আপনি কি জানেন যে আগাছারও স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে? হ্যাঁ, কিছু প্রাথমিক গবেষণার উপর ভিত্তি করে, মানব স্বাস্থ্যের জন্য Imperata-এর উপকারিতা রয়েছে, যদিও এই দাবিটি এখনও চিকিৎসাগতভাবে আরও গভীরভাবে অধ্যয়ন করতে হবে। খাগড়া (Equisetum arvense) এক প্রকার ঘাস যা ইন্দোনেশিয়া সহ উষ্ণ অঞ্চলে বৃদ্ধি পায়। শারীরিকভাবে, এই উদ্ভিদ একটি দীর্ঘ, সবুজ, এবং গুল্ম আকৃতি আছে। একটি ভেষজ ওষুধ হিসাবে, প্রাচীন গ্রীস এবং রোম থেকে ত্বক, চুল এবং হাড়ের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য নলগুলি ব্যবহার করা হয়েছিল। এই উদ্ভিদটি ব্যাপকভাবে ভেষজ চায়ে প্রক্রিয়াজাত করা হয় এবং এখন প্যাকেজ করা হয় এবং ক্যাপসুল আকারে বিক্রি করা হয়। 
রিডগুলি ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে বলে বিশ্বাস করা হয় 
গর্ভবতী মহিলাদের রিড সাপ্লিমেন্ট না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। উপরন্তু, রিড সাপ্লিমেন্ট খাওয়ারও contraindication আছে তাই এটি দেওয়া উচিত নয়:
স্বাস্থ্যের জন্য নলখাগড়ার উপকারিতা
এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদানের কারণে স্বাস্থ্যের জন্য নলখাগড়ার উপকারিতা উপস্থিত হওয়ার পূর্বাভাস দেওয়া হয়। এছাড়াও, নলগুলিতে সিলিকা এবং সিলিকন রয়েছে, যা খনিজ যা চুল এবং নখের বয়স বাড়ার সাথে সাথে শক্ত থাকতে হবে। নলখাগড়ায় পাওয়া আরেকটি খনিজ এবং চুলকে পুষ্ট করতে সক্ষম হল সেলেনিয়াম। বাকি, এখানে স্বাস্থ্যের জন্য নলখাগড়ার সম্ভাব্য সুবিধা রয়েছে।
রিডগুলি ক্ষত নিরাময়কে ত্বরান্বিত করে বলে বিশ্বাস করা হয় 1. হাড় মজবুত করে এবং অস্টিওপরোসিস প্রতিরোধ করে
প্রারম্ভিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে অ্যালাং-অ্যালাং নির্যাস ধারণকারী সম্পূরকগুলি হাড়ের ঘনত্ব বাড়াতে দেখানো হয়। এই প্রভাবটি সবচেয়ে বেশি উচ্চারিত হয় এমন মহিলাদের মধ্যে যারা মেনোপজে প্রবেশ করেছে এবং অস্টিওপরোসিস আছে।2. একটি মূত্রবর্ধক হিসাবে
মূত্রবর্ধক হল নলখাগড়ার উপাদান যা শরীর থেকে প্রস্রাব নির্গত করা সহজ করে তোলে। যারা কিডনিতে পাথরের মতো বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগেন তাদের ক্ষেত্রে এটি খুবই উপকারী।3. ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত
সিলিকা উপাদান দ্রুত ক্ষত নিরাময়ের আকারে নলখাগড়ার অন্যান্য সুবিধা নিয়ে আসে। গবেষণা প্রকাশ করে যে আলং-আলং নির্যাস ধারণকারী মলমগুলি তুলনামূলকভাবে দ্রুত ক্ষত থেকে লালভাব, ফোলাভাব এবং পুঁজ বা জল নিঃসরণ কমাতে পারে।4. স্বাস্থ্যকর নখ
খাগড়ায় পাওয়া সিলিকা এই বন্য উদ্ভিদটিকে প্রায়ই নেইল পলিশ বা নেইল পলিশের মিশ্রণ হিসেবে ব্যবহার করে। সিলিকা নখের ক্ষতি রোধ করতে বলা হয়, যার মধ্যে সোরিয়াসিস আক্রান্তরা শুষ্ক ত্বক এবং ফাটা নখের প্রবণতা রয়েছে।5. চুল বৃদ্ধি ত্বরান্বিত
অবশেষে, সিলিকা এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সংমিশ্রণ চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রাকৃতিক ভেষজ প্রতিকার হিসাবে ইম্পেরতার উপকারিতা নিয়ে আসে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র্যাডিকেলের সংস্পর্শে থেকে সামান্য প্রদাহ এবং চুলের ক্ষতি কমায়, অন্যদিকে সিলিকন চুলের ক্ষতি কমাতে পারে এবং চুলের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা বাড়াতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]স্বাস্থ্যের জন্য নলখাগড়ার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
Imperata সেবনের জন্য নিরাপদ, উদাহরণস্বরূপ চা আকারে, যতক্ষণ না এটি অতিরিক্ত না হয়। সম্পূরক আকারে Imperata গ্রহণ করার আগে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনি এটি দীর্ঘমেয়াদে এবং নির্দিষ্ট ওষুধের মতো একই সময়ে নিতে চান। অনুপযুক্তভাবে গ্রহণ করা হলে অ্যালাং-অ্যালাং নির্যাস দ্বারা সৃষ্ট নেতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে একটি হল এতে থায়ামিনেজ এনজাইমের সামগ্রীর কারণে থায়ামিনের ঘাটতি দেখা দেয়। এই অবস্থা শরীরে থায়ামিন (ভিটামিন বি 1) ভেঙ্গে ফেলবে, তারপরে এটি প্রচুর পরিমাণে নিষ্পত্তি করবে।
গর্ভবতী মহিলাদের রিড সাপ্লিমেন্ট না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। উপরন্তু, রিড সাপ্লিমেন্ট খাওয়ারও contraindication আছে তাই এটি দেওয়া উচিত নয়: - যারা মদ্যপানে আসক্ত। Imperata ভিটামিন বি 1 কমাতে পারে যাতে শরীর অ্যালকোহলের খারাপ প্রভাব থেকে দূরে থাকতে পারে।
- গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলারা। এখন পর্যন্ত, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য আগাছার পরিপূরকগুলি নিরাপদ বলে প্রমাণ করে এমন কোনও গবেষণা হয়নি, তাই মায়েদের ঝুঁকি না নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ডায়াবেটিক রোগী। যদিও নলগুলিকে রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর কথা বলা হয়, অত্যধিক সেবন রক্তে শর্করার মাত্রা বিপজ্জনক মাত্রায় কমাতে পারে।
- থায়ামিনের অভাবের রোগী। আগাছা শরীরের থায়ামিন দ্রুত ভেঙে ফেলতে পারে।
- হাইপোক্যালেমিয়া রোগীদের। মূত্রবর্ধক পদার্থ হিসাবে নলখাগড়ার উপকারিতা একজন ব্যক্তিকে অত্যধিক পটাসিয়াম হারাতে পারে যা প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে নির্গত হয়।