রাগ প্রত্যেকের জীবনের একটি অংশ হতে পারে কারণ এটি আবেগ প্রকাশের একটি উপায়। এই আবেগগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখলে মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও নেতিবাচক প্রভাব পড়বে। দুর্ভাগ্যবশত, খুব বেশি রাগ প্রকাশ করাও এর লক্ষণ বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি বা আইইডি আইইডি হল আক্রমনাত্মক বা রাগান্বিত ক্ষোভের একটি পর্ব যাতে কোনো পরিস্থিতির প্রতি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া হয়। কারো প্রতি এই ক্ষোভের বহিঃপ্রকাশ সঠিকভাবে পরিচালনা না করলে নিজেদের পুনরাবৃত্তি করতে পারে। তবে বয়সের সাথে সাথে উপসর্গ কমে যেতে পারে। 
অতীতের খারাপ অভিজ্ঞতা থেকে ক্রোধের ব্যাধিগুলি অর্জন করা যেতে পারে৷ আইইডির কারণ হতে পারে এমন কারণগুলি জেনেটিক্স এবং যে পরিবেশে একজন ব্যক্তি বড় হয়েছে তার সংমিশ্রণ৷ একটি সমীক্ষা আরও দেখায় যে সেরোটোনিনের নিম্ন স্তরের কারণে একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত রাগ ছেড়ে দেয়। অনেক মতামত এও উল্লেখ করে যে পুরুষদের মধ্যে এই ব্যাধি থাকে। এখানে কিছু অন্যান্য অবদানকারী কারণ রয়েছে যা হতে পারে: বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি কারো প্রতি: 
শিথিল হওয়া রাগ দূর করার সর্বোত্তম উপায় আইইডিগুলি বিভিন্ন উপায়ে নিরাময় করা যেতে পারে। আপনার প্রকৃতপক্ষে পেশাদারদের সাহায্য ব্যবহার করা উচিত যাতে নিরাময় প্রক্রিয়া পরিকল্পনা অনুযায়ী যায়। এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনি IED চিকিত্সার জন্য নিতে পারেন:
IED এর কারণ
অতীতের খারাপ অভিজ্ঞতা থেকে ক্রোধের ব্যাধিগুলি অর্জন করা যেতে পারে৷ আইইডির কারণ হতে পারে এমন কারণগুলি জেনেটিক্স এবং যে পরিবেশে একজন ব্যক্তি বড় হয়েছে তার সংমিশ্রণ৷ একটি সমীক্ষা আরও দেখায় যে সেরোটোনিনের নিম্ন স্তরের কারণে একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত রাগ ছেড়ে দেয়। অনেক মতামত এও উল্লেখ করে যে পুরুষদের মধ্যে এই ব্যাধি থাকে। এখানে কিছু অন্যান্য অবদানকারী কারণ রয়েছে যা হতে পারে: বিরতিহীন বিস্ফোরক ব্যাধি কারো প্রতি: - 40 বছরের কম বয়সী
- শৈশব থেকেই প্রায়ই মৌখিক এবং শারীরিক সহিংসতা পায়
- ছোটবেলায় অনেক ট্রমা হয়েছে
- মস্তিষ্কে সেরোটোনিন উৎপাদনের অভাব
- অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি আছে, যেমন ADHD, BPD, এবং ASPD
- পারিবারিক অবস্থা, যেমন পারিবারিক সহিংসতা থেকে বিবাহবিচ্ছেদ
- স্কুল, কর্মক্ষেত্র বা সম্প্রদায়ের সমস্যা
- মেজাজ নিয়ে সমস্যা
- শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা
IED এর লক্ষণ
যে উপসর্গগুলি প্রদর্শিত হয় তা আসলে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। হয়তো অন্যান্য অতিরিক্ত কর্মের সাথে রাগ মত. একজন ব্যক্তির আইইডি হলে দেখা যায় এমন কিছু লক্ষণ এখানে রয়েছে:- অভিশাপ দিতে গিয়ে চিৎকার
- অপ্রয়োজনীয় যুক্তি বজায় রাখা
- তাণ্ডব স্পষ্ট নয়
- হুমকি ছড়িয়ে দিন
- দেয়ালে আঘাত করুন বা চারপাশের জিনিস ভেঙে দিন
- আপনি যা দেখেন তা ধ্বংস করে
- আশেপাশের লোকজনকে থাপ্পড় মারা বা ঠেলে দেওয়া
- একটি যুদ্ধ আমন্ত্রণ
- আহত করার উদ্দেশ্য নিয়ে অতর্কিত আক্রমণ করা
কিভাবে আইইডি মোকাবেলা করতে হবে
শিথিল হওয়া রাগ দূর করার সর্বোত্তম উপায় আইইডিগুলি বিভিন্ন উপায়ে নিরাময় করা যেতে পারে। আপনার প্রকৃতপক্ষে পেশাদারদের সাহায্য ব্যবহার করা উচিত যাতে নিরাময় প্রক্রিয়া পরিকল্পনা অনুযায়ী যায়। এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনি IED চিকিত্সার জন্য নিতে পারেন: