মানসিক প্রতিবন্ধকতা কি? কারণ ও বৈশিষ্ট্য জানুন

মানসিক প্রতিবন্ধকতা কি? মানসিক প্রতিবন্ধকতা বা আপনি যাকে প্রতিবন্ধকতা হিসাবে জানেন, এটি ঘটে কারণ মস্তিষ্কের সঠিকভাবে বিকাশ হয় না বা আঘাতের কারণে এটি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের তাদের পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে অসুবিধা হতে পারে। এছাড়াও, মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের আইকিউ স্বাভাবিক শিশুদের তুলনায় গড়ের কম থাকে। যাইহোক, আপনি কি জানেন যে সমস্ত মানসিক প্রতিবন্ধকতা জন্মের সময় বা শৈশবে স্বীকৃত হয় না?

মানসিক প্রতিবন্ধকতা কি?

মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের প্রাথমিকভাবে ভাবা হতো যাদের বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা এবং কম আইকিউ ছিল। এছাড়াও, মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের দৈনন্দিন কাজকর্ম যেমন অন্যদের সাথে মেলামেশা করা এবং নিজেকে পরিচালনা করতে অসুবিধা হয়। মানসিকভাবে প্রতিবন্ধী শিশুদের বুদ্ধিবৃত্তিক ক্ষমতা এবং আইকিউ সাধারণত 70-এর নিচে থাকে, যেখানে স্বাভাবিক শিশুদের গড় 85 থেকে 115-এর মধ্যে থাকে। মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যাধি জন্মের সময় খুব কমই ধরা পড়ে। মানসিক প্রতিবন্ধকতা তীব্র হলে জন্মের পর মানসিক প্রতিবন্ধকতা সনাক্ত করা যায়। যাইহোক, গড় মানসিক প্রতিবন্ধকতা শুধুমাত্র তখনই স্বীকৃত হয় যখন আক্রান্ত ব্যক্তির বয়স 18 বছর হয়ে যায়। মানসিকভাবে প্রতিবন্ধী হওয়ার অর্থ এই নয় যে আক্রান্ত ব্যক্তি নতুন জিনিস শিখতে পারবেন না। মানসিক প্রতিবন্ধী ব্যক্তিরা এখনও নতুন জিনিস শিখতে পারে, এটি আয়ত্ত করতে তাদের ধীরগতি।

মানসিক প্রতিবন্ধকতার বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী?

মানসিক প্রতিবন্ধকতার সম্মুখীন একটি শিশুর লক্ষণগুলির উপস্থিতি প্রায়শই দেখা যায় যখন সে এখনও একটি শিশু থাকে এবং ছোটটি স্কুল শুরু না হওয়া পর্যন্ত বুঝতে পারে না। মানসিক প্রতিবন্ধকতার লক্ষণগুলির উপস্থিতিও তীব্রতার উপর নির্ভর করে। গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধকতায় ভুগছে এমন শিশুদের মধ্যে, যে বৈশিষ্ট্যগুলি দেখা যায় তার সাথে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন শ্রবণ বা দৃষ্টি সমস্যা, মোটর দক্ষতার সমস্যা, মেজাজ ব্যাধি এবং খিঁচুনি হতে পারে। মানসিক প্রতিবন্ধকতার লক্ষণগুলি সর্বদা গড় আইকিউ, শেখার অক্ষমতা বা মৌলিক জিনিসগুলি করতে অসুবিধা দ্বারা নির্দেশিত হয় না। এখনও মানসিক প্রতিবন্ধকতার অন্যান্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিবেচনা করা প্রয়োজন, যেমন:
  • হামাগুড়ি দিতে পারে, হাঁটতে পারে বা তাদের সমবয়সীদের তুলনায় ধীরে বসতে পারে
  • কৌতূহলের অভাব
  • যৌক্তিকভাবে চিন্তা করা যায় না
  • স্মৃতির ব্যাঘাত
  • কথা বলতে অসুবিধা
  • ভালো বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ না হওয়া
  • তার আচরণের পরিণতি বুঝতে অক্ষম
  • স্ব-নিয়ন্ত্রণে অসুবিধা, সেইসাথে অন্যদের সাথে যোগাযোগ এবং মিথস্ক্রিয়া
  • তাদের সমবয়সীদের মতো আচরণ না করা বা তাদের বয়সের জন্য অনুপযুক্ত আচরণ করা।

মানসিক প্রতিবন্ধকতার শ্রেণীবিভাগ

শিশুর আইকিউ স্তরের উপর ভিত্তি করে, মানসিক প্রতিবন্ধকতার শ্রেণীবিভাগ চার প্রকারে বিভক্ত, যথা:
  • হালকা মানসিক প্রতিবন্ধকতা

হালকা মানসিক প্রতিবন্ধকতার আইকিউ রেঞ্জ 55-70 হয়। এই শ্রেণীর শিশুরা তাদের বয়সের শিশুদের তুলনায় বেশ ধীর শারীরিক বিকাশ অনুভব করে। এছাড়াও, বাচ্চাদের স্কুলে একাডেমিক কাজগুলি সম্পূর্ণ করতেও অসুবিধা হয়। যাইহোক, তিনি ব্যবহারিক দক্ষতা সম্পাদন করতে পারেন যাতে তিনি পরে স্বাধীনভাবে বাঁচতে পারেন।
  • মাঝারি মানসিক প্রতিবন্ধকতা

মাঝারি মানসিক প্রতিবন্ধকতার আইকিউ রেঞ্জ 40-55। এই বিভাগে, শিশুর শারীরিক চেহারা অস্বাভাবিকতা দেখায়। শিশুদের যোগাযোগের দক্ষতাও সীমিত এবং এমনকি খাওয়ার মতো মৌলিক চাহিদাগুলিও বোঝাতে পারে। যাইহোক, বাচ্চাদের এখনও নিজেদের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া যেতে পারে যদিও এটি দীর্ঘ সময় নেয়। উপরন্তু, শিশুরা দুই সংখ্যা বা তার বেশি পর্যন্ত সহজ সংখ্যা চিনতে পারে।
  • গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধকতা

গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধকতার আইকিউ রেঞ্জ 25-40। এই শ্রেণীর বাচ্চাদের বক্তৃতা এবং শারীরিক অস্বাভাবিকতা রয়েছে, যেমন মাথার আকার স্বাভাবিক আকারের চেয়ে বড়, সর্বদা ঝাপসা, এবং ফাঁকা দেখায়। গুরুতর মোটর বৈকল্যের কারণে তার শারীরিক অবস্থাও দুর্বল। ফলস্বরূপ, শিশুরা সাধারণ কাজগুলি সম্পাদন করতে বা নিজের যত্ন নিতে অক্ষম হয়।
  • মানসিক প্রতিবন্ধকতা খুব ভারী

অত্যন্ত গুরুতর মানসিক প্রতিবন্ধকতার আইকিউ পরিসীমা 25-এর নিচে থাকে। এই বিভাগে, শিশুদের মাথার আকার বড় হয়, যেমন হাইড্রোসেফালাস আক্রান্তদের। শিশুরাও অন্যের সাহায্য ছাড়া কোনো কাজ করতে পারে না এবং নিবিড় চিকিৎসা যত্নের প্রয়োজন হয়। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

মানসিক প্রতিবন্ধকতার কারণ কী?

মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের কারণ সবসময় নিশ্চিতভাবে জানা যায় না। যাইহোক, এই অবস্থার প্রধান অপরাধী সাধারণত মস্তিষ্কের বিকাশে ব্যাঘাত ঘটে। এখানে মানসিক প্রতিবন্ধকতার আরও কিছু ট্রিগার রয়েছে, যথা:
  • পারদ বা সীসার বিষক্রিয়া
  • ছোটবেলায় মেনিনজাইটিস এবং হুপিং কাশির মতো গুরুতর অসুস্থতা অনুভব করা
  • জেনেটিক সমস্যা, যেমন অস্বাভাবিক সংখ্যক ক্রোমোজোম
  • উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত রোগ, যেমন Tay-Sachs
  • জন্মের সময় পর্যাপ্ত অক্সিজেন না পাওয়া
  • অকাল জন্ম
  • গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন
  • অবৈধ মাদকে আসক্ত
  • গর্ভাবস্থায় ব্যাধি, উদাহরণস্বরূপ প্রিক্ল্যাম্পসিয়া
  • গর্ভে থাকা অবস্থায় সংক্রমণ হওয়া
  • ভ্রূণ থাকাকালীন নির্দিষ্ট বিষ, অ্যালকোহল বা ওষুধের সংস্পর্শে আসা
  • মস্তিষ্কে আঘাত লেগেছে
  • অপুষ্টি বা অন্যান্য খাওয়ার ব্যাধিতে ভুগছেন

মানসিক প্রতিবন্ধকতা কি প্রতিরোধ করা যায়?

যদিও মানসিক প্রতিবন্ধকতার এমন শর্ত রয়েছে যা অনিবার্য বলে মনে হয়, আসলে মানসিক প্রতিবন্ধকতার কিছু কারণ অনুমান করা যেতে পারে যাতে সেগুলি না দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায়, গর্ভবতী মহিলাদের অবশ্যই অ্যালকোহল এড়িয়ে চলতে হবে, নির্দিষ্ট সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য টিকা নিতে হবে, গর্ভাবস্থার জন্য ভিটামিন গ্রহণ করতে হবে এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে হবে। সম্ভাব্য মায়েরা ভ্রূণের অবস্থার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড এবং অন্যান্য ভ্রূণ পরীক্ষা করাতে পারেন এবং ছোটটির সাথে সমস্যা আছে কিনা তা অবিলম্বে সমাধান করা দরকার। গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত গাইনোকোলজিস্টের সাথে ভ্রূণ পরীক্ষা করা দরকার। সন্তান ধারণের আগে, সম্ভাব্য পিতামাতারা তাদের সন্তানদের কিছু রোগ বা অবস্থার সম্ভাবনা খুঁজে বের করার জন্য জেনেটিক পরীক্ষা করাতে কিছু ভুল নেই।

মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের সাহায্য করার জন্য কি করা যেতে পারে?

পিতামাতারা তাদের সন্তানের কী অনুভব করছে তা বোঝার জন্য এই অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে পারেন। এটা ভাল যদি বাবা-মায়েরা আপনার ছোটকে নতুন জিনিস শিখতে উৎসাহিত করে স্বাধীন হতে উৎসাহিত করে। এছাড়াও আপনি বাচ্চাদের নির্দিষ্ট কার্যকলাপের গ্রুপগুলিতে বরাদ্দ করতে পারেন, যেমন রঙ এবং অঙ্কন ক্লাস। নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পাদন করার ক্ষমতাকে উন্নত করতে সহায়তা করার পাশাপাশি, একটি গোষ্ঠীতে থাকা সামাজিক মিথস্ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র শিশুদের একটি দলে থাকা প্রয়োজন নয়। পিতামাতারা একে অপরকে সমর্থন এবং পরামর্শ দেওয়ার জন্য মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের সাথে অভিভাবকদের সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিতে পারেন। মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের যত্ন নেওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল শিশুর পাশে থাকা, তাকে উত্সাহিত করা এবং সর্বদা ছোট্টটির বিকাশের উপর নজর রাখা।

মানসিক প্রতিবন্ধকতা কি ডাউন সিনড্রোমের মতো?

ডাউন সিনড্রোম মানসিক প্রতিবন্ধকতার একটি বংশগত অবস্থা। বিশেষজ্ঞদের মতে, জেনেটিক ডিজঅর্ডারের কারণে এই অবস্থা হয়। ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত মুখের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য থাকে। স্বতন্ত্র মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়াও, ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই বিভিন্ন রোগ নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন। ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই বেশ কিছু চিকিৎসা অবস্থার সম্মুখীন হন যেমন হার্টের ত্রুটি, দৃষ্টিশক্তি দুর্বলতা, শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং অন্যান্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট

মানসিক প্রতিবন্ধকতা বা মানসিক প্রতিবন্ধকতা এমন একটি অবস্থা যা ভুক্তভোগীদের জন্য দৈনন্দিন কাজকর্ম করা বা যৌক্তিকভাবে চিন্তা করা কঠিন করে তুলতে পারে। যাইহোক, এই অবস্থাটি অগত্যা ভুক্তভোগীকে নতুন জিনিস শিখতে অক্ষম করে তোলে না। মানসিকভাবে প্রতিবন্ধী শিশুদের উত্সাহিত এবং সমর্থন করা প্রয়োজন যাতে তারা ধীরে ধীরে স্বাধীন হতে পারে। মানসিক প্রতিবন্ধকতায় ভুগছেন এমন কোনও শিশু বা পরিবারের সদস্যের যত্ন নিতে আপনার যদি অসুবিধা হয়, তবে মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না।