অনেকেই স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট বা ব্যবহার করেন
ত্বকের যত্ন তার মুখের ত্বকের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য স্তরযুক্ত। যাইহোক, কিছু বিষয়বস্তু আছে
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যাবে না। আসলে, আপনার একাধিক উপাদান ব্যবহার করা এড়ানো উচিত
ত্বকের যত্নএকই সাথে বিষয়বস্তু হিসাবে
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয় নিম্নরূপ:
- রেটিনল এবং AHA/BHA;
- রেটিনল এবং Benzoyl পারক্সাইড;
- রেটিনল এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড;
- রেটিনল এবং ভিটামিন সি;
- AHA/BHA এবং ভিটামিন সি;
- ভিটামিন সি এবং নিয়াসিনামাইড;
- তেল ভিত্তিক এবং জল ভিত্তিক;
- বিষয়বস্তু ত্বকের যত্ন একই সক্রিয় উপাদানের;
- বিএইচএ এবং Benzoyl পারক্সাইড;
- AHA/BHA এবং নিয়াসিনামাইড;
- ভিটামিন সি এবং বেনজয়াইল পারক্সাইড।
মুখের ত্বককে আরও স্বাস্থ্যকর ও সুন্দর করার পরিবর্তে ব্যবহারে অন্যতম ভুল
ত্বকের যত্নএটি আসলে বিষয়বস্তুর সুবিধাগুলি বন্ধ করতে ত্বকের জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে
ত্বকের যত্ন ব্যবহৃত বিষয়বস্তুর সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন
ত্বকের যত্ন যা নীচে মিশ্রিত করা উচিত নয়।
বিষয়বস্তু ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যাবে না
মুখের যত্ন পণ্য ব্যবহার সর্বাধিক করার জন্য, অনেক মহিলা ব্যবহার
ত্বকের যত্ন একই সময়ে একাধিক। যাইহোক, আপনি শুধু এটি প্রয়োগ করতে পারবেন না। কারণ, কন্টেন্ট কয়েক ধরনের আছে
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয়, যেমন:
1. রেটিনল এবং AHA/BHA
বিষয়বস্তু এক
ত্বকের যত্ন AHAs এবং BHAs এর সাথে retinol যা একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয়। রেটিনল,
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড/ AHAs (গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড সহ), এবং
বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড /BHA তিনটি উপাদান
ত্বকের যত্ন যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় কার্যকর। ব্রণ, নিস্তেজ ত্বক, মৃত ত্বকের কোষ তৈরি, বার্ধক্যের লক্ষণ, উপাদান দিয়ে কাটিয়ে উঠতে পারে
ত্বকের যত্ন এই. তবে তিনটি বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন যা একই সময়ে ব্যবহার করা উচিত নয় তা অবশ্যই মেনে চলতে হবে। কারণ হল, এটি ত্বক লাল, খোসা ছাড়ানো এবং খিটখিটে হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি নিতে পারে। বিশেষ করে যখন কম্বিনেশন স্কিনে করা হয়।
একাধিক পণ্য
ত্বকের যত্ন একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয়। রেটিনল এবং AHA/BHA উভয়ই উপাদান
ত্বকের যত্ন যা একে অপরের অনুরূপ, যথা মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করে এবং ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে।
এখন, যখন একসাথে ব্যবহার করা হয়, তখন আপনার ত্বক অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশনের সম্মুখীন হয়। যাইহোক, আপনাকে কোন বিষয়বস্তু ব্যবহার করা বন্ধ করতে হবে না
ত্বকের যত্ন যা একই সময়ে ব্যবহার করা যাবে না। কারণ, আপনি এখনও তাদের বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, সকালে AHA/BHA ধারণকারী পণ্য ব্যবহার করে, যখন
ত্বকের যত্ন রাতে রেটিনল থাকে। আপনি পণ্যের মতো মাঝে মাঝে এটি ব্যবহার করতে পারেন
ত্বকের যত্ন AHA/BHA সোমবার, তারপর
ত্বকের যত্ন মঙ্গলবার retinol, এবং তাই।
2. রেটিনল এবং Benzoyl পারক্সাইড
বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন পরেরটি যেটি একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয় তা হল রেটিনল এবং
Benzoyl পারক্সাইড. আপনাদের মধ্যে যাদের ত্বকের সমস্যা আছে, যেমন ব্রণ, আপনি হয়তো ইতিমধ্যেই এই দুটি ত্বকের যত্নের পণ্যের সাথে পরিচিত। কারণ হলো, দুই ধরনের উপকরণ
ত্বকের যত্ন এটি ব্রণ চিকিত্সার জন্য পরিচিত। সন্দেহ নেই যে অনেক লোক পণ্যটি ব্যবহার করছে
ত্বকের যত্ন রেটিনল এবং
Benzoyl পারক্সাইড ব্রণ চিকিত্সা প্রক্রিয়া সর্বাধিক করার জন্য পাশাপাশি.
রেটিনল এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড একসঙ্গে ব্যবহার করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।তবে রেটিনল এবং
Benzoyl পারক্সাইড দুটি বিষয়বস্তু হয়
ত্বকের যত্ন যা ব্যবহারে মিশ্রিত করা উচিত নয়। একসাথে ব্যবহার করা হলে, কিছু লোক শুষ্ক, লাল এবং খোসা ছাড়ানো ত্বক অনুভব করতে পারে। উপরন্তু, বেশ কয়েকটি গবেষণার ফলাফল অনুসারে, উভয়ের একযোগে ব্যবহার একে অপরের সক্রিয় পদার্থের কার্যকারিতা বন্ধ করতে পারে। ফলস্বরূপ, এই দুটি সক্রিয় উপাদান অকেজো হয়ে যায় এবং আপনার ব্রণ নিরাময় হয় না। এটা outsmart করতে, এটা ব্যবহার করা ভাল
Benzoyl পারক্সাইড দিনের বেলায় এবং রাতে রেটিনল।
3. রেটিনল এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড
বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন অন্যান্য জিনিস যা মিশ্রিত করা উচিত নয় তা হল রেটিনল এবং
স্যালিসিলিক অ্যাসিড . Retinol হল ভিটামিন A-এর একটি ডেরিভেটিভ যা মৃত ত্বকের কোষের টার্নওভারকে উদ্দীপিত করতে, কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে এবং বার্ধক্যের লক্ষণ কমাতে কাজ করে। এদিকে, সুবিধা
স্যালিসিলিক অ্যাসিড ত্বক পুনরুত্পাদন এবং ব্রণ চিকিত্সা সাহায্য করা হয়. উভয় retinol এবং
স্যালিসিলিক অ্যাসিড একা ব্যবহার করলে শুষ্ক ত্বক হতে পারে।
এখন, যদি পদার্থ
ত্বকের যত্ন একই সাথে ব্যবহার করলে ত্বকের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, খিটখিটে হয়ে যায়, খোসা ছাড়ে এবং এমনকি আপনার ব্রণ-প্রবণ ত্বককে আরও খারাপ করে। বিকল্পভাবে, ব্যবহার করুন
ত্বকের যত্ন স্যালিসিলিক অ্যাসিড ধারণকারী বা
স্যালিসিলিক অ্যাসিড সকালে এবং রেটিনল সন্ধ্যায়। আপনি উপকরণ ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারে
ত্বকের যত্ন এটি একই সময়ে যদি আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সুপারিশ এবং সঠিক ডোজ পান।
4. রেটিনল এবং ভিটামিন সি
রেটিনল এবং ভিটামিন সি প্রায়শই ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির উপাদান যা স্তরগুলিতে ব্যবহৃত হয়। উভয় উপাদান
ত্বকের যত্ন এটি মুখের বলিরেখা এবং কালো দাগ কমাতে এবং এমনকি ত্বকের টেক্সচার বের করার লক্ষ্য রাখে। আসলে, রেটিনল এবং ভিটামিন সি উপাদান
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যাবে না। রেটিনল এবং ভিটামিন সি আসলে বিভিন্ন পিএইচ পরিবেশে কাজ করে।
রেটিনল এবং ভিটামিন সি বলিরেখা কমাতে লক্ষ্য করে। রেটিনল উচ্চ পিএইচ (ক্ষারীয়) স্তরে কাজ করে, যখন ভিটামিন সি কম পিএইচ (অম্লীয়) পরিবেশে তৈরি হয়। সুতরাং, একসাথে ব্যবহার করা হলে, রেটিনল এবং ভিটামিন সি সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে পারে না। আপনি যদি ব্যবহার চালিয়ে যেতে চান
ত্বকের যত্ন যা রেটিনল এবং ভিটামিন সি রয়েছে, আপনার ব্যবহার করা উচিত
ত্বকের যত্ন দিনের বেলা ভিটামিন সি কন্টেন্ট সঙ্গে. এটি দূষণ এবং অতিবেগুনী (UV) রশ্মির সংস্পর্শ থেকে ত্বককে রক্ষা করার লক্ষ্য রাখে। তারপর, পণ্য ব্যবহার করুন
ত্বকের যত্ন রাতে রেটিনল।
5. AHA/BHA এবং ভিটামিন সি
AHA/BHA এবং ভিটামিন C এছাড়াও উপাদান
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যাবে না। ত্বককে মসৃণ ও উজ্জ্বল করার পরিবর্তে ব্যবহার করুন
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড /এএইচএ এবং
বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড স্তরগুলিতে বিএইচএ এবং ভিটামিন সি আসলে জ্বালা সৃষ্টি করে এবং প্রতিটি উপাদানের কার্যকারিতা হ্রাস করার ঝুঁকি রাখে
ত্বকের যত্ন এই. ভিটামিন সি-তে অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বককে রক্ষা করে। আপনি যদি এটিকে AHAs এর সাথে একত্রিত করেন তবে এটি ভিটামিন সি-তে থাকা পিএইচ পরিবর্তন করতে পারে। ফলস্বরূপ, এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকারিতা হারিয়ে যেতে পারে। সুতরাং, ভাল ব্যবহার
ত্বকের যত্ন দিনের বেলা ভিটামিন সি ধারণকারী। তারপর, পণ্য ব্যবহার করুন
ত্বকের যত্ন এটি ত্বকে আরও কার্যকর করতে রাতে AHA/BHA।
6. ভিটামিন সি এবং নিয়াসিনামাইড
বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন ভিটামিন সি এবং নিয়াসিনামাইড পিগমেন্টেশন সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য, ত্বকের লালচেভাব কমাতে এবং ত্বকের টোন সন্ধ্যার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে ভিটামিন সি এবং নিয়াসিনামাইডের উপাদান বলা হয়
ত্বকের যত্ন যা ব্যবহারে মিশ্রিত করা উচিত নয়। ভিটামিন সি এর সাথে মিলিত হতে পারে না এমন ধারণা
নিয়াসিনামাইড 1960 এর দশকের গোড়ার দিকে পূর্ববর্তী গবেষণার ফলাফল থেকে প্রাপ্ত। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ভিটামিন সি নিয়াসিনামাইডের সাথে মিলিত হতে পারে না কারণ সেই সময়ে, গবেষকরা উভয় উপাদানের একটি ফর্মুলা ফর্ম ব্যবহার করেছিলেন যা অস্থির ছিল। উপরন্তু, বিশেষজ্ঞদের একটি সংখ্যা যুক্তি যে যখন একযোগে ব্যবহার করা হয় বা
লেয়ারিংভিটামিন সি এবং
নিয়াসিনামাইড প্রতিটি সক্রিয় পদার্থের কার্যকারিতা কমাতে পারে। ভিটামিন সি এর ব্যবহার এবং
নিয়াসিনামাইড একই সময়ে ত্বক লাল হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং ত্বকের টোনকে অসম করে তোলে বলে মনে করা হয়। যদিও প্রতিক্রিয়াগুলি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে, তবে আপনি যদি ভিটামিন সি ব্যবহার করেন তবে কোনও ভুল নেই
নিয়াসিনামাইড বিভিন্ন সময়ে বা দিনে। উদাহরণ স্বরূপ,
নিয়াসিনামাইড সকালে এবং সিরাম ভিটামিন সি সন্ধ্যায়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমাতে, আপনি প্রথমে ভিটামিন সি ব্যবহার করতে পারেন এবং তারপর চালিয়ে যেতে পারেন
নিয়াসিনামাইড.
7. তেল ভিত্তিক এবং জল ভিত্তিক
পণ্য নির্বাচন এবং কেনার সময়
ত্বকের যত্ন , অবশ্যই আপনি টেক্সচার জানেন
তেল ভিত্তিক (তেল ভিত্তিক) এবং
জল ভিত্তিক (জল ভিত্তিক). যেহেতু এটি জানা যায় যে এই দুটি পদার্থ একত্রিত করা যায় না, তাই মুখের যত্নের ক্ষেত্রেও। সূত্র
ত্বকের যত্ন তেল ভিত্তিক পণ্য ব্লক করতে পারে
জল-ভিত্তিক ত্বকের যত্ন চামড়া মধ্যে শোষণ.
8. বিষয়বস্তু ত্বকের যত্ন একই সক্রিয় উপাদান থেকে ভিন্ন
বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন যা পরবর্তীতে একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয় একই সক্রিয় উপাদান থেকে আসে। উদাহরণস্বরূপ, একাধিক পণ্য ব্যবহার করা
ত্বকের যত্ন বা ব্রণের ওষুধ যা থাকে
Benzoyl পারক্সাইড . উপরন্তু, গ্লাইকোলিক অ্যাসিড দিয়ে একটি মুখোশ প্রয়োগ করুন এবং ম্যান্ডেলিক অ্যাসিডযুক্ত একটি ফেস ক্রিম ব্যবহার করে শেষ করুন
ম্যান্ডেলিক অ্যাসিড (এই পদার্থটি একই সক্রিয় উপাদান থেকে আসে, যথা AHA)।
বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন যা একই সক্রিয় উপাদান থেকে আসে ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে কারণ এটি ত্বকে বিরক্তিকর প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যাইহোক, এই অবস্থা অগত্যা প্রত্যেকের ঘটবে না। কিছু লোক একসাথে ব্যবহার করলে কাঙ্খিত ফলাফল পেতে পারে। এদিকে, অন্য কিছু লোকের মধ্যে এটি জ্বালা, ত্বক লাল হওয়া এবং খোসা ছাড়তে পারে। আপনি যদি এই অবস্থার সম্মুখীন হন তবে আপনার পণ্যটি ব্যবহার করা বন্ধ করা উচিত
ত্বকের যত্ন এই উপাদানগুলি ধারণকারী এবং অবিলম্বে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। এইভাবে, ডাক্তার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির জন্য সঠিক চিকিত্সা এবং সুপারিশ প্রদান করতে পারেন।
9. বিএইচএ এবং Benzoyl পারক্সাইড
বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড বা BHA নামে পরিচিত ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে। যাইহোক, আপনাকে বিষয়বস্তু একত্রিত করতে দেবেন না
ত্বকের যত্ন সঙ্গে BHA ধারণকারী
Benzoyl পারক্সাইড . কারণ হল, এই দুটি উপাদান একসঙ্গে ব্যবহার করলে সক্রিয় ব্রণ এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।
10. AHA/BHA এবং নিয়াসিনামাইড
নিয়াসিনামাইড বিষয়বস্তুর সাথে একত্রিত করা যাবে না
ত্বকের যত্ন অম্লীয় সক্রিয় উপাদানগুলি AHA এবং BHA সহ অ্যাসিডিক।
নিয়াসিনামাইড AHA এবং BHA এর সাথে একত্রিত করা উচিত নয় কারণ এটি উভয় অম্লীয় উপাদানের কর্মক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। ফলস্বরূপ, দুটি যৌগের এক্সফোলিয়েশনের ফলাফলগুলি সর্বোত্তমভাবে চলতে পারে না এবং ত্বক এটি দ্বারা বিরক্ত হয়।
11. ভিটামিন সি এবং বেনজয়েল পারক্সাইড
ভিটামিন সি এবং বেনজয়েল পারক্সাইড উপাদান
ত্বকের যত্ন যা মেশানো যায় না। কারণ, এটি দুটি পদার্থের কার্যকারিতাকে সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে পারে না। বেনজয়ল পারক্সাইড ভিটামিন সিকে অক্সিডাইজ করতে পারে। বিভিন্ন দিনে পর্যায়ক্রমে ভিটামিন সি এবং বেনজয়ল পারক্সাইড ব্যবহার করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, সোমবার একটি ভিটামিন সি সিরাম প্রয়োগ করুন, তারপর মঙ্গলবার বেনজয়াইল পারক্সাইড প্রয়োগ করুন এবং আরও অনেক কিছু।
এছাড়াও পড়ুন: সকাল এবং সন্ধ্যায় স্কিনকেয়ার ব্যবহারের জন্য সঠিক ক্রমবিষয়বস্তু ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে
রেটিনল এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে যদিও বিভিন্ন ধরণের সামগ্রী রয়েছে
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয়, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। কারণ হল, এখনও বেশ কিছু বিষয়বস্তু আছে
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন:
1. রেটিনল এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড
আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার পণ্যের প্রয়োজন হয়
ত্বকের যত্ন retinol বা retinoids ধারণকারী। রেটিনল ছিদ্র আটকানো রোধ করতে, ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে, কোলাজেন উত্পাদন বাড়ায়, ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে এবং ত্বককে নরম করে। তবে ব্যবহারের শুরুতে
ত্বকের যত্ন রেটিনল ধারণকারী, আপনার ত্বক শুষ্ক বোধ হতে পারে. অতএব, এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়
ত্বকের যত্ন সঙ্গে
হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং রেটিনল ব্যবহারের কারণে জ্বালা রোধ করতে।
2. AHA (গ্লাইকোলিক অ্যাসিড) এবং BHA (স্যালিসিলিক অ্যাসিড)
আপনার যদি ব্রণ-প্রবণ ত্বক থাকে তবে আপনি সম্ভবত বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করবেন
ত্বকের যত্ন AHAs (যেমন গ্লাইকোলিক অ্যাসিড), BHA (স্যালিসিলিক অ্যাসিড) এবং
Benzoyl পারক্সাইড. একই সময়ে AHA এবং BHA ব্যবহার এক্সফোলিয়েশনকে সর্বাধিক করতে পারে এবং শোষণকে ত্বরান্বিত করতে পারে
Benzoyl পারক্সাইড কার্যকরভাবে ত্বকে।
3. ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই
ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই উপাদানের সংমিশ্রণ
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই উভয়েই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের কোষগুলিকে পুষ্ট ও মেরামত করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে মুখের ত্বক যা বয়স হতে শুরু করে এবং তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়। ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে, বলিরেখা কমাতে পারে এবং ত্বককে দূষণ এবং অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শ থেকে রক্ষা করতে পারে। এদিকে, ত্বকের জন্য ভিটামিন ই এর কার্যকারিতা ফ্রি র্যাডিক্যাল প্রতিরোধ করতে পারে এবং বার্ধক্যের লক্ষণগুলি কমাতে পারে।
SehatQ থেকে নোট
এখন, যে বিভিন্ন বিষয়বস্তু
ত্বকের যত্ন যা একসাথে মিশ্র বা ব্যবহার করা যেতে পারে এবং নাও হতে পারে। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে প্রত্যেকের ত্বকের ধরন আলাদা, তাই একই সময়ে কিছু স্কিনকেয়ার উপাদানের ব্যবহার বিভিন্ন প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যখন পণ্যটি ব্যবহার করতে চান
ত্বকের যত্ন স্তরযুক্ত, আপনার এটিতে থাকা প্রতিটি সামগ্রীতে মনোযোগ দেওয়া উচিত, তারপরে এটি আপনার ত্বকের সাথে সামঞ্জস্য করুন। আপনি বিষয়বস্তু খুঁজে বের করতে প্রথমে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে পারেন
ত্বকের যত্ন যা একসাথে ব্যবহার করা যাবে না। এর সঙ্গে ব্যবহারে ত্রুটি
ত্বকের যত্ন এড়ানো যেতে পারে এবং ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির প্রতিটি উপাদানের সুবিধাগুলি সর্বোত্তমভাবে প্রাপ্ত করা যেতে পারে। [[সম্পর্কিত নিবন্ধ]] আপনি যদি এখনও বিষয়বস্তু সম্পর্কে আরও জানতে চান
ত্বকের যত্ন কোনটি একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয় এবং কোনটি আপনার ত্বকের জন্য সঠিক,
সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। পদ্ধতি,
ডাউনলোড এখন
অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে . বিনামূল্যে!