হাড় ও জয়েন্টের জন্য গ্লুকোসামিন ওষুধের উপকারিতা, এর ব্যবহারের ঝুঁকি বুঝুন

গ্লুকোসামিন একটি অণু যা প্রাকৃতিকভাবে শরীরে ঘটে এবং সুস্থ হাড় এবং জয়েন্টগুলি বজায় রাখার জন্য দরকারী। এই অণুটি গ্লুকোসামাইন সালফেট, গ্লুকোসামিন হাইড্রোক্লোরাইড থেকে শুরু করে এন-এসিটাইলগ্লুকোসামাইন (এনএজি) পর্যন্ত তিন প্রকারে বিভক্ত। অন্যদিকে, গ্লুকোসামিনও একটি ওষুধের আকারে হতে পারে যা সাধারণত শরীরের হাড় এবং জয়েন্টগুলির পাশাপাশি অন্যান্য প্রদাহজনিত ব্যাধিগুলির সাথে সমস্যা অনুভব করার ক্ষেত্রে একটি প্রধান ভিত্তি। এই বিষয়বস্তু প্রাকৃতিক উপাদান যেমন ক্ল্যামের খোসা, পশুর হাড় এবং মাশরুম থেকে পাওয়া যায়। এর ব্যবহারে, ড্রাগ গ্লুকোসামিন সরাসরি নেওয়া যেতে পারে বা ক্রিম এবং মলম হিসাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

গ্লুকোসামিনের সুবিধা কী?

বয়স বাড়ার সাথে সাথে তরুণাস্থি কম নমনীয় হয়ে ওঠে এবং ভেঙে যেতে শুরু করে। এটি তখন ব্যথা, প্রদাহ এবং টিস্যুর ক্ষতির কারণ হয়। শরীরে, গ্লুকোসামিন তরুণাস্থি গঠন এবং মেরামতের জন্য দরকারী। গ্লুকোসামিন হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো বলে কিছু প্রমাণ রয়েছে। কিছু গবেষণায়, গ্লুকোসামিন ওষুধটি তরুণাস্থির (অস্টিওআর্থারাইটিস) গুরুতর জয়েন্ট প্রদাহ থেকে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে, বিশেষ করে নিতম্ব এবং হাঁটু এলাকায়। এছাড়াও, গ্লুকোসামিন দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সা করতেও সাহায্য করতে পারে যেমন:

• মূত্রনালীর প্রদাহ (স্থানে সিস্টাইতিস)

গ্লুকোসামিন ওষুধটি শরীরে গ্লাইকোসামিনোগ্লাইক্যানের অভাবের কারণে মূত্রনালীর প্রদাহের চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি করা হয় কারণ গ্লুকোসামিন নিজেই গ্লাইকোসামিনোগ্লাইকান যৌগের অংশ।

• অন্ত্রের প্রদাহ (প্রদাহজনক পেটের রোগের)

গ্লুকোসামিনের অভাবে অন্ত্রের প্রদাহ হতে পারে স্থানে সিস্টাইতিস অন্ত্রের প্রদাহ প্রায়শই গ্লাইকোসামিনোগ্লাইকান যৌগের অভাবের সাথে যুক্ত থাকে। যদিও এই ধারণাটিকে সমর্থন করে খুব কম গবেষণা রয়েছে, তবে IDB এর সাথে ইঁদুরের পরীক্ষায় দেখা গেছে যে গ্লুকোসামিন প্রদাহ কমাতে পারে।

• একাধিক স্ক্লেরোসিস

কিছু উত্স দাবি করে যে গ্লুকোসামিন ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য একটি শক্তিশালী চিকিত্সা একাধিক স্ক্লেরোসিস (মাইক্রোসফট).একাধিক স্ক্লেরোসিস নিজেই একটি অটোইমিউন রোগ যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে আক্রমণ করে। একটি গবেষণায় প্রথাগত থেরাপির সাথে একত্রে গ্লুকোসামিন সালফেট ব্যবহারের প্রভাব দেখায়। ফলস্বরূপ, চিকিত্সার পুনরাবৃত্তির হার এবং রোগের অগ্রগতি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়নি।

• চোখের স্নায়ুর ক্ষতি (গ্লুকোমা)

বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্লুকোসামিন সালফেট চোখের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। কারণ গ্লুকোসামিন প্রদাহ কমায় এবং রেটিনায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ফেলে। যাইহোক, অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্লুকোসামিনের অত্যধিক গ্রহণ চোখের স্নায়ুর ক্ষতিকে আরও খারাপ করতে পারে। যদিও এটির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে গ্লুকোসামিনের দৈনিক ডোজ যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন তা হল 1,500 মিলিগ্রাম। এই পরিমাণটি একবারে নেওয়া যেতে পারে, বা কয়েকবার একাধিক ছোট ডোজে ভাগ করা যেতে পারে।

গ্লুকোসামিন গ্রহণের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

অন্যান্য ওষুধ এবং সম্পূরকগুলির মতো, গ্লুকোসামিন গ্রহণ করা অবশ্যই কিছু লোকের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে৷ গ্লুকোসামিন ওষুধ ব্যবহার করার ফলে যে প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

• বমি বমি ভাব এবং বমি
• ডায়রিয়া
• বদহজম
• পেট ব্যথা

আপনি গ্লুকোসামিন ঔষধ গ্রহণ করার আগে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটির ব্যবহারের কারণে উদ্ভূত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি কমাতে এই পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

কিছু শর্তে গ্লুকোসামাইন ওষুধ গ্রহণ করা উচিত নয়

সবাইকে গ্লুকোসামিন ড্রাগ গ্রহণ করার অনুমতি দেওয়া হয় না। এই ড্রাগ গ্রহণ থেকে নিষিদ্ধ লোকদের গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত:

• গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মা

গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য গ্লুকোসামিন ওষুধের ব্যবহার সুপারিশ করা হয় না। তবুও, কেন গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের এই ওষুধটি গ্রহণ করা উচিত নয় তার কোনও নির্দিষ্ট ব্যাখ্যা নেই।

• ক্যান্সার আক্রান্তরা

কিছু ওষুধ ক্যান্সারের চিকিৎসাকে কম কার্যকর করার জন্য পরিচিত। আপনি যদি ক্যান্সারের চিকিত্সার প্রক্রিয়া চলাকালীন গ্লুকোসামিন নিতে চান তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

• ডায়াবেটিস রোগী

একটি সমীক্ষায় উল্লেখ করা হয়েছে যে গ্লুকোসামাইন ড্রাগ গ্রহণ শরীরের গ্লুকোজ মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ে সমস্যা আছে এমন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি অবশ্যই বিপজ্জনক।

• হাঁপানি রোগী

2008 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে গ্লুকোসামিন হাঁপানি রোগীদের শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে।

• এলার্জি আছে

অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য, শেলফিশ থেকে প্রাপ্ত গ্লুকোসামিন ব্যবহার স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।

• রক্ত সঞ্চালন ব্যাধি আছে

গ্লুকোসামিন গ্রহণ রক্তচাপ এবং জমাট বাঁধাকে প্রভাবিত করতে পারে। এই অবস্থার লোকেদের রক্ত-পাতলা ওষুধের সাথে গ্লুকোসামিন গ্রহণ এড়াতে বলা হয়। উপরন্তু, গ্লুকোসামিন ব্যবহার করার সময় রক্তচাপ নিরীক্ষণ চালিয়ে যান।

SehatQ থেকে নোট

স্বাস্থ্যকর তরুণাস্থি বজায় রাখতে এবং বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগের চিকিৎসার জন্য গ্লুকোসামিন প্রয়োজন। যদিও এর শরীরের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে, তবে প্রত্যেককে গ্লুকোসামিন ওষুধ খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয় না। আপনি যদি এই ওষুধটি নিতে চান তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।