উচ্চ এরিথ্রোসাইট একটি মেডিকেল অবস্থা নয় যা উপেক্ষা করা যেতে পারে। কখনও কখনও, উচ্চ এরিথ্রোসাইট একটি গুরুতর অসুস্থতার কারণে হতে পারে যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। এই কারণেই, উচ্চ এরিথ্রোসাইট সহ একজন ব্যক্তিকে তার উচ্চ এরিথ্রোসাইটের কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সার উপায়গুলি খুঁজে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
উচ্চ erythrocytes কি অবস্থা দ্বারা সৃষ্ট?
হার্ট ফেইলিউরের কারণে ফুসফুস থেকে শরীরের টিস্যুতে অক্সিজেন বহন করার জন্য এরিথ্রোসাইটস বা লোহিত রক্তকণিকার কার্যকারিতা বেশি হতে পারে। এরিথ্রোসাইট শরীরের টিস্যু থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ এবং ফুসফুসে ফিরে আসার ক্ষেত্রেও ভূমিকা পালন করে। যদিও এটি প্রয়োজন, এর মানে এই নয় যে উচ্চ এরিথ্রোসাইট একটি ভাল জিনিস। বিপরীতভাবে, উচ্চ erythrocytes নীচে গুরুতর রোগ নির্দেশ করতে পারে।- হার্ট ফেইলিউর (রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যাওয়া)
- জন্মগত হৃদরোগ
- পলিসিথেমিয়া ভেরা (অস্থি মজ্জা অনেক লোহিত রক্তকণিকা উৎপন্ন করে)
- কিডনি টিউমার
- এমফিসেমা (ফুসফুসে বায়ু থলির ক্ষতি)
- ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (COPD)
- পালমোনারি ফাইব্রোসিস (ফুসফুসে দাগ টিস্যু গঠন)
- হাইপোক্সিয়া (রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কম)
- কার্বন মনোক্সাইডের এক্সপোজার (সাধারণত ধূমপানের সাথে সম্পর্কিত)
- ধূমপানের অভ্যাস
- উচ্চভূমিতে বসবাস
- অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের মতো কার্যক্ষমতা বৃদ্ধিকারী ওষুধের ঘন ঘন ব্যবহার
প্রাথমিক পলিসিথেমিয়া
সেকেন্ডারি পলিসিথেমিয়া
উচ্চ এরিথ্রোসাইটের লক্ষণগুলি কী কী?
উপরে এরিথ্রোসাইটের উচ্চতার কারণগুলি জানার পরে, উচ্চ এরিথ্রোসাইটের লক্ষণগুলিও চিহ্নিত করুন, যাতে ভবিষ্যতে এই অবস্থাটি ঘটলে আপনি সতর্ক হতে পারেন। উচ্চ এরিথ্রোসাইট বিভিন্ন উপসর্গের কারণ হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:- ক্লান্তি
- শ্বাস নিতে কষ্ট হয়
- সংযোগে ব্যথা
- চুলকানি ত্বক, বিশেষ করে গোসলের পরে
- ঘুমের ব্যাঘাত
- হাতের তালু বা পা নরম লাগে
কিভাবে উচ্চ erythrocyte মাত্রা কমাতে?
ব্যায়াম করা হতে পারে উচ্চ এরিথ্রোসাইটের চিকিৎসার একটি উপায় তা সত্ত্বেও, শরীরে এরিথ্রোসাইটের মাত্রা কমাতে আপনি কিছু করতে পারেন, যেমন:- হার্ট এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করতে ব্যায়াম করুন
- লাল মাংস এবং উচ্চ আয়রনযুক্ত খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন
- আয়রন সাপ্লিমেন্ট এড়িয়ে চলুন
- আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখুন
- মূত্রবর্ধক পানীয় এড়িয়ে চলুন (যা ঘন ঘন প্রস্রাবের তাগিদ দেয়), যেমন কফি বা অন্যান্য ক্যাফিনযুক্ত পানীয়
- ধূমপানের অভ্যাস বন্ধ করুন
- স্টেরয়েড এবং অন্যান্য কর্মক্ষমতা বাড়ানোর ওষুধ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন