হাত গরম বা খুব ঠাণ্ডা অনুভূত হয় যদি এটি শুধুমাত্র সংক্ষিপ্তভাবে ঘটে তবে এটি এখনও স্বাভাবিক। যাইহোক, যদি এই সংবেদন অব্যাহত থাকে তবে এটি একটি চিকিৎসা সমস্যার একটি ইঙ্গিত হতে পারে। গরম হাতের সংবেদন প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে। এমন কিছু ব্যক্তি আছেন যারা কেবল অনুভব করেন যে তাদের হাত শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় উষ্ণ, তবে এমন কিছু ব্যক্তিও আছেন যারা জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করেন।
গরম হাতের কারণ
যদি হাত বা তালু গরম অনুভূত হয় যা কয়েক দিন ধরে না কমে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি হতে পারে, এটি একটি চিকিৎসা সমস্যার একটি ইঙ্গিত যেমন:
1. পালমার এরিথেমা
গরম হাত বা তালু একটি বিরল ত্বকের সমস্যা, যথা পালমার এরিথেমা কারণে ঘটতে পারে। সাধারণত, অন্যান্য সহগামী উপসর্গ হল হাত থেকে আঙ্গুল পর্যন্ত লাল হওয়া। কারো পালমার এরিথেমায় আক্রান্ত হওয়ার কারণ ভিন্ন, কেউ বলে বংশগত কারণে। উপরন্তু, palmar erythema অন্যান্য কারণের সাথে যুক্ত হতে পারে যেমন:
- নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন
- গর্ভাবস্থা
- ডায়াবেটিস মেলিটাস
- অটোইমিউন অবস্থা
- থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা
- ত্বকের সমস্যা যেমন এটোপিক ডার্মাটাইটিস
- এইচআইভি
যদি পালমার এরিথেমা কোনও চিকিৎসা সমস্যার কারণে ঘটে থাকে, তবে সাধারণত রোগটি সমাধান হওয়ার পরে গরম হাতের সংবেদন নিজেই কমে যায়।
2. ফাইব্রোমায়ালজিয়া
গরম হাতের জন্য আরেকটি ট্রিগার হল ফাইব্রোমায়ালজিয়া। সাধারণত, আক্রান্ত ব্যক্তি হাত ও পায়ে জ্বালাপোড়া অনুভব করবেন। শুধু তাই নয়, অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়, যেমন শরীরে অলসতা এবং ঘা। তদুপরি, ফাইব্রোমায়ালজিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা ঘুমাতে অসুবিধা, মাথাব্যথা, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং তলপেটে ব্যথা অনুভব করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে, মেজাজ এবং স্মৃতিশক্তিও প্রভাবিত হতে পারে।
3. কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম
কারপাল টানেল সিনড্রোম (কারপাল টানেল সিনড্রোম) একটি রোগ যা মধ্যম স্নায়ুর উপর ক্রমাগত চাপের কারণে ঘটে। এই স্নায়ুটি হাতের তালুর সাথে সংযুক্ত করে এবং কারপাল টানেলটি কব্জিতে অবস্থিত। কিছু লোকের মধ্যে, CTS হাত গরম অনুভব করে। সাধারণত, এই সিন্ড্রোমের সাথে হাতের তালুতে অসাড়তা, হাতের শক্তি কমে যাওয়া এবং হাত তোলার চেষ্টা করার সময় ব্যথা হয়। কব্জির আঘাত, ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপোথাইরয়েডিজম এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের কারণে ট্রিগার হতে পারে।
4. পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি
গরম হাত পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির লক্ষণগুলিও নির্দেশ করতে পারে। এটি স্নায়ুর কর্মহীনতার একটি অবস্থা কারণ কিছু অংশে ক্ষতি হয়। অন্যান্য উপসর্গের মধ্যে রয়েছে হাত ও পায়ের অসাড়তা, ছিঁড়ে ফেলার মতো ব্যথা, হাত বা পায়ে ভারী বোধ করা এবং রক্তচাপ কমে যাওয়া। কিছু ক্ষেত্রে, পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি জেনেটিক কারণের কারণে ঘটতে পারে। এছাড়াও, অন্যান্য ট্রিগারগুলি ডায়াবেটিস মেলিটাস, হাইপোথাইরয়েডিজম, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণ এবং অটোইমিউন রোগের মতো রোগের কারণে হতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
5. রিফ্লেক্স সিমপ্যাথেটিক ডিস্ট্রোফি
রিফ্লেক্স সিমপ্যাথেটিক ডিস্ট্রোফি বা আরএসডি একটি জটিল অবস্থা যখন একজন ব্যক্তির স্নায়ু এবং ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা নিয়ে সমস্যা হয়। এই ত্রুটি সাধারণত আঘাত, চাপ, সংক্রমণ, বা ক্যান্সারের মতো অসুস্থতার কারণে ঘটে। রিফ্লেক্স সিমপ্যাথেটিক ডিস্ট্রোফির অবস্থা শরীরের যে কোনও অংশে অনুভব করা যেতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হাতে ঘটে। গরম হাত ছাড়াও, সাধারণত অতিরিক্ত ঘাম দ্বারা অনুষঙ্গী। আরএসডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাপ বা ঠান্ডার প্রতিও বেশি সংবেদনশীল এবং শরীরের সমস্যাযুক্ত জায়গায় ফোলা অনুভব করেন।
6. এরিথ্রোমেলালজিয়া
যদিও বিরল, এরিথ্রোমেলালজিয়া অবস্থার কারণেও হাত জ্বলন্ত সংবেদন থেকে গরম অনুভব করতে পারে। সাধারণত, অন্যান্য সহগামী উপসর্গগুলি হল অত্যধিক ঘাম, ফোলা এবং ত্বক লালচে বা বেগুনি বর্ণের। এরিথ্রোমেলালজিয়া রক্তনালীতে সঞ্চালনের সমস্যাগুলির কারণে ঘটতে পারে, বিশেষ করে যেগুলি হাত ও পায়ে প্রবাহিত হয়। মেরুদন্ডের রোগের স্নায়ু ক্ষতি এছাড়াও erythromelalgia ট্রিগার করতে পারে.
7. উচ্চ রক্তচাপ
মেডিকেল নিউজ টুডে থেকে রিপোর্টিং, উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ গরম হাত বা তালু হতে পারে। কারণ, এই রক্ত প্রবাহের কারণে আপনার হাতসহ শরীরের কিছু অংশ গরম অনুভব করতে পারে। আপনি যে গরম হাতের তালু অনুভব করেন তা উচ্চ রক্তচাপের কারণে হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে, আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করতে ডাক্তারের কাছে আসুন। যদি আপনার হাত অল্প সময়ের জন্য গরম অনুভব করে, তাহলে চিন্তার কিছু নেই। এটি পারিপার্শ্বিক পরিবেশের সাথে শরীরের তাপমাত্রার সামঞ্জস্যের কারণে হতে পারে। যাইহোক, যদি গরম হাত কয়েকদিন ধরে না কমে এবং এমনকি সংবেদনও খারাপ হয়ে যায়, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
হাত গরম অনুভবকে অবমূল্যায়ন করা উচিত নয়। কিছু ক্ষেত্রে, আপনাকে এটির চিকিৎসা করতে ডাক্তারের কাছে আসতে হবে। বিশেষত যদি হাতের উত্তেজনা গরম অনুভূত হয় যা বেশ কয়েক দিন ধরে যায় না। অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে আসুন, যাতে মেডিক্যাল টিম নির্ণয় করতে পারে কি রোগ হচ্ছে।
SehatQ থেকে নোট
উপরন্তু, যখন ডাক্তাররা অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যার কারণে হাত গরম হওয়ার ইঙ্গিত পান, তখন প্রথমে রোগের চিকিৎসা করা প্রয়োজন। সাধারণত, এই সমস্যা রক্ত সঞ্চালন এবং স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত।