সাধারণত, মহিলারা মাসিকের আগে বা সময়কালে পেটে ব্যথা অনুভব করেন। এই সমস্যাটি বেশিরভাগ মহিলাকে অস্বস্তিকর, দুর্বল এবং নড়াচড়া করতে অনিচ্ছুক বোধ করতে পারে। যাইহোক, মাসিক চক্রের বাইরেও পেটে ব্যথা হতে পারে। কিছু কারণ যা আপনি আগে কখনোই জানেন না। তাহলে, ঋতুস্রাব ছাড়াও মহিলাদের পেটে ব্যথার কারণ কী?
মাসিক ব্যতীত মহিলাদের পেটের ক্র্যাম্পের কারণ
পেটে খিঁচুনি হল মাসিকের অন্যতম উপসর্গ যা প্রায়ই বিরক্তিকর। শুধু ঋতুস্রাবই নয়, দেখা যাচ্ছে যে মহিলাদের পেটে খিঁচুনি হওয়ার আরও বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যার মধ্যে হালকা থেকে গুরুতর অবস্থা। ঋতুস্রাব ব্যতীত পেটে ক্র্যাম্পের কারণগুলি সহ:1. ডিম্বস্ফোটন
আপনি যদি মেনোপজের মধ্য দিয়ে না যান তবে আপনি ডিম্বস্ফোটনের সময় পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। ঋতুস্রাবের প্রায় 10-14 দিন আগে ডিম্বাশয় নিষিক্তকরণের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য ডিম্বাণু ছেড়ে দিলে ডিম্বস্ফোটন ঘটে। আপনি যে ক্র্যাম্পগুলি অনুভব করেন তা আপনার তলপেটের একপাশে ঘটবে এবং কয়েক মিনিট থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।2. গর্ভাবস্থার লক্ষণ
পেট ফাঁপা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। নিষিক্তকরণের প্রায় 6-12 দিন পরে যখন ভ্রূণ জরায়ুতে রোপন করা হয়, তখন আপনি হালকা ক্র্যাম্পিং এবং রক্তপাতের দাগ অনুভব করতে পারেন। এছাড়াও, অন্যান্য গর্ভাবস্থার লক্ষণ যা আপনি অনুভব করতে পারেন, যথা: প্রাতঃকালীন অসুস্থতা , বর্ধিত স্তন, লালসা, মেজাজের পরিবর্তন, ক্লান্তি, গন্ধের পরিবর্তিত অনুভূতি এবং আরও অনেক কিছু।3. গর্ভাবস্থার সমস্যা
গর্ভাবস্থার সমস্যা, যেমন একটোপিক গর্ভাবস্থা এবং গর্ভপাত, এছাড়াও মহিলাদের পেটে ব্যথা হতে পারে। একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা হল এমন একটি অবস্থা যেখানে ভ্রূণ জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায় যা আপনার তলপেটের পাশে ক্র্যাম্পিং অনুভব করতে পারে। এদিকে, গর্ভপাতের কারণে আপনি গুরুতর ক্র্যাম্প এবং যোনিপথে রক্তপাত অনুভব করতে পারেন।4. ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর দুধ বা দুগ্ধজাত দ্রব্যে পাওয়া ল্যাকটোজ বা প্রাকৃতিক চিনি হজম করতে অক্ষম হয়। আপনি যখন ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হন, তখন আপনি পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, ফোলাভাব এবং গ্যাস অনুভব করবেন। এই লক্ষণগুলি সাধারণত ল্যাকটোজ খাওয়ার 30 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা পরে দেখা যায়।5. পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ
পেলভিক প্রদাহজনিত রোগের কারণে মহিলারা পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। পেলভিক প্রদাহজনিত রোগ হল একটি সংক্রমণ যা মহিলাদের প্রজনন অঙ্গে ঘটে। এই অবস্থা গনোরিয়া এবং ক্ল্যামাইডিয়ার মতো বিভিন্ন যৌনবাহিত রোগের জটিলতাও হতে পারে। পেটে ব্যথা ছাড়াও, আপনি দুর্গন্ধযুক্ত যোনি স্রাব, জ্বর, প্রস্রাব করার সময় ব্যথা এবং আরও অনেক কিছু অনুভব করতে পারেন।6. এন্ডোমেট্রিওসিস
এন্ডোমেট্রিওসিস মহিলাদের পেটের ক্র্যাম্পের কারণও হতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিস হল এমন একটি অবস্থা যেখানে জরায়ুর আস্তরণের অনুরূপ টিস্যু সংযুক্ত হয় এবং শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলিতে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এন্ডোমেট্রিওসিসের কারণে পেটের ক্র্যাম্প মাসিকের ক্র্যাম্পের মতই, তবে মাসের যে কোন সময় হতে পারে। ক্র্যাম্পিং ছাড়াও, আপনি পিঠে ব্যথা, যৌনতার সময় ব্যথা এবং বেদনাদায়ক মলত্যাগের অভিজ্ঞতাও পেতে পারেন। এই সমস্যা এমনকি গর্ভাবস্থাকে জটিল করে তুলতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]7. ওভারিয়ান সিস্ট
ঋতুস্রাবের বাইরে পেটে খিঁচুনি হতে পারে এমন আরেকটি অবস্থা হল ওভারিয়ান সিস্ট। ডিম্বাশয়ের সিস্ট হল তরল-ভরা থলি যা ডিম্বাশয়ে তৈরি হয়। সিস্ট বড় হয়ে গেলে তা ফেটে যেতে পারে। যখন সিস্ট এখনও ডিম্বাশয়ে থাকে বা ফেটে যায় তখন পেটে ক্র্যাম্প হতে পারে। আপনি নাভির নীচে পেটের উভয় পাশে তীক্ষ্ণ পেটে ব্যথা অনুভব করবেন। এছাড়াও, আপনার রক্তপাতের দাগও থাকতে পারে।8. পেট ব্যাথা
অম্বল বা ডিসপেপসিয়াও পেটে ব্যথার কারণ হতে পারে। এটি একটি সাধারণ শব্দ যা পরিপাকতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন লক্ষণগুলির একটি গ্রুপকে বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়, যেমন ব্যথা, উপরের পেটে জ্বলন্ত সংবেদন বা অস্বস্তি এবং খাওয়ার সময় খুব দ্রুত পূর্ণ বোধ করা।9. ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS)
বিরক্তিকর পেটের সমস্যা (IBS) হল বৃহৎ অন্ত্রের একটি ব্যাধি যা পেট এবং পেলভিসের চারপাশে ক্র্যাম্পিং এবং ব্যথা হতে পারে। পেট ফাঁপা ছাড়াও, অন্যান্য লক্ষণ যা আপনি অনুভব করতে পারেন যখন আপনার আইবিএস থাকে, যেমন মলত্যাগের পরে পেট খালি বোধ হয় না, পর্যায়ক্রমে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া, মলে শ্লেষ্মা, গ্যাস এবং ফোলাভাব এবং অস্বস্তি অনুভব করা।10. প্রদাহজনক পেটের রোগের (আইবিডি)
প্রদাহজনক পেটের রোগের (IBD) একটি ব্যাধি যা পাচনতন্ত্রে প্রদাহ সৃষ্টি করে যার ফলে প্রয়োজনীয় পুষ্টির শোষণ বন্ধ হয়ে যায়। IBD এর সবচেয়ে সাধারণ প্রকারগুলি হল আলসারেটিভ কোলাইটিস এবং ক্রোনস ডিজিজ। IBD পেটে ক্র্যাম্পিং এবং তীব্র ব্যথা হতে পারে। এছাড়াও, আপনি ডায়রিয়া, ক্ষুধা হ্রাস, ক্লান্তি, জ্বর, জয়েন্টে ব্যথা, ত্বকের সমস্যা এবং অন্যান্য অনুভব করতে পারেন।11. স্থানে সিস্টাইতিস
স্থানে সিস্টাইতিস একটি রোগ যা মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করে, যার ফলে চাপ এবং ব্যথা হয়। তলপেটে ক্র্যাম্পিং অনুভূত হয় এবং আপনার মূত্রাশয় পূর্ণ হলে বা আপনার পিরিয়ডের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে এটি আরও খারাপ হতে পারে। আপনি অনুভব করতে পারেন অন্যান্য লক্ষণগুলি হল ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ এবং যৌনতার সময় ব্যথা।12. জরায়ু ফাইব্রয়েড
জরায়ু ফাইব্রয়েডগুলি হল ছোট টিউমার যা জরায়ুতে বৃদ্ধি পায় এবং অ-ক্যান্সার হয়। অনেক মহিলা যাদের ফাইব্রয়েড হয় তাদের কোন লক্ষণ দেখা যায় না। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, এই সমস্যাটি পেটে খিঁচুনি এবং মাসিকের বাইরে রক্তপাত হতে পারে।13. ওভারিয়ান ক্যান্সার
ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার হল ক্যান্সার যা ডিম্বাশয়ে শুরু হয় (যে অঙ্গটি ডিম উত্পাদন করে)। এই ক্যান্সার আপনাকে তলপেটে ক্র্যাম্প এবং ব্যথা অনুভব করতে পারে যা দূরে যায় না এবং তীব্র ওজন হ্রাস পায়। অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে পেট ফুলে যাওয়া, ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ এবং দ্রুত পূর্ণ বোধ করা।কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
পেটের খিঁচুনি উপশম করতে, আপনি এটি গরম জল দিয়ে সংকুচিত করতে পারেন বা ব্যথা উপশম করতে পারেন। যাইহোক, যদি ক্র্যাম্পগুলি দূরে না যায়, আরও খারাপ হয় বা নীচের মত অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।- যন্ত্রণা আরো বেড়ে যাচ্ছে
- ব্যথা যে খারাপ হতে থাকে
- মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
- রক্তাক্ত মল
- আপনি গর্ভবতী হলে এটি ব্যাথা করে
- ব্যথার কারণে হাঁটতে না পারা
- বারবার বমি হওয়া, বিশেষ করে যদি আপনার বমিতে রক্ত থাকে
- আপনার অন্ত্রের অভ্যাসের ক্রমাগত পরিবর্তন