টনসিলের প্রদাহ অবশ্যই ছোট্টটির জন্য খুব বিরক্তিকর। গিলতে ব্যথার কারণে শুধু খাওয়া-দাওয়া করতেই কষ্ট হয় না, বাচ্চা হয়ে পড়ে। আসলে, শিশুদের টনসিল মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি বাড়িতেও করতে পারেন। স্ফীত টনসিল অবশ্যই ব্যথার কারণ হতে পারে এবং কার্যকলাপের সাথে আপনার ছোট্টটিকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। যাতে শিশুরা আবার হাসতে পারে, আপনি শিশুদের টনসিলাইটিস মোকাবেলার জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি অনুসরণ করতে পারেন। এটি শিশুকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করার জন্য করা হয়। 
সবুজ চা খাওয়া শিশুদের টনসিলাইটিসের চিকিত্সার একটি উপায় হতে পারে। গলার ব্যথা উপশম করতে আপনার ছোট্টটি এক গ্লাস উষ্ণ চা খেতে পারে। কিন্তু আপনি যদি আরও কার্যকর ফলাফল চান, তাহলে আপনার শিশুকে এক গ্লাস গ্রিন টি এবং মধু দিন যাতে উচ্চ প্রদাহ বিরোধী উপাদান রয়েছে।
বাচ্চাদের টনসিল কীভাবে মোকাবেলা করবেন
ভাইরাল সংক্রমণের কারণে টনসিলের প্রদাহ সাধারণত 7-10 দিনের মধ্যে সেরে যায়। টনসিলের প্রদাহ নিজে থেকেই নিরাময় করতে পারে এবং শিশুদের টনসিলের সাথে কীভাবে যথাযথভাবে মোকাবিলা করা যায় তার সাথে থাকলে আরও দ্রুত সেরে উঠবে। এদিকে, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে টনসিলাইটিসের জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের প্রয়োজন হয়। সুতরাং, আপনি কিভাবে শিশুদের মধ্যে টনসিল মোকাবেলা করবেন?1. সর্বোত্তমভাবে বিশ্রাম করুন
প্রথম সন্তানের টনসিলের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা হল সর্বোত্তমভাবে বিশ্রাম নেওয়া। এটি শরীরের প্রদাহ মোকাবেলা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি। যখন আপনার ছোট্টটির প্রদাহ হয়, তখন নিশ্চিত করুন যে তার শরীরের অবস্থার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত সে সর্বোচ্চ বিশ্রাম পায়।2. নরম খাবার খাওয়া
শরীরের অবস্থার উন্নতির জন্য তার প্রধান অবস্থায় ফিরে আসার জন্য পরম প্রয়োজনীয়তার একটি হল একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য বজায় রাখা। এখন, যখন আপনার ছোট্টটির টনসিলাইটিস হয়, আপনি নরম এবং সহজে গিলতে পারে এমন খাবার যেমন টুকরো করা মুরগি, স্যুপ, টিম রাইস এবং পোরিজ প্রক্রিয়াজাত করে তার স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ নিশ্চিত করতে পারেন। আপনার ছোট একজনের টনসিলাইটিসের নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে, আপনি মাশরুম, পালং শাক, কেল এবং ব্রকোলির মতো উচ্চ প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত খাবারের পরিমাণ বাড়াতে পারেন।3. যত্ন সহকারে গরম জল পান করুন
টনসিলাইটিস হলে ঠান্ডা জল খাওয়ার সময় বাচ্চাদের যে নিষেধাজ্ঞাগুলি লঙ্ঘন করা উচিত নয়। পরিবর্তে, গলায় অস্বস্তি কমাতে আপনার ছোট্টটি গরম জল পান করার জন্য পরিশ্রমী কিনা তা নিশ্চিত করুন।4. লবণের দ্রবণ দিয়ে গার্গল করুন
শিশুদের টনসিলাইটিস মোকাবেলা করার পরবর্তী উপায় হল লবণের দ্রবণ দিয়ে গার্গল করা। আপনি আপনার সন্তানের জন্য আপনার নিজের তৈরি করতে পারেন. কৌশলটি, এক গ্লাস উষ্ণ জলে সমানভাবে 1 চা চামচ লবণ নাড়ুন। তারপরে আপনার ছোট্টটিকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য স্যালাইন দ্রবণ ব্যবহার করে গার্গল করতে বলুন এবং মুখ থেকে জল ফেলে দিন। এই পদ্ধতিটি আপনার ছোট্ট একজনের গলায় ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।5. ফল খাওয়া
এছাড়াও, আপনি টমেটো, স্ট্রবেরি, অ্যাভোকাডো, আঙ্গুর এবং কমলা যেমন সূক্ষ্মভাবে মিশ্রিত বা স্মুদিতে প্রক্রিয়াজাত করা হয় এমন উচ্চ প্রদাহ-বিরোধী উপাদান সহ তাজা ফল খাওয়ার প্রস্তুতিও নিতে পারেন, যাতে আপনার বাচ্চার পক্ষে পান করা সহজ হয়।6. হলুদ এবং আদা জল পান করুন
হলুদ এবং আদা উচ্চ প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য সহ ভেষজ উদ্ভিদ। হলুদ ও আদা সিদ্ধ করা পানিতে মধু মিশিয়ে নিয়মিত খেলে আপনার শিশুর টনসিল নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হতে পারে।7. গ্রিন টি এবং মধু পান করুন
সবুজ চা খাওয়া শিশুদের টনসিলাইটিসের চিকিত্সার একটি উপায় হতে পারে। গলার ব্যথা উপশম করতে আপনার ছোট্টটি এক গ্লাস উষ্ণ চা খেতে পারে। কিন্তু আপনি যদি আরও কার্যকর ফলাফল চান, তাহলে আপনার শিশুকে এক গ্লাস গ্রিন টি এবং মধু দিন যাতে উচ্চ প্রদাহ বিরোধী উপাদান রয়েছে। 8. ইনস্টল করুন হিউমিডিফায়ার
শুষ্ক বাতাস আপনার শিশুর গলায় অস্বস্তি বাড়াতে পারে। এটি ঠিক করতে, একটি হিউমিডিফায়ার বা হিউমিডিফায়ার ইনস্টল করুন যাতে আপনার ছোট্টটির টনসিলে খুব বেশি ব্যথা না হয় এবং সে আরও আরামদায়ক বিশ্রাম নেয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]শিশুদের টনসিলাইটিসের লক্ষণগুলি কী কী?
বাচ্চাদের টনসিলাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা জানার পরে, টনসিলের লক্ষণগুলিও চিনুন। এই ভাবে, আপনি অনুমান করতে পারেন. টনসিল বা টনসিল হল মুখের দুটি ডিম্বাকৃতির প্যাড যা গলার পিছনে অবস্থিত। লিম্ফ নোডের মতো, টনসিল ভাইরাল এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে কাজ করে। যখন টনসিল স্ফীত হয় বা টনসিলাইটিস হয়, তখন আপনার ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয়ে যায়। সেই সময়ে, ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য টনসিলগুলি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। ফলস্বরূপ, এই অঙ্গটি ফুলে যায় এবং লাল হয়ে যায়। সাধারণত, ভাইরাল টনসিলাইটিস 5 বছর বয়সী শিশুদের হয়। এদিকে, ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট টনসিলাইটিস, সাধারণত 5-15 বছর বয়সী শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের আক্রমণ করে। বেশিরভাগ শিশু যারা টনসিলাইটিস অনুভব করে, তারা যে অভিযোগ অনুভব করে তা ব্যাখ্যা করতে পারে না। যাইহোক, আপনি শিশুদের মধ্যে টনসিলাইটিসের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন:- জ্বর
- গলা ব্যথা
- গিলে ফেলার সময় ব্যথা
- ক্ষুধা কমে যাওয়া
- কর্কশতা
- কানে ব্যাথা
- ঘন ঘন ঢল
- নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
- স্ফীত লিম্ফ নোডের কারণে ঘাড়ে পিণ্ড