যখন আপনি বাম স্তনে একটি পিণ্ড খুঁজে পান তখন আতঙ্ক বোধ করা প্রতিটি মহিলার দ্বারা অভিজ্ঞ একটি সাধারণ বিষয়। যাইহোক, আপনি আতঙ্কিত হওয়ার আগে এবং স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হিসাবে গলদা ভাবার আগে, নিম্নলিখিত চিকিৎসা ব্যাখ্যাটি শুনে নেওয়া ভাল। স্তনের ডান বা বাম দিকে, এমনকি উভয় দিকে পিণ্ড হতে পারে। যদিও এটা অনস্বীকার্য যে ডাক্তাররা স্তনের বাম দিকে স্তন ক্যান্সারের বেশি গলদ খুঁজে পান, এর মানে এই নয় যে আপনি যদি বাম স্তনে একটি পিণ্ড খুঁজে পান তবে এটি অবশ্যই ক্যান্সারের লক্ষণ। স্তনে অনেক ধরনের পিণ্ড থাকে। তাদের মধ্যে প্রায় 80% নিরীহ এবং ক্যান্সারযুক্ত পিণ্ড নয়। তবুও, বাম স্তনের পিণ্ডে ক্যান্সার শনাক্ত করার জন্য আপনাকে এখনও ডাক্তারের কাছে আপনার অবস্থা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
বাম স্তনে পিণ্ডের কারণ
ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা বাম স্তনে গলদ অনেক কিছুর কারণে হতে পারে, যেমন:1. স্তন সিস্ট
একটি স্তন সিস্ট হল একটি বর্ধিত, তরল-ভরা দুধের নালী যা সাধারণত গোলাকার, মসৃণ এবং দৃঢ় মনে হয়। স্তন সিস্ট বড় বা ছোট হতে পারে, স্তনের আশেপাশের কোমল টিস্যু দ্বারা অনুষঙ্গী। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, স্তনের সিস্ট ঋতুস্রাবের আগে দেখা দেয় এবং ঋতুস্রাব শেষ হওয়ার পরে নিজে থেকেই সঙ্কুচিত বা অদৃশ্য হয়ে যায়।2. ফাইব্রোডেনোমা
ফাইব্রোডেনোমা হল একটি নন-ক্যান্সারযুক্ত স্তন টিউমার যা শক্ত, মসৃণ এবং স্পর্শে ত্বকের নীচে সহজেই চলে যায়। ফাইব্রোডেনোমাস বড় হতে পারে। যে কারণগুলি সাধারণত ফাইব্রোডেনোমা বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে তা হল মাসিক, গর্ভাবস্থা এবং হরমোন থেরাপি।3. ফাইব্রোসিস্টিক স্তন পরিবর্তন
আপনি যদি মনে করেন যে আপনার স্তনে গলদ রয়েছে যা আপনার বাম স্তনে ভারাক্রান্ত এবং ব্যথার মতো, তবে এটি ফাইব্রোসিস্টিক স্তন পরিবর্তনের এই রূপের লক্ষণ হতে পারে। বেশিরভাগ মহিলাই ঋতুস্রাবের আগে ফাইব্রোসিস্টিক স্তনের পরিবর্তন অনুভব করেন এবং মাসিক চক্রের পরে উন্নতির প্রবণতা পান।4. আঘাত এবং সংক্রমণ
স্তনের টিস্যু বা কাছাকাছি স্নায়ুতে গুরুতর আঘাত বাম স্তনে পিণ্ড হতে পারে। স্তনের টিস্যুতে সংক্রামিত তরল (ফোড়া) বাধার কারণেও বাম স্তনে পিণ্ড হতে পারে। এই অবস্থার পরে সাধারণত বাম স্তনে ব্যথা এবং ত্বক ফুলে যায়।5. স্তন ক্যান্সার
বাম স্তনে একটি পিণ্ড যা ব্যথাহীন, দৃঢ়, আকৃতিতে অনিয়মিত এবং আশেপাশের স্তনের টিস্যু থেকে ভিন্ন তা স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। বাম্প ঢেকে রাখা ত্বক লাল, ডিম্পল বা কমলার খোসার মতো ছিদ্রযুক্ত দেখাতে পারে। স্তনের আকার এবং আকৃতি পরিবর্তিত হতে পারে এবং আপনি এমনকি স্তনবৃন্ত থেকে স্রাব লক্ষ্য করতে পারেন। বাম স্তনে পিণ্ডের কারণ নির্ধারণ করতে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। কারণ, এই রোগ নির্ণয়ই প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নির্ধারণ করবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]কিভাবে স্তন ক্যান্সার সনাক্ত করতে হয়
ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ হিসাবে BSE সম্পাদন করুন উপরের ব্যাখ্যা থেকে, এটি উপসংহারে পৌঁছানো যেতে পারে যে বাম স্তনে একটি পিণ্ড সবসময় স্তন ক্যান্সার বোঝায় না। যাইহোক, স্তনে ক্যান্সার কোষের উপস্থিতির সম্ভাবনা সম্পর্কে সর্বদা সচেতন থাকা কখনই ব্যথা করে না। স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ হিসাবে আপনি BSE পদক্ষেপ নিতে পারেন, নিম্নলিখিতগুলি:- সোজা দাঁড়ানো. স্তনের আকার এবং ত্বকের পাশাপাশি স্তনবৃন্তের পরিবর্তনগুলিতে মনোযোগ দিন। ডান এবং বাম স্তনের আকৃতি প্রতিসাম্য না হলে চিন্তা করার দরকার নেই কারণ এটি স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ নয়।
- উভয় হাত বাড়ান। তারপরে, আপনার কনুই বাঁকুন এবং আপনার মাথার পিছনে আপনার হাত রাখুন। আপনার কনুইকে সামনের দিকে ঠেলে দিন এবং আপনার স্তনের দিকে তাকান, আপনার কনুইকে পিছনে ঠেলে দিন এবং আপনার স্তনের আকার এবং আকারের দিকে আপনার মনোযোগ ফিরিয়ে দিন।
- দুই হাত কোমরের উপর রাখুন। আপনার কাঁধ ঝুঁকুন যাতে আপনার স্তন নিচে ঝুলে যায়, আপনার কনুইকে সামনের দিকে ঠেলে দিন, তারপর আপনার বুকের পেশী শক্ত করুন।
- আপনার বাম হাত বাড়ান। আপনার কনুই বাঁকুন যাতে আপনার বাম হাতটি আপনার পিঠের শীর্ষে থাকে। ডান হাতের আঙ্গুলের ডগা ব্যবহার করে, স্তনের অংশে স্পর্শ করুন এবং টিপুন, তারপরে পুরো বাম স্তনটি বগল পর্যন্ত পরীক্ষা করুন। স্তনের প্রান্ত থেকে স্তনবৃন্ত পর্যন্ত উপরে-নিচের নড়াচড়া, বৃত্তাকার নড়াচড়া এবং সোজা নড়াচড়া করুন এবং এর বিপরীতে। ডান স্তনে একই আন্দোলন পুনরাবৃত্তি করুন।
- উভয় স্তনবৃন্ত চিমটি. স্তনবৃন্ত থেকে কি কোন স্রাব আছে, তা স্পষ্ট তরল, পুঁজ বা রক্ত কিনা? যদি তাই হয়, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- শোয়ার সময় চেক করুন, ডান কাঁধের নিচে একটি বালিশ রাখুন। আপনার বাহু তুলুন, আপনার ডান স্তনের দিকে তাকান এবং আগের তিনটি নড়াচড়ার ধরণগুলি করুন। আপনার আঙ্গুলের টিপস ব্যবহার করে, পুরো স্তনটি বগলের চারপাশে চাপুন।