নৈমিত্তিক ডেটিং একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের বাইরে ডেটিং এবং যৌন মিথস্ক্রিয়া উভয়ই আচরণ। কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই ধরনের কৌশল বেশ সাধারণ। অর্থাৎ সম্পর্কের মধ্যে
ডেটিং কোনো অঙ্গীকার নেই। এই প্রতিশ্রুতির অনুপস্থিতি অগত্যা বিশেষ বন্ধন আছে এমন ব্যক্তিদের মত কার্যকলাপ না করার জন্য একটি অজুহাত হয়ে ওঠে না। তাই,
নৈমিত্তিক ডেটিং এটি ডেট চালিয়ে যাওয়ার বা এমনকি প্রতিশ্রুতির বাইরে যৌনতা করার ন্যায্যতা হতে পারে।
এর ঝুঁকি নৈমিত্তিক ডেটিং
বয়স এবং লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে,
নৈমিত্তিক ডেটিং বিভিন্ন কৌশল হতে পারে, যেমন:
- সামাজিকীকরণের মজার উপায়
- দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতি দেওয়ার আগে প্রথম পদক্ষেপ
- প্রতিশ্রুতি ছাড়াই যৌন মিলন
তারপর ঝুঁকি সম্পর্কে আরও খনন
নৈমিত্তিক ডেটিং, অনেকে তাকে বিপজ্জনক বলে অভিযুক্ত করেছে এবং এমনকি বিবাহবিচ্ছেদ পর্যন্ত হতে পারে। এমনটাই বিশ্বাস করেন মনোবিজ্ঞানী ও সমাজবিজ্ঞানীরা
নৈমিত্তিক ডেটিং এবং বিয়ের আগে একসাথে থাকা বিবাহবিচ্ছেদের ঝুঁকি বাড়ায়। যাইহোক, অবশ্যই এটি সরাসরি সম্পর্কিত হতে পারে না কারণ অনেক কারণও প্রভাবিত করে। অন্যদিকে, এমন গবেষণাও রয়েছে যা বিপরীত সত্য দেখায়। এর মানে,
নৈমিত্তিক ডেটিং বিবাহবিচ্ছেদের জন্য একটি ট্রিগার হতে পারে. যাইহোক, এটি প্রতিটি ব্যক্তির চরিত্রের পাশাপাশি প্রাক-বিদ্যমান সম্পর্কের মানের উপরও নির্ভর করে। সম্পর্কের প্রভাব
নৈমিত্তিক মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব রয়েছে, বিশেষ করে যারা পরিবেশগত প্রভাব বা অ্যালকোহলের মতো চাপের মধ্যে এটি করেন তাদের জন্য।
হয় নৈমিত্তিক ডেটিং সন্তোষজনক?
এই ক্ষেত্রে সন্তোষজনক শব্দটিকে যৌন এবং আবেগগতভাবে দুটিতে আলাদা করা দরকার। যদি
নৈমিত্তিক ডেটিং যৌন মিলনের সাথে জড়িত, কানাডিয়ান জার্নাল অফ হিউম্যান সেক্সুয়ালিটি নোট করে যে তৃপ্তি অনেক বেশি। যাইহোক, এটি মানসিক তৃপ্তির ক্ষেত্রে আরও জটিল হয়ে ওঠে। যখন কেউ তার সঙ্গীর সাথে একসাথে বসবাস করার তার ভবিষ্যত কল্পনা করে না
নৈমিত্তিক ডেটিং এই সময়ে, মানসিক তৃপ্তি কম হবে। অন্যদিকে, যদি
নৈমিত্তিক ডেটিং এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রতিশ্রুতি বহন করার আগে একটি সূচনা বিন্দু, এটা সম্ভব যে সন্তুষ্টি বিবাহিত দম্পতি বা বিয়ে না করে একসাথে বসবাসের মতোই হবে। সুতরাং, মানসিক তৃপ্তি দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
হয় নৈমিত্তিক ডেটিং আনন্দদায়ক?
এমন একটা ধারণাও আছে
নৈমিত্তিক ডেটিং যেমন নেতিবাচক মানসিক প্রভাব সৃষ্টি করতে সংবেদনশীল
আত্মসম্মান কম, অত্যধিক উদ্বেগ, বিষণ্নতা। এছাড়াও, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এক বছরের গবেষণায় এর শারীরিক প্রভাব পাওয়া গেছে। যারা করেন তাদের মধ্যে
নৈমিত্তিক ডেটিং জোর করে, এটা সত্য। আশেপাশের পরিবেশ থেকে চাহিদার পরিপ্রেক্ষিতে এই জবরদস্তি, ড্রাগ অপব্যবহারের প্রভাব, অত্যধিক অ্যালকোহল সেবনের প্রভাব। অন্যদিকে, যখন একজন জড়িত থাকে
নৈমিত্তিক ডেটিং তাদের নিজের ইচ্ছার কারণে, তারা সুখী বোধ করতে পারে। সুতরাং এই ধরনের সম্পর্ক আঘাত করতে পারে কি না তা নির্ভর করে তারা কেন এটি শুরু করেছে তার মূল কারণের উপর। আদর্শও তাই। যখন আপনি মনে করেন যে আপনি যা করেছেন তা খারাপ, অপরাধবোধ আপনাকে তাড়িত করতে থাকবে। অন্যদিকে, যে লোকেদের জন্য তারা যা করে তার জন্য ন্যায্যতা আছে, এই সম্পর্কের প্রতিশ্রুতির অভাব নির্বিশেষে সুখের অনুভূতি সঙ্গী হবে।
করার জন্য টিপস নৈমিত্তিক ডেটিং আমরা হব
প্রকৃতপক্ষে, একজনকে কীভাবে করা উচিত তার কোনও সরকারী নিয়ম নেই
নৈমিত্তিক ডেটিং. যাইহোক, এখানে কয়েকটি জিনিস রয়েছে যা পরিস্থিতিকে আরও খারাপ হতে সাহায্য করতে পারে:
1. সৎ এবং খোলা থাকুন
নিশ্চিত করুন যে উভয় পক্ষই জানে যে আপনার সম্পর্ক
নৈমিত্তিক. আপনি কি করতে পারেন এবং কি করতে পারবেন না তা নিয়ে আলোচনা করুন। সম্পর্কটিকে গুরুতর দিকে নিয়ে যাওয়ার জন্য কোনও জবরদস্তি বা চাপ দেওয়া উচিত নয়। আপনি যখন যৌন সীমানা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন, আপনার সঙ্গীর কাছেও জানান যাতে সবকিছু পরিষ্কার হয়।
2. সীমানা তৈরি করুন
যদিও
নৈমিত্তিক, এর মানে এই নয় যে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে কোন সীমানা নেই। স্পষ্ট সীমানা তৈরি করুন, আপনি কোন ধরনের ব্যক্তিকে অংশীদার হিসাবে বেছে নেবেন
নৈমিত্তিক ডেটিং. এই সীমা নিরাপদ যৌন কার্যকলাপ সম্পর্কেও অন্তর্ভুক্ত।
3. ঈর্ষা
এটি ঘর্ষণ প্রবণ: ঈর্ষা। একদিকে, ঈর্ষান্বিত হওয়ার কোনও অধিকার নেই কারণ সেখানে কোনও গুরুতর প্রতিশ্রুতি নেই
নৈমিত্তিক ডেটিং. কিন্তু যখন এর সাথে অনুভূতি জড়িত, অবশ্যই ঈর্ষা দূর করা কঠিন। আপনি যখন আপনার ঈর্ষাকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন মনে করেন, তখন এটি একটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার একটি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে থাকা উচিত। অসহায় মানুষ আটকা পড়ে
সহনির্ভরতা সম্পর্ক শুরু না করাও ভালো
নৈমিত্তিক ডেটিং.4. উপভোগ করুন
শুধু যৌনতা নয়
নৈমিত্তিক ডেটিং একসাথে অনেক কার্যকলাপ করার জন্য একটি মজার জায়গা হতে পারে। ক্যাফেতে চ্যাট করা বন্ধুদের থেকে শুরু করে, কনসার্ট দেখা, ডিনার করা, একসাথে ব্যায়াম করা বা কেনাকাটা করা। যাইহোক, পারিবারিক অনুষ্ঠান বা অফিসিয়াল অনুষ্ঠানে তাদের দম্পতি হিসাবে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার মতো সীমানা অতিক্রম না করাই ভাল।
5. একে অপরকে সম্মান করুন
প্রতিটি সম্পর্কের মধ্যে - প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হোক বা না হোক - সম্মান অন্য ব্যক্তিকে সম্মান করার মূল চাবিকাঠি। উদাহরণস্বরূপ, যখন নতুন মানুষের সাথে পরিচিত হওয়ার চেষ্টা করা শুরু করা
নৈমিত্তিক ডেটিং কিন্তু এটি মেলে না, এটিকে সম্মান করার সাথে সাথে ভাল শর্তে এটি শেষ করুন। যখন সম্পর্ক শেষ হতে চলেছে তখনও এটি প্রযোজ্য। এটি সম্মানের সাথে করুন যাতে ভবিষ্যতে সম্পর্ক বজায় থাকে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
SehatQ থেকে নোট
আসলে কে জানে কিনা
নৈমিত্তিক ডেটিং নিজেকে কষ্ট দিবে কি না। প্রাথমিক ট্রিগার কি ছিল? কেন তাকে বেছে নেবেন? দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য কি? এই সমস্ত পরিবর্তনশীলগুলি জীবনের সুখ এবং সন্তুষ্টির নির্ধারক
নৈমিত্তিক ডেটিং. আপনার যে ধরণের সম্পর্কই হোক না কেন, স্পষ্ট সীমানা রাখুন। সর্বদা আপনার সঙ্গীর সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন এবং এর বিপরীতে। সুতরাং, কোন পক্ষই আহত হবে না। সম্পর্কের প্রতিটি ব্যক্তিরও এটি জানা উচিত
নৈমিত্তিক ডেটিং একটি গুরুতর সম্পর্ক থেকে ভিন্ন। সুতরাং, মানসিকভাবে প্রস্তুত এবং এর সাথে যে স্বাধীনতা আসে তা উপভোগ করুন। সম্পর্কের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার বিষয়ে আরও আলোচনার জন্য
নৈমিত্তিক,সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.