উলনা বা হাতের হাড় এবং তাদের কাজ

মানবদেহে অনেক ধরনের হাড় আছে যেগুলো কাজ করে এবং শরীরকে নড়াচড়া করতে সাহায্য করে। মানুষের হাড়ের শারীরস্থানে, আপনি উলনা বা উলনাকে চিনতে পারেন, যা সামনের হাড়। যাইহোক, বিশেষত উলনার সামনের হাড়কে সমর্থন ও সরানোর ক্ষেত্রে নিজস্ব ভূমিকা রয়েছে।

উলনা হাড়ের কাজ কি?

উলনা হাড়ের কাজটি সাধারণভাবে হাড়ের কার্যকারিতার অনুরূপ, যা শরীরের গঠনকে নড়াচড়া করতে এবং গঠন করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এখানে শরীরের শারীরস্থানের অন্যান্য উলনা হাড়ের কাজগুলি রয়েছে, যেমন:

1. কব্জি ঘোরাতে সাহায্য করুন

উলনা বা সামনের হাড় লিভার এবং কার্পাল হাড়ের সাথে কব্জির ঘূর্ণন বা ঘোরাতে সহায়তা করে। হাতের হাড়ের কার্যকারিতা কব্জিকে নড়াচড়া করে এবং আপনাকে কার্যক্রম পরিচালনা করতে সক্ষম করে। যেমন, লেখা, দরজার নব ঘোরানো, টাইপ করা, বস্তু তোলা ইত্যাদি।

2. কনুইতে জয়েন্ট গঠন এবং সমর্থন করে

শুধুমাত্র কনুইয়ের জয়েন্টকে সমর্থন করে না, উলনার কাজটি উপরের বাহুর হাড়ের সাথে (হিউমারাস) কনুইয়ের জয়েন্টও গঠন করে। উলনা কনুইয়ের জয়েন্টটিকে আরও অবাধে চলাচল করতে সহায়তা করে। এর কারণ হল কনুইতে থাকা জয়েন্টটি শুধুমাত্র হাতকে প্রসারিত করতে এবং বাঁকানোর ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে। অতএব, আরেকটি ফাংশন হল কনুইতে জয়েন্টগুলির নড়াচড়ার উপর নির্ভর না করে হাতের হাড়গুলিকে নড়াচড়া করতে সহায়তা করা।

3. হাতের হাড়ের গঠন গঠন

কব্জির ঘূর্ণনে সহায়তা করার পাশাপাশি, অগ্রবাহুর হাড়ের কাজ হল লিভারের হাড়ের সাথে হাতের গঠন গঠন এবং সমর্থন করা।

4. হাতের পেশী সংযুক্ত করার স্থান

প্রকৃতপক্ষে, এটি হাড়ের একটি সাধারণ ফাংশন, যেমন পেশীগুলির সংযুক্তি স্থান হয়ে ওঠা। উলনার সাথে সংযুক্ত পেশীগুলি হল বাহু এবং হাতের পেশী।

উলনার শারীরস্থান

উলনার শারীরবৃত্তীয় চিত্র উলনা ছোট আঙুলের পাশে অবস্থিত, কব্জি থেকে কনুই পর্যন্ত প্রসারিত এবং লিভার হাড়ের পাশে। এটা বলা যেতে পারে যে উলনা উপরের চলমান হাড়ের কঙ্কালের একটি উপাদান। ভেরিওয়েল হেলথ থেকে উদ্ধৃতি, উলনা বা উলনা বড় এবং শক্তিশালী আঙ্গুলের সাথে একত্রে বাহু গঠন করে। উলনার হাড়ের আকার এবং আকার ব্যাসার্ধের হাড়ের চেয়ে দীর্ঘ এবং ছোট। যখন এটি 4-5 মাস বয়সী হয়, তখন উলনার হাড়ের ব্যাস উলনার হাড়ের চেয়ে বড় হবে। যাইহোক, সময়ের সাথে সাথে, উলনার হাড়ের ব্যাস হ্রাস পাবে। ব্যাপকভাবে বলতে গেলে, উলনা তিনটি ভাগে বিভক্ত, যথা:

1. উপরের (প্রক্সিমাল)

উপরের বা প্রক্সিমাল অংশের একটি চরিত্রগত 'C' আকৃতি রয়েছে। এই বিভাগে আছেরেডিয়াল খাঁজ অথবা উলনা এবং লিভার হাড়ের সংমিশ্রণ। এটি লিভারের হাড়কে উলনা হাড় থেকে অবাধে চলাফেরা করতে দেয়, যার ফলে অগ্রভাগের ঘূর্ণন বা ঘূর্ণনে সহায়তা করে। এছাড়াও আছেট্রক্লিয়ার খাঁজ, যেখানে উপরের বাহুর হাড় এবং উলনা মিলিত হয়। এই অঞ্চলটি কনুই জয়েন্টের কাছে অবস্থিত এবং বাহুকে বাঁকতে এবং প্রসারিত করতে সহায়তা করে।

2. মধ্য অংশ

উলনার হাড়ের কেন্দ্রটি সম্পূর্ণ প্রতিসম নয়, কারণ উপরের কেন্দ্রটি পিরামিডের মতো। মাঝখানে একটি পাতলা তন্তুযুক্ত টিস্যু রয়েছে যা উলনা এবং ব্যাসার্ধের হাড়কে একই অবস্থানে পাশাপাশি ধরে রাখে।

3. নীচে (দূরবর্তী)

উলনার হাড়ের নিচের অংশ উপরের অংশের চেয়ে ছোট। নিচের দিকে উলনার হাড় থাকেআলনার মাথা এবংulnar খাঁজ যা আন্দোলনের ফাংশনের চাবিকাঠি। যেখানে উলনার হাড়ের নিচের অংশ থাকেstyloid প্রক্রিয়া বা ছোট হাড় লেগে থাকা। এটি কব্জির পেশীগুলির জন্য একটি জায়গা হিসাবে কাজ করে (ulnar সমান্তরাল লিগামেন্ট).

উলনার হাড়ের ফ্র্যাকচার কত প্রকার?

উলনার হাড়ের অবস্থা বা ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি হল ফ্র্যাকচার বা ফ্র্যাকচারের ঘটনা। আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে কারণ ফাটলগুলি হাতের হাড়ের কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি হল একটি ভাঙা কব্জি। কারণটি প্রভাবের কারণে হয়, যেমন বাহু প্রসারিত করে পড়ে যাওয়া ইত্যাদি। যাইহোক, উলনার হাড়ের ফাটল বারবার আঘাতের কারণেও ঘটতে পারে, যেমন হাড়ের অনুপযুক্ত অবস্থান বা হাড়ের অত্যধিক ব্যবহার। এখানে কিছু ধরণের ফ্র্যাকচার রয়েছে যা উলনায় ঘটতে পারে, যেমন:
  • সম্পূর্ণ ফ্র্যাকচার, যার ফলে হাড় দুটি ভাগে বিভক্ত হয়ে যায়।
  • কমিনিউটেড ফ্র্যাকচার, হাড় ছোট ছোট টুকরা করা.
  • গ্রীনস্টিক ফ্র্যাকচার, অসম্পূর্ণ ফ্র্যাকচারগুলি অক্ষত হাড়ের ফ্র্যাকচার লাইন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
  • বন্ধ ফ্র্যাকচার, সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে ঘটে কিন্তু ত্বকে প্রবেশ করে না।
  • যৌগ ফাটল, একটি ফ্র্যাকচার যখন হাড়ের টুকরো ভেঙ্গে যায় এবং ত্বক ভেঙ্গে যায়।
উপরের থেকে আলাদা আরেকটি ফ্র্যাকচার হল স্ট্রেস ফ্র্যাকচার। কারণটি নির্দিষ্ট ঘটনার কারণে নয়, তবে সময়ের সাথে ধীরে ধীরে ঘটে। সম্ভবত, কারণটি অনুপযুক্ত অবস্থান বা বারবার অতিরিক্ত ব্যবহার।

কিভাবে উলনার ফ্র্যাকচার চিকিত্সা করা হয়?

আপনার ফ্র্যাকচার কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে উলনার হাড় বা বাহুটির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে। এর কারণ কিছু ক্ষেত্রে, উলনার ফ্র্যাকচারের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। যখন হাড়কে সমর্থন করার জন্য একটি কাস্ট বা অন্যান্য যন্ত্রের ব্যবহার সম্পূর্ণ হয়ে যায়, তখন উলনার কার্যকারিতাকে শারীরিক থেরাপির মাধ্যমে প্রশিক্ষণ দিতে হবে। শারীরিক থেরাপি বা ফিজিওথেরাপি শক্তি পুনরুদ্ধার করতে এবং উলনার পুনরায় ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করতেও কার্যকর। উলনার হাড় বা হাতের হাড়ের কার্যকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে চান? SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে থেকে এখনই ডাউনলোড করুন।