আপনি কি হঠাৎ পেটে তীব্র ব্যথা অনুভব করেছেন এবং এটি মোচড়ের মতো অনুভব করেছেন? এই অবস্থাটি একটি চিহ্ন হতে পারে যে আপনার পেটে কোলিক আছে। পেটের কোলিক হল ব্যথা যা পেটের (পেট) অঙ্গ থেকে উদ্ভূত হয়। এই রোগটি পেট ক্র্যাম্প নামেও পরিচিত। পেটের কোলিক মাঝে মাঝে বা এপিসোডিক হতে পারে, যার অর্থ এটি আসতে পারে এবং যেতে পারে। এই সমস্যাটি কয়েক সপ্তাহ থেকে মাস বা এমনকি বছর পর্যন্ত আসতে পারে। কিছু অবস্থার কারণে তীব্র ব্যথা হয়, যা সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হয়। 
প্রচুর পানি পান করলে পেটের কোলিক উপশম হতে পারে যদি পেটের শূল বা পেটের খিঁচুনি আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে তা দ্রুত উপশম করতে বা বাড়িতে চিকিৎসা করার জন্য আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন।
পেটের কোলিকের কারণ
এখানে কিছু জিনিস রয়েছে যা পেটের কোলিক হতে পারে।1. পিত্তথলি
পিত্তথলির পাথর সাধারণত পিত্তথলি বা পিত্তনালীতে তৈরি হয়। যখন পিত্তথলির পাথর গলব্লাডারের নালীগুলিকে ব্লক করে, তখন পিত্তথলির প্রদাহ বা কোলেসিস্টাইটিসের কারণে আপনার পেটে তীব্র ব্যথা হতে পারে। পিত্তথলির কারণে সৃষ্ট পেটের শূল প্রায়শই বমি, জ্বর, ঘাম এবং চোখ ও ত্বক হলুদ হয়ে থাকে। ব্যথা সময়ের সাথে বাড়তে পারে, তবে সাধারণত কয়েক ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয় না। এই কারণে, পিত্তথলির পাথর দ্রবীভূত করতে বা অপসারণের জন্য আপনার অবিলম্বে চিকিত্সা বা ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে। কখনও কখনও এমনকি সম্পূর্ণ গলব্লাডার অপসারণ করা প্রয়োজন।2. কিডনিতে পাথর
মূত্রাশয় ট্র্যাক্টে বাধার কারণে পেটের কোলিক হতে পারে। এই আকস্মিক এবং কখনও কখনও তীব্র ব্যথা প্রায়শই কিডনিতে পাথর বা মূত্রথলির পাথরের সাথে যুক্ত থাকে। কিডনিতে পাথর সাধারণত কিডনি এবং মূত্রনালীর মাঝখানে যেকোন স্থানে তৈরি হয়। ব্যথা প্রায়শই শরীরের যে দিকে পাথর হয় সেখানে উপস্থিত হয়। এছাড়াও, মূত্রনালীতে এই বাধাটি বেশ কয়েকটি লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে, যেমন বেদনাদায়ক প্রস্রাব, রক্তাক্ত প্রস্রাব, বমি বমি ভাব এবং এমনকি বমি হওয়া।3. অন্ত্রের প্রদাহ
পেটের কোলিকের কারণ হল একটি ক্র্যাম্পের মতো ব্যথা যা ছোট বা বড় অন্ত্র থেকে আসে। অন্ত্রের ব্যাধিগুলি প্রদাহ, সংক্রমণ বা বাধার কারণে ঘটে যা খাবার এবং তরলগুলিকে অন্ত্রের মধ্য দিয়ে যেতে বাধা দেয়৷ পেটে ব্যথা ছাড়াও, রোগীরা সাধারণত বমি, প্রস্রাব বা মলত্যাগ করতে অক্ষমতা এবং ক্ষুধা হ্রাস অনুভব করেন কারণ খাবার হজম হয় না৷ ভাল অন্ত্র দ্বারা হজম হয়।4. ঋতুস্রাব
ঋতুস্রাবের কারণে পেটের কোলিক বা পেটের ক্র্যাম্প হতে পারে। ব্যথা শুধুমাত্র পেটের অংশে ঘটে না, এটি পিছনে এবং পায়ে ছড়িয়ে পড়ে। কিছু লোক ডায়রিয়া বা বমি বমি ভাবও অনুভব করতে পারে। আপনি যে ব্যথা অনুভব করেন তা আপনার পিরিয়ডের সময় বা তার ঠিক আগে ঘটতে পারে, এবং এটি সাধারণত মাঝে মাঝে হয়, কখনও কখনও দিনের মধ্যে এটি আরও ভাল এবং খারাপ হয়। হিটিং প্যাড, ব্যথানাশক এবং হালকা প্রসারিত এই ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।5. পেটে অতিরিক্ত গ্যাস
কার্বোহাইড্রেট আছে এমন খাবারে গ্যাস পাওয়া যায়, যেমন গম, দুগ্ধজাত দ্রব্য এবং শাকসবজি, বিশেষ করে ব্রকলি, বাঁধাকপি এবং পেঁয়াজ। আপনার পাচক ট্র্যাক্টে গ্যাস আটকে থাকে যা শরীর দ্বারা খাদ্য হজম হওয়ার ফলে। গ্যাস প্রায়শই উপরের পেটে বা নীচের অন্ত্রে ব্যথা হতে পারে। আপনার মলত্যাগের পরে এই ব্যথা সাধারণত নিজে থেকেই চলে যায়। যদিও গ্যাস দীর্ঘমেয়াদে যথেষ্ট গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে না, ব্যথা তীব্র এবং আরও খারাপ হতে পারে। এই অবস্থার লোকেদের অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত, যাতে তারা কোনও অন্তর্নিহিত সমস্যা নির্ণয় করতে সহায়তা করতে পারে।6. ওভারিয়ান সিস্ট
ডিম্বাশয়ের সিস্ট হল তরল-ভরা থলি যা ডিম্বাশয়ে পাওয়া যায় এবং সাধারণত ডিম্বস্ফোটনের সময় নিজেরাই তৈরি হয়। ডিম্বাশয়ের সিস্ট যথেষ্ট বড় হলে, এটি তলপেটে তীব্র ব্যথার কারণ হতে পারে, যেখানে সিস্টটি শরীরের পাশে ঘনীভূত হয়। ব্যথা প্রায়ই ফোলা, ফোলা, এবং এলাকায় চাপ দ্বারা অনুষঙ্গী এছাড়াও ঘটতে পারে. ডিম্বাশয়ের সিস্ট কখনও কখনও নিজেরাই চলে যেতে পারে তবে অস্ত্রোপচার বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করতে হতে পারে।7. পেটে ক্ষত আছে
পেটে আলসার বা আলসারের কারণেও পেটের কোলিক হতে পারে। এই সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত পেটে জ্বালাপোড়া অনুভব করেন। এমনকি এটি বুকে এবং মুখ বা গলা পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়তে পারে। মশলাদার বা টক খাবার খাওয়ার পরে লক্ষণগুলি সাধারণত খারাপ হয়ে যায়। এই ব্যথা মাঝে মাঝে হয়। যাইহোক, আপনার চিন্তা করার দরকার নেই কারণ অ্যান্টাসিড ওষুধগুলি ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। চিকিত্সকরা ব্যথা নিরাময়ের জন্য ওষুধও লিখে দিতে পারেন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]পেটের কোলিক কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
প্রচুর পানি পান করলে পেটের কোলিক উপশম হতে পারে যদি পেটের শূল বা পেটের খিঁচুনি আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে তা দ্রুত উপশম করতে বা বাড়িতে চিকিৎসা করার জন্য আপনি বিভিন্ন উপায় করতে পারেন। - দিনে অন্তত তিনবার ছোট স্ন্যাকস যোগ করে খান। খাবার এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না।
- ক্যাফেইনযুক্ত খাবার এবং পানীয় সীমিত করুন, যেমন চকোলেট, কফি, চা এবং কোমল পানীয়।
- প্রতিদিন প্রচুর পানি পান করুন।
- গ্যাস আছে এমন খাবার যেমন বাঁধাকপি, ব্রকলি, পেঁয়াজ বা মটরশুটি খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
- ব্যায়াম নিয়মিত.