মাড়ি থেকে রক্তপাত আপনার প্রায়ই অভিজ্ঞতা হতে পারে। বেশিরভাগ লোকই দাঁত ব্রাশ করার সময় এটি অনুভব করে। কিন্তু আসলে, দাঁত ব্রাশ করাই মাড়ি থেকে রক্তপাতের একমাত্র কারণ নয়। অন্যান্য অবস্থা, যেমন ভিটামিনের অভাব থেকে ডায়াবেটিস, এছাড়াও মাড়ি থেকে রক্তপাত হতে পারে। মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণের চিকিৎসা আরও সুনির্দিষ্টভাবে এবং কার্যকরভাবে করা যেতে পারে, যদি আপনি এই অবস্থার প্রাথমিক কারণটি জানেন। 
যে টারটার জমে তা মাড়ি থেকে সহজেই রক্তপাত করবে 
রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি হলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া এড়ানো কঠিন 
নিয়মিত দাঁতের যত্ন মাড়ি থেকে রক্তপাত প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। মাড়ি থেকে রক্তপাতের চিকিৎসার জন্য, কারণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে, যেমন নিচের মত।
মাড়ি থেকে রক্তপাতের কারণগুলি আপনার জানা দরকার
মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বিভিন্ন কারণে হতে পারে, ভুল পদ্ধতিতে দাঁত ব্রাশ করা থেকে শুরু করে ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য রোগ। এখানে মাড়ি থেকে রক্তপাতের বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আপনাকে চিনতে হবে, আরও সতর্ক হতে হবে।
যে টারটার জমে তা মাড়ি থেকে সহজেই রক্তপাত করবে 1. টারটার যা জমা হয়
টারটার তৈরি হয় যা মাড়ির রক্তপাত সহ অনেক মাড়ির সমস্যার মূল কারণ। কারণ, টারটার হল ব্যাকটেরিয়ার বাসা, এবং এই ব্যাকটেরিয়াগুলি মাড়ির প্রদাহ (জিনজিভাইটিস) ট্রিগার করতে পারে যা পরে ফুলে যাওয়া, লালভাব এবং সহজে রক্তপাতের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে।2. দাঁতের সহায়ক টিস্যুগুলির প্রদাহ (পিরিওডোনটাইটিস)
আরেকটি মাড়ির স্বাস্থ্য সমস্যা যা মাড়িতে ঘন ঘন রক্তপাত হতে পারে তা হল পিরিয়ডোনটাইটিস। মাড়ির প্রদাহ অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে এই অবস্থা ঘটতে পারে, যাতে প্রদাহ হাড় এবং দাঁতের অন্যান্য সহায়ক টিস্যুতে প্রসারিত হয়। যাদের পিরিয়ডোনটাইটিস আছে তারা প্রায়ই মাড়ি থেকে রক্তপাত অনুভব করবেন, এমনকি ট্রিগার ছাড়াই। আপনি যখন স্থির হয়ে বসে থাকেন তখন মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ হতে পারে। এই অবস্থাটিকে স্বতঃস্ফূর্ত রক্তপাত হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং এটি পিরিয়ডোনটাইটিসের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ। গুরুতর ক্ষেত্রে, পেরিওডোনটাইটিস এমনকি দাঁতকে সমর্থনকারী হাড়ের ক্ষতির কারণে দাঁত নিজে থেকেই পড়ে যেতে পারে।3. ভিটামিন সি এর অভাব
ভিটামিন সি শরীরের টিস্যুগুলিকে বিকশিত করতে এবং ক্ষতির সময় নিজেদের মেরামত করতে সাহায্য করতে পারে। এই ভিটামিন ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়াকেও সাহায্য করতে পারে এবং হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করতে পারে। যখন শরীরে ভিটামিন সি এর অভাব হয়, তখন তার প্রভাব মৌখিক গহ্বরেও অনুভূত হয়। মাড়ি ফুলে যাওয়া ছাড়াও, এই ভিটামিনের অভাবেও মাড়ি থেকে রক্তপাত হয়।4. ভিটামিন কে এর অভাব
যদি মাড়িতে প্রচুর পরিমাণে রক্তপাত হয়, তবে এটি শরীরে ভিটামিন কে-এর মাত্রার অভাবের কারণে হতে পারে। এই ভিটামিন রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ায় কাজ করে এবং রক্তপাত বন্ধ করে। সুতরাং, যদি মাত্রা কম হয়, তাহলে আপনি রক্তপাত সম্পর্কিত ব্যাধিগুলি অনুভব করতে পারেন, যেমন মাড়ি থেকে রক্তপাত। এছাড়াও পড়ুন:জেনে নিন ভিটামিন কে এর অভাবের প্রভাব যা শরীরের জন্য বিপজ্জনক
রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি হলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া এড়ানো কঠিন 5. ডায়াবেটিস
মাড়ি থেকে রক্তপাত টাইপ 1 এবং 2 ডায়াবেটিসের অন্যতম বৈশিষ্ট্য যা আপনাকে সচেতন হতে হবে। ডায়াবেটিস রোগীরা জীবাণু বা ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করতে পারে না যা জিনজিভাইটিস সহ শরীরের বিভিন্ন ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে। এতে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া সহজ হয়। রক্তে শর্করার উচ্চ মাত্রাও শরীরের পক্ষে আহত হলে বা প্রদাহের মতো রোগের সম্মুখীন হলে নিরাময় করা কঠিন করে তুলবে। সুতরাং, মাড়ির অবস্থা খারাপ হওয়ার সম্ভাবনাও বেশি থাকবে।6. খুব শক্ত করে দাঁত ব্রাশ করা
হয়তো এখনও অনেক লোক আছে যারা মনে করেন যে দাঁত পরিষ্কার করার জন্য, তারপর আপনার দাঁত শক্ত করে ব্রাশ করা ভাল। আসলে, এই অভ্যাসটি ভুল, এবং প্রকৃতপক্ষে সময়ের সাথে সাথে দাঁত ক্ষয় করতে পারে এবং মাড়ির ক্ষতি করতে পারে। আপনার দাঁত ব্রাশ করার সঠিক উপায় হল মাড়ি থেকে দাঁত পর্যন্ত, বাম থেকে ডানে নয় বা এর বিপরীতে। শক্ত ব্রিস্টল ব্যবহার করলেও মাড়িতে আঘাত লাগে এবং রক্তপাত হতে পারে।7. ফ্লসিং দাঁত খুব শক্ত
দাঁত পরিষ্কার করা আসলে শুধু টুথব্রাশ দিয়েই করা যায় না। কারণ, দাঁতের মাঝখানে টুথব্রাশ পৌঁছাতে পারবে না। এই কারণে, এটি ব্যবহার করে আপনার দাঁত পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয় দাঁত পরিষ্কারের সুতা (দাঁত পরিষ্কারের সুতা). তবে ডেন্টাল ফ্লসের ব্যবহারও ধীরে ধীরে করতে হবে। যদি ফ্লসটি দাঁতের মধ্যে খুব শক্তভাবে ঘষে তবে সেই জায়গার মাড়িতে আঘাত লেগে রক্তপাত হতে পারে।8. গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন
মাড়ির প্রদাহ, প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে। কারণ, মৌখিক গহ্বরে ব্যাকটেরিয়া আরও সহজে সংখ্যাবৃদ্ধি ঘটায় এমন হরমোনের পরিবর্তন রয়েছে। এই পরিবর্তনগুলির কারণে, গর্ভবতী মহিলারা যাদের মুখে ভাল অবস্থা রয়েছে তারা এখনও জিনজিভাইটিস অনুভব করতে পারে। এদিকে, গর্ভবতী মহিলারা যাদের মুখে খারাপ অবস্থা রয়েছে তাদের পিরিয়ডোনটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি।9. রক্তের ব্যাধি
কিছু বিরল পরিস্থিতিতে, মাড়ি থেকে রক্তপাত রক্তের ব্যাধিও নির্দেশ করতে পারে, যেমন লিউকেমিয়া বা ব্লাড ক্যান্সার, থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া বা রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়ার জন্য প্লেটলেটের অভাব এবং হিমোফিলিয়া।মাড়ি থেকে রক্তপাত কীভাবে কাটিয়ে উঠবেন এবং প্রতিরোধ করবেন
নিয়মিত দাঁতের যত্ন মাড়ি থেকে রক্তপাত প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। মাড়ি থেকে রক্তপাতের চিকিৎসার জন্য, কারণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে, যেমন নিচের মত।