চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার উপায় তরুণ দেখতে গুরুত্বপূর্ণ। কারণ বয়সের সাথে সাথে ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়। ফলস্বরূপ, চোখের নিচের অংশ সহ মুখের বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার মতো বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলির ঝুঁকি অনিবার্য হয়ে পড়ে। যদিও এই বলিরেখাগুলিকে যেতে দেওয়াতে আসলে কোনও ভুল নেই, তবে চোখের নীচে বলিরেখা মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা করা যেতে পারে। অন্তত এই পদ্ধতিটি চোখের নীচে সূক্ষ্ম রেখাগুলিকে ছদ্মবেশে সাহায্য করতে পারে যাতে তারা তরুণ দেখায়। বিকল্প গুলো কি? 
চোখের নিচের অংশে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার একটি উপায় হল নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা। যে ত্বককে আর্দ্র রাখা হয় না তা চোখের চারপাশে সূক্ষ্ম রেখা দৃশ্যমান হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আপনি একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন যা নতুন ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার সময় রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে কাজ করে। 
অলিভ অয়েল চোখের নিচের ত্বককে আর্দ্র রাখতে সক্ষম সৌন্দর্যের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা অনেক বেশি। এর কারণ হল জলপাই তেলের উপাদান ত্বকের জন্য ভালো, যেমন ভিটামিন ই এবং কে রয়েছে। এতে সন্দেহ নেই যে অনেকেই এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার উপায় হিসেবে ব্যবহার করেন। যদিও এমন কোনো চিকিৎসা গবেষণা নেই যা চোখের নিচের বলিরেখা দূর করতে অলিভ অয়েলের উপকারিতা প্রমাণ করে, চোখের চারপাশের অংশে অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করলে ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করতে পারে, আপনি জানেন। চোখের নীচে ত্বকের পৃষ্ঠে সরাসরি জলপাই তেল প্রয়োগ করার পাশাপাশি, আপনি এক চিমটি হলুদ গুঁড়ো যোগ করতে পারেন। ঘন পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে নাড়ুন। তারপরে, চোখের নীচে ত্বকের পৃষ্ঠে এটি প্রয়োগ করুন। 20 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন, তারপর পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 
সানস্ক্রিন এবং চোখের সুরক্ষা সূর্যের এক্সপোজার থেকে চোখের এলাকাকে রক্ষা করতে পারে। যদি আপনাকে বাইরে যেতে হয় তবে আপনাকে একটি টুপি এবং সানগ্লাস পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। উভয়ের ব্যবহার আপনাকে সূর্যের সংস্পর্শে অত্যধিক গরমের কারণে সৃষ্ট স্কুইন্টিং থেকে বিরত রাখতে পারে। কুঁচকানোর এই অভ্যাস চোখের নিচের অংশে আরও বলিরেখা তৈরি করতে পারে। উপরন্তু, এটি ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ সানস্ক্রিন বা বাইরে যাওয়ার আগে চোখের নিচের অংশে সানস্ক্রিন লাগান। 
ধূমপান বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার আরেকটি উপায় হল ধূমপান এড়ানো। এর কারণ হল ধূমপান অকাল বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং কোলাজেনকে ভেঙে ফেলতে পারে, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফলে চোখের নিচে বলিরেখা ও বলিরেখা এড়ানো যায় না।
প্রাকৃতিকভাবে চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার উপায়
চোখের নিচে বলিরেখার কারণ বিভিন্ন কারণে হতে পারে। বয়সের পাশাপাশি, চোখের নিচে বলিরেখার কারণ হতে পারে সূর্যের আলো, ধূমপানের অভ্যাস, বারবার মুখের নড়াচড়া, অ্যালার্জি, উচ্চ চিনিযুক্ত খাবারের অত্যধিক ব্যবহার। এটি কাটিয়ে উঠতে, প্রাকৃতিকভাবে চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার কিছু উপায় এখানে দেওয়া হল।1. একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
চোখের নিচের অংশে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার একটি উপায় হল নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা। যে ত্বককে আর্দ্র রাখা হয় না তা চোখের চারপাশে সূক্ষ্ম রেখা দৃশ্যমান হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আপনি একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন যা নতুন ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার সময় রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে কাজ করে। 2. চোখের ক্রিম ব্যবহার করুন
চোখের নিচের সূক্ষ্ম রেখা দূর করার উপায় হিসেবে আপনি রাতে আই ক্রিম লাগাতে পারেন। এমন একটি আই ক্রিম বেছে নিন যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে না ( hypoallergenic ) এবং সুগন্ধযুক্ত পদার্থ যাতে চোখের নীচে ত্বকে জ্বালা না হয়। আপনি এমন একটি আই ক্রিমও বেছে নিতে পারেন যা টেক্সচারে হালকা এবং চর্বিযুক্ত নয়। চোখের ক্রিমগুলিতে যে উপাদানগুলি পাওয়া উচিত তা হল রেটিনল বা রেটিনয়েডস (ভিটামিন এ এর ডেরিভেটিভস), পেপটাইড, ভিটামিন সি ধারণকারী, এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড। এই উপাদানগুলির একটি সংখ্যা ত্বকের কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করতে পারে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে পারে, ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে পারে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে।3. চোখের এলাকা আলতো করে এক্সফোলিয়েট করুন
নতুন ত্বকের কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে কীভাবে চোখের নিচের বলিরেখা দূর করা যায়। অতএব, আপনাকে চোখের নীচের অংশে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে আলতোভাবে এক্সফোলিয়েট করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। নিশ্চিত করুন যে আপনি শুধুমাত্র চোখের নিচের অংশের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ত্বকের যত্নের পণ্য ব্যবহার করছেন। আলতোভাবে এক্সফোলিয়েট করা এবং চোখের পৃষ্ঠকে সরাসরি স্পর্শ না করাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ চোখের এলাকা রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে খুবই সংবেদনশীল।4. জলপাই তেল প্রয়োগ করুন
অলিভ অয়েল চোখের নিচের ত্বককে আর্দ্র রাখতে সক্ষম সৌন্দর্যের জন্য অলিভ অয়েলের উপকারিতা অনেক বেশি। এর কারণ হল জলপাই তেলের উপাদান ত্বকের জন্য ভালো, যেমন ভিটামিন ই এবং কে রয়েছে। এতে সন্দেহ নেই যে অনেকেই এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে এবং চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার উপায় হিসেবে ব্যবহার করেন। যদিও এমন কোনো চিকিৎসা গবেষণা নেই যা চোখের নিচের বলিরেখা দূর করতে অলিভ অয়েলের উপকারিতা প্রমাণ করে, চোখের চারপাশের অংশে অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করলে ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করতে পারে, আপনি জানেন। চোখের নীচে ত্বকের পৃষ্ঠে সরাসরি জলপাই তেল প্রয়োগ করার পাশাপাশি, আপনি এক চিমটি হলুদ গুঁড়ো যোগ করতে পারেন। ঘন পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে নাড়ুন। তারপরে, চোখের নীচে ত্বকের পৃষ্ঠে এটি প্রয়োগ করুন। 20 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন, তারপর পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। 5. একটি পেঁপে মাস্ক ব্যবহার করুন
প্রাকৃতিকভাবে চোখের নিচের বলিরেখা দূর করতে দোষের কিছু নেই। আপনি একটি ছোট পাত্রে পেঁপে এবং সামান্য মধু পিষে নিতে পারেন। এটি একটি ঘন মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন। এটি চোখের নীচের অংশে প্রয়োগ করুন, এটি শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত রেখে দিন। তারপরে, হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। পেঁপে ফলের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি এবং ই যা এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান থেকে আসে যা ত্বককে পুষ্টি ও ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।6. একটি টুপি এবং সানগ্লাস পরেন
সানস্ক্রিন এবং চোখের সুরক্ষা সূর্যের এক্সপোজার থেকে চোখের এলাকাকে রক্ষা করতে পারে। যদি আপনাকে বাইরে যেতে হয় তবে আপনাকে একটি টুপি এবং সানগ্লাস পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। উভয়ের ব্যবহার আপনাকে সূর্যের সংস্পর্শে অত্যধিক গরমের কারণে সৃষ্ট স্কুইন্টিং থেকে বিরত রাখতে পারে। কুঁচকানোর এই অভ্যাস চোখের নিচের অংশে আরও বলিরেখা তৈরি করতে পারে। উপরন্তু, এটি ব্যবহার করাও গুরুত্বপূর্ণ সানস্ক্রিন বা বাইরে যাওয়ার আগে চোখের নিচের অংশে সানস্ক্রিন লাগান। 7. চোখের এলার্জি কাটিয়ে উঠুন
অ্যালার্জি চোখের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন প্রদাহ এবং চোখ জলে। আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনি চোখের এলাকায় ঘষার ঝুঁকিতে বেশি থাকেন, এটি লাল হয়ে যায় এবং এর চারপাশের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। অতএব, যদি আপনি মনে করেন যে আপনার চোখের অ্যালার্জি আছে বা আপনার অ্যালার্জির ইতিহাস আছে, তাহলে প্রথমে এটিকে মোকাবেলা করার জন্য অগ্রাধিকার দিন। অ্যালার্জির সাথে মোকাবিলা করা আপনার মুখকে আরও আরামদায়ক দেখতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়া মুখের নিচের ত্বকও বেশি সুরক্ষিত থাকে।8. স্বাস্থ্যকর খাবার খান
নিচের বলিরেখা দূর করার প্রাকৃতিক উপায়ও ভেতর থেকে করা দরকার। এর মানে হল যে আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই যুক্ত বেশ কিছু পুষ্টি ও পুষ্টি ত্বককে সুসজ্জিত রাখতে সাহায্য করে যাতে চোখের নিচের অংশে বার্ধক্যজনিত লক্ষণ এড়ানো যায়। কিছু খাবার যা আপনি স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে খেতে পারেন তা হল মাছ, অ্যাভোকাডো, ব্রকলি, টমেটো, ডার্ক চকলেট এবং বিভিন্ন ফল।9. চাপ এড়িয়ে চলুন
চোখের নিচে বলিরেখা মোকাবেলা করার পরবর্তী উপায় হল চাপ এড়ানো। কারণ, আপনি যখন চাপে থাকেন, তখন শরীর রক্তপ্রবাহে স্ট্রেস হরমোন বা কর্টিসল অতিরিক্ত পরিমাণে নিঃসরণ করে। কর্টিসল হরমোনের বর্ধিত উত্পাদন চোখের চারপাশের এলাকা সহ ত্বকের কোষগুলির ভাঙ্গনের কারণ হতে পারে।10. ঘুমানোর অবস্থান সামঞ্জস্য করুন
ঘুমের অবস্থান সামঞ্জস্য করা চোখের নীচে বলিরেখা মোকাবেলার একটি উপায়। আপনার পাশে বা পেটে ঘুমালে বলি হওয়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে। একটি সমাধান হিসাবে, আপনি আপনার চোখের বলিরেখা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসাবে আপনার পিঠের উপর ঘুমাতে পারেন।11. ধূমপান এড়িয়ে চলুন
ধূমপান বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।চোখের নিচের বলিরেখা দূর করার আরেকটি উপায় হল ধূমপান এড়ানো। এর কারণ হল ধূমপান অকাল বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে এবং কোলাজেনকে ভেঙে ফেলতে পারে, যার ফলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফলে চোখের নিচে বলিরেখা ও বলিরেখা এড়ানো যায় না।