চিকিৎসা জগতে বেসার বলা হয় অতি সক্রিয় মূত্রাশয় অথবা একটি অত্যধিক সক্রিয় মূত্রাশয় কারণ প্রস্রাব করার তাগিদ হঠাৎ আসে। এই অত্যধিক সক্রিয় মূত্রাশয় অবস্থা দৈনন্দিন জীবন থেকে সামাজিক কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে। উপরন্তু, কখনও কখনও লক্ষণগুলি পরিচালনা করা বা সঠিক ওষুধ খুঁজে পাওয়া কঠিন কারণ শুরুটি অপ্রত্যাশিত। যাইহোক, চিকিৎসা চিকিত্সা এবং জীবনধারা পরিবর্তনের সংমিশ্রণ ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ কমাতে পারে।
অতিরিক্ত সক্রিয় মূত্রাশয়ের লক্ষণ
যদিও উভয়ই প্রস্রাবের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত, অত্যধিক সক্রিয় মূত্রাশয় প্রস্রাবের অসংযম থেকে আলাদা। কারণ, প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা অন্যান্য কারণের কারণেও ঘটতে পারে যেমন খুব বেশিক্ষণ প্রস্রাব ধরে রাখতে অতিরিক্ত হাসলে। অন্যদিকে, একজন ব্যক্তির অতি সক্রিয় মূত্রাশয় আছে এমন লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:- প্রস্রাব করার তাগিদ হঠাৎ এবং নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন
- ধরে রাখতে না পেরে প্রায়ই বিছানা ভিজিয়ে দেয়
- দিনে 8 বারের বেশি প্রস্রাব করা
- প্রস্রাব করার জন্য রাতে একাধিকবার ঘুম থেকে উঠে
কারণ beser
অত্যধিক পানি পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। আদর্শভাবে, কিডনি প্রস্রাব তৈরি করে যা মূত্রাশয়ে চলে যায়। তারপর, মস্তিষ্ক প্রস্রাব করার জন্য শরীরের জন্য একটি সংকেত পাঠায়। তারপর, পেলভিক ফ্লোর পেশী শিথিল হবে যাতে প্রস্রাব নষ্ট হতে পারে। কিন্তু যাদের বেসার আছে তাদের মূত্রাশয় পেশী অনিচ্ছাকৃতভাবে সংকুচিত হয়। ফলস্বরূপ, মূত্রাশয় পূর্ণ না হওয়া সত্ত্বেও প্রস্রাব করতে ইচ্ছা করার অনুভূতি হয়। কারণ অনেক কারণ আছে অতিরিক্ত সক্রিয় মূত্রাশয়, সহ:- অত্যধিক তরল খাওয়া
- প্রস্রাব উত্পাদন বৃদ্ধি করে এমন ওষুধ গ্রহণ
- মূত্রনালীর সংক্রমণ
- ক্যাফেইন বা অ্যালকোহল সেবন
- সম্পূর্ণরূপে মূত্রাশয় খালি করতে ব্যর্থতা
- মূত্রাশয়ে কিডনিতে পাথর
- ডায়াবেটিস
অত্যধিক মূত্রাশয় চিকিত্সা
বেসারের কারণ কী তা জানার পরে, আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা সহজ হবে বেসার ওষুধগুলি কী কার্যকর। কিছু চিকিৎসা যা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে অতি সক্রিয় মূত্রাশয় সহ:1. পেলভিক ফ্লোর ফিজিক্যাল থেরাপি
পেলভিক ফ্লোর পেশী প্রশিক্ষণের জন্য বিশেষ থেরাপিস্ট আছেন। পেশী শক্তিশালী করার জন্য আন্দোলনগুলি লক্ষ্য করা হয়। এই ধরনের থেরাপি রাতে সময়কাল, ফ্রিকোয়েন্সি এবং অভিযোগ সম্পর্কিত প্রস্রাবের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে।2. ওষুধ প্রশাসন
ওষুধের প্রধান কাজ চিকিৎসা করা অতি সক্রিয় মূত্রাশয় উপসর্গ উপশম এবং অসংযম ঘটনা কমাতে হয়. ওষুধের ধরন হতে পারে: টলটেরোডিন, ট্রস্পিয়াম, এবং মিরাবেগরন কখনও কখনও, এই ধরনের ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যেমন শুষ্ক চোখ, শুষ্ক মুখ এবং কোষ্ঠকাঠিন্য। ডাক্তার প্রথমে এটি নির্ধারণ করার আগে ওষুধের পছন্দ নিয়ে আলোচনা করবেন।3. বোটক্স
অল্প মাত্রায়, বোটক্স মূত্রাশয়ের পেশীগুলিকে অবশ বা সাময়িকভাবে দুর্বল করে দিতে পারে। এইভাবে, সংকোচন খুব ঘন ঘন ঘটবে না এবং একটি অত্যধিক মূত্রাশয়ের লক্ষণগুলি হ্রাস করবে। একটি বোটক্স ইনজেকশনের পরে, এটি সাধারণত 6-8 মাস স্থায়ী হয়। এর চেয়ে দীর্ঘ, এটি আরও প্রায়ই পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন।4. স্নায়ু উদ্দীপনা
এই পদ্ধতিটি স্নায়ুর বৈদ্যুতিক সংকেত পরিবর্তন করে কাজ করে যা মূত্রাশয়ে আবেগ প্রেরণ করে। এই বৈদ্যুতিক উদ্দীপনাটি নীচের পিছনে একটি ছোট তারের সাথে সংযুক্ত করে করা হয়। এছাড়াও, আপনি পায়ের ত্বকে একটি ছোট সুই ঢোকাতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, কিছু গবেষণা রয়েছে যা বলে যে এই পদ্ধতিটি প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করতে পারে। যাইহোক, আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন.5. অপারেশন
আপনার ডাক্তার মূত্রাশয়ের ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শও দিতে পারেন। বেসার ওষুধ, স্নায়ু উদ্দীপনা এবং অন্যান্য থেরাপির পরে কোন উন্নতি না হলে এটি করা হয়।বেসার আক্রান্তদের জন্য ডায়েট
অত্যধিক মূত্রাশয় রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কী খাবেন তা বাছাই করা উচিত। কারণ, খাবার ও পানীয় মূত্রাশয়ের জ্বালাপোড়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। যাইহোক, কি ধরনের খাদ্য ও পানীয়ের প্রভাব রয়েছে তা একেক জনের কাছে একেক রকম হতে পারে। অতএব, আপনি কী খাচ্ছেন তা রেকর্ড করা উচিত এবং লক্ষণগুলি খারাপ হওয়ার কারণ। মূত্রাশয়ের স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি কারণ হল অভ্যাস বা খাবার এবং পানীয় গ্রহণ যেমন:- কোমল পানীয়
- খুব বেশি পানি পান করা
- শোবার সময় খুব কাছাকাছি মদ্যপান
- গ্লুটেন সংবেদনশীল
- অতিরিক্ত কফি সেবন
- কৃত্রিম মিষ্টি এবং স্বাদযুক্ত খাবার
- অত্যধিক অ্যালকোহল পান করা
- মসলাযুক্ত খাদ্য
- টমেটো ভিত্তিক পণ্য
- সাইট্রাস ফল