বিশ্বের অনেক ভেষজ উদ্ভিদ এবং তাদের মধ্যে কিছু আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। তাদের মধ্যে একটি হল ক্যালেন্ডুলা যার কমলা এবং হলুদ ফুল রয়েছে। ক্যালেন্ডুলা গাছের ফুলের ত্বকের জন্য বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে এবং প্রায়শই এটি পরিপূরক, তেল, বাম, ক্রিম, বা লোশন. আপনার ত্বকে ক্যালেন্ডুলার উপকারিতা সম্পর্কে আগ্রহী? এই নিবন্ধ থেকে উত্তর খুঁজে বের করুন.
ত্বকের জন্য ক্যালেন্ডুলার উপকারিতা
ক্যালেন্ডুলা একটি অপেক্ষাকৃত সহজ উদ্ভিদ এবং এটি কানাডা এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্থানীয়। এর সুন্দর চেহারা ছাড়াও, এই একটি উদ্ভিদ ত্বকের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এখানে ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ক্যালেন্ডুলার কিছু উপকারিতা রয়েছে। 1. ব্রণ অতিক্রম
আপনি যদি আপনার ত্বকে উপস্থিত ব্রণগুলির সাথে লড়াই করেন তবে আপনি ক্যালেন্ডুলা তেল ব্যবহার করে দেখতে পারেন। ক্যালেন্ডুলা তেল ব্রণর চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করতে পাওয়া গেছে। আপনি ক্যালেন্ডুলা তেল, ফেসিয়াল ক্লিনজার বা ক্রিম আকারে ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ এলাকায় প্রয়োগ করতে পারেন। আপনি সপ্তাহে একবার ক্যালেন্ডুলাযুক্ত ফেস মাস্ক ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। 2. ত্বকের চেহারা বজায় রাখুন
ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার পাশাপাশি, ক্যালেন্ডুলা ব্যবহার করে আপনার ত্বকের চেহারাও উন্নত হতে পারে। ক্যালেন্ডুলা উদ্ভিদের নির্যাসযুক্ত ক্রিমগুলি ত্বককে আঁটসাঁট করতে পারে এবং ত্বককে ডিহাইড্রেটেড হতে বাধা দিতে পারে। ক্যালেন্ডুলার উপকারিতা পেতে, আপনি দিনে দুবার ত্বকে ক্যালেন্ডুলা তেল বা ক্রিম লাগাতে পারেন। 3. প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন
ক্যালেন্ডুলা তেল আপনার ত্বককে সূর্যের আলো থেকে রক্ষা করতে আপনার বিকল্প হতে পারে। ক্যালেন্ডুলা তেলে একটি এসপিএফ যৌগ রয়েছে যা সূর্যের কারণে ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। যাইহোক, প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন হিসাবে ক্যালেন্ডুলার কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য এখনও আরও গবেষণা প্রয়োজন। 4. ক্ষত চিকিত্সা
এটি শুধুমাত্র সূর্য থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সক্ষম নয়, ক্যালেন্ডুলা তেল ক্ষত নিরাময়কেও ত্বরান্বিত করতে পারে। ক্যালেন্ডুলা তেল ত্বকে ফোলাভাব, ক্ষত এবং লালভাব কমাতে পারে। ক্যালেন্ডুলা ক্ষত নিরাময়ের সময় নতুন ত্বকের টিস্যুর বৃদ্ধি এবং প্রদাহ কমাতেও সক্ষম। 5. ডায়াপার ফুসকুড়ি চিকিত্সা
ডায়াপার ফুসকুড়ি ত্বকের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা আপনার ছোট্টটি মুখোমুখি হতে পারে এবং তাদের অস্বস্তিকর করে তোলে। সৌভাগ্যবশত, ক্যালেন্ডুলা তেল এই ত্বকের ব্যাধি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। আপনি দিনে কয়েকবার ডায়াপার ফুসকুড়ি সহ আপনার শিশুর ত্বকে অল্প পরিমাণে ক্যালেন্ডুলা তেল বা ক্যালেন্ডুলা তেল এবং অ্যালোর মিশ্রণ লাগাতে পারেন। যাইহোক, অগ্রগতি এখনও দেখতে হবে যাতে সংক্রমিত না হয়। 6. প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক
শুধুমাত্র প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন হওয়ার সম্ভাবনাই নেই, ক্যালেন্ডুলা তেল প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণ ক্যালেন্ডুলা উদ্ভিদে শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল যৌগ রয়েছে। এই যৌগগুলি ক্ষতিকারক প্যাথোজেনগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম বলে পাওয়া গেছে, যেমন ছত্রাক সংক্রমণ এবং এমনকি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিরোধী। যাইহোক, এই ক্যালেন্ডুলার কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন। 7. প্রদাহ কমাতে
ক্যালেন্ডুলায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগ রয়েছে যা ত্বককে মুক্ত র্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। ক্যালেন্ডুলাতে প্রদাহ-বিরোধী যৌগগুলি ত্বকের প্রদাহজনিত সমস্যা যেমন ডার্মাটাইটিস এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম বলে বিশ্বাস করা হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] ক্যালেন্ডুলার সুবিধার পিছনে
যদিও ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ক্যালেন্ডুলার বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে, তবে আপনার এটি প্রয়োগ করার জন্য তাড়াহুড়া করা উচিত নয়। আপনাদের মধ্যে যাদের নির্দিষ্ট কিছু গাছ বা উদ্ভিদে অ্যালার্জি আছে, তাদের ক্যালেন্ডুলা ব্যবহার করার আগে প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ত্বকে প্রয়োগ করার পাশাপাশি, কিছু লোক পরিপূরক আকারে ক্যালেন্ডুলাও গ্রহণ করে। যে মহিলারা গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন এবং সেইসাথে যারা নিরাময়কারী, ডায়াবেটিসের ওষুধ এবং রক্তচাপের ওষুধ খাচ্ছেন তাদের ক্যালেন্ডুলা খাওয়ার অনুমতি নেই। নির্দিষ্ট সার্জারি করার আগে আপনাকে কমপক্ষে দুই সপ্তাহের জন্য ক্যালেন্ডুলা খাওয়া এড়াতে হবে। ক্যালেন্ডুলা ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যদি আপনার নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত থাকে বা কিছু ওষুধ সেবন করেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] SehatQ থেকে নোট
ক্যালেন্ডুলা এমন একটি উদ্ভিদ যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী, যেমন ব্রণের চিকিৎসা এবং ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে। ক্যালেন্ডুলা পণ্য কেনার সময়, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পরীক্ষা করুন এবং একটি অন্ধকার, শীতল জায়গায় সংরক্ষণ করুন। আপনি যদি ক্যালেন্ডুলা পছন্দ না করেন বা ব্যবহার করতে না পারেন, তাহলে আপনি অন্যান্য পণ্য ব্যবহার করে দেখতে পারেন যা আপনার ত্বকের জন্যও ভালো, যেমন নারকেল তেল, চা গাছের তেল, অ্যালোভেরা, আরগান তেল এবং শিয়া মাখন.