছের বস্তুগুলিতে দ্রুত ফোকাস করতে সক্ষম হয় না। অবশেষে, দৃষ্টি অস্পষ্ট হয়ে যায় (দৃষ্টিশক্তি)।
সাধারণভাবে, প্রতিসরণ ত্রুটির প্রধান কারণ চোখের শারীরস্থান বা আকৃতি। একটি চোখের বল থেকে শুরু করে যা খুব দীর্ঘ বা ছোট বা একটি রেটিনা যা খুব অবতল বা উত্তল। চোখের লেন্সের অবস্থাও প্রভাবিত করে। অনিয়মিত লেন্স, চোখের লেন্সে নমনীয়তার অভাবের কারণে দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হয়। বংশগতিও একজন ব্যক্তির প্রতিসরণকারী চোখের রোগের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে। এছাড়াও, চোখের আঘাত বা চোখের অস্ত্রোপচারের ইতিহাসও প্রতিসরণকারী ত্রুটিগুলির সংবেদনশীলতা বাড়ায়। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] চোখের সমস্যা যেমন প্রতিসরণকারী ত্রুটিগুলি সাধারণত প্রেসক্রিপশন চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করে চিকিত্সা করা যেতে পারে। সাধারণত, ডাক্তাররা অদূরদৃষ্টির জন্য মাইনাস চশমা, এবং অদূরদর্শিতার জন্য চশমা এবং দৃষ্টিভঙ্গির জন্য সিলিন্ডার চশমা লিখে দেন। প্রেসবায়োপিক চোখের জন্য, ব্যবহৃত লেন্সগুলি বাইফোকাল, প্রগতিশীল বা ট্রাইফোকাল লেন্স হতে পারে। চোখের পিউপিল প্রসারিত করার জন্য এট্রোপিন ড্রপ দেওয়া বা ল্যাসিক সার্জারিও প্রতিসরণকারী ত্রুটির চিকিৎসার আরেকটি বিকল্প হতে পারে। ল্যাসিক কর্নিয়ার বক্রতা পরিবর্তন করে কাজ করে যাতে আলো রেটিনার উপর সঠিকভাবে পড়তে পারে।

5. ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

আরেকটি চোখের রোগ যা প্রায়ই ইন্দোনেশিয়ায় পাওয়া যায় তা হল ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি। আমেরিকান জার্নাল অফ অফথালমোলজিতে প্রকাশিত জার্নাল অনুসারে, ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি এবং দৃষ্টি-হুমকি ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির প্রাদুর্ভাব বেশ বেশি। উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিকে ট্রিগার করে এই প্রবণতা শহর ও গ্রামাঞ্চলে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে চারজনের একজনের দৃষ্টি-হুমকি ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি রয়েছে। এদিকে, দৃষ্টি-হুমকিযুক্ত ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথিতে আক্রান্ত 12 জনের মধ্যে 1 জন দ্বিপাক্ষিক অন্ধত্ব অনুভব করেন। এই চোখের রোগ ডায়াবেটিস রোগীদের হয়। শরীরে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেলে এটি রেটিনার রক্তনালীগুলির ক্ষতি করে। এই চোখের রোগ নিরাময় বা সম্পূর্ণভাবে সমাধান করা যায় না। যাইহোক, জিনিসগুলি আরও খারাপ না করার উপায় রয়েছে। [[সম্পর্কিত-নিবন্ধ]] স্বাভাবিক উপায় হল অস্ত্রোপচার। উপরন্তু, চোখের জটিলতা অনুভব করলে, ডাক্তার একটি ভিট্রেক্টমি পদ্ধতি সঞ্চালন করবেন। Vitrectomy চোখের রক্ত ​​অপসারণের জন্য চোখের একটি ছোট ছেদ। অস্বাভাবিক রক্তনালীর বৃদ্ধি বন্ধ করার জন্যও চিকিৎসকরা ওষুধ দিয়ে থাকেন। এই চোখের রোগ প্রতিরোধের জন্য যা করা যেতে পারে তা হল রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা, কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স যুক্ত খাবার খাওয়া, খারাপ কোলেস্টেরল যুক্ত খাবার না খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার মাধ্যমে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমানো যায়।

SehatQ থেকে নোট

ইন্দোনেশিয়ায় পাঁচটি সাধারণ চোখের রোগ পাওয়া যায়। এই চোখের সমস্যাগুলির বেশিরভাগই দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে। এই ধরনের চোখের রোগে বয়স দেখা যায় না। স্কুল বয়সের শিশু থেকে বৃদ্ধ বয়সেও এই চোখের রোগের ঝুঁকি থাকতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, চোখের সমস্যার অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে, এটি অন্ধত্বের দিকে পরিচালিত করতে পারে। চোখের রোগ যেমন প্রতিসরাঙ্ক ত্রুটিগুলি ল্যাসিক সার্জারির মাধ্যমে নিরাময় করা যেতে পারে। যাইহোক, এমন কিছু চোখের ব্যাধি রয়েছে যা সারাজীবন নিরাময় করা যায় না। কি করা যায় অবস্থা যাতে খারাপ না হয়। চোখের রোগ প্রতিরোধ করার জন্য সর্বদা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন। কীভাবে চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখা যায় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মাধ্যমে করা যেতে পারে, পর্যাপ্ত সূর্যের এক্সপোজার না পাওয়া পর্যন্ত চোখের সরাসরি বিকিরণের এক্সপোজার এড়ানো যায়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]