ক্যাস্টর অয়েল বাক্যাস্টর তেল রেড়ির বীজের নির্যাস থেকে তৈরি (রিসিনাস কমিউনিস) আসলে, রেড়ির বীজে রিসিন নামক একটি বিষাক্ত এনজাইম থাকে। যাইহোক, ক্যাস্টর অয়েল তৈরির বিভিন্ন প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, রিসিন আর সক্রিয় থাকে না এবং ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করা নিরাপদ। ক্যাস্টর অয়েল হাজার হাজার বছর ধরে বিভিন্ন দেশের মানুষ বিভিন্ন চিকিৎসা অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করে আসছে। এটা চেষ্টা করতে চান? ক্যাস্টর অয়েলের বিভিন্ন উপকারিতা এবং তাদের সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানুন। 
ক্যাস্টর অয়েল ক্যাস্টর অয়েল কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় শক্তিশালী রেচক হিসেবে পরিচিত। যখন সেবন করা হয়, ক্যাস্টর বীজ থেকে নিষ্কাশিত তেল ছোট অন্ত্রে ভেঙ্গে যায় এবং রিসিনোলিক অ্যাসিড তৈরি করে। এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি অন্ত্র দ্বারা শোষিত হওয়ার পরে, তাদের রেচক প্রভাব কাজ করবে। একটি গবেষণা প্রমাণ করে, বয়স্কদের ক্যাস্টর অয়েল সেবন করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের উপসর্গ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। সতর্কতা অবলম্বন করুন, ভুল ডোজ সহ ক্যাস্টর অয়েল খাওয়ার ফলে ক্র্যাম্প, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং বমি হওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। তাই কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রধান চিকিৎসা হিসেবে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করবেন না। 
ক্যাস্টর অয়েলের বলিরেখা বার্ধক্যের অন্যতম লক্ষণ যা প্রত্যেকেই অনুভব করতে পারে। স্পষ্টতই, ক্যাস্টর অয়েলও বলিরেখা প্রতিরোধ করে বলে বিশ্বাস করা হয়, আপনি জানেন। কারণ ক্যাস্টর অয়েল ত্বকে শোষিত হতে পারে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে। কোলাজেন ত্বককে মসৃণ এবং হাইড্রেট করতে পারে যাতে এটি তারুণ্য দেখায়।
ক্যাস্টর অয়েল নিয়ে গবেষণা করে দেখা গেছে, এর উপকারিতা কী?
ক্যাস্টর অয়েলকে "মাল্টিফাংশনাল" স্বাস্থ্য উপকারিতা বলে মনে করা হয়, ত্বকের অসুস্থতা দূর করা থেকে পাচনতন্ত্রের ব্যাধি পর্যন্ত। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এমন অনেক প্রসাধনী পণ্য রয়েছে যা মূল উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করে। গবেষণার মাধ্যমে প্রমাণিত ক্যাস্টর অয়েলের কিছু উপকারিতা নিম্নরূপ:1. ব্রণ অতিক্রম
ক্যাস্টর অয়েলে রয়েছে রিসিনোলিক অ্যাসিড, একটি রাসায়নিক যৌগ যা মুখে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে। উপরন্তু, ক্যাস্টর অয়েলের বিষয়বস্তু ব্যাকটেরিয়া এবং প্রদাহের বৃদ্ধি রোধ করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়, যাতে ব্রণ কাটিয়ে উঠতে পারে।2. স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক এবং চুল
ক্যাস্টর অয়েল মাথার ত্বক এবং চুলকে পুষ্ট করতে পারে, কারণ এতে ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিডের পাশাপাশি রিসিনোলিক অ্যাসিড রয়েছে। মাথার ত্বকে মালিশ করা হলে, এই তেলটি রক্ত প্রবাহকে আরও মসৃণ করে তুলতে পারে, যার ফলে চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। এছাড়াও, ক্যাস্টর অয়েল শুষ্ক চুলের গঠনকে ময়শ্চারাইজ এবং উন্নত করে বলেও বিশ্বাস করা হয়।3. রেচক যা কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করে
ক্যাস্টর অয়েল ক্যাস্টর অয়েল কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায় শক্তিশালী রেচক হিসেবে পরিচিত। যখন সেবন করা হয়, ক্যাস্টর বীজ থেকে নিষ্কাশিত তেল ছোট অন্ত্রে ভেঙ্গে যায় এবং রিসিনোলিক অ্যাসিড তৈরি করে। এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি অন্ত্র দ্বারা শোষিত হওয়ার পরে, তাদের রেচক প্রভাব কাজ করবে। একটি গবেষণা প্রমাণ করে, বয়স্কদের ক্যাস্টর অয়েল সেবন করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের উপসর্গ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। সতর্কতা অবলম্বন করুন, ভুল ডোজ সহ ক্যাস্টর অয়েল খাওয়ার ফলে ক্র্যাম্প, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া এবং বমি হওয়ার মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। তাই কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রধান চিকিৎসা হিসেবে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করবেন না। 4. ময়শ্চারাইজিং ত্বক
ক্যাস্টর অয়েলে রয়েছে রিসিনোলিক অ্যাসিড যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য খুবই উপকারী। কারণ, রিকিনোলিক অ্যাসিড ত্বকের বাইরের অংশের পানির ক্ষয় রোধ করতে পারে। এর ঘন টেক্সচারের কারণে, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি বাদাম তেল, জলপাই তেল বা নারকেল তেলের সাথে ক্যাস্টর অয়েল মেশান। মনে রাখবেন, যদিও ত্বকে ক্যাস্টর অয়েল প্রয়োগ করা নিরাপদ বলে মনে করা হয়, কিছু লোকের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে।5. ক্ষত নিরাময়
আহত ত্বকে প্রয়োগ করা হলে, ক্যাস্টর অয়েল নিরাময় প্রক্রিয়ায় সাহায্য করতে পারে। এর কারণ হল ক্যাস্টর অয়েল আহত ত্বকের অংশকে ময়শ্চারাইজ করতে এবং ক্ষত শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সক্ষম। এছাড়াও, ক্যাস্টর অয়েল টিস্যুর বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে যা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। শুধু তাই নয়, ক্যাস্টর অয়েল মৃত ত্বকের কোষের বৃদ্ধি রোধ করতেও কার্যকর যা ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ধীর করে দিতে পারে।6. বলিরেখা প্রতিরোধ করে
ক্যাস্টর অয়েলের বলিরেখা বার্ধক্যের অন্যতম লক্ষণ যা প্রত্যেকেই অনুভব করতে পারে। স্পষ্টতই, ক্যাস্টর অয়েলও বলিরেখা প্রতিরোধ করে বলে বিশ্বাস করা হয়, আপনি জানেন। কারণ ক্যাস্টর অয়েল ত্বকে শোষিত হতে পারে এবং কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে। কোলাজেন ত্বককে মসৃণ এবং হাইড্রেট করতে পারে যাতে এটি তারুণ্য দেখায়। 7. মাশরুম পরিত্রাণ পেতে
Candida Albicans একটি বিপজ্জনক ছত্রাক যা মৌখিক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন মাড়ির সংক্রমণ। সৌভাগ্যবশত, ক্যাস্টর অয়েল যেমন ছত্রাক মেরে ফেলার ক্ষমতা রাখে Candida Albicans. একটি সমীক্ষায়, ক্যাস্টর অয়েল স্টোমাটাইটিস বা ক্যানকার ঘাগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রেও "প্রদর্শিত"। সেই গবেষণায়, ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহারের মাধ্যমে 30 জন বয়স্ক মানুষের স্টোমাটাইটিসের কারণে প্রদাহ সফলভাবে হ্রাস করা হয়েছিল।গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সতর্কতা
চিকিৎসা জগতে, ক্যাস্টর অয়েল প্রসবকে "আমন্ত্রণ" দিতে ব্যবহৃত হয়। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদেরকে ক্যাস্টর অয়েল একেবারেই ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তা টপিক্যালি প্রয়োগ করা হোক বা যে কোনও উপায়ে খাওয়া হোক। আশঙ্কা করা হচ্ছে, ক্যাস্টর অয়েল তাড়াতাড়ি প্রসবের সূত্রপাত করবে, যাতে গর্ভবতী মহিলা একটি অকাল শিশুর জন্ম দিতে পারে।আরো বিস্তারিত জানার জন্য, ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করার আগে একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
ক্যাস্টর অয়েল এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
যদিও উপরে ক্যাস্টর অয়েলের বিভিন্ন উপকারিতা খুব লোভনীয়, মনে রাখবেন যে এটি প্রমাণ করার জন্য যথেষ্ট গবেষণা নেই। ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার থেকে সতর্ক থাকার জন্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার বিভিন্ন প্রতিবেদন রয়েছে, যেমন:- চামড়া ফুসকুড়ি
- ফোলা
- চুলকানি ফুসকুড়ি
- চামড়া জ্বালা