মানুষের শ্বসনতন্ত্র বিভিন্ন অঙ্গ নিয়ে গঠিত যা জটিল পদ্ধতিতে সাজানো। ব্রঙ্কিওলগুলি তাদের মধ্যে একটি যা এটিতে প্রবেশ করে। তাহলে, ব্রঙ্কিওলসের কাজ ঠিক কী? এটি কল্পনা করা সহজ করার জন্য, আপনাকে প্রথমে মানুষের শ্বাসযন্ত্রের সংক্ষিপ্ত বিবরণ জানতে হবে। নাক দিয়ে প্রবেশ করার পর, বাতাস উপরের শ্বাস নালীর বিভিন্ন অঙ্গের মধ্য দিয়ে যাবে, তারপর মানুষের ফুসফুসে নেমে আসবে। যে অঙ্গটি শ্বাসনালী এবং উপরের এবং নীচের শ্বসনতন্ত্রকে সংযুক্ত করে, তাকে শ্বাসনালী বলে। শ্বাসনালী বা বায়ুনালী একটি উল্টানো 'Y' এর মতো আকৃতির। শ্বাসনালীর শাখাগুলিকে ব্রঙ্কি বলা হয় এবং সংখ্যায় দুটি রয়েছে, একটি বাম এবং ডান ফুসফুসে প্রবেশ করে। শ্বাসনালীতেও ছোট ছোট শাখা রয়েছে। এই শাখাগুলিকে ব্রঙ্কিওল বলা হয়।
শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে ব্রঙ্কিওলসের কাজ
ব্রঙ্কিওল হল ব্রঙ্কির ছোট শাখা। ব্রঙ্কিওল হল ব্রঙ্কির শাখা যা ফুসফুসে বায়ু চলাচলের প্রধান পথ। শ্বাস নেওয়ার সময় আপনি যে বাতাসে শ্বাস নেবেন, তা ব্রঙ্কি দিয়ে ফুসফুসে প্রবেশ করবে। যাইহোক, এই বাতাসটি ফুসফুসের টিস্যুতে সমানভাবে ছড়িয়ে পড়ার জন্য, আরও ছোট চ্যানেলের প্রয়োজন। এখানেই ব্রঙ্কিওলসের কাজ শুরু হয়। বায়ু যে শ্বাসনালী প্রবেশ করে, bronchioles ফরোয়ার্ড করা হবে. তারপর, ব্রঙ্কিওলগুলি ব্রঙ্কি থেকে অ্যালভিওলি বা অ্যালভিওলিতে বায়ু সরবরাহ করে। অ্যালভিওলি হল বায়ু থলি যেখানে বায়ু প্রক্রিয়া করা হয়। এই অঙ্গে, শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রক্রিয়া থেকে অবশিষ্ট নোংরা বাতাস বা কার্বন ডাই অক্সাইড, পরিষ্কার অক্সিজেনের সাথে বিনিময় করা হবে যা সবেমাত্র শ্বাস নেওয়া হয়েছে। ব্রঙ্কিওলগুলিতে বায়ু প্রবাহ, প্রসারণ এবং সংকোচনের প্রক্রিয়া বা একটি খোলা-বন্ধ সিস্টেম দ্বারা তীব্রতায় নিয়ন্ত্রিত হবে। ব্রঙ্কিওলগুলিতে মসৃণ পেশী টিস্যু থাকে যা প্রয়োজনে ব্রঙ্কিয়াল টিউবগুলি খুলবে এবং বন্ধ করবে।
ব্রঙ্কিওলসের গঠন
ফুসফুস শাখা গঠনে পূর্ণ, এবং ব্রঙ্কিওলগুলিও এর ব্যতিক্রম নয়। যদিও আকারটি বড় নয়, ব্রঙ্কিওলগুলি এখনও আরও তিনটি প্রকারে বিভক্ত, যার প্রতিটির আকার আলাদা, যথা:
- লোবুলার ব্রঙ্কিওলস, বৃহত্তম অংশ হিসাবে
- টার্মিনাল bronchioles, বায়ু জন্য একটি ট্রানজিট পয়েন্ট হিসাবে
- শ্বাসযন্ত্রের ব্রঙ্কিওল, যা সরাসরি অ্যালভিওলিতে বায়ু সরবরাহ করে
লোবুলার এবং টার্মিনাল ব্রঙ্কিওলগুলি ভ্যাকুয়াম হিসাবেও পরিচিত, কারণ তারা বায়ু বিনিময় করে না। ব্রঙ্কিওলগুলির সমস্ত অংশ এবং কার্যাবলী যা বেশ জটিল, এই অঙ্গটি খুব, খুব ছোট হতে দেখা যায়, যার ব্যাস মাত্র 0.5 - 1 মিমি।
ব্রঙ্কিওলগুলির প্রতিবন্ধী কার্যকারিতার কারণে রোগ
শ্বাসকষ্ট হল ব্রঙ্কিয়াল ডিজঅর্ডারের অন্যতম লক্ষণ৷ ফুসফুসের অন্যান্য অংশের মতো ব্রঙ্কিওলগুলিও বিভিন্ন শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি অনুভব করতে পারে, যেমন:
1. শ্বাসনালী সংকুচিত হওয়া বা শ্বাসনালী সংকুচিত হওয়া
ব্রঙ্কিওলগুলির মসৃণ পেশী টিস্যু, যা এই অঙ্গগুলিকে প্রয়োজন অনুসারে খুলতে এবং বন্ধ করতে দেয়, পরিবেশগত প্রভাবের জন্য সংবেদনশীল। সুতরাং, কিছু শর্তের অধীনে, এই অংশটি খুব শক্তভাবে সংকুচিত হতে পারে। আসলে, কিছু ক্ষেত্রে, এই শ্বাসনালীগুলি স্থায়ীভাবে সরু হয়ে যায়। এই অবস্থা ব্রঙ্কোকনস্ট্রিকশন নামে পরিচিত এবং শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। এই অবস্থার উদ্ভবের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে সিগারেটের ধোঁয়া, বিষাক্ত ধোঁয়া, ঠান্ডা বাতাস এবং ধুলোর মতো অ্যালার্জেন।
2. ব্রঙ্কিওলাইটিস
ব্রঙ্কিওলাইটিস ব্রঙ্কিওলগুলির একটি প্রদাহজনক অবস্থা এবং প্রায়শই 3-6 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে ঘটে। এর উত্থান ভাইরাস দ্বারা ট্রিগার হতে পারে, যার মধ্যে একটি হল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস। ব্রঙ্কিওলাইটিসের চিকিত্সার জন্য, লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য যা করা দরকার। গুরুতর পরিস্থিতিতে, একটি শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থা বা একটি ভেন্টিলেটরেরও প্রয়োজন হতে পারে।
3. হাঁপানি
অ্যাজমার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল বায়ুতে অ্যালার্জেন বা অ্যালার্জেন। যখন অ্যালার্জেন ব্রঙ্কিওলগুলিতে প্রবেশ করে, তখন শরীরের প্রতিরক্ষা কোষগুলি এমন একটি পদার্থ ছেড়ে দেয় যা ব্রঙ্কিওলগুলির মসৃণ পেশী টিস্যুকে সংকীর্ণ করে, যাতে অ্যালার্জেনকে আরও প্রবেশ করা থেকে বিরত রাখে। যাইহোক, এই সংকীর্ণতাই শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে। এটির চিকিত্সার জন্য, ডাক্তার শ্বাসনালীকে প্রশস্ত করার জন্য ওষুধ লিখে দেবেন এবং এটির কারণ হওয়া অ্যালার্জেনগুলি এড়াতে পারবেন।
4. ব্রঙ্কিওলাইটিস obliterans
উপরের অবস্থাগুলি বিরল রোগ। যখন এটি ঘটে, রোগটি সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে। ব্রঙ্কিওলাইটিস ওব্লিটারানস ঘটতে পারে যখন ব্রঙ্কিওলগুলি আহত হয়, যার ফলে এটি অনুভব করা ব্যক্তির পক্ষে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়। এই রোগের কারণগুলি বেশ বৈচিত্র্যময়, যেমন বিষাক্ত ধোঁয়ার সংস্পর্শে আসা, ভাইরাল সংক্রমণ, অঙ্গ প্রতিস্থাপন, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা বাত। এই অবস্থা নিরাময় করা যায় না, তাই প্রদত্ত চিকিত্সা শুধুমাত্র অক্সিজেন এবং স্টেরয়েড ওষুধের সাথে থেরাপির কাছাকাছি। গুরুতর ক্ষেত্রে, একটি ফুসফুস প্রতিস্থাপন এমনকি প্রয়োজন হতে পারে।
ব্রঙ্কিওলসের কার্যকারিতা ভালো রাখার উপায়
ফুসফুসে ব্রঙ্কিওলগুলির কার্যকারিতার গুরুত্ব দেখে, আপনাকে তাদের ভাল যত্ন নিতে হবে। এখানে ব্রঙ্কিওল এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য বজায় রাখার উপায় রয়েছে যা আপনার সাথে বাস করতে হবে।
• ধূমপান করবেন না বা ধূমপান ত্যাগ করবেন না
ধূমপান শ্বাসযন্ত্রের সবচেয়ে বড় শত্রু। ফুসফুসের ক্যান্সারকে ট্রিগার করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, ধূমপান ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) ট্রিগার করতে পারে যা ব্রঙ্কিওল সহ বিভিন্ন শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গকে ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, আপনারা যারা কখনও ধূমপান করেননি, এই জিনিসটির খারাপ প্রভাব এড়াতে নিজের যত্ন নেওয়া চালিয়ে যান। ইতিমধ্যে, আপনারা যারা ইতিমধ্যেই ধূমপান করছেন, তাদের জন্য এটি হ্রাস করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি অবশেষে এই খারাপ অভ্যাসটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে পারেন।
• ব্যায়াম রুটিন
ধূমপান এড়ানোর পাশাপাশি সুস্থ ফুসফুস পেতে নিয়মিত ব্যায়ামও করা উচিত। কারণ, ব্যায়াম করার সময়, ফুসফুস শরীরে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করতে কঠোর পরিশ্রম করবে। এটি ফুসফুসের চারপাশের পেশীগুলিকে তৈরি করে এবং ফুসফুস নিজেই আরও প্রশিক্ষিত হয়ে ওঠে।
• যতটা সম্ভব দূষণ এড়িয়ে চলুন
গাড়ির ধোঁয়া, কারখানা, সিগারেট থেকে দূষণের সংস্পর্শে ব্রঙ্কিওল সহ ফুসফুসের ক্ষতি করবে। যখন আমরা তরুণ থাকি, তখনও আমাদের ফুসফুস এই দূষণকারী টক্সিনগুলিকে ফিল্টার করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হতে পারে। কিন্তু আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই ক্ষমতা হ্রাস পাবে যাতে আমরা সংক্রমণ এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে পড়ি।
• সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন
ব্রঙ্কিওল সহ সামগ্রিকভাবে ফুসফুসের রোগের সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলির মধ্যে একটি সংক্রমণ। ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের কারণে সংক্রমণ হতে পারে। ফুসফুসের স্বাস্থ্য বজায় রেখে সংক্রমণ প্রতিরোধের সবচেয়ে সহজ উপায় হল প্রবাহিত জলের নীচে সাবান দিয়ে আপনার হাত ধোয়া।
• গভীরভাবে শ্বাস নিন
গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করা এই অঙ্গটির কাজ বাড়াতে পারে এবং ফুসফুসের ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। [[সম্পর্কিত-আর্টিকেল]] আমাদের দেহ এমনভাবে গঠন করা হয়েছে যে এমনকি ক্ষুদ্রতম অঙ্গগুলিরও নিজস্ব কাজ আছে এবং মানুষের বেঁচে থাকার জন্য অপরিহার্য। অতএব, ধূমপানের অভ্যাস পরিহার করে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করে সর্বদা আপনার ফুসফুসের স্বাস্থ্যের যত্ন নিন।