শিশুর নাক বন্ধ আছে কিন্তু কোন শ্লেষ্মা নেই, এটি প্রদাহের ফলে হতে পারে

এমনকি প্রাপ্তবয়স্করাও বিরক্ত বোধ করতে পারে, বিশেষ করে যখন শিশুর নাক বন্ধ থাকে কিন্তু সেখানে শ্লেষ্মা থাকে না। পরিস্থিতি এলোমেলো হয়ে গেল। আপনার ছোট্টটির শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় এবং এটি আরও অস্থির হয়ে উঠতে পারে। এটি ঘটে কারণ সাইনাস এলাকায় রক্তনালীগুলি স্ফীত হয়ে যায়। সুতরাং, অনুনাসিক বন্ধন ঘটে কারণ শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে অত্যধিক শ্লেষ্মা রয়েছে বলে ধারণাটি সংশোধন করা দরকার। আরও স্পষ্টভাবে, এই অবস্থাটি রক্তনালীগুলির জ্বালার কারণে ঘটে।

শিশুর নাক বন্ধ হওয়ার কারণ

এমন অনেক কিছু আছে যার কারণে শিশুর নাক বন্ধ হয়ে যেতে পারে। মূল ট্রিগার হল এমন কিছু যা শ্বাসযন্ত্রের টিস্যু এবং রক্তনালীগুলিকে জ্বালাতন করে। শিশুর নাক বন্ধ হওয়ার কিছু কারণ হল:

• ভাইরাল সংক্রমণের কারণ সাধারণ ঠান্ডা
• শুকনো বাতাস
• সিগারেটের ধোঁয়ার এক্সপোজার
• শিশুদের মধ্যে সাইনোসাইটিস
• এলার্জি
• গাড়ির ধোঁয়া নিঃশ্বাস নেওয়া

নাক বন্ধ হওয়া সাইনাস সংক্রমণের অন্যতম লক্ষণ। সাধারণত, শিশুরা খাওয়ানো বা খাওয়ার সময় আরও বেশি ক্ষিপ্ত হয়। কারণ হল যখন তারা চুষে বা চিবিয়ে নেয়, তখন তাদের শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। যদি এটি শুধুমাত্র মাঝে মাঝে ঘটে, তবে এটি উপশম করার অনেক উপায় রয়েছে এবং এটি বাড়িতে করা যেতে পারে। যাইহোক, যদি দীর্ঘমেয়াদে নাক বন্ধ হয়ে যায় তবে আপনার একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

একটি ঠাসা নাক উপশম কিভাবে

যা কিছু নাক বন্ধ করে দেয়, তা থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য আপনি কিছু করতে পারেন, যেমন:

1. প্রচুর তরল দিন

নারকেল জল আপনার শিশুকে বুকের দুধ বা ফর্মুলা থেকে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন যদি তার বয়স 6 মাসের কম হয়। আপনি যদি কঠিন পর্যায়ে প্রবেশ করে থাকেন তবে আপনি জল বা নারকেল জল দিতে পারেন। তরল শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে শ্লেষ্মা পাতলা করতে সাহায্য করতে পারে। এইভাবে, সাইনাস এলাকায় চাপ কমে যাবে যাতে জ্বালা এবং প্রদাহও কমে যায়। যদি আপনার শিশু কঠিন পদার্থের পর্যায়ে প্রবেশ করে, তবে উষ্ণ স্যুপের মতো খাবারের পছন্দগুলিও তাদের গলার অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

2. একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন

হিউমিডিফায়ার একটি ঠাসা নাক উপশম করার একটি দ্রুত উপায় হল একটি ব্যবহার করা হিউমিডিফায়ার রুমে এই টুলটি জলকে বাষ্পে রূপান্তর করে কাজ করে যাতে ঘরে আর্দ্রতা বৃদ্ধি পায়। এই আর্দ্র বাতাস শ্বাস নেওয়া নাক এবং সাইনাসের রক্তনালী এবং টিস্যুগুলির জ্বালা উপশম করতে পারে। শুধু তাই নয়, হিউমিডিফায়ার এটি সাইনাসের শ্লেষ্মাও পাতলা করতে পারে। শ্লেষ্মা কমে গেলে শ্বাস-প্রশ্বাস ধীরে ধীরে স্বাভাবিক হয়ে আসবে। যাইহোক, শিশুরা যা শ্বাস নেয় তার প্রতি এখনও সংবেদনশীল, তা নিশ্চিত করুন যে অন্য কোন প্রতিক্রিয়া তাদের অস্বস্তিকর করে না।

3. উষ্ণ সংকোচন

শিশুকে একটি উষ্ণ কম্প্রেস দেওয়া নাক বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি বাইরে থেকে শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট খোলার একটি উপায়। উষ্ণ কম্প্রেস নাক এবং কপাল উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে। কাপড়ের উষ্ণতা আরাম দেবে এবং নাকের ছিদ্রে প্রদাহ দূর করবে। এই পদ্ধতি যতবার সম্ভব করা যেতে পারে। যাইহোক, নিশ্চিত করুন যে কাপড়টি শিশুর নাক ঢেকে না দেয় কারণ রিফ্লেক্স এখনও সীমিত।

4. একটি উষ্ণ স্নান নিন

কম্প্রেস দেওয়ার মতোই, আপনার ছোট্টটিকে উষ্ণ স্নানের জন্য নিয়ে যাওয়াও তাদের আরও আরামদায়ক বোধ করতে পারে। শুধু তাই নয়, পানিতে খেলার আনন্দ তাদের অস্বস্তি দূর করতে সাহায্য করে। বোনাস, অবশ্যই, বাষ্প এবং উষ্ণ জল একটি ঠাসা নাক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

5. একটি ম্যাসেজ দিন

আস্তে আস্তে নাক, ভ্রু, গালের হাড় এবং তার মাথার নীচের ব্রিজ ম্যাসেজ করুন। এই ছোঁয়াগুলি বাচ্চাদের শান্ত করতে পারে যখন তারা ঠাসা নাক দিয়ে ঘোলাটে থাকে।

6. স্যালাইন অনুনাসিক ড্রপ

যদি আপনার ডাক্তার স্যালাইন অনুনাসিক ড্রপ সুপারিশ করেন, তাহলে শ্লেষ্মা পাতলা করার জন্য সেগুলি ব্যবহার করা ভাল। কৌশলটি নাকের মধ্যে দিয়ে ফোঁটা দেওয়া বাল্ব বা টিউব। এটি বিশেষত সহায়ক হবে যদি শ্লেষ্মা বেশ ঘন হয়। খাবারের আগে এই পদ্ধতিটি করা ভাল। মূলত, শ্লেষ্মা উত্পাদন বৃদ্ধি শরীরের ভাইরাস বহিষ্কারের উপায়। অর্থাৎ, শরীর সর্বোত্তমভাবে কাজ করছে। তাই উপকরণ দিয়ে বালসাম দেওয়ার দরকার নেই মেন্থল বা কর্পূর কারণ এটি 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এই ওষুধগুলি ভাইরাস নির্মূলে কার্যকর নাও হতে পারে। ভুলে যাবেন না, বাবা-মাকে শান্ত থাকতে হবে যাতে শিশুরও একই রকম অনুভূতি হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

ঠাসা নাকের কারণে বাচ্চাদের রাতের বেলায় বেশি চঞ্চল হওয়া স্বাভাবিক। তারা আরো প্রায়ই জেগে উঠবে। এটি ঠিক করতে, দিনের মতো একই কাজ করুন। আপনার শিশুর ফ্লু হলে করণীয় এবং করণীয় সম্পর্কে আপনি যদি আরও জানতে চান, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.