চুলের জন্য অ্যালোভেরার 10টি উপকারিতা এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন

চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে আপনি হয়তো পুরোপুরি অবগত নন। আসলে, এই খুব জনপ্রিয় অ্যালোভেরা-ভিত্তিক সৌন্দর্য পণ্যটি সত্যিই সৌন্দর্যের জন্য ভাল বলে পরিচিত, এবং চুলের স্বাস্থ্যও এর ব্যতিক্রম নয়। আসলে, সুবিধা কি ঘৃতকুমারী চুলের জন্য?

আপনার চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা

সৌন্দর্যের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা সত্যিই খুব বৈচিত্র্যময়। এই সুবিধা ধন্যবাদ আসে ঘৃতকুমারী ভিটামিন সমৃদ্ধ (ভিটামিন A, C, E, B12 সহ), অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড, ফ্যাটি অ্যাসিড, সেইসাথে খনিজ পদার্থ তামা এবং দস্তা . এই বিভিন্ন ভাল উপাদানের জন্য ধন্যবাদ, এটা কোন আশ্চর্য যে অনেক সুবিধা আছে ঘৃতকুমারী চুলের জন্য আপনি পেতে পারেন। চুলকানি কাটিয়ে ওঠা থেকে শুরু করে, চুলের স্ট্র্যান্ড শক্তিশালী করা, চুলে চকচকে যোগ করা। আসুন নীচে চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতার সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখি।

1. মাথার ত্বকে চুলকানি কমায়

চুলের জন্য অ্যালোভেরার অন্যতম উপকারিতা হল মাথার ত্বকে চুলকানি কম করা। মাথার ত্বকে চুলকানি সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের কারণে হতে পারে বা খুশকি নামে পরিচিত। সেবোরিক ডার্মাটাইটিস এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন মাথার ত্বক ফুলে যায় এবং খোসা ছাড়ে, যার ফলে খুশকি হয়। চুলের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহার করে এই প্রদাহ কমানো যায়। জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিকাল ট্রিটমেন্টে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ধরণের উদ্ভিদে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা প্রদাহ বিরোধী যা মাথার ত্বককে ভাল অনুভব করতে পারে।

2. ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত

ঘৃতকুমারী ক্ষতিগ্রস্ত চুল কাটিয়ে উঠতে পারে পরের চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা হল ক্ষতিগ্রস্ত চুল মেরামত করা। ক্ষতিগ্রস্থ চুল সাধারণত শুষ্ক, রুক্ষ এবং বিভক্ত প্রান্ত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি সূর্যের সংস্পর্শে আসা, অনুপযুক্ত চুলের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা বা সরঞ্জাম দিয়ে আপনার চুলের স্টাইল করার কারণে হতে পারে। স্টাইলিং চুল. এখন, আপনি অ্যালোভেরা প্রয়োগ করে ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সা করতে পারেন। অ্যালোভেরার উচ্চ ভিটামিন এবং কোলাজেন উপাদান ক্ষতিগ্রস্থ চুল মেরামত করে এবং এটিকে আর্দ্রতা অনুভব করে বলে বিশ্বাস করা হয়।

3. তৈলাক্ত চুল কাটিয়ে ওঠা

চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা তৈলাক্ত চুলকেও কাটিয়ে উঠতে পারে। মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন এবং আপনার ব্যবহার করা চুলের যত্নের পণ্যের অবশিষ্টাংশের কারণে তৈলাক্ত চুল হতে পারে। চুলে অ্যালোভেরা লাগিয়ে চুলে অতিরিক্ত তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করা যায়। চুল হয়ে ওঠে স্বাস্থ্যকর ও নরম। আকর্ষণীয় ডান?

4. চুল strands শক্তিশালী

চুল মজবুত এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে অ্যালোভেরার জন্য ধন্যবাদ। চুলের স্ট্র্যান্ড মজবুত করাও আপনার চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারী। অ্যালোভেরায় ভিটামিন A, C, E, B12, ফলিক অ্যাসিড এবং কোলিনের উপাদান চুলের কোষকে পুষ্টি ও শক্তিশালী করতে ভূমিকা পালন করে। আপনার চুল চকচকে দেখানোর পাশাপাশি, আপনার স্ট্র্যান্ডগুলি সহজে ভাঙ্গবে না।

5. চুল পড়া কমাতে

চুল পড়া নিয়ে কষ্ট পাচ্ছেন? চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতার উপর নির্ভর করে আপনি এটি কাটিয়ে উঠতে পারেন। অ্যালোভেরার জন্য এই সৌভাগ্য দেখা যায় যা ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিড ধারণ করে। এই দুটিই আপনার চুল পড়া কমাতে কাজ করতে পারে। অন্য দিকে, ঘৃতকুমারী এছাড়াও ভিটামিন এ, সি এবং ই রয়েছে। এই তিন ধরনের ভিটামিন চুলের কোষকে পুষ্ট করার সাথে সাথে কোষের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করতে অবদান রাখে। যাইহোক, এই চুলের জন্য অ্যালোভেরার কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য এখনও আরও গবেষণা প্রয়োজন।

6. চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে

চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতাগুলি চুল ঘন করতে চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য বিখ্যাত। চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য কীভাবে নিয়মিত অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন তা মাথার ত্বকে রক্ত ​​​​প্রবাহ বাড়াতে পারে। চুলের জন্য অ্যালোভেরার কার্যকারিতা চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করতে পারে।

7. চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে দেখায়

স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে চুল সব নারীর স্বপ্ন। চুলের পুষ্টির পাশাপাশি চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতাও আপনার চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। এটি শুধু স্বপ্ন নয়, আপনি এখনই প্রয়োগ করে স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে চুল পেতে পারেন ঘৃতকুমারী নিয়মিত চুলে। যদিও অনেকে চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা দাবি করেন, তবুও এর কার্যকারিতা প্রমাণ করার জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন রয়েছে।

8. শুষ্ক চুল অতিক্রম

শুষ্ক চুল কাটিয়ে ওঠাও চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারী। এই কারণ ঘৃতকুমারী একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার যা মাথার ত্বক এবং চুলকে ময়েশ্চারাইজ রাখে।

9. বিভক্ত প্রান্ত উন্নত করুন

নিয়মিতভাবে স্প্লিট এন্ডের জন্য অ্যালোভেরা মাস্ক ব্যবহার করুন। চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা বিভক্ত প্রান্ত উন্নত করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। ঘৃতকুমারীতে থাকা প্রোটিওলাইটিক এনজাইমের উপাদান মাথার ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতে পারে যার ফলে স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

10. চুলের ফলিকলকে পুষ্ট করে

গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছেন যে চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতাগুলি চুলের ফলিকলগুলিতে রক্ত ​​সঞ্চালন এবং অক্সিজেন এবং পুষ্টি বাড়িয়ে চুলকে পুষ্টি দেয়।

চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা কীভাবে পাবেন

এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতাগুলির কার্যকারিতা এখনও আরও গবেষণার প্রয়োজন। যাইহোক, চুলের যত্ন বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে অ্যালোভেরা তৈলাক্ত চুলের ধরন, শুষ্ক চুল, কোঁকড়ানো চুল এবং এমনকি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কন্ডিশনার বা প্রাকৃতিক হেয়ার মাস্ক হিসেবে আপনার চুলে অ্যালোভেরা লাগাতে পারেন এটি কতটা কার্যকর তা দেখতে। এটি ব্যবহারের পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। আপনারা যারা উপরে চুলের জন্য অ্যালোভেরার কিছু উপকারিতা অনুভব করতে চান, বাড়িতে এটি ব্যবহার করতে কখনই কষ্ট হবে না। আপনি সরাসরি উদ্ভিদ থেকে অ্যালোভেরা জেল পেতে পারেন। আপনি সরাসরি তাজা অ্যালোভেরা গাছ থেকে চুলের জন্য অ্যালোভেরার সুবিধা পেতে পারেন বা বাজারে ব্যাপকভাবে বিক্রি হয় এমন অ্যালোভেরা জেল পণ্য ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যখন অ্যালোভেরা জেল পণ্য ব্যবহার করেন, তখন নিশ্চিত করুন যে এতে অ্যালোভেরার উপাদান খাঁটি বা 100%। আপনি প্যাকেজিং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ে এটি প্রয়োগ করতে পারেন। এদিকে, আপনারা যারা সরাসরি গাছ থেকে চুলের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে চান তাদের জন্য নীচের পদক্ষেপগুলি করুন।

• অ্যালোভেরা গাছের পাতা কেটে নিন।
• ত্বকের খোসা ছাড়িয়ে নিন ঘৃতকুমারী যা সবুজ।
• অ্যালোভেরা পাতা থেকে পরিষ্কার জেল বের করতে একটি চামচ ব্যবহার করুন।
• মাথার ত্বকে এবং চুলের স্ট্রেন্ডে সমানভাবে লাগান। এটি ব্যবহার করা সহজ করতে আপনি জলপাই বা নারকেল তেলের সাথে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিতে পারেন।
• প্রায় এক ঘণ্টা রেখে দিন।
• এরপর যথারীতি পানি ও শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• প্রয়োজনে সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

চুলের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন

ঘৃতকুমারী প্রাপ্ত করার পর সরাসরি উদ্ভিদ বা জেল পণ্য থেকে প্রাপ্তঘৃতকুমারী, এখন আপনি ঘরেই চুলের জন্য অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করতে পারেন। চুলের জন্য অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন, যথা:

1. হিসাবে কন্ডিশনারে ছেড়ে দিন

অ্যালোভেরা সরাসরি মাথার ত্বকে এবং চুলে সমানভাবে লাগান৷ অ্যালোভেরা মাস্কের সুবিধা পাওয়ার একটি উপায় হল এটিকে ব্যবহার করা৷ কন্ডিশনারে ছেড়ে দিন . এই পদ্ধতি চুলের সমস্যা তীব্রভাবে ঠিক করতে পারে। মাথার ত্বকে এবং চুলে সমানভাবে লাগাতে পারেন। তারপরে, এটি প্রায় 1 ঘন্টা বসতে দিন। এর পরে, জল এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করে আপনার চুল যথারীতি ধুয়ে ফেলুন।

2. ঘৃতকুমারী এবং নারকেল তেল মাস্ক

চুলের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরা মাস্ক তৈরি করবেন তা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে নিতে পারেন। চুলের জন্য নারকেল তেলের উপকারিতা হল এটি চুলকে মসৃণ করে এবং মজবুত করে। নারকেল তেল ফ্রিজের সমস্যাও কমাতে পারে। এখানে কীভাবে একটি সম্পূর্ণ অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেলের মাস্ক তৈরি করবেন।

• 2 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং 1 টেবিল চামচ আকারে উপাদানগুলি প্রস্তুত করুন কুমারী নারকেল তেল (কক্ষ তাপমাত্রায়).
• একটি পাত্রে, দুটি উপাদান মিশ্রিত করুন। এটি একটি ঘন মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন।
• এই প্রাকৃতিক হেয়ার মাস্কটি চুলের মাঝ থেকে শুরু করে চুলের প্রান্তে পরিষ্কার আঙ্গুল দিয়ে লাগান। প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য আপনি আপনার চুলকে ভাগে ভাগ করতে পারেন।
• অ্যালোভেরা মাস্ক দিয়ে যদি চুলের সমস্ত স্ট্র্যান্ড মেখে থাকে তবে আপনি ধীরে ধীরে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করতে পারেন। আপনি যদি খুশকির চুলের জন্য অ্যালোভেরা মাস্ক ব্যবহার করতে চান তবে আপনি প্রথমে মাথার ত্বকে অ্যালোভেরা লাগাতে পারেন এবং তারপরে চুলের স্ট্রেন্ডে এগিয়ে যেতে পারেন।
• আপনার হয়ে গেলে, একটি প্রশস্ত দাঁতযুক্ত চিরুনি দিয়ে আপনার চুল আঁচড়ান। এটি যাতে অ্যালোভেরা মাস্ক আপনার চুলের স্ট্রেন্ডে সমানভাবে শোষিত হতে পারে।
• ব্যবহার করে চুল ঢেকে রাখুন ঝরনা ক্যাপ. তারপর, একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা মুড়িয়ে নিন। ময়শ্চারাইজিং প্রভাবের জন্য আপনি গরম জলে ভিজিয়ে রাখা তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন।
• 30 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা রেখে দিন।
• পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
• নিয়মিতভাবে সপ্তাহে একবার অ্যালোভেরার জন্য এই হেয়ার মাস্কটি করুন।

3. ঘৃতকুমারী এবং আপেল সিডার ভিনেগার মাস্ক

অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে মিশ্রিত চুলের জন্য কীভাবে অ্যালোভেরার মাস্ক তৈরি করবেন চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা সর্বাধিক অনুভব করতে পারে। আপনি ঘৃতকুমারী এবং আপেল সাইডার ভিনেগার মেশাতে পারেন। এটি প্রাকৃতিকভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে মাথার ত্বকের চুলকানি কাটিয়ে ওঠার লক্ষ্য রাখে। একটি তৈরি করতে, নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন৷

• আপনি জেল 4 টেবিল চামচ প্রস্তুত করতে পারেন ঘৃতকুমারী, 2 চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার এবং 1 চা চামচ মধু। মধু চুলকে ময়েশ্চারাইজ এবং মসৃণ করতে পারে।
• সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হওয়ার পরে এবং সমানভাবে বিতরণ না হওয়া পর্যন্ত এটি আপনার মাথার ত্বকে লাগান।
• 20 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন, তারপর স্বাভাবিক হিসাবে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
• চুলের জন্য এই অ্যালোভেরা মাস্কটি প্রতি সপ্তাহে নিয়মিত ব্যবহার করুন।

4. অ্যালোভেরা এবং দই মাস্ক

আপনি সাধারণ দই বা গ্রীক দই মিশিয়ে চুলের জন্য অ্যালোভেরা মাস্কও তৈরি করতে পারেন। Wageningen Academic Publishers-এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় জানা গেছে যে দইয়ের প্রোবায়োটিক উপাদান প্রাকৃতিকভাবে খুশকি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।

• 2 টেবিল চামচ সাধারণ দই, 2 টেবিল চামচ জেল প্রস্তুত করুন ঘৃতকুমারী, এবং 2 চা চামচ মধু, যদি ইচ্ছা হয়।
• সমস্ত প্রাকৃতিক উপাদান একত্রিত করুন, সমানভাবে বিতরণ না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
• মাথার ত্বক এবং চুলের স্ট্রেন্ডে প্রয়োগ করুন।
• এই অ্যালোভেরা মাস্কটি চুলের জন্য 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• যথারীতি চুল ধুয়ে ফেলুন।
• সর্বাধিক ফলাফল পেতে, নিয়মিতভাবে সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

কীভাবে নিরাপদে চুলের জন্য অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন

চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা পেতে পারেন। তবে চুলের জন্য কীভাবে নিরাপদে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন তা জানা জরুরি। সন্দেহ থাকলে, আপনি প্রথমে পরীক্ষা করে দেখতে পারেন যে আপনার ত্বকে অ্যালোভেরার অ্যালার্জি আছে কি না। আপনি কেবল আপনার হাতের পিছনে অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করুন এবং প্রতিক্রিয়াটির জন্য 2 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। ঘৃতকুমারী দিয়ে ঘৃতকুমারী ত্বকে কোন প্রতিক্রিয়া না হলে, এর মানে আপনি এটি ব্যবহার করতে নিরাপদ। অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া খুঁজে বের করার জন্য কনুইয়ের ত্বকে সামান্য ঘৃতকুমারী প্রয়োগ করুন। তবে, যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া (যেমন লালভাব, চুলকানি এবং জ্বলন) হয় তবে অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং এটি পরিষ্কার করুন। নিরাপদে থাকার জন্য, অ্যালোভেরা সহ যে কোনও পণ্য ব্যবহার করার আগে আপনার এখনও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এটি ব্যবহার করার আগে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। আপনি ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে সাহায্য করতে পারেন ঘৃতকুমারী অথবা না. এইভাবে, আপনি নিরাপদে এবং সর্বোত্তমভাবে চুলের জন্য অ্যালোভেরার সুবিধা পেতে পারেন। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] আপনিও করতে পারেন সরাসরি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন চুলের জন্য অ্যালোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে আরও জানতে SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনে। আপনি এটি মাধ্যমে ডাউনলোড করেছেন নিশ্চিত করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে .