জানুন কিভাবে প্রসবের জন্য নিরাপদ শ্রম আনয়ন করা যায়

স্বাভাবিক অবস্থায়, গর্ভবতী মহিলার জন্ম দিতে ইচ্ছুক লক্ষণগুলি অনুভব করার পরেই যোনিপথের মাধ্যমে শিশুটি পৃথিবীতে জন্মগ্রহণ করবে। কিন্তু কিছু পরিস্থিতিতে, এই লক্ষণগুলিও দেখা যায় না যাতে গর্ভবতী মহিলাদের অবশ্যই প্রসবের প্রবণতা পেতে হয়। গর্ভবতী মহিলাদের সংকোচন অনুভব করার জন্য উদ্দীপিত করার জন্য ডাক্তারদের দ্বারা নির্বাচিত পদ্ধতি হল আনয়ন। যাইহোক, গর্ভাবস্থার 39 সপ্তাহের আগে আপনার শ্রম প্ররোচিত করা উচিত নয়, যদি না এর পিছনে চিকিৎসা কারণ থাকে।

কেন গর্ভবতী মহিলাদের শ্রম আনয়ন সহ্য করা উচিত?

থেকে উদ্ধৃত আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ান এবং গাইনোকোলজিস্ট, অনেক ডাক্তার শ্রম প্ররোচিত করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে চিকিৎসা থেকে অ-চিকিৎসা বিষয়ক বিষয়গুলি বিবেচনা করে। অ-চিকিৎসা বিষয়ক কারণ, উদাহরণ স্বরূপ আপনার বাড়ি হাসপাতাল থেকে অনেক দূরে তাই এটি খুবই বিপজ্জনক যদি আপনার যে কোনো সময় বুকজ্বালা হয় এবং আপনার পাশে কোনো চিকিৎসাকর্মী না থাকে। যদিও চিকিৎসা বিষয়ক জটিলতা হতে পারে যা মা, ভ্রূণ বা উভয়ের জীবনকে বিপন্ন করে। এই অবস্থাগুলি, যেমন গর্ভবতী মহিলারা প্রিক্ল্যাম্পসিয়া (উচ্চ রক্তচাপ যা মা এবং ভ্রূণের জন্য বিপজ্জনক), ডায়াবেটিস, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, অ্যামনিওটিক ফ্লুইডের পরিমাণ পাতলা হওয়া বা সংক্রামিত হওয়া, অ্যামনিওটিক থলি ফেটে যাওয়া যার সাথে বুকজ্বালা হয় না। যদি আপনার গর্ভকালীন বয়স 42 সপ্তাহ হয়, কিন্তু সন্তান জন্ম দিতে চাওয়ার কোনো লক্ষণ না থাকে, তাহলে শ্রম প্রবর্তনও করা যেতে পারে। নিজেই জন্ম দিতে চাওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
  • ধারাবাহিক সংকোচন: সংকোচন ঋতুস্রাবের সময় ক্র্যাম্প বা পিঠের নিচের অংশে ব্যথার মতো অনুভূত হয়। একটি সংকোচনের শুরুতে, এই ব্যথা প্রতি 20-30 মিনিটে দেখা দিতে পারে, কিন্তু যদি আপনার জন্মের সূচনা বড় হতে থাকে (যেমন প্রতি 3-5 মিনিটে) তাহলে একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি দিয়ে এটি আরও তীব্র হবে।
  • রক্তের শ্লেষ্মা দেখা দেয়: যা ইঙ্গিত দেয় যে সার্ভিক্স শিথিল হতে শুরু করে এবং প্রসবের সময় শিশুর পাসের জন্য প্রস্তুত, তবে সমস্ত গর্ভবতী মহিলা এই চিহ্নটি অনুভব করেন না।
  • আপনি আবার শ্বাস নিতে পারেন: এটি ইঙ্গিত দেয় যে ভ্রূণের থলিটি আর ডায়াফ্রামের বিরুদ্ধে চাপ দিচ্ছে না কারণ এটি শ্রোণীতে প্রবেশ করতে শুরু করেছে।
  • ঝিল্লি ফেটে যাওয়া: আপনার যোনি থেকে পরিষ্কার জল স্রাব দ্বারা চিহ্নিত.
  • ফিট বোধ করা: গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির বিপরীত যেখানে আপনি সর্বদা বিশ্রাম করতে চান।
আরও পড়ুন: জরায়ুর অ্যাটনি সম্পর্কে জানা, শিশুর জন্মের পরে জরায়ুর অবস্থা আবার সংকোচন করতে ব্যর্থ হয় তাহলে জন্মদান প্রক্রিয়ায় কতক্ষণ সময় লাগে? সাধারণভাবে, প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার শরীরের অবস্থার উপর নির্ভর করে সন্তান প্রসবের প্রক্রিয়া ভিন্ন হতে পারে। যদি জরায়ুর (সারভিক্স) অবস্থা অপরিণত হয়, এখনও শক্ত, দীর্ঘ এবং বন্ধ থাকে, তাহলে প্রসবের সময় না আসা পর্যন্ত আনয়ন প্রক্রিয়াটি প্রায় 1-2 দিন সময় নিতে পারে। উপরন্তু, প্রদত্ত আনয়ন পদ্ধতি প্রসবের আগ পর্যন্ত আনয়ন প্রক্রিয়াটি কতক্ষণ নেয় তাও প্রভাবিত করবে।

শ্রম আনয়নের একটি নিরাপদ উপায় কি?

যদি সংকোচন অনুভব করার জন্য আপনাকে শ্রমের প্রবর্তন করতে হয়, তবে আপনার ডাক্তারের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি এবং ধাপ রয়েছে, যথা:

1. ঝিল্লি বন্ধ ছিঁড়ে

অ্যামনিওটিক তরল আবৃত ঝিল্লিতে পৌঁছানোর জন্য ডাক্তার আপনার যোনিতে একটি আঙুল ঢোকাবেন। তারপরে তিনি জরায়ুর প্রাচীরের সাথে ঝিল্লিটি ঘষবেন যতক্ষণ না এটি কাঁদে যাতে শরীর প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন নিঃসরণ করে যা শিশুর জন্মের খালের মধ্য দিয়ে যাওয়া জরায়ুকে শিথিল করে। তবে, এই পদ্ধতিটি অগত্যা সফল নয়।

2. অ্যামনিওটমি

অ্যামনিওটিক তরলকে আবৃত করে এমন ঝিল্লি ছিঁড়তে ডাক্তার প্লাস্টিকের তৈরি একটি হুক ঢোকাবেন। যদি পদ্ধতিটি সফল হয়, তবে আপনার অম্বল অনুভব করা উচিত এবং কয়েক ঘন্টার মধ্যে প্রসব করা উচিত। আরও পড়ুন: শ্রমের সময় অ্যামনিওটমি প্রক্রিয়া বোঝা

3. প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন দিন

এই হরমোনটি একটি জেল বা ক্যাপসুল আকারে হতে পারে যা যোনিপথে ঢোকানো হয় বা একটি ক্যাপসুলে যা আপনাকে অবশ্যই নিতে হবে। এই পদ্ধতিটি সাধারণত আপনার নির্ধারিত তারিখের আগের দিন করা হয় যাতে জরায়ুমুখ নরম এবং পাতলা হয় যাতে শিশুর জন্মের পথ প্রশস্ত হয়। ডাক্তার অক্সিটোসিন হরমোন দেওয়ার আগেও প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন দেওয়া যেতে পারে। প্রসবের সময় আনয়নের জন্য দেওয়া প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিনগুলি জেল বা সাপোজিটরি আকারে হতে পারে। যদি আপনাকে জেলের আকারে প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন হরমোন দেওয়া হয়, তাহলে পরবর্তী সংকোচন না হওয়া পর্যন্ত ডাক্তার প্রতি 6-8 ঘন্টা পর পর আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করবেন। এদিকে, যদি আপনাকে সাপোজিটরি ব্যবহার করে পোর্স্টাগ্ল্যান্ডিন দেওয়া হয়, হরমোনটি 12-24 ঘন্টার জন্য শরীরে নিঃসৃত হতে শুরু করবে।

4. অক্সিটোসিন হরমোন দিন

জন্ম খাল খোলার উদ্দীপনা কিভাবে হরমোন অক্সিটোসিন দিয়েও হতে পারে। এই হরমোন দেওয়ার উদ্দেশ্য সংকোচনকে উদ্দীপিত করা এবং এটি একটি শিরাতে ইনজেকশনের মাধ্যমে দেওয়া হয়। হরমোন অক্সিটোসিন (পিটোসিন হিসাবে উল্লেখ করা হয়) ধারণ করে এমন ওষুধ ব্যবহার করে প্রাথমিকভাবে ছোট মাত্রায় দেওয়া হয় এবং খোলার বৃদ্ধির সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়।

5. একটি ফোলি ক্যাথেটার ব্যবহার করা

ওষুধের পাশাপাশি, সরঞ্জামের সাহায্যে সন্তান জন্মদানকেও উদ্দীপিত করা যেতে পারে। আপনার প্রসূতি বিশেষজ্ঞ জরায়ুর শেষ অংশে স্যালাইন-ভরা ফোলি ক্যাথেটার ঢোকাতে পারেন। এই লবণাক্ত তরল বেলুনটি তখন জরায়ুর বিরুদ্ধে চাপ দেবে এবং কমপক্ষে 24 ঘন্টা প্রসবের জন্য সংকোচনকে উদ্দীপিত করবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

খোলার আগে আনয়ন করতে পারেন?

সাধারণত, ডাক্তাররা মা এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন বেশ কয়েকটি শর্ত দেখবেন। যদি এই অবস্থার অভিজ্ঞতা হয় মা, ভ্রূণ, বা মা এবং শিশুর অবস্থার জন্য হুমকি দিতে পারে, ডাক্তার আনয়ন করবেন। মা এবং ভ্রূণের ক্ষতি করতে পারে এমন আরও গর্ভাবস্থার জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য এটি অবিলম্বে করা উচিত। মাকে বিপদে ফেলতে পারে এমন একটি অবস্থার উদাহরণ হল গুরুতর প্রিক্ল্যাম্পসিয়া। যদি গর্ভাবস্থা চলতে থাকে এবং জন্মের 9 মাস পর্যন্ত অপেক্ষা করে, তাহলে এটি গর্ভবতী মহিলার খিঁচুনি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। এই অবস্থায় অবিলম্বে মাকে প্ররোচিত করতে হবে।

কিভাবে প্রাকৃতিক শ্রম প্ররোচিত?

উপরের চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, বেশ কিছু প্রাকৃতিক আনয়ন পদ্ধতিও সংকোচন তৈরিতে সফল বলে মনে করা হয় যাতে তারা স্বাভাবিক প্রসবের প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করতে পারে। এই পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত:
  • হালকা ব্যায়াম, যেমন হাঁটা।
  • গর্ভবতী অবস্থায় সহবাস করা এবং যোনি খালে শুক্রাণু মুক্ত করা অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারে, কিন্তু অ্যামনিওটিক তরল ভেঙ্গে গেলে এটি করবেন না কারণ এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
  • স্তনের বোঁটা ম্যাসাজ করা অক্সিটোসিন হরমোন নিঃসরণকেও উদ্দীপিত করে।
  • আকুপাংচার এবং আকুপ্রেসার হরমোন অক্সিটোসিন নিঃসরণ করতে শরীরকে উদ্দীপিত করে বলেও বিশ্বাস করা হয়, তবে আপনি পেশাদারদের সাহায্যে তা করতে ভুলবেন না।
  • মশলাদার খাবার খাওয়াও একটি প্রাকৃতিক শ্রম আনয়ন বলে মনে করা হয়। যাইহোক, যদি আপনি মশলাদার স্বাদ সহ্য করতে না পারেন তবে এটি করার দরকার নেই কারণ উদ্দীপক সংকোচনে মশলাদার খাবারের সাফল্য মেডিকেলভাবেও প্রমাণিত হয়নি।
শ্রম প্রবর্তনের শেষ পরিণতি হল প্রসবের আগে অম্বল বা সংকোচনের চেহারা যা জন্মের খাল খোলার (1-10টি খোলা) গঠনে চলতে থাকে। যদি এই লক্ষণগুলি উপস্থিত না হয়, তাহলে ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে, ডাক্তার আপনাকে সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে জন্ম দেওয়ার পরামর্শ দেবেন। স্বাভাবিক প্রসবের সময় জন্মদান প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বোঝার জন্য, আপনি সরাসরি ডাক্তারকে এর মাধ্যমে জিজ্ঞাসা করতে পারেন:SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ।