আপনি কয়েকবার টয়লেটে গেলেও আপনার কি প্রায়ই প্রস্রাব করতে হয়? এমনও হতে পারে আপনার মূত্রনালীর সংক্রমণ! মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রায়শই স্পষ্ট লক্ষণ দেখায় না এবং রোগীকে এই রোগ সম্পর্কে সচেতন করে না। আপনি কি মনে করেন মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ? মূত্রনালীর সংক্রমণ হল সংক্রমণ যা মূত্রতন্ত্রের কিছু অংশে ঘটে, যেমন কিডনি, মূত্রাশয়, মূত্রনালী যা কিডনিকে মূত্রাশয় (মূত্রনালী) এর সাথে সংযুক্ত করে এবং মূত্রনালী যা শরীর থেকে প্রস্রাব বহন করে (মূত্রনালী)। সাধারণত, মূত্রাশয় বা মূত্রনালীতে মূত্রনালীর সংক্রমণ হয়। মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি কারণ মহিলাদের মূত্রনালী ছোট থাকে যা মূত্রাশয়ে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশ করা সহজ করে। এছাড়াও, মহিলাদের মূত্রনালী মলদ্বারের কাছাকাছি অবস্থান করে এবং এটি E. coli ব্যাকটেরিয়াকে মহিলাদের মূত্রনালীতে সংক্রামিত করা সহজ করে তোলে।
মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ
ব্যাপকভাবে বলতে গেলে, মূত্রনালীর সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় যা মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে এবং সিস্টেমের অংশগুলিকে সংক্রামিত করতে পরিচালনা করে। এখানে মূত্রনালীর সংক্রমণের কিছু কারণ রয়েছে যা আপনাকে সচেতন হতে হবে।1. যৌনাঙ্গ সঠিকভাবে পরিষ্কার না করা
ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে পারে এবং যৌনাঙ্গের অনুপযুক্ত পরিষ্কারের কারণে সংক্রমণ ঘটাতে পারে, বিশেষ করে মহিলাদের মলত্যাগের পরে। মূত্রনালীর সংক্রমণ সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয় ই কোলাই মলদ্বার থেকে মলদ্বার থেকে সামনের দিকে হাত মুছে যৌনাঙ্গ পরিষ্কার করার অভ্যাস পরিহার করুন। এটি মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়াকে যোনিতে বহন করতে ট্রিগার করবে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি তৈরি করবে। আপনার যৌনাঙ্গ সবসময় সামনে থেকে পিছনে বা যোনি থেকে মলদ্বার পর্যন্ত ধোয়ার অভ্যাস করুন।2. সহবাসের পরপরই প্রস্রাব করবেন না
সেক্স করা মূত্রনালীর সংক্রমণের অন্যতম কারণ হতে পারে। সাধারণত, এই ব্যাকটেরিয়া পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে যৌন কার্যকলাপের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। অনুপ্রবেশের মুহূর্ত যখন লিঙ্গ বা আঙুল যোনি এলাকায় ধাক্কা দেয়, এছাড়াও ব্যাকটেরিয়াকে একজন মহিলার মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে উত্সাহিত করতে পারে। আপনি যদি সেক্সের পরে প্রস্রাব না করেন, তাহলে ব্যাকটেরিয়া বহুগুণ বৃদ্ধি পাবে এবং সংক্রমণ ঘটাবে। মূত্রনালীতে মূত্রনালীর সংক্রমণও মলদ্বার থেকে ব্যাকটেরিয়া বা যৌন মিলনের ফলে সংকুচিত হতে পারে। কিছু যৌনবাহিত রোগ যা মূত্রনালীকে সংক্রমিত করতে পারে তা হল, হারপিস, গনোরিয়া, ক্ল্যামাইডিয়া ইত্যাদি।3. পানীয় জল খাওয়ার অভাব
যখন শরীরে জলের অভাব হয় বা ডিহাইড্রেটেড হয়, তখন কিডনি তরল হারাবে। আসলে, কিডনি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত তরল প্রয়োজন। তরলের অভাব, বিশেষত জল আপনার প্রস্রাবের পরিমাণে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং প্রস্রাবের রঙ এবং গন্ধকে আরও ঘনীভূত করতে পরিবর্তন করতে পারে। কিডনিতে তরলের অভাব ব্যাকটেরিয়াকে আক্রমণ করতে এবং মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণ হতে পারে। শরীরের অন্যান্য অঙ্গে সংক্রমণ রোধ করতে প্রতিদিন বেশি করে পানি পান করুন বা প্রস্তাবিত তরল প্রয়োজনীয়তা পূরণ করুন।4. ইমিউন সিস্টেম
রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরের নিজস্ব প্রক্রিয়া রয়েছে। ইমিউন সিস্টেম ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কাজ করে, আপনাকে স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে বাঁচায়। যখন ইমিউন সিস্টেম কম বা আপস করা হয়, তখন রোগ-সৃষ্টিকারী প্যাথোজেনগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এর কার্যকারিতাও হ্রাস পাবে। ফলস্বরূপ, আপনি মূত্রনালীর সংক্রমণের মতো গুরুতর রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল হবেন।5. প্রস্রাব ব্লকিং রোগ
মূত্রতন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত কিছু রোগও মূত্রনালীর সংক্রমণের অন্যতম কারণ হতে পারে। সাধারণত, সংক্রমণটি এমন রোগের জটিলতা হিসাবে দেখা যায় যা প্রস্রাবের প্রবাহকে বাধা দেয়, যেমন কিডনিতে পাথর বা BPH (সৌম্য প্রোস্টেট বৃদ্ধি) যা পুরুষদের দ্বারা অনুভব করা যেতে পারে। একটি বর্ধিত প্রস্টেট মূত্রনালী (যে টিউব যেখানে প্রস্রাব শরীর থেকে বের হয়) সরু করে দিতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি আপনার মূত্রাশয় খালি করতে পারবেন না। এটি অনুমতি দেওয়া উচিত নয়, এটিতে বসবাসকারী প্রস্রাব একটি আদর্শ ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির মাধ্যম হতে পারে। এই অবস্থাও প্রায় দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখার অভ্যাসের মতো।6. গর্ভনিরোধক ব্যবহার
যে মহিলারা ডায়াফ্রামের আকারে গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন তাদের মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিও বেশি থাকে যারা অন্যান্য ধরনের গর্ভনিরোধক ব্যবহার করে। এছাড়াও, গর্ভনিরোধকগুলিতে স্পার্মিসাইড এজেন্টের ব্যবহারও মূত্রনালীর সংক্রমণের কারণকে ট্রিগার করতে পারে।7. ক্যাথেটার সন্নিবেশ
যারা সাধারণত অস্ত্রোপচারের পরে নিজে থেকে প্রস্রাব করতে পারেন না তাদের সাধারণত শরীর থেকে প্রস্রাব বের করতে সাহায্য করার জন্য ক্যাথেটার নামক একটি টিউবের প্রয়োজন হয়। দুর্ভাগ্যবশত, এই ক্যাথেটারের ইনস্টলেশনও মূত্রনালীর সংক্রমণের উত্থানের কারণ হতে পারে, তাই এটিকে স্বাস্থ্যকর থাকার জন্য সঠিকভাবে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।মূত্রনালীর সংক্রমণের লক্ষণ
যদিও কখনও কখনও কোন লক্ষণ দেখা যায় না, তবে মূত্রনালীর সংক্রমণের কিছু লক্ষণ রয়েছে যা আপনি অনুভব করতে পারেন, যেমন:- প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া বা জ্বালাপোড়া।
- অল্প প্রস্রাবের সাথে ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া।
- একটানা প্রস্রাব করার তাগিদ।
- তীব্র গন্ধযুক্ত প্রস্রাব।
- প্রস্রাবের মতো রঙিন কোকা কোলা, লাল বা গোলাপী।
- মেঘলা প্রস্রাব।
- শ্রোণীতে ব্যথা, বিশেষ করে শ্রোণীর মাঝখানে এবং পেলভিক হাড়ের চারপাশে (মহিলাদের মধ্যে)
- পিঠে বা তলপেটে ব্যথা।
- জ্বর বা ঠান্ডা লাগা (সাধারণত একটি চিহ্ন যে সংক্রমণ কিডনিতে পৌঁছেছে)।
- ক্লান্তি বোধ করা.