যে সমস্ত দম্পতি সহবাস করেন, তারা গর্ভধারণ করতে চান না। গর্ভধারণ রোধ করার জন্য, অবশ্যই আমরা সবাই কার্যকর উপায় জানি, যেমন কনডম ব্যবহার করে গর্ভনিরোধক। যাইহোক, যদি কনডম লাগাতে ভুলে যায় বা "রাস্তার মাঝখানে" ভেঙে যায়? জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি আছে যা সাহায্য করতে পারে। জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি হল এক ধরনের জরুরী গর্ভনিরোধক যা ব্যবহার করা যেতে পারে। বড়ি ছাড়াও, আইইউডি আকারে জরুরি গর্ভনিরোধকও ব্যবহার করা যেতে পারে। জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার অসতর্কভাবে করা যাবে না। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি রয়েছে যা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে এবং কিছু পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হবে, যাতে এই বড়িগুলি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে কার্যকর হতে পারে।
জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলির প্রকারগুলি এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানুন
বর্তমানে, দুটি জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি রয়েছে যা গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন লেভোনরজেস্ট্রেলযুক্ত বড়ি এবং উলিপ্রিস্টাল অ্যাসিটেটযুক্ত বড়ি। জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ, যৌন মিলনের পাঁচ দিনের মধ্যে গ্রহণ করলে 95% পর্যন্ত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। তা সত্ত্বেও, জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি গর্ভনিরোধের প্রধান উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যায় না। তাই, জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণের পর কোনো সুরক্ষা ব্যবহার না করেই যদি আপনি যৌনতায় ফিরে যান, তাহলে গর্ভাবস্থা রোধ করা যাবে না। পিল গ্রহণ করার সময় আপনাকে বেশ কয়েকটি বিবেচনার দিকে মনোযোগ দিতে হবে, যথা:- লেভোনোলোজেস্ট্রেল ধারণকারী জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, যৌন মিলনের 72 ঘন্টার মধ্যে গ্রহণ করলে গর্ভধারণের ঝুঁকি 89% পর্যন্ত কমাতে পারে।
- এদিকে, সহবাসের প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে গ্রহণ করা হলে, এই পিলটি 95% পর্যন্ত গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে কার্যকর বলে বিবেচিত হয়।
- জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলিতে যেগুলি ইউলিপ্রিস্টাল অ্যাসিটেট ব্যবহার করে, পাঁচ দিনের মধ্যে বা যৌন মিলনের প্রথম 120 ঘন্টার মধ্যে সেবন করলেও গর্ভাবস্থার ঝুঁকি কমাতে পারে।
জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি কীভাবে কাজ করে
আপনার মাসিক চক্রের ধাপের উপর নির্ভর করে জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি বিভিন্ন উপায়ে কাজ করতে পারে। এই বড়িগুলি গর্ভাবস্থাকে বাধা দেয়:- ডিম্বস্ফোটন বা ডিম নিঃসরণ রোধ করে বা বিলম্বিত করে
- শুক্রাণু দ্বারা ডিম্বাণু নিষিক্তকরণ প্রক্রিয়া ব্যাহত
- জরায়ু প্রাচীর মধ্যে একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু ইমপ্লান্টেশন প্রতিরোধ করে
কে জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি নিতে পারে?
WHO-এর মতে, জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি যৌন মিলনের পরে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন:- গর্ভনিরোধ ছাড়া সহবাস করা
- যৌন সহিংসতার শিকার হওয়া এবং কোনও গর্ভনিরোধক দ্বারা সুরক্ষিত না হওয়া, তা বড়ি, সর্পিল বা ইনজেকশনযোগ্য গর্ভনিরোধক হোক না কেন
- কন্ডোমের ক্ষতি সম্পর্কে চিন্তিত যেমন ছিঁড়ে যাওয়া এবং পড়ে যাওয়া বা ভুলভাবে কনডম ব্যবহার করা।
- নিয়মিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি না খাওয়া
- দেরীতে লিঙ্গ অপসারণ করা যাতে বীর্যপাত যোনির ভিতরে বা যোনির বাইরে হয়
- উর্বর সময়ের ভুল গণনা করুন
জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ব্যবহার কতটা কার্যকর?
জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি বেশ কার্যকর বলে পরিচিত এবং গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে 85 শতাংশ সাফল্যের হার রয়েছে। যাইহোক, এটি জানা যায় যে ইউলিপ্রিস্টাল অ্যাসিটেটযুক্ত জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি লেভোনলজেস্ট্রেল ধারণকারীগুলির তুলনায় গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে অনেক বেশি কার্যকর। জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি যার মধ্যে লেভোনোলোজেস্ট্রেল রয়েছে, সেসব মায়েরা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন। এদিকে, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা যারা উলিপ্রিস্টাল অ্যাসিটেট গ্রহণ করেন তাদের পিল নেওয়ার পর এক সপ্তাহের জন্য বুকের দুধ না খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি 70 কেজির বেশি ওজনের লোকেরা জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করে তবে লেভোনোলোজেস্ট্রেলের কার্যকারিতা হ্রাস পাবে। যখন ইউলিপ্রিস্টাল অ্যাসিটেট, যাদের শরীরের ওজন 85 কেজির বেশি তাদের দ্বারা খাওয়ার সময় কার্যকর হয় না। অতিরিক্ত ওজনের মালিকদের জন্য, একটি IUD ব্যবহার করে জরুরী গর্ভনিরোধকে আরও কার্যকর বলে মনে করা হয়। এই ধরনের জরুরী গর্ভনিরোধক গ্রহণ করার পরে, আপনার দৈনন্দিন গর্ভনিরোধক রুটিনে ফিরে যান, যেমন নিয়মিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি গ্রহণ করা, একটি IUD বা অন্যান্য ধরনের গর্ভনিরোধক ঢোকানো।জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
এখনও অবধি, জরুরী জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি ব্যবহার করার ফলে কোনও দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। যাইহোক, এই বড়িগুলি অস্থায়ী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:- মাথাব্যথা
- পেট ব্যথা
- পরবর্তী মাসিক চক্রের পরিবর্তন আছে, যেমন দেরিতে হওয়া, আগে হওয়া বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বেদনাদায়ক
- অসুস্থ বোধ
- এসব ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কিছুদিন পরেও কমেনি
- পরবর্তী ঋতুস্রাব 7 দিনের বেশি দেরিতে হয়
- ঋতুস্রাব সংক্ষিপ্ত এবং স্বাভাবিকের চেয়ে কম
- গর্ভাবস্থার লক্ষণ অনুভব করুন