ঘটতে পারে টক স্বাদের মুখের 8টি কারণ

আপনি কি কখনও একটি টক মুখ সংবেদন ছিল? এটি আপনি গ্রাস করছেন এমন কিছুর প্রতিক্রিয়া হতে পারে। যাইহোক, এটি নির্দিষ্ট মেডিকেল অবস্থার একটি চিহ্নও হতে পারে। মুখে টক, তিক্ত বা নোনতা স্বাদ দ্বারা চিহ্নিত স্বাদের ব্যাধি বলা হয় dysgeusia . কিছু ক্ষেত্রে, এই অবস্থা নিজেই চলে যাবে। তবে অন্যদের চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

মুখে টক স্বাদের কারণ

মুখে টক স্বাদের কারণগুলি খাওয়া খাবারের প্রভাব, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে শুরু করে রোগের লক্ষণ পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে। অম্লীয় মুখের সংবেদনের কারণগুলি সহ:

1. নির্দিষ্ট খাবার খাওয়া

খুব অ্যাসিডিক খাবার যেমন লেবু, কেডনডং, স্টার ফল উলুহ বা সেরেমাই খাওয়ার ফলে মুখে লেগে থাকা টক সংবেদন হতে পারে। এছাড়াও, প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনযুক্ত খাবার যেমন ডিম, দুধ এবং দই খেলেও আপনার মুখের স্বাদ টক হতে পারে।

2. ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে যা মুখে অ্যাসিডিক সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

• উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের ওষুধ
• সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য ওষুধ, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল
• এন্টিডিপ্রেসেন্টস
• এন্টিসাইকোটিক
• অ্যান্টিহিস্টামাইনস
• স্নায়বিক রোগের জন্য ওষুধ
• হাঁপানির ওষুধ
• কেমোথেরাপি

যে টক সংবেদন দেখা যায় তা মস্তিষ্কের স্বাদ রিসেপ্টরগুলিতে ওষুধের প্রভাবের কারণে বা লালার মধ্যে কেবল অবশিষ্ট ওষুধের কারণে হতে পারে। এছাড়াও, এতে ইন্ট্রাভাসকুলার স্বাদ জড়িত থাকতে পারে যেখানে জিহ্বার রক্তনালীতে সঞ্চালিত ওষুধের অণু স্বাদ-সংবেদনশীল রিসেপ্টরগুলির সাথে যোগাযোগ করে।

3. ধূমপান

ধূমপান মুখের টক স্বাদের অন্যতম সাধারণ কারণ। এই অভ্যাসটি আপনার স্বাদের অনুভূতিকে নিস্তেজ করে দিতে পারে এবং আপনার মুখে একটি টক বা খারাপ স্বাদ রেখে যেতে পারে। শুধু তাই নয়, ধূমপানের সঙ্গে অন্যান্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যাও জড়িত।

4. GERD

গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) হল একটি ব্যাধি যা তখন ঘটে যখন খাদ্যনালীর নীচের ভালভটি ভুলভাবে খোলে, যা পেটের অ্যাসিডকে খাদ্যনালীতে ব্যাক আপ করতে দেয়। শুধু মুখের স্বাদই টক নয়, জিইআরডি আক্রান্ত ব্যক্তিরাও এই ধরনের লক্ষণ দেখাতে পারে:

• অম্বল
• বুক ব্যাথা
• নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
• গলায় জ্বালাপোড়া
• গিলতে কষ্ট হয়
• কাশি
• কর্কশতা

অ্যাসিড ছাড়াও, যখন আপনার জিইআরডি থাকে তখন আপনি আপনার মুখে তিক্ত অনুভূতিও অনুভব করতে পারেন। এই অবস্থা সাধারণত খাওয়ার পরপরই ঘটে। গর্ভাবস্থা এবং স্থূলতা আপনার জিইআরডি হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

5. ডিহাইড্রেশন

কিছু ক্ষেত্রে, মুখে টক স্বাদও ডিহাইড্রেশনের কারণে হতে পারে। যখন আপনি পর্যাপ্ত তরল পান না, তখন আপনার মুখ শুষ্ক হয়ে যায় এবং আপনার স্বাদের অনুভূতিকে প্রভাবিত করে। শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে প্রতিদিন প্রায় 8 গ্লাস পান করুন।

6. সংক্রমণ

মুখে টক স্বাদ আপনার সংক্রমণের লক্ষণও হতে পারে, যেমন ফ্লু, কান এবং গলার সংক্রমণ বা সাইনোসাইটিস। এই অবস্থার সংস্পর্শে আসলে, আপনার স্বাদ অনুভূতি একটি টক সংবেদন অনুভব করবে। তবে ধীরে ধীরে সেরে উঠলে টক স্বাদও চলে যাবে।

7. দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি

মুখের একটি টক স্বাদ দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি কারণেও হতে পারে। আপনি যখন আপনার দাঁত ব্রাশ করেন না বা আপনার জিহ্বা সঠিকভাবে পরিষ্কার করেন না, তখন জীবাণু এটিতে লেগে থাকতে পারে এবং দাঁতের এবং মৌখিক রোগের কারণ হতে পারে, যেমন জিনজিভাইটিস, পিরিয়ডোনটাইটিস বা দাঁতের সংক্রমণ।

8. বার্ধক্য

বয়স বৃদ্ধি মুখের টক স্বাদের আরেকটি কারণও হতে পারে। আপনার বয়সের সাথে সাথে আপনার স্বাদের অনুভূতি প্রভাবিত হতে পারে। আপনি একটি স্বাদ কম সংবেদনশীল হতে পারে.

9. শরীরে জিঙ্কের অভাব

শরীরে জিঙ্কের মাত্রার অভাব প্রতিবন্ধী স্বাদের কুঁড়িগুলির অন্যতম সাধারণ কারণ। যাদের এই অবস্থা রয়েছে তারা সাধারণত উপসর্গগুলিকে মুখের একটি ব্যাপক খারাপ স্বাদ হিসাবে বর্ণনা করে, যার মধ্যে একটি টক স্বাদ রয়েছে। এই খনিজটির ঘাটতি অপর্যাপ্ত খাদ্য গ্রহণের কারণে হতে পারে, হজমের রোগ যেমন সিলিয়াক ডিজিজ এবং ক্রোনস ডিজিজ।

10. গর্ভাবস্থা

সব গর্ভবতী মহিলাদের মুখে টক স্বাদ হবে না। যাইহোক, যদি এটি ঘটে তবে আপনার আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। কারণ, গর্ভাবস্থা আসলেই মুখের স্বাদ টক করা সহ স্বাদের অনুভূতির উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

11. স্নায়বিক ব্যাধি

স্নায়ুর ব্যাধি যা মুখ এবং আশেপাশের অঞ্চলে আক্রমণ করে যেমন বেলস পালসি, মৃগীরোগ, ডিমেনশিয়া এবং মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এছাড়াও মুখের স্বাদ টক করে তুলতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

স্বাস্থ্যকর নোট Q

এই অভিযোগগুলি কমাতে আপনি অনেকগুলি কাজ করতে পারেন, যার মধ্যে প্রচুর জল পান করা, চিনি-মুক্ত আঠা চিবানো, ভাল ওরাল হাইজিন বজায় রাখা, লবণ এবং বেকিং সোডার দ্রবণ দিয়ে গার্গল করা, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলা, খাবারে দেরি না করা যাতে পেট খারাপ হয়। অ্যাসিড অত্যধিক নয়, এবং ধূমপান বন্ধ করুন। যদি মুখের মধ্যে টক সংবেদন সাময়িক হয় এবং নিজে থেকেই চলে যায়, তাহলে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। যাইহোক, যদি এটি খুব ঘন ঘন ঘটে এবং অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।