রাইস সাবানের উপকারিতা, এটি কি সত্যিই ত্বককে হালকা করতে পারে?

এশিয়ান দেশগুলিতে, চালের সাবানের উপকারিতাগুলি ত্বকের জন্য খুব ভাল বলে মনে করা হয়। এটিই এখন অনেক ত্বকের যত্নের পণ্য প্রসাধনী তৈরি করে যেগুলিতে প্রক্রিয়াজাত চাল রয়েছে। বোনাস, ত্বক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য পায়। শুধু তাই নয়, নির্যাসসহ সাবান চালের তেল এছাড়াও ভিটামিন ই রয়েছে। আসলে, আপনি নিজেও বাড়িতে তৈরি করতে পারেন।

ত্বকের জন্য চালের সাবানের উপকারিতা

চালের সাবান মুখের ত্বক উজ্জ্বল করতে পারে হাজার হাজার বছর আগে থেকে, জাপানিরা তাদের মুখ ও চুল ধোয়ার জন্য চাল ভিজিয়ে রেখে অবশিষ্ট পানি ব্যবহার করে। এখন পর্যন্ত, চালের জলের নির্যাস ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। ত্বকের জন্য চালের সাবানের কিছু সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

1. ত্বক উজ্জ্বল করুন

চালের সাবানের সবচেয়ে বিখ্যাত সুবিধা হল ত্বককে হালকা করার ক্ষমতা। শুধু তাই নয়, চালের জল এটি কালো দাগ দূর করতে সক্ষম বলেও দাবি করা হয়। তাই অনেক ত্বকের যত্নের পণ্য যেমন সাবান, ক্রিম ইত্যাদি টোনার চালের জল ধারণকারী।

2. কোলাজেন উৎপাদন

এমনও দাবি রয়েছে যে চালের সাবান ত্বকের কোলাজেনের উত্পাদন বাড়াতে পারে তাই এটি নমনীয় বোধ করে। এই সম্পত্তি অবশ্যই wrinkles চেহারা প্রতিরোধ করে। এটি 2013 সালের গাঁজানো চালের জলের উপর করা গবেষণা থেকে প্রমাণিত হয়েছে। এছাড়াও, শক্তিশালী প্রমাণ সহ গবেষণা রয়েছে যে গাঁজন করা চালের জলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি থাকে। এটি ত্বকের বার্ধক্য রোধে বিশেষভাবে কার্যকর।

3. জ্বালা উপশম

চালের সাবানের আরেকটি উপকারিতা হল ত্বকের জ্বালাপোড়া দূর করে সোডিয়াম লরেল সালফেট (SLS), অনেক ত্বকের যত্নের পণ্যে পাওয়া একটি উপাদান। একটি সমীক্ষা অনুসারে, দিনে দুবার চালের জল ব্যবহার করলে এসএলএস দ্বারা সৃষ্ট শুষ্ক, খিটখিটে ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

4. ত্বকের রঙ বের করে দেয়

অনেক সময় সূর্যের আলোর কারণে ত্বকের রং অমসৃণ হয়ে যেতে পারে। নিয়মিত এবং নিয়মিত ব্যবহার করলে রাইস সাবান ব্যবহার করলে ত্বকের টোনও বের হয়ে যায়।

5. ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখুন

আপনি যদি আপনার মুখের এবং শরীরের ত্বককে ময়েশ্চারাইজ রাখতে চান তবে চালের সাবান একটি বিকল্প হতে পারে। উপাদানগুলি ত্বকের আর্দ্রতা লক করতে সাহায্য করে। এমনকি মধুর সাথে মিশিয়েও এই সাবান ত্বককে নরম করে তুলতে পারে।

6. ফেসিয়াল ক্লিনজার

রাইস সাবানও ফেসিয়াল ক্লিনজার হিসেবে ব্যবহার করা যায় টোনার আপনি এটি একটি তুলো swab মধ্যে ভিজিয়ে এবং তারপর আলতো করে মুখ এবং ঘাড় উপর ঘষে এটি করতে. তারপরে, ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। জনপ্রিয় হলেও, এর সমস্ত দাবি ত্বক এবং এমনকি চুলের উপর খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলে বলে প্রমাণিত হয়নি। তবে এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যে চালের সাবানে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ত্বকের সমস্যা যেমন বার্ধক্য এবং সূর্যের ক্ষতিতে সহায়তা করতে পারে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

আপনার নিজের চালের সাবান তৈরি করুন

বাজারে কেনার পাশাপাশি চালের সাবান তৈরির উপকরণও সহজেই পাওয়া যায়। আপনি যদি চেষ্টা করতে চান, এখানে ধাপগুলি করা দরকার:
  • 1:4 অনুপাতে জলে চাল সিদ্ধ করুন
  • ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত দাঁড়াতে দিন এবং চাল নাড়ুন
  • চাল সিদ্ধ জল ছেঁকে তারপর বরফের কিউব করে জমা করুন
  • লিচেট বা বরফের টুকরো মেশান lye
  • মিশে গেলে একটি নতুন পাত্রে ছেঁকে নিন
  • ব্যবহার করে মিশ্রিত করুন ব্লেন্ডার, আপনি যে ধারাবাহিকতা চান তা নিশ্চিত করুন
  • ছাঁচে পাস্তা ঢেলে ফ্রিজ করুন
  • চালের সাবান ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত
তেল এবং মশলার মতো ব্যবহৃত উপাদানগুলিও সাবানের রঙ, গঠন এবং গন্ধের উপর প্রভাব ফেলবে। আপনি যোগ করতে পারেন শিয়া মাখন এটিকে আরও বেশি ময়শ্চারাইজ করতে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

আপনার নিজের চালের সাবান তৈরি করার সুবিধা হল এটি সস্তা এবং আপনি উপাদানগুলি কী কী তা নির্ধারণ করতে পারেন। যাইহোক, যতক্ষণ পর্যন্ত অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না হয় ততক্ষণ বাজারে বিক্রি হওয়া চালের সাবান পণ্যগুলি ব্যবহার করে দেখতে দোষের কিছু নেই। ত্বকের জন্য চালের সাবানের উপকারিতা সম্পর্কে আরও আলোচনা করতে, সরাসরি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন SehatQ পারিবারিক স্বাস্থ্য অ্যাপে। এ এখন ডাউনলোড করুন অ্যাপ স্টোর এবং গুগল প্লে.