বায়ু দূষণ এখন বিভিন্ন শহরের মানুষের নিত্যদিনের খাবারে পরিণত হয়েছে। যদি নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, বায়ু দূষণ দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীরের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। তাই পরিবেশে বায়ু দূষণের সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য প্রকৃত প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ গ্রহণ করা প্রয়োজন। এখানেই গাছ লাগানোর উপকারিতাকে আর অবমূল্যায়ন করা যায় না। অল্প সময়ে গাছ লাগানোর উদ্দেশ্য তাৎক্ষণিকভাবে অনুভূত নাও হতে পারে। তবে ভবিষ্যতে আমাদের শিশু ও নাতি-নাতনিদের জন্য এই প্রয়াস অনেক কাজে আসবে, যাতে তারা বিশুদ্ধ বাতাস ও রোগমুক্ত পরিবেশে বেড়ে উঠতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]
স্বাস্থ্য ও পরিবেশের জন্য গাছ লাগানোর উপকারিতা
আমরা কেন গাছ লাগাব? গাছ শুধু দেখতে সুন্দর গাছ নয়, দীর্ঘমেয়াদে শরীরের স্বাস্থ্য ও পরিবেশের জন্য অনেক উপকারী। বাতাস পরিষ্কার করা থেকে শুরু করে মানসিক চাপ দূর করা পর্যন্ত গাছ লাগানোর অনেক উপকারিতা রয়েছে। স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের জন্য ভাল গাছ লাগানোর সুবিধাগুলি এখানে রয়েছে:
1. বায়ু সতেজ করুন
গাছ লাগানোর একটি উপকারিতা হল এটি বাতাসকে সতেজ করে।জানতে চাইলে গাছ লাগানোর উদ্দেশ্য কী? প্রথম উত্তর যা মনে আসে তা হল বাতাসকে তাজা করা। গাছ পৃথিবীর বায়ু ফিল্টার। তাদের পাতা এবং কাণ্ড দিয়ে, গাছ বাতাসে ক্ষতিকারক গ্যাস এবং উপাদানগুলি শোষণ করে এবং তারপর অক্সিজেন দেয়, যার ফলে আমাদের শ্বাস নিতে সহায়তা করে। বড় শহরগুলিতে, গাছগুলি সাধারণত নাইট্রোজেন অক্সাইড, ওজোন এবং কার্বন মনোক্সাইডের মতো যানবাহন দ্বারা উত্পাদিত দূষণকারী গ্যাসগুলিকে শোষণ করে। উপরন্তু, ধুলো এবং অন্যান্য ধোঁয়া এটি দ্বারা অপসারণ করা হবে.
2. মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখুন
বাড়ির চারপাশে গাছ লাগানোর উপকারিতা মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে। একটি ছায়াময় এলাকায় এবং প্রচুর গাছে বাস করা, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। প্রকৃতির কাছাকাছি যাওয়া, জ্ঞানীয় ক্ষমতাও উন্নত করতে পারে এবং আমরা যে চাপ অনুভব করি তা কমাতে পারে।
3. ত্বকে UV এক্সপোজার হ্রাস করুন
ইন্দোনেশিয়ার মতো একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশে প্রচুর পরিমাণে সূর্যের এক্সপোজার রয়েছে, সেখানে একটি বর্ধিত ঝুঁকি রয়েছে, তা হল অতিবেগুনী রশ্মির উচ্চ এক্সপোজার। আসলে, ত্বকে একটানা আলোর সংস্পর্শ ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। গাছ UVB রশ্মির সংস্পর্শে 50% পর্যন্ত কমাতে পারে এবং এই রশ্মির দ্বারা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে।
4. জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাব হ্রাস করা
জলবায়ু পরিবর্তনের অন্যতম কারণ বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ। গাছগুলি স্তরগুলিকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে এবং বাতাসে অক্সিজেন ছেড়ে দিতে সাহায্য করতে পারে। জলবায়ু পরিবর্তন রোধ করা ছাড়াও গাছ আমাদের বেঁচে থাকতে সাহায্য করেছে।
5. জল দূষণ প্রতিরোধ
গাছ লাগালে পানি দূষণ রোধ করা যায়।ভারী বৃষ্টি বা ঝড়ের সময় যে পানি পৃথিবীতে পড়ে তা ফসফরাস ও নাইট্রোজেন আকারে দূষক বহন করার ঝুঁকিতে থাকে। যদি গাছ না থাকে তবে এই দূষকগুলি ফিল্টার ছাড়াই সরাসরি সমুদ্রে প্রবাহিত হবে। এদিকে, অনেক গাছ লাগানো হলে বৃষ্টির পানি ফিল্টার হয়ে মাটিতে প্রবেশ করতে সক্ষম হবে। এইভাবে, এটি সমুদ্রকে দূষিত করবে না।
6. ভূগর্ভস্থ পানির রিজার্ভ বাড়ান
গাছ মাটিতে জমা জলকে খুব দ্রুত বাষ্পীভূত হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। সুতরাং, আমাদের ভূগর্ভস্থ জলের মজুদ বজায় রাখা যেতে পারে। উপরন্তু, গাছের প্রতি সপ্তাহে টিকিয়ে রাখার জন্য শুধুমাত্র 15 গ্যালন জলের প্রয়োজন, কিন্তু প্রতিদিন 200-450 গ্যালন জল উত্পাদন করতে সাহায্য করতে পারে।
7. জীবন্ত বস্তুর জনসংখ্যা বজায় রাখুন
একটি গাছের গুঁড়ি, পাখি, পোকামাকড়, সরীসৃপ, ছত্রাক এবং অন্যান্য গাছপালা সহ দশ হাজার বা এমনকি শত শত জীবন্ত জিনিসের আবাসস্থল হতে পারে। গাছ না থাকলে এই বিভিন্ন জীবন্ত জিনিস তাদের ঘর হারাবে।
8. বন্যা প্রতিরোধ করুন
সম্প্রতি, বন্যার খবর সর্বদা পর্দায় গ্রাস করেছে। বহু মানুষ এই দুর্যোগে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিল, এবং তাদের সম্পত্তি হারাতে হয়েছিল। তাই এখন থেকেই বন্যা প্রতিরোধের পদক্ষেপ নেওয়া দরকার। বন্যা প্রতিরোধ করা আমাদের সকলের দায়িত্ব। আপনি সহজ পদক্ষেপগুলি দিয়ে শুরু করতে পারেন যেমন আবর্জনা না ফেলা এবং অন্তত আপনার নিজের উঠানে গাছ লাগানো শুরু করা। এছাড়া নদীতীরে গাছ লাগালে বন্যার পানির স্তর ২০ শতাংশ পর্যন্ত কমতে পারে বলেও জানানো হয়েছে।
9. মাটির ক্ষয় রোধ করুন
ভূমিধস সৃষ্টিকারী মাটির ক্ষয় রোধ করা ছাড়া গাছ লাগানোর উদ্দেশ্য আর কি? বৃক্ষবিহীন শুষ্ক, শুষ্ক এবং বাতাসযুক্ত জমি বৃষ্টির সময় এত বড় জলের চাপে আঘাত পেলে সহজেই ভেঙে পড়বে। গাছ থাকলে, অতিবৃষ্টির জলের চাপ মাটিতে পৌঁছানোর আগেই কমিয়ে দেওয়া যায় এবং অতিরিক্ত জল শিকড় দ্বারা শোষিত হয়। ভূমিধসের ঝুঁকি কম।
10. শক্তি সঞ্চয়
বৃক্ষ রোপণ শক্তি সঞ্চয়ের একটি সমাধান। কারণ গাছ বাতাসকে সতেজ এবং শীতল করে তুলতে পারে, যার ফলে দূষণ হ্রাস পায়। এই সুবিধাটি ইলেকট্রনিক ডিভাইসের ব্যবহার কমাতে পারে, যেমন এয়ার কন্ডিশনার (AC) ফ্যানগুলিতে যেগুলির জন্য প্রচুর পরিমাণে শক্তির প্রয়োজন হয়৷ জানা গেছে, বৈশ্বিক উষ্ণায়নের কারণে পৃথিবীর তাপমাত্রা বাড়ছে, তাই শক্তি সাশ্রয়ের পদক্ষেপ নিতে হবে।
আরও পড়ুন: বায়ু দূষণের কারণে এআরআই কীভাবে প্রতিরোধ করবেন তা জানুনকিভাবে উঠানে একটি গাছ লাগাতে হয়
গাছ লাগানোর উপকারিতা জানার পর, আপনি কি এখন ঘরে বসে করতে আগ্রহী? যদি তাই হয়, বাগান করার টিপস এবং উঠানে গাছ লাগানোর একটি সংখ্যা চেষ্টা করার মতো।
1. গাছ লাগানোর উদ্দেশ্য কী তা নির্ধারণ করুন
গাছ লাগানোর উদ্দেশ্য প্রথমে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে পরে আপনি জানতে পারেন যে আপনি কী গাছ লাগানো শুরু করতে চান। যদি আপনার লক্ষ্য স্ট্রেস উপশম করতে এবং আপনার অবসর সময় পূরণ করতে গাছ লাগানো হয়, আপনি বিভিন্ন ধরণের শোভাময় গাছ লাগানোর চেষ্টা করতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি ফল বা সবজি উৎপাদনের জন্য বাগান শুরু করার চেষ্টা করতে চান, তাহলে টমেটো, পেঁয়াজ বা অন্যান্য সবজির মতো গাছ লাগানোই হবে সঠিক পছন্দ। গাছ লাগানোর সুস্পষ্ট উদ্দেশ্য আপনাকে আরও সহজে সমস্ত প্রয়োজনীয়তা প্রস্তুত করতে সাহায্য করবে যা বিদ্যমান স্থান বা উঠানের সাথে মানানসই।
2. বাগান করার জায়গা প্রস্তুত করুন
বাগান শুরু করার আগে প্রথম যে বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত তা হল গাছ লাগানোর জন্য একটি জায়গা বা উঠান প্রস্তুত করা। আপনার একটি বড় উঠোনের প্রয়োজন নেই, আপনাকে কেবল গাছ লাগানোর জন্য একটি ছোট উঠোন বা গাছের পাত্র প্রস্তুত করতে হবে। বাগান করার স্থান প্রস্তুত করার সময়, ঘরে সূর্যালোকের পরিমাণ এবং উঠানে উপলব্ধ জলের উত্সের দিকেও মনোযোগ দিন।
3. সঠিক বীজ চয়ন করুন
আপনি যদি বাগানে সফল হতে চান, তবে আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে কোন উদ্ভিদের বীজ নির্দিষ্ট সময়ে রোপণের জন্য উপযুক্ত এবং আপনি যে পরিবেশে বাস করেন তার জন্য উপযুক্ত আবহাওয়া। বারান্দা বা ছাদ আপনার বাগান করার এলাকা হলে দ্রাক্ষালতা বেছে নিন। এই লতাগুলি নির্দিষ্ট সময়ে অতিরিক্ত সূর্যালোকের তীব্রতা কমাতে সাহায্য করবে। আপনি যদি সবেমাত্র বাগান করা শুরু করেন তবে বিভিন্ন রঙ এবং প্রকারের শোভাময় গাছ বেছে নিন যা রোপণ করা সহজ। ফুল ছাড়াও, কিছু গাছপালা যেমন টমেটো, মটরশুটি, পেঁয়াজ থেকে মূলা সঠিক পছন্দ হতে পারে।
4. রুটিন রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োগ করুন
সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর উদ্ভিদ উত্পাদন করতে, বাগান ধৈর্য প্রয়োজন। নিশ্চিত করুন যে আপনি নিয়মিতভাবে গাছের সঞ্চালন বজায় রাখার জন্য শুকনো পাতা বা শুকনো অংশ ছাঁটাই করুন। বাগান এলাকা বা উঠান ভিজানোর জন্য খুব বেশি জল ফ্লাশ করবেন না। আপনার গাছগুলিতে সার পরিবর্তন বা দেওয়ার বিষয়ে পরিশ্রমী হন যাতে তারা স্বাস্থ্যকরভাবে বেড়ে উঠতে পারে।
আরও পড়ুন: একটি স্বাস্থ্যকর পরিবেশের বৈশিষ্ট্য এবং এটি কীভাবে বজায় রাখা যায়SehatQ থেকে নোট
গাছ লাগানোর অনেক সুবিধা রয়েছে যা স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদে পাওয়া যায়। ভর রোপণ জন্য অপেক্ষা করবেন না। প্রথমে একটি গাছ লাগানোর মাধ্যমে আমরা যে পরিবেশে বসবাস করি সেখান থেকেই এই ইতিবাচক কার্যক্রম শুরু করা যেতে পারে। যদি এটি নিয়মিত করা হয়, তবে এটি উপলব্ধি না করেই আমরা পরিবেশে অবদান রেখেছি যা অবশেষে আমাদের পরিবার এবং আমাদের চারপাশের পরিবেশের জন্য আরও শান্ত, সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। আপনি যদি গাছের উপকারিতা এবং স্বাস্থ্যের জন্য একটি পরিষ্কার পরিবেশ সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে সরাসরি পরামর্শ করতে চান তবে আপনি করতে পারেন
SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে ডাক্তারের সাথে চ্যাট করুন.এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন Google Play এবং Apple Store-এ।
গাছ লাগানোর একটি উপকারিতা হল এটি বাতাসকে সতেজ করে।জানতে চাইলে গাছ লাগানোর উদ্দেশ্য কী? প্রথম উত্তর যা মনে আসে তা হল বাতাসকে তাজা করা। গাছ পৃথিবীর বায়ু ফিল্টার। তাদের পাতা এবং কাণ্ড দিয়ে, গাছ বাতাসে ক্ষতিকারক গ্যাস এবং উপাদানগুলি শোষণ করে এবং তারপর অক্সিজেন দেয়, যার ফলে আমাদের শ্বাস নিতে সহায়তা করে। বড় শহরগুলিতে, গাছগুলি সাধারণত নাইট্রোজেন অক্সাইড, ওজোন এবং কার্বন মনোক্সাইডের মতো যানবাহন দ্বারা উত্পাদিত দূষণকারী গ্যাসগুলিকে শোষণ করে। উপরন্তু, ধুলো এবং অন্যান্য ধোঁয়া এটি দ্বারা অপসারণ করা হবে. 
গাছ লাগালে পানি দূষণ রোধ করা যায়।ভারী বৃষ্টি বা ঝড়ের সময় যে পানি পৃথিবীতে পড়ে তা ফসফরাস ও নাইট্রোজেন আকারে দূষক বহন করার ঝুঁকিতে থাকে। যদি গাছ না থাকে তবে এই দূষকগুলি ফিল্টার ছাড়াই সরাসরি সমুদ্রে প্রবাহিত হবে। এদিকে, অনেক গাছ লাগানো হলে বৃষ্টির পানি ফিল্টার হয়ে মাটিতে প্রবেশ করতে সক্ষম হবে। এইভাবে, এটি সমুদ্রকে দূষিত করবে না।