বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার বুকের দুধ গরুর দুধের মতো পরিষ্কার নয়। বুকের দুধের রঙ কখনও কখনও এমনকি দিনে দিনে পরিবর্তিত হতে পারে। এটি আসলে অদ্ভুত নয়। বুকের দুধ হলুদ, পরিষ্কার সাদা, সবুজ, সামান্য নীলাভ বা এমনকি লালও হতে পারে। তাহলে, বুকের দুধের এত রঙের কারণ কী? বুকের দুধের কোন রং ভালো ও মানসম্মত?
বুকের দুধের রঙের পার্থক্য করা ভাল এবং ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করা দরকার
বুকের দুধ সবসময় একই রকম দেখাবে না, হয় মায়েদের মধ্যে বা দিনে দিনে। অতএব, ক্রমবর্ধমান শিশুর চাহিদা মেটাতে বুকের দুধের পুষ্টির গঠন স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হতে থাকবে। বুকের দুধ স্বাভাবিকভাবেই প্রাথমিকভাবে রঙ পরিবর্তন করে কারণ আপনার শরীর কোলস্ট্রাম তৈরি থেকে পরিপক্ক দুধে পরিণত হয় (পরিপক্ক দুধ)। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] বুকের দুধের রঙের পরিবর্তনগুলি স্তন্যপান করানোর সময় মা যা খায় বা আপনার শরীরের স্বাস্থ্যের অবস্থার দ্বারাও কমবেশি প্রভাবিত হয়। এখানে বুকের দুধের বিভিন্ন রঙ রয়েছে যা আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় দেখতে পারেন। ভাল, মানের বুকের দুধ দেখতে কেমন তা জানতে পড়ুন। 1. বুকের দুধ হলুদ
ঘন সোনালী হলুদ বুকের দুধ সাধারণত কোলোস্ট্রাম দুধের লক্ষণ। কোলোস্ট্রাম হল অত্যন্ত পুষ্টিকর বুকের দুধ যা প্রথমে স্তন্যপায়ী গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। এটি একটি সুন্দর এবং মানের বুকের দুধের রঙ। কারণ হল, কোলস্ট্রাম প্রোটিন, ভিটামিন এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন সমৃদ্ধ যা শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কোলোস্ট্রাম কখনও কখনও উজ্জ্বল কমলা হতে পারে কারণ এতে প্রচুর বিটা-ক্যারোটিন থাকে। কোলোস্ট্রাম দুধ যা হলুদ রঙের হয় সাধারণত গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শুরু থেকে উত্পাদিত হতে শুরু করে এবং শিশুর জন্মের ২য় থেকে ৫ম দিন পর্যন্ত চলতে থাকে। হলুদ-কমলা জাতীয় খাবার যেমন গাজর, মিষ্টি আলু এবং কুমড়া যা বিটা-ক্যারোটিন সমৃদ্ধ তাও কমলার দুধের কারণ হতে পারে। উপরন্তু, আপনি রেফ্রিজারেটরে জমা করা বুকের দুধের স্টক সামান্য হলুদ হয়ে যেতে পারে। এই সম্পর্কে চিন্তা করার কিছুই নেই। স্তনের দুধের রঙ এইরকম এখনও ভাল এবং শিশুদের জন্য গরম করার পরে পান করার জন্য নিরাপদ। 2. বুকের দুধের রং সাদা
যখন শিশুর বয়স প্রায় তিন বা চার সপ্তাহ, তখন আপনার শরীর পরিপক্ক দুধ (পরিপক্ক দুধ) তৈরি করতে শুরু করে। পরিপক্ক বুকের দুধের রঙও চর্বিযুক্ত উপাদানের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। প্রথমবার যখন এটি প্রবাহিত হয়, তখন পরিপক্ক দুধের রঙ পরিষ্কার সাদা বা জলীয় টেক্সচারের সাথে কিছুটা নীল দেখাবে। এই ধরনের পরিপক্ক দুধকে বলা হয় ফোরমিল্ক। সময়ের সাথে সাথে, উত্পাদিত দুধে আরও চর্বি এবং ল্যাকটোজ থাকবে যাতে টেক্সচার ঘন হয় এবং ক্রিমি . এই ধরনের বুকের দুধকে হিন্ডমিল্ক বলা হয় এবং এই পর্যায়ে বুকের দুধের একটি ভালো রঙ সাধারণত পরিষ্কার সাদা হয়। আপনার শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে পরিপক্ক বুকের দুধও পরিবর্তিত হতে থাকে। প্রথম মাসে যে পরিপক্ক দুধ বের হয় তা বুকের দুধ খাওয়ানোর 5 তম মাসে যে দুধ বের হয় তার মতো নাও হতে পারে। এটিও সারা দিন পরিবর্তিত হয়। প্রোটিন, চর্বি এবং ল্যাকটোজ পরিমাণ দিনের বিভিন্ন সময়ে পরিবর্তিত হয়। বুকের দুধের রং যে হলুদ ছিল তা ধীরে ধীরে সাদা হয়ে যাবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] 3. বুকের দুধ সবুজ
আপনি প্রতিদিন যা খান বা পান করেন তা আপনার বুকের দুধকে কিছুটা সবুজ হতে পারে। সবুজ দুধ সাধারণত আপনি প্রচুর সবুজ খাবার যেমন পালং শাক বা কাতুক পাতা খাওয়ার পরে বা কিছু ভেষজ ওষুধ বা ভিটামিন সম্পূরক গ্রহণ করার পরে দেখা যায়। বুকের দুধের সবুজ রং কি ভালো এবং গুণমান বোঝায়? হ্যাঁ, স্বাস্থ্যকর খাবার থেকে যদি রঙ পাওয়া যায়। তার মানে আপনার শরীরে এবং আপনার শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবার রয়েছে। যাইহোক, অত্যধিক আঁশযুক্ত খাবার খাওয়াও অগত্যা ভাল নয় কারণ এটি আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাস ফোলা অনুভব করতে পারে। বুকের দুধের সবুজ রঙ অগত্যা ভাল হয় না যদি আপনি এটি এমন খাবার থেকে পান যাতে কৃত্রিম রঙ থাকে, যেমন বিভিন্ন স্বাদের টিনজাত পানীয়। তাই মায়ের বুকের দুধ ভালো রাখার জন্য আপনি প্রতিদিন কী খান এবং পান করেন সেদিকে বেশি মনোযোগ দেওয়া ভালো। 4. বুকের দুধ লাল বা গোলাপী
মরিচ, টমেটো, বীট বা স্ট্রবেরি জাতীয় প্রাকৃতিকভাবে রঙিন খাবার খাওয়ার পরে আপনি লাল বা গোলাপী বুকের দুধ লক্ষ্য করতে পারেন। বুকের দুধের লালচে রঙও দেখা দিতে পারে কারণ আপনি লাল রঞ্জকযুক্ত খাবার বা পানীয় গ্রহণ করেন, যেমন সোডা বা প্রক্রিয়াজাত দুধ যাতে লাল রং থাকে। এর বাইরেও, আপনার বুকের দুধের রঙ কখনও কখনও লালচে বা মরিচার মতো কিছুটা বাদামী দেখাতে পারে কারণ এতে রক্ত থাকে। বুকের দুধে রক্তের উপস্থিতি সাধারণত বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ঘা এবং স্তনবৃন্তের কারণে ঘটে। বুকের দুধের লালচে রঙ স্তনের কৈশিক রক্তনালী ফেটে যাওয়ার কারণেও হতে পারে। আতঙ্ক করবেন না. যদিও এটি বুকের দুধের ভালো রঙের লক্ষণ নয়, তবে আপনার দুধ ছেড়ে দেওয়া বা বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা উচিত নয়। বুকের দুধে সামান্য রক্তও ছোট্টটির স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে না। কয়েকদিন পর বা সঠিক ওষুধের মাধ্যমে প্রায়ই বুকের দুধ থেকে রক্ত নিজে থেকেই পরিষ্কার হয়ে যায়। যাইহোক, বিরল ক্ষেত্রে, ম্যাস্টাইটিস, প্যাপিলোমাস (দুধের নালীতে সৌম্য টিউমার), বা নির্দিষ্ট ধরণের স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ত আসতে পারে। তাই আপনি যদি আপনার বুকের দুধে রক্ত দেখতে পান, আপনার ডাক্তারকে কল করুন, বিশেষ করে যদি রক্তপাত বন্ধ না হয় বা আপনার বুকের দুধে রক্ত প্রবেশের পরিমাণ বাড়ছে বলে মনে হয়। ডাক্তার আপনার স্তন পরীক্ষা করতে পারেন এবং কারণ নির্ধারণের জন্য প্রয়োজন হলে অন্যান্য পরীক্ষা চালাতে পারেন 5. বুকের দুধ বাদামী বা কালো
যদি আপনার বুকের দুধের রঙ বাদামী হয়, তবে এটি সম্ভবত স্তনবৃন্তের কালশিটে থেকে অবশিষ্ট রক্তের কারণে ঘটে। মিনোসাইক্লিনের মতো অ্যান্টিবায়োটিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণেও কালো বুকের দুধ হতে পারে। এই ওষুধের কারণে বুকের দুধের কালো রঙ ভালো কিছু নয়, কারণ আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মাইনোসাইক্লিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। তাই আপনার ডাক্তারকে বলুন যে তিনি আপনার জন্য একটি ওষুধ লিখে দেওয়ার আগে আপনি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন। আপনার কাছ থেকে পাওয়া তথ্য ডাক্তারকে আপনার জন্য সঠিক ওষুধ লিখতে সাহায্য করে এবং শিশুর উপর কোনো প্রভাব ফেলে না। এটি কি স্বাভাবিক যে একটি স্তনের দুধ অন্যটির থেকে ভিন্ন রঙের হয়?
কখনও কখনও, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে প্রতিটি স্তন আলাদা রঙের দুধ নিঃসরণ করছে। এটি আসলে খুব স্বাভাবিক, বিশেষ করে যদি আপনি দীর্ঘ সময় ধরে শুধুমাত্র একটি স্তন থেকে স্তন্যপান করাতে অভ্যস্ত হন এবং বিকল্প দিক নয়। দুধের রঙ foremilk যা স্তন থেকে বেরিয়ে আসে যা দীর্ঘদিন ব্যবহার না করায় পরিণত হবে hindmilk . জলীয় টেক্সচারের নীলাভ আভা সহ একটি পরিষ্কার সাদা রঙ থেকে কিছুটা পুরু হলুদাভ সাদা। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] যাইহোক, এটি এখনও বুকের দুধের একটি ভাল রঙ বা গুণমান অন্তর্ভুক্ত করে। বিষয়বস্তু hindmilk থেকে নিকৃষ্ট নয় foremilk উচ্চ চর্বি সামগ্রীর কারণে। আপনার যদি একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে প্রশ্ন থাকে বা স্তনের দুধের রঙ ভালো হয় বা না হয় সে সম্পর্কে বিশেষ উদ্বেগ থাকে, তাহলে SehatQ স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে সরাসরি আপনার ডাক্তারের সাথে চ্যাট করতে দ্বিধা করবেন না। বিনামুল্যে ডাউনলোড অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে স্টোরে।