মানুষের প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়া এবং এর পর্যায়গুলি বোঝা

আপনার শরীরে প্রস্রাব তৈরির প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। প্রতিটি রক্তপ্রবাহে, "অবাঞ্ছিত" পদার্থ রয়েছে যা শরীরের ক্ষতি করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, একটি কিডনি আছে, একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা এটি প্রস্রাবের আকারে নির্গত করে। আসলে, প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়া কীভাবে হয়? প্রস্রাব গঠন প্রক্রিয়ার তিনটি প্রধান ধাপ রয়েছে; গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ, পুনঃশোষণ এবং নিঃসরণ। প্রস্রাব গঠনের এই প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে কয়েকটি নিশ্চিত করে যে শুধুমাত্র "বর্জ্য" এবং অতিরিক্ত জল প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বের করে দেওয়া হয়।

প্রস্রাব গঠন প্রক্রিয়া

যখন প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়াটি ঘটে, তখন বেশ কয়েকটি পর্যায় অতিক্রম করতে হবে, যতক্ষণ না অবশেষে প্রস্রাব করার তাগিদ দেখা দেয়। এখানে পর্যায় আছে.

1. গ্লোমেরুলাস তার কাজ করতে শুরু করে

প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়াটি গ্লোমেরুলাস থেকে শুরু হয়, যা রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে জল এবং অন্যান্য পদার্থকে ফিল্টার করে।

মানুষের কিডনিতে নেফ্রন নামে এক মিলিয়ন ক্ষুদ্র গঠন থাকে। প্রতিটি নেফ্রনের একটি গ্লোমেরুলাস থাকে, যেখানে রক্ত ​​পরিশোধিত হয়। গ্লোমেরুলাস হল কাপের মতো গঠন দ্বারা বেষ্টিত কৈশিকগুলির একটি নেটওয়ার্ক, যাকে গ্লোমেরুলার ক্যাপসুল (বোম্যানের ক্যাপসুল) বলা হয়। গ্লোমেরুলাসের মধ্য দিয়ে রক্ত ​​প্রবাহিত হওয়ার সাথে সাথে রক্তচাপ কৈশিক থেকে জল এবং দ্রবণগুলিকে পরিস্রাবণ ঝিল্লির মাধ্যমে গ্লোমেরুলার ক্যাপসুলে ঠেলে দেয়। অবশেষে, এটি এই গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ যা প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়া শুরু করে।

2. ঝিল্লি পরিস্রাবণ

এখন, পরিস্রাবণ ঝিল্লির কাজটি করার পালা। পরিস্রাবণ ঝিল্লি রক্ত ​​​​প্রবাহে লোহিত রক্তকণিকা এবং বড় প্রোটিন সঞ্চয় করে। গ্লোমেরুলাসের ভিতরে, রক্তচাপ কৈশিক থেকে তরলকে গ্লোমেরুলার ক্যাপসুলে, পরিস্রাবণ ঝিল্লির মাধ্যমে ধাক্কা দিতে থাকে। তারপর, পরিস্রাবণ ঝিল্লি রক্ত ​​​​প্রবাহে বৃহৎ রক্তকণিকা এবং প্রোটিন ধরে রেখে জল এবং দ্রবণকে নড়াচড়া চালিয়ে যাওয়ার "অনুমতি" দেয়। এই প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ হওয়ার পরে, ফিল্টার (পরিস্রাবণ ঝিল্লির মধ্য দিয়ে যাওয়া তরল) গ্লোমেরুলার ক্যাপসুলে প্রবাহিত হবে এবং নেফ্রনে স্লাইড করবে।

3. পুনর্শোষণ প্রক্রিয়া

গ্লোমেরুলাস আবার জল ফিল্টার করে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ থেকে দ্রবণ করে। এটি লক্ষ করা উচিত যে পরিস্রাবণ ঝিল্লির মধ্য দিয়ে যে পরিস্রাবণটি সফলভাবে পাস করেছে তাতে এখনও মানব দেহের প্রয়োজনীয় পদার্থ রয়েছে। গ্লোমেরুলাস থেকে বের হয়ে গেলে, ফিল্ট্রেট নেফ্রন চ্যানেলে প্রবাহিত হবে যাকে রেনাল টিউবুলস বলা হয়। নড়াচড়া করার সময়, শরীরের প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি, জল সহ, সংলগ্ন কৈশিক টিউবের দেয়ালের মাধ্যমে পুনরায় শোষিত হবে। এই পরিস্রাবণ থেকে মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির পুনঃশোষণ প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ ধাপ।

4. প্রস্রাব নিঃসরণ

গ্লোমেরুলাসে শোষিত হওয়া পরিস্রুত রেনাল টিউবুলসের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হবে, যার ফলে কৈশিকগুলির মধ্যে পুষ্টি এবং জল পুনরায় শোষিত হবে। একই সময়ে, বর্জ্য আয়ন এবং হাইড্রোজেন কিডনির টিউবুলে চলে যাবে। এই প্রক্রিয়াটিকে নিঃসরণ বলা হয়। নিঃসৃত আয়নগুলি অবশিষ্ট পরিস্রাবের সাথে একত্রিত হবে এবং প্রস্রাবে পরিণত হবে। অবশেষে, মূত্র নেফ্রন টিউবুলস থেকে সংগ্রহকারী নালীতে প্রবাহিত হয়, তারপর কিডনি থেকে রেনাল পেলভিস দিয়ে ইউরেটারে এবং অবশেষে মূত্রাশয়ে যায়। রেনাল নেফ্রনগুলি পরিস্রাবণ, পুনর্শোষণ এবং নিঃসরণ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে রক্ত ​​প্রক্রিয়া করে এবং প্রস্রাব তৈরি করে। আপনারা যারা জানেন না তাদের জন্য, প্রস্রাব হল 95% জল এবং 5% বর্জ্য। সেই বর্জ্যের 5% এর পুরোটাই নাইট্রোজেন। যেমন ইউরিয়া, ক্রিয়েটিনিন, অ্যামোনিয়া এবং ইউরিক অ্যাসিড। আপনি প্রস্রাব করলে সবকিছু বেরিয়ে আসে। সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের মতো আয়নগুলিও সরানো হয়।

মূত্রাশয় কতটা প্রস্রাব সঞ্চয় করতে পারে?

একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের মূত্রাশয় দুই কাপ প্রস্রাব সঞ্চয় করতে সক্ষম। 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের মূত্রাশয় ক্ষমতা, সাধারণত 4 আউন্স প্রস্রাব পৌঁছায়। 2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য, তাদের মূত্রাশয়ের ক্ষমতা তাদের বয়সকে দুই দ্বারা ভাগ করে, তারপর ছয়টি যোগ করে গণনা করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি 8 বছর বয়সী শিশুর মূত্রাশয় 10 আউন্স পর্যন্ত প্রস্রাব সঞ্চয় করতে পারে।

প্রস্রাব আটকে রাখা বিপজ্জনক হতে পারে

আপনার মূত্রতন্ত্র সুস্থ থাকলে, প্রস্রাব আটকে রাখা সাধারণত ক্ষতিকারক নয়। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্ক যারা 2 কাপের বেশি প্রস্রাব ধরেন, তারা অবশ্যই অস্বস্তি অনুভব করেন। মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ একটি আরামদায়ক অন্ত্রের সময়সূচী বিকাশের জন্য একটি ব্যায়াম হতে পারে। যাইহোক, প্রস্রাব ধরে রাখার প্রস্তাবিত দৈর্ঘ্যের কোন উল্লেখ নেই। কারণ প্রত্যেকেরই আলাদা প্রতিরোধ আছে। যাইহোক, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখা বিপজ্জনক হতে পারে। আপনার প্রস্রাব বেশিক্ষণ ধরে রাখা আপনার সংক্রমণ এবং কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। নিচের কিছু সমস্যাও দেখা দিতে পারে।
  • প্রোস্টেটের বৃদ্ধি
  • নিউরোজেনিক মূত্রাশয় বা স্নায়ুর ক্ষতির কারণে মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা হ্রাস
  • কিডনি রোগ
  • প্রস্রাব ধরে রাখা বা প্রস্রাব করতে ও খালি করতে অসুবিধা হওয়া
এদিকে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, মূত্রনালীর সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি ইতিমধ্যেই রয়েছে। সুতরাং, প্রায়শই প্রস্রাব ধরে রাখা, আসলে ঝুঁকি বাড়াবে। বেশিক্ষণ প্রস্রাব আটকে না রাখাই ভালো। যদি আপনি একটি পায়খানা খুঁজে পেয়ে থাকেন, অবিলম্বে প্রস্রাব, অবাঞ্ছিত জিনিস এড়াতে. কারণ, প্রায়ই প্রস্রাব আটকে রাখলে মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধগুলি]] যদি প্রস্রাব করার তাগিদ এমন একটি স্তরে পৌঁছে যায় যা দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। সুতরাং, আপনি এটি মোকাবেলা করার জন্য সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেতে পারেন। এটি ছিল প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়া এবং এর পর্যায়গুলি। এখন হয়তো আপনি প্রস্রাব গঠনের প্রক্রিয়া সম্পর্কে আরও ভালভাবে বুঝতে পেরেছেন যা শরীরে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।