ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরনগুলির মধ্যে একটি হল ত্বকের ক্যান্সার। তাই মুখের ত্বকের ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ। যত তাড়াতাড়ি এটি সনাক্ত করা হয়, এটি নিরাময়ের সম্ভাবনা তত বেশি। ABCDE নিয়ম আছে যা মুখের ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, "অসমতা", "সীমানা", "রঙ", "ব্যাস" থেকে "বিকশিত" পর্যন্ত। যখন ত্বকে বিদেশী বৃদ্ধি হয় এবং ব্যথা হয়, তখন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে দেরি করবেন না। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]] 
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, মুখের ত্বকের ক্যান্সার সহ ত্বকের ক্যান্সার সনাক্ত করার জন্য একটি "ABCDE" নিয়ম রয়েছে। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে, প্রথম দিকে সনাক্তকরণ একাই করা যেতে পারে, অন্তত মাসে একবার। একটি গ্লাসের সাহায্যে, "ABCDE" সূত্র দিয়ে ত্বকের ক্যান্সারের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি সনাক্ত করার চেষ্টা করুন, যথা: 
উপরে মুখের ত্বকের ক্যান্সারের কিছু লক্ষণ এবং বর্ণনা পড়লে, প্রায়শই উল্লেখ করা ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হল সূর্যের এক্সপোজার। স্বাভাবিকভাবেই, তাহলে প্রশ্ন জাগে: অতি বেগুনি আলো কি এতই বিপজ্জনক? যারা রোদে অনেক সময় কাটায় তাদের মুখের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি থাকে, বিশেষ করে যদি তারা সানস্ক্রিন বা সঠিক পোশাক দিয়ে তাদের ত্বককে রক্ষা না করে। উপরন্তু, যারা গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু সহ দেশগুলিতে বাস করে তারা ঠান্ডা জলবায়ুতে বসবাসকারীদের তুলনায় বেশি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে। এর মানে হল অতিবেগুনী বিকিরণের এক্সপোজার বেশি। তাহলে, এটা কিভাবে অনুমান করা যায়? এখানে কিছু টিপস আছে:
মুখের ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ
ত্বকের কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধি হলে ত্বকের ক্যান্সার হয়। প্রধান কারণ বেশিরভাগই সূর্যের এক্সপোজার। স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের মতে, মুখের ত্বকের ক্যান্সারের কিছু লক্ষণ হল:- দাগ বা জায়গাগুলির বৃদ্ধি যা ঘাগুলির মতো দেখায়
- বিভিন্ন রঙের ত্বকের এলাকা যেমন বিদ্যমান জন্মচিহ্নগুলি বড় হয়ে যায়
- মাঝখানে একটি অবতল পিণ্ড, এর চারপাশে ছড়িয়ে থাকা দৃশ্যমান রক্তনালী
- ক্ষত যেগুলি নিরাময় করে না বা চুলকানি এবং পুঁজ সৃষ্টি করে না
- ফোলা লিম্ফ নোড
- রুক্ষ লাল ক্ষত যা সহজেই রক্তপাত হয়
ABCDE নিয়ম ত্বকের ক্যান্সার সনাক্ত করে
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, মুখের ত্বকের ক্যান্সার সহ ত্বকের ক্যান্সার সনাক্ত করার জন্য একটি "ABCDE" নিয়ম রয়েছে। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে, প্রথম দিকে সনাক্তকরণ একাই করা যেতে পারে, অন্তত মাসে একবার। একটি গ্লাসের সাহায্যে, "ABCDE" সূত্র দিয়ে ত্বকের ক্যান্সারের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি সনাক্ত করার চেষ্টা করুন, যথা: - A – অসমতা (অসমমিত)একটি অনিয়মিত আকারের সাথে পিণ্ড বা গাঢ় ত্বকের আকার
- B - সীমানাপ্রান্তগুলি অনিয়মিত, একটি রুক্ষ টেক্সচার সহ কোন স্পষ্ট সীমানা নেই
- C - রঙ (রঙ)সাধারণত, ত্বকের ক্যান্সারের একটি রঙ থাকে যা সবসময় একই হয় না। বাদামী বা কালো রঙের শেড আছে। কখনও কখনও, গোলাপী, লাল, সাদা বা নীলাভ ক্ষতও দেখা দিতে পারে।
- ডি - ব্যাসযদিও মেলানোমাস ছোট হতে পারে, কখনও কখনও ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে এমন ব্যাস ইঞ্চি বা 0.6 সেন্টিমিটারের চেয়ে বড়।
- ই - বিকশিতএই ক্রমবর্ধমান পিণ্ডগুলি আকার, আকৃতি বা রঙের ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হতে পারে
সূর্যালোকযুক্ত এলাকায় ক্যান্সার
ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণগুলি, বিশেষ করে মুখের ত্বকের ক্যান্সার, সূর্যের সংস্পর্শে থাকা অঞ্চলে যেমন মুখ, ঠোঁট, কান, ঘাড়, হাত, মাথার ত্বক এবং পায়ে দেখা যায়। কিছু ধরণের ত্বকের ক্যান্সারের মধ্যে রয়েছে:স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা
অস্ত্রোপচার
মেলানোমা
UV আলো কতটা বিপজ্জনক?
উপরে মুখের ত্বকের ক্যান্সারের কিছু লক্ষণ এবং বর্ণনা পড়লে, প্রায়শই উল্লেখ করা ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে একটি হল সূর্যের এক্সপোজার। স্বাভাবিকভাবেই, তাহলে প্রশ্ন জাগে: অতি বেগুনি আলো কি এতই বিপজ্জনক? যারা রোদে অনেক সময় কাটায় তাদের মুখের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি থাকে, বিশেষ করে যদি তারা সানস্ক্রিন বা সঠিক পোশাক দিয়ে তাদের ত্বককে রক্ষা না করে। উপরন্তু, যারা গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু সহ দেশগুলিতে বাস করে তারা ঠান্ডা জলবায়ুতে বসবাসকারীদের তুলনায় বেশি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে। এর মানে হল অতিবেগুনী বিকিরণের এক্সপোজার বেশি। তাহলে, এটা কিভাবে অনুমান করা যায়? এখানে কিছু টিপস আছে: সরাসরি সূর্যালোক এড়িয়ে চলুন
সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
প্রতিরক্ষামূলক পোশাক