মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি

প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করে মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা পাওয়া যায়। দারুচিনির মুখোশের সুবিধাগুলি বার্ধক্যের লক্ষণগুলি ছদ্মবেশে ব্রণর চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। যদিও ত্বকের জন্য উপকারী বলে বিবেচিত হয়, তবুও মুখের জন্য দারুচিনির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যার জন্য নজর রাখা দরকার। অতএব, দারুচিনির মুখোশগুলি নিরাপদে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে উপকারগুলি সর্বোত্তমভাবে পাওয়া যায়।

মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা কি?

দারুচিনি তার মিষ্টি স্বাদের জন্য পরিচিত একটি প্রাকৃতিক মশলা। সন্দেহ নেই যে অনেক লোক প্রায়শই দারুচিনিকে প্রাকৃতিক মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করে অনেকগুলি খাবার এবং পানীয়তে। প্রাকৃতিক মাস্ক হিসাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা মুখ পরিষ্কার করতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল দেখাতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। আরও বিস্তারিত জানার জন্য, এখানে সম্পূর্ণ মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা রয়েছে।

1. ব্রণ চিকিত্সা

দারুচিনি ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করে বলে বিশ্বাস করা হয়।মুখের জন্য দারুচিনির অন্যতম উপকারিতা হল ব্রণের চিকিৎসা। দারুচিনিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় যা ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ভাল। প্রকৃতপক্ষে, ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ফার্মাসিউটিক্যাল সায়েন্স ইনভেনশনে প্রকাশিত একটি গবেষণা প্রমাণ করে যে দারুচিনির অপরিহার্য তেল ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া যেমন ব্রণর সাথে লড়াই করতে সক্ষম। প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণ এবং স্ট্যাফিলোকক্কাস এপিডার্মিডিস. দারুচিনির মুখোশ তৈরি করার একটি উপায় হল এটি অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান যেমন মধুর সাথে মিশ্রিত করা। মুখের জন্য দারুচিনি এবং মধুর উপকারিতা উভয়ই তাদের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থেকে আসে। ব্রণের জন্য একটি সম্পূর্ণ দারুচিনি মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে।

• একটি ছোট পাত্রে চা চামচ দারুচিনি বা 3-4 ফোঁটা দারুচিনি তেল এবং 1 টেবিল চামচ মানুকা মধু মিশিয়ে নিন।
• এটি একটি ঘন মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন।
• পরিষ্কার আঙুল ব্যবহার করে পরিষ্কার করা মুখে সমানভাবে লাগান।
• 30 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। তারপরে, হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

2. বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে দেয়

মুখের জন্য দারুচিনির পরবর্তী সুবিধা হল এটি বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করে দেয়। আমেরিকান কেমিক্যাল সোসাইটিতে প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফল প্রমাণ করে যে দারুচিনির নির্যাস ত্বকে বার্ধক্য বিরোধী চিকিত্সার জন্য ভাল। দারুচিনিতে থাকা সিনামালডিহাইডের উপাদান ত্বকে কোলাজেনের মাত্রা বাড়ায় বলে মনে করা হয়। উপরন্তু, এই দারুচিনির মুখোশের সুবিধাগুলি এতে উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রীর জন্য ধন্যবাদ পাওয়া যেতে পারে। ত্বকের জন্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উপকারিতা হল ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সংস্পর্শে আসার ফলে হওয়া ক্ষতি থেকে রক্ষা করা। এইভাবে, ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সংস্পর্শে ত্বকের ক্ষতি, যেমন ফাইন লাইন, পিগমেন্টেশন এবং নিস্তেজ ত্বকের চেহারা এড়ানো যায়। বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে ধীর করতে কীভাবে দারুচিনি তৈরি করবেন তা নিম্নরূপ:

• 1 চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো এবং 2 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল নিন।
• একটি পাত্রে দুটি উপাদান মিশিয়ে নিন। মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে মেশান।
• 20 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করুন। এই পদক্ষেপটি ত্বককে হাইড্রেট করা এবং এটিকে মসৃণ দেখায়।
• জল এবং ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

3. চর্মরোগ কাটিয়ে ওঠা

দারুচিনি মাস্ক দিয়ে মুখের স্ফীত ত্বক কাটিয়ে উঠতে পারে।চর্মরোগ কাটিয়ে ওঠাকে অন্যান্য মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা বলে মনে করা হয়। ফাইটোথেরাপি গবেষণায় প্রকাশিত একটি গবেষণায় মানুষের কেরাটিনোসাইটের উপর পরীক্ষা চালানো হয়েছে। তারপর, আমরা সিনামালডিহাইডের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব এবং ত্বকের রোগের চিকিৎসায় এর সম্ভাব্যতা সম্পর্কে উপসংহারে পৌঁছেছি। শুধু তাই নয়, গবেষণায় আরও উল্লেখ করা হয়েছে যে দারুচিনির অপরিহার্য তেলের একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে যা ত্বকের রোগে প্রদাহজনিত লক্ষণগুলির চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে।

4. ক্ষত নিরাময়

ক্ষত সারাতেও মুখের জন্য দারুচিনি উপকারী। দারুচিনির উপর বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক নিবন্ধে বলা হয়েছে যে দারুচিনির মুখোশের উপকারিতাগুলি এতে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান থেকে আসতে পারে যা ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়ায় কাজ করে।

5. স্বাস্থ্যকর ত্বক

স্বাস্থ্যকর ত্বক মুখের জন্য দারুচিনি ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ মুখের জন্য দারুচিনির আরেকটি উপকারিতা হল এটি ত্বকে পুষ্টি যোগায়। দারুচিনি রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম যার ফলে মুখে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। এটির সাহায্যে, আপনার মুখ স্বাস্থ্যকর হতে পারে এবং আপনার ত্বকের টোন সমান দেখায়। আপনি 1 চা চামচ দারুচিনি 1 চা চামচ মধু এবং 1 চা চামচ দই মেশাতে পারেন। এটি একটি ঘন মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন। তারপর, এটি আপনার পরিষ্কার মুখে লাগান। এটি শুকানো পর্যন্ত এটি ছেড়ে দিন। তারপরে, গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

6. ত্বকের প্রদাহ কাটিয়ে ওঠা

ত্বকের প্রদাহ কাটিয়ে উঠতেও মুখের জন্য দারুচিনি উপকারী। দারুচিনিতে থাকা ভালো অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান ব্রণজনিত লালভাব কাটিয়ে উঠতে এবং ব্রণের দাগ দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।

চুলের জন্য দারুচিনির উপকারিতা

মুখের পাশাপাশি চুলের জন্য দারুচিনির বেশ কিছু উপকারিতা রয়েছে যা দেখতেও আকর্ষণীয়। এখানে ব্যাখ্যা আছে.

1. চুল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত

ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ডার্মাটোলজি বিভাগের একটি গবেষণা প্রমাণ করে যে দারুচিনি চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে পারে। চুলের জন্য দারুচিনির উপকারিতা বিষয়বস্তু থেকে আসেprocyanidinদারুচিনি উপর শুধু তাই নয়, উদয়না ইউনিভার্সিটি ডেনপাসারের গবেষকদের দ্বারা ইঁদুরের উপর করা পরীক্ষাগারে দেখা গেছে যে দারুচিনির নির্যাস তেল ইঁদুরের চুলের ঘনত্ব বাড়াতে কার্যকর। প্রকৃতপক্ষে, এর কার্যকারিতা 2% ব্যবহারের অনুরূপমিনোক্সিসিলটপিকলি বা টপিক্যালি। যাইহোক, মানুষের মধ্যে এর কার্যকারিতা সম্পর্কে আরও গবেষণা প্রয়োজন।

2. চুল পড়া রোধ করে

চুল পড়ার অন্যতম কারণ হল চুলের ফলিকল যা পর্যাপ্ত রক্ত ​​প্রবাহ পায় না। প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি চুলের ফলিকলের সর্বোত্তম বৃদ্ধির জন্য রক্ত ​​এবং পুষ্টির প্রয়োজন। মজার বিষয় হল, ইন্দোনেশিয়ান জার্নাল অফ অ্যান্টি-এজিং মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফল অনুসারে,সিনামালডিহাইডদারুচিনি চুল পড়া রোধ করতেও দেখানো হয়েছে। কারণ এই উপাদানটি মাথার ত্বকের চারপাশে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারে। সুতরাং, এই প্রভাব বয়স্কদের চুল পড়া রোধ করতে পারে।

3. খুশকির চেহারা রোধ করে

ফার্মাকোগনোসি জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, দারুচিনিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে বলে বলা হয়। গবেষকরা খুঁজে পেয়েছেন যে প্রভাব প্রতিহত করতে পারেম্যালাসেজিয়া, যেমন ছত্রাকের ধরন যা খুশকি সৃষ্টি করে। এর মানে দারুচিনি খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি প্রাকৃতিক উপায় বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এটির কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন।

মুখের জন্য দারুচিনির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?

মনে রাখবেন যে উপরের মুখের জন্য দারুচিনির উপকারিতা, এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন হতে পারে। অতএব, আপনি দারুচিনি মাস্ক ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, যদিও এটি ব্যবহার করা তুলনামূলকভাবে নিরাপদ, মুখের জন্য দারুচিনির ব্যবহার সবার ত্বকে লাগানোর উপযোগী নাও হতে পারে। আপনাদের মধ্যে যাদের ত্বক স্বাভাবিক আছে বা মুখে তেমন কোনো সমস্যা নেই, তাদের জন্য মুখের জন্য এই দারুচিনি মাস্কের উপকারিতা অনুভব করা ঠিক আছে। যাইহোক, এটি নির্দিষ্ট মুখের ধরন বা ত্বকের অবস্থার লোকেদের জন্য আলাদা। বিশেষ করে যারা নির্দিষ্ট অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া আছে তাদের জন্য। কিছু লোকের মধ্যে, মুখের জন্য দারুচিনির একটি হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যা ঘটতে পারে তা হল একটি জ্বলন্ত সংবেদন এবং ত্বকের লালভাব। এছাড়াও, মুখের জন্য দারুচিনির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন চুলকানি এবং জ্বালা। সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা মুখের জন্য দারুচিনির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে ত্বকের জ্বালা এবং একটি লাল ফুসকুড়ি যা কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস নামে পরিচিত। এমনকি আপনার দারুচিনিতে অ্যালার্জি না থাকলেও, কিছু লোক তাদের মুখে দারুচিনি তেল ব্যবহার করার কারণে অতিসংবেদনশীলতা বা রোদে পোড়া অনুভব করতে পারে। মোটামুটি গুরুতর ক্ষেত্রে, মুখের জন্য দারুচিনির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল পোড়া চেহারা।

কিভাবে নিরাপদে একটি দারুচিনি মাস্ক ব্যবহার করবেন?

নিরাপদে একটি দারুচিনি মাস্ক ব্যবহার করুন সর্বাধিক সুবিধা পেতে, আপনার মুখের জন্য দারুচিনির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমানোর জন্য কীভাবে নিরাপদে দারুচিনি মাস্ক ব্যবহার করবেন তা জানা উচিত। কারণ সবার ত্বকের অবস্থা এক রকম হয় না। তাই, প্রথমে ত্বকে পরীক্ষা করে প্রতিক্রিয়া দেখতে পারলে ভালো হবে। যেভাবে নিরাপদ একটি দারুচিনি মাস্ক ব্যবহার করবেন তা হল প্রথমে কনুইয়ের পিছনের অংশে অল্প পরিমাণে দারুচিনি মাস্ক লাগাতে হবে। তারপরে, চুলকানি, ত্বকের লালভাব, ফুলে যাওয়া, যা ঘটতে পারে সেগুলির প্রতিক্রিয়া দেখতে কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন। যদি এটি কাজ না করে, আপনি আপনার মুখ বা চুলে একটি দারুচিনি মাস্ক প্রয়োগ করতে সক্ষম হতে পারেন। অন্যদিকে, যদি উপরের বিভিন্ন প্রতিক্রিয়া দেখা যায়, তাহলে আপনি আপনার মুখ এবং চুলের জন্য দারুচিনির সুবিধা পাওয়ার জন্য উপযুক্ত নন।

SehatQ থেকে নোট

আপনার মুখে কোনো মাস্ক বা পণ্য প্রয়োগ করার আগে সবসময় সতর্কতা অবলম্বন করতে ভুলবেন না। দারুচিনি মাস্ক সহ প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহার করার আগে আপনি যদি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করেন তবে ভাল হবে। আপনার মুখের ত্বক দৈনন্দিন ত্বকের যত্ন হিসাবে দারুচিনি মাস্কের সুবিধার জন্য উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে সাহায্য করতে পারেন। এইভাবে, আপনি কার্যকরভাবে, সর্বোত্তমভাবে এবং নিরাপদে দারুচিনি মাস্কের সুবিধা পেতে পারেন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] একটি দারুচিনি মুখোশ চেষ্টা করতে আগ্রহী? তুমি পারবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন প্রথমে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে। পদ্ধতি, ডাউনলোড এখন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.