মায়ের গর্ভে 9 মাস থাকাকালীন, শিশু নাভি বা পেটের বোতামের সাথে সংযুক্ত নাভির সংযোগ থেকে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজ পেতে পারে। জন্মের সময়, নাভির আর কোন কার্যকারিতা থাকে না, তাই এটি প্রায়শই অবহেলিত হয়। আসলে সংক্রমণের আশঙ্কা ও দুর্গন্ধ আসতে পারে। আসুন জেনে নেই কিভাবে এই নাভি পরিষ্কার করবেন। 
শিশুর নাভি শুধু কল্পনা করুন, একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে নাভিতে 67 ধরনের ব্যাকটেরিয়া পাওয়া যায়। আপনি যদি আপনার পেটের বোতামটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করতে না জানেন তবে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, যেমন:
নোংরা পেটের বোতাম কীভাবে পরিষ্কার করবেন
শিশুর নাভি শুধু কল্পনা করুন, একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে নাভিতে 67 ধরনের ব্যাকটেরিয়া পাওয়া যায়। আপনি যদি আপনার পেটের বোতামটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করতে না জানেন তবে অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, যেমন: 1. ছত্রাক সংক্রমণ
নাভিকে ব্যাকটেরিয়ার ‘বাসা’ বললে অত্যুক্তি হবে না। কারণ এতে ব্যাকটেরিয়া বেড়ে যেতে পারে। আশ্চর্যের বিষয় নয়, নাভি একটি স্যাঁতসেঁতে এবং অন্ধকার জায়গা, তাই ব্যাকটেরিয়া এতে থাকতে পছন্দ করে। পরিষ্কার না করলে নাভিতে ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে।2. খারাপ গন্ধ
এমনকি যদি আপনি একটি খামির সংক্রমণ থেকে "পালাতে" পরিচালনা করেন, তবে আপনার পেটের বোতাম নিয়মিত পরিষ্কার না করা হলে খারাপ গন্ধ এখনও আপনাকে আক্রমণ করতে পারে। এটি ঘাম, ধুলো, মৃত ত্বকের কোষ এবং পেটের বোতামে অন্যান্য অমেধ্যের কারণে ঘটে। বাজে গন্ধ এড়ানো কঠিন।3. ওমফালোলিথস (নাভির পাথর)
যখন তারা পেটের বোতামে জমা হয়, তখন মৃত ত্বকের কোষ এবং সিবাম (ত্বকের দ্বারা নিঃসৃত তেল) ওমফালোলিথ বা নাভির পাথর গঠন করতে পারে। আকৃতিটি প্রায় ব্ল্যাকহেডের মতোই, সময়ের সাথে সাথে, অক্সিডেশনের কারণে রঙ গাঢ় হতে পারে। ব্ল্যাকহেডস থেকে ভিন্ন, নাভির পাথর চাপা যাবে না, তবে চিমটি দিয়ে মুছে ফেলতে হবে। সঠিকভাবে নাভি কীভাবে পরিষ্কার করবেন তা জানার আগে আপনাকে নাভির ধরন জানতে হবে। কারণ সব নাভি এক নয়। নাভি দুই প্রকার, যথা: ইনি (নাভি যা ভিতরে যায়), এবং বাইরে (নাভি যা বাইরের দিকে দেখায়)। দুই ধরনের নাভি কীভাবে পরিষ্কার করবেন তাও আলাদা। যাতে উপরের তিনটি জিনিস আপনার সাথে না ঘটে, নীচের প্রকারের উপর ভিত্তি করে নাভি পরিষ্কার করার সঠিক উপায় অনুসরণ করা একটি ভাল ধারণা।কিভাবে নাভির ধরন পরিষ্কার করবেন ইনি
কিভাবে নাভির ধরন পরিষ্কার করবেন ইনি গোসল করার আগে এটি করা ভাল। এখানে পদক্ষেপগুলি রয়েছে:- অ্যালকোহল ঘষে একটি তুলো সোয়াব ডুবিয়ে নিন এবং আপনার পেটের বোতামের ভিতরে আলতো করে ঘষুন। যে তুলা ব্যবহার করা হয়েছে তা যদি নোংরা হয়ে যায় তবে এটিকে একটি নতুন তুলা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
- যদি নাভিতে আর ময়লা না থাকে, তাহলে নাভিতে থাকা অ্যালকোহল ধুয়ে ফেলতে একটি নতুন তুলোর ছোবড়া ব্যবহার করুন যা জলে ভেজা হয়েছে। শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করার জন্য এটি করা হয়।
- এর পরে, একটি গোসল করুন এবং একটি তোয়ালে বা অন্য পরিষ্কার কাপড় দিয়ে নাভির ভিতরের অংশ শুকিয়ে নিন।
পেটের বোতামে লোশন ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। কারণ লোশনের আর্দ্রতা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বাড়াতে পারে এবং পেটের বোতাম আবার নোংরা করতে পারে।
কিভাবে নাভির ধরন পরিষ্কার করবেন বাইরে
আপনার যদি একটি পেট বোতাম থাকে যা বাইরের দিকে আটকে থাকে, তাহলে আপনার পেটের বোতাম পরিষ্কার করা সহজ হবে। কারণ নাভির ভেতরটা দেখা যায়, এবং পরিষ্কার করাও সহজ। নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:- সাবান দিয়ে একটি পরিষ্কার কাপড় লাগান, এবং কাপড় দিয়ে পেটের বোতাম ঘষুন। পরিষ্কার করার পরে, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- গোসলের পর নাভি ভালোভাবে শুকিয়ে নিন, যাতে নাভিতে কোনো পানি না থেকে যায়।
- কারণ অংশ বাইরে এটি ইনি থেকে আলাদা, আপনি সেই অংশে লোশন ব্যবহার করতে পারেন।