আক্ষরিক অর্থে, করোনারি আর্টারি ডিজিজ বা সিএডি হ'ল ব্যাধিগুলির একটি গ্রুপ যা মানুষের হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিকে আক্রান্ত করে। যারা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন তাদের জন্য এই অবস্থা খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। আমাদের ভাস্কুলার সিস্টেমে, করোনারি ধমনী হৃৎপিণ্ডে রক্ত বহন করে। যদি এই এলাকায় সংকীর্ণতা বা বাধা থাকে তবে এটি নিশ্চিত করা যেতে পারে যে একজন ব্যক্তির করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD) আছে। বাধা এবং সংকীর্ণতার কারণকে সাধারণত এথেরোস্ক্লেরোসিস বলা হয়। এমন একটি অবস্থা যেখানে ধমনীতে কোলেস্টেরল এবং চর্বি আকারে প্লেক জমা হয়। এই ফলকটি তখন ধমনীগুলিকে আটকে বা ক্ষতিগ্রস্থ করে, যার ফলে হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহকে সীমিত বা এমনকি বন্ধ করে দেয়। হার্টে অপর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ মারাত্মক হতে পারে। হৃদয় অক্সিজেন এবং পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হবে তাই এটি সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে পারে না। অবিলম্বে চিকিৎসা না করালে এনজিনা ওরফে বুকে ব্যথা বা হার্ট অ্যাটাক হতে পারে।
CAD অনেক কারণের দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ
অনেক কারণের কারণে একজন ব্যক্তি সিএডি বা করোনারি ধমনী রোগে আক্রান্ত হন। অবদানকারী কিছু কারণের মধ্যে রয়েছে:- ধূমপান
- উচ্চ রক্তচাপ আছে
- ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সে ভুগছেন
- কদাচিৎ চলন্ত বা বসে থাকা
- বৃদ্ধ হচ্ছি
- পুংলিঙ্গ
- যে মহিলারা মেনোপজের মধ্য দিয়ে গেছেন
- এমন একটি পরিবার আছে যারা একই ধরনের রোগে ভুগছে
- উচ্চ কোলেস্টেরল মাত্রা আছে
- এমন ওজন থাকা যা আদর্শ নয় ওরফে অতিরিক্ত ওজন
- উচ্চ মানসিক চাপে ভুগছেন
- অস্বাস্থ্যকর ডায়েট বা অত্যধিক চর্বিযুক্ত খাবার চালানো
কিছু লক্ষণ এবং কিভাবে CAD নির্ণয় করা যায়
করোনারি ধমনী সংকুচিত হলে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দেখা দেবে:বুক ব্যাথা
শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
CAD শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাহায্যে জানা যাবে
CAD হল এমন একটি রোগ যেটি নিশ্চিত করার জন্য ডাক্তারের নির্ণয়ের প্রয়োজন, এমনকি আপনার কিছু উপসর্গ থাকলেও। চিকিত্সকরা নিম্নলিখিত উপায়ে হার্টের পরীক্ষা করবেন:ইসিজি বা ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম
আল্ট্রাসাউন্ড সহ ইকোকার্ডিওগ্রাম
চাপ পরীক্ষা
এক্স-রে
ক্যাথেটারাইজেশন
এনজিওগ্রাম
ক্যালসিয়াম স্ক্যান
CAD থেকে দূরে থাকতে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের SMART পদক্ষেপ
ইন্দোনেশিয়ার স্বাস্থ্য মন্ত্রক নিজেই CAD এড়াতে CERDIK আচরণ প্রয়োগ করার জন্য জনসাধারণকে অনুরোধ করে। CERDIK এর অর্থ হল:- নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা
- সিগারেটের ধোঁয়া থেকে মুক্তি পান
- শারীরিক কার্যকলাপ করুন
- স্বাস্থ্যকর সুষম খাদ্য
- পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
- চাপ কে সামলাও