আপনি কি মলত্যাগের সময় রক্তপাত বা মলদ্বারের চারপাশে একটি পিণ্ড অনুভব করছেন? আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে কারণ উভয় অবস্থাই হেমোরয়েডের লক্ষণ। হেমোরয়েড রোগ হল মলদ্বারের চারপাশে রক্তনালীগুলি ফুলে যাওয়া বা প্রশস্ত হওয়া। এই অবস্থা হেমোরয়েড নামেও পরিচিত। অর্শ্বরোগ নারী ও পুরুষ উভয়েরই হতে পারে। যাইহোক, মহিলারা গর্ভাবস্থায় এবং জন্ম দেওয়ার পরে এটি অনুভব করার প্রবণতা বেশি। আরও বোঝার জন্য, আসুন মহিলাদের মধ্যে হেমোরয়েডের কিছু লক্ষণ চিহ্নিত করা যাক যা সতর্ক থাকতে হবে।
মহিলাদের মধ্যে অর্শ্বরোগ
স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের কারণে মহিলাদের হেমোরয়েড হতে পারে। এই অবস্থাটি হরমোনের পরিবর্তন বা পেলভিসের চারপাশের রক্তনালীতে ভ্রূণের দ্বারা প্রবাহিত অতিরিক্ত চাপের কারণে ঘটে। প্রসবের সময়, বাচ্চা প্রসবের জন্য চাপ দেওয়ার প্রক্রিয়া যৌনাঙ্গ এবং মলদ্বারের চারপাশে চাপ বাড়াতে পারে। ফলে মলদ্বার বা মলদ্বারের চারপাশে রক্তনালীগুলো ফুলে যায়। ক্যান ফ্যাম ফিজিশিয়ান প্রকাশিত জার্নাল থেকে প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে 25-35 শতাংশ গর্ভবতী মহিলাদের অর্শ্বরোগ হয়। এছাড়াও, বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা এই অবস্থার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যথা:
- অত্যধিক স্ট্রেনিং
- টয়লেটে অনেকক্ষণ বসে থাকা
- দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন
- কম ফাইবার গ্রহণ করুন
- অত্যধিক ওজন উত্তোলন
- অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা
- পায়ূ সেক্স করছেন।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে হেমোরয়েডের ঝুঁকি বাড়ে। কারণ মলদ্বারের চারপাশে রক্তনালীকে সমর্থনকারী টিস্যু সময়ের সাথে সাথে দুর্বল হয়ে যায়। তাই এটা আশ্চর্যজনক নয় যে এই অবস্থা প্রায়ই 50 এর দশকে ঘটে।
মহিলাদের মধ্যে হেমোরয়েডের লক্ষণ
মহিলাদের মধ্যে হেমোরয়েডের বেশ কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আপনার সচেতন হওয়া উচিত, যেমন:
1. মলত্যাগের সময় রক্তপাত
হেমোরয়েড মলত্যাগের সময় রক্তপাত ঘটাতে পারে হেমোরয়েড মলত্যাগের সময় রক্তপাত ঘটাতে পারে, বিশেষ করে যদি মল খুব শক্ত বা বড় হয়। এই অবস্থাটি ঘটে কারণ মলদ্বারের চারপাশে যে রক্তনালীগুলি মূলত ফুলে গিয়েছিল তা ফেটে যায়।
2. পায়ূ এলাকার চারপাশে চুলকানি
অর্শ্বরোগ অনুভব করার সময় মলদ্বারের চারপাশে অসহনীয় চুলকানি দেখা দিতে পারে। মহিলাদের মধ্যে অর্শ্বরোগের বৈশিষ্ট্য অবশ্যই প্রচণ্ড অস্বস্তি সৃষ্টি করে। কদাচিৎ নয়, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে।
3. মলদ্বারের চারপাশে জ্বালা এবং ব্যথা
হেমোরয়েড মলদ্বারের চারপাশে জ্বালা এবং ব্যথা হতে পারে। সুতরাং এটা কোন আশ্চর্যের বিষয় নয় যে আপনি বসতে অসুবিধা অনুভব করেন, বিশেষ করে শক্ত পৃষ্ঠে। এটি আসলে আপনার অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।
4. মলদ্বারে একটি পিণ্ডের চেহারা
হেমোরয়েড এনাল লাম্প অস্বস্তিকর করে তোলে মহিলাদের মধ্যে হেমোরয়েড রোগের বৈশিষ্ট্য হল একটি বৈশিষ্ট্য। মলদ্বারে বা মলদ্বারের চারপাশে পিণ্ড দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, চুলকানি এবং ব্যথাও দেখা দিতে পারে যাতে এটি আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে।
5. অধ্যায় বেদনাদায়ক বোধ করে
আপনার অর্শ্বরোগ থাকলে অধ্যায়টিও বেদনাদায়ক হতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি মলত্যাগ করতে অনিচ্ছুক হতে পারেন যাতে এটি পেটে অস্বস্তি, এমনকি মল ফুটো হতে পারে। আপনি যদি উপরের মহিলাদের মধ্যে অর্শ্বরোগের বৈশিষ্ট্যগুলি দেখান তবে সঠিক চিকিত্সা পেতে ডাক্তারের সাথে দেখা করতে দ্বিধা করবেন না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
কিভাবে হেমোরয়েড মোকাবেলা করতে হবে
যাতে এটি টেনে না নেয়, এখানে হেমোরয়েডের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা আপনি করতে পারেন:
1. উষ্ণ জলে ভিজিয়ে রাখুন
উষ্ণ জল অর্শ্বরোগের ব্যথা উপশম করে হেমোরয়েডের লক্ষণগুলি উপশম করতে আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য গরম জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন। এটি আপনার মলদ্বারে অস্বস্তি এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
2. ব্যথার ওষুধ ব্যবহার করা
আপনি অর্শ্বরোগের কারণে জ্বালাপোড়া এবং চুলকানি উপশম করতে ফার্মেসিতে বিক্রি হওয়া সাময়িক ওষুধগুলিও ব্যবহার করতে পারেন, হয় মলম বা ক্রিমের আকারে। এই ওষুধটি মলদ্বারের চারপাশে শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে।
3. আঁশযুক্ত খাবার খান
ফাইবারযুক্ত খাবার অর্শ্বরোগ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে যদি আপনিও কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করেন, ভুট্টা, অ্যাভোকাডোস, মটরশুটি, ব্রোকলি, চিয়া বীজ, টমেটো, বাদামী চাল, গাজর, আঙ্গুর, নাশপাতি এবং কিউই জাতীয় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খান।
4. ডাক্তারের কাছে চিকিৎসা
হেমোরয়েড ভালো না হলে ডাক্তারের কাছে যান। চিকিত্সক ওষুধ লিখবেন বা এটির চিকিত্সার জন্য নির্দিষ্ট পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করবেন। আপনার অভিযোগের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। হেমোরয়েডস সম্পর্কে আরও আলোচনার জন্য,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .