তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণ চিকিত্সার একটি উপায় হল একটি মাস্ক ব্যবহার করা। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মুখোশগুলি ত্বকের যত্নের বিকল্প যা আপনি বাড়িতে চেষ্টা করতে পারেন। সুতরাং, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মুখোশের বিকল্পগুলি কী কী এবং আপনি কীভাবে সেগুলি তৈরি করবেন? 
কলা এবং লেবুর মাস্ক তৈলাক্ত মুখের ত্বককে কাটিয়ে উঠতে পারে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্কগুলির একটি হল কলা এবং লেবুর জলের মাস্ক। মুখের অতিরিক্ত তেলের কারণে ত্বকের ছিদ্র আটকে যেতে পারে, যা ব্রণ হতে পারে। ঠিক আছে, আপনি কলা এবং লেবু থেকে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করতে পারেন। কলার ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করার ক্ষমতা রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টি করে। এদিকে লেবু ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। কীভাবে তৈরি করবেন এই প্রাকৃতিক মাস্ক? 
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করতে, শুধুমাত্র ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করুন। একটি ডিমের সাদা এবং লেবুর মাস্ক হতে পারে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক বিকল্প। এই দুটি প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপাদান ত্বকের ছিদ্র শক্ত করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এছাড়াও, লেবুতে থাকা অ্যাসিড উপাদান ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদনকে শোষণ করতে পারে। আসলে, প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী খাদ্য নিরাপত্তা জার্নাল লেবুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে পারে। 
তৈলাক্ত ত্বকের মাস্ক হিসেবে টমেটো এবং মধুর মিশ্রণ ব্যবহার করুন।টমেটো মাস্কও তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক। মুখের জন্য টমেটোর উপকারিতা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের বিষয়বস্তু থেকে আসে যা মুখের অতিরিক্ত তেল উৎপাদনকে শোষণ করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়া ত্বকের ছিদ্রের বাধা দূর করতেও টমেটোর মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। 
সরাসরি উদ্ভিদ থেকে ঘৃতকুমারী ব্যবহার করুন। ঘৃতকুমারী তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা সহ পোড়া এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য কীভাবে একটি প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করবেন, আপনি প্রতিদিন সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে উদ্ভিদ থেকে সরাসরি মুখের পৃষ্ঠে তাজা অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করতে পারেন। যাইহোক, যদি ঘৃতকুমারী উদ্ভিদ উপলব্ধ না হয়, আপনি খাঁটি ঘৃতকুমারী থেকে তৈরি একটি জেল পণ্য প্রয়োগ করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে অ্যালোভেরার পরিমাণ যতটা সম্ভব বেশি এবং যাতে সুগন্ধি পদার্থ থাকে না।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বিকল্প এবং কীভাবে প্রাকৃতিক মাস্ক তৈরি করবেন
তৈলাক্ত ত্বক আসলে তেল বা সিবাম গ্রন্থির অতিরিক্ত উৎপাদনের কারণে হয়। Sebum হল একটি উপাদান যা ত্বকের নিচে সেবেসিয়াস গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে কাজ করে। যদিও ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য উপকারী, অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন তৈলাক্ত ত্বকের কারণ হতে পারে এবং ত্বকের নিস্তেজ, ছিদ্র, ব্ল্যাকহেডস এবং ব্রণ হতে পারে। ব্রণ প্রবণ তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নেওয়ার নিজস্ব চ্যালেঞ্জ রয়েছে। তবে তার মানে এই নয় যে আপনি আপনার ত্বকের যত্ন নিতে অলস। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য বিশেষ যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করার পাশাপাশি, নীচের প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্কগুলির সিরিজ চেষ্টা করতে কখনও ব্যাথা হয় না। তৈলাক্ত ত্বকের মোকাবিলা করার জন্য তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এখানে প্রাকৃতিক মাস্কের একটি নির্বাচন রয়েছে যা আপনি বাড়িতে তৈরি করতে পারেন।1. কলা এবং লেবু জল মাস্ক
কলা এবং লেবুর মাস্ক তৈলাক্ত মুখের ত্বককে কাটিয়ে উঠতে পারে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্কগুলির একটি হল কলা এবং লেবুর জলের মাস্ক। মুখের অতিরিক্ত তেলের কারণে ত্বকের ছিদ্র আটকে যেতে পারে, যা ব্রণ হতে পারে। ঠিক আছে, আপনি কলা এবং লেবু থেকে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করতে পারেন। কলার ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করার ক্ষমতা রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টি করে। এদিকে লেবু ত্বকের ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। কীভাবে তৈরি করবেন এই প্রাকৃতিক মাস্ক? উপাদান:
- 1টি কলা, যা কাটা হয়েছে
- 10 ফোঁটা লেবুর রস
- 1 চা চামচ বিশুদ্ধ জলপাই তেল
কীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন:
- একটি ছোট পাত্রে কলার টুকরো ম্যাশ করুন।
- ম্যাশ করা কলার স্লাইসে লেবুর রস এবং অলিভ অয়েল ঢেলে দিন।
- মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে মেশান।
- মুখের পুরো পৃষ্ঠে প্রয়োগ করুন।
- মাস্ক শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
2. মুখোশ ওটমিল এবং মধু
তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য পরবর্তী প্রাকৃতিক মাস্ক একটি মাস্ক ওটমিল এবং মধু মুখোশ ওটমিল মুখের অতিরিক্ত তেল শোষণ করতে পারে এবং স্ফীত ব্রণ প্রবণ ত্বককে প্রশমিত করতে পারে। এছাড়া মাস্ক ওটমিল এটি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতেও সাহায্য করতে পারে যা ব্রণ সৃষ্টি করে। কীভাবে প্রাকৃতিক মাস্ক তৈরি করবেন তা অনুসরণ করুন ওটমিল এবং তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মুখোশ হিসাবে মধু নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি সহ।উপাদান:
- বাটি ওটমিল
- 1 টেবিল চামচ মধু
কীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন:
- মিশ্রণ ওটমিল পর্যাপ্ত গরম জল দিয়ে। মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে মেশান।
- 1 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন।
- 3 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করার সময় এটি আপনার মুখে লাগান।
- মাস্কটি 10-15 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন।
- উষ্ণ জল (গরম জল) ব্যবহার করে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
3. ডিম সাদা এবং লেবু মাস্ক
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করতে, শুধুমাত্র ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করুন। একটি ডিমের সাদা এবং লেবুর মাস্ক হতে পারে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক বিকল্প। এই দুটি প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপাদান ত্বকের ছিদ্র শক্ত করে বলে বিশ্বাস করা হয়। এছাড়াও, লেবুতে থাকা অ্যাসিড উপাদান ত্বকে অতিরিক্ত তেল উৎপাদনকে শোষণ করতে পারে। আসলে, প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুযায়ী খাদ্য নিরাপত্তা জার্নাল লেবুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করতে পারে। উপাদান:
১টি ডিমের সাদা অংশ ১ চা চামচ লেবুর রসকীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন:
- একটি পাত্রে ডিমের সাদা অংশ এবং লেবুর রস মিশিয়ে নিন। সমানভাবে নাড়ুন।
- আপনার আঙ্গুল বা একটি পরিষ্কার ব্রাশ ব্যবহার করে আপনার মুখে এটি প্রয়োগ করুন।
- মাস্কটি কিছুক্ষণ রেখে দিন যতক্ষণ না এটি শুকিয়ে যায়।
- যদি তাই হয়, গরম জল ব্যবহার করে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখ শুকিয়ে নিন।
4. বাদাম মাস্ক
বাদাম শুধু ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতেই ভূমিকা রাখে না, মুখের অতিরিক্ত তেল উৎপাদন কমাতেও সাহায্য করে যা ব্রণ সৃষ্টি করে। তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মাস্ক হিসাবে বাদাম ব্যবহার করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:- 3 চা চামচ পরিমাণে বাদাম পিউরি করুন।
- একটি ছোট বাটিতে ম্যাশ করা বাদাম এবং 2 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন।
- মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে মেশান।
- বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখ ম্যাসাজ করার সময় আলতো করে আপনার মুখে মাস্কটি প্রয়োগ করুন।
- 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপর একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
5. টমেটো মাস্ক
তৈলাক্ত ত্বকের মাস্ক হিসেবে টমেটো এবং মধুর মিশ্রণ ব্যবহার করুন।টমেটো মাস্কও তৈলাক্ত ত্বক এবং ব্রণের জন্য একটি প্রাকৃতিক মাস্ক। মুখের জন্য টমেটোর উপকারিতা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের বিষয়বস্তু থেকে আসে যা মুখের অতিরিক্ত তেল উৎপাদনকে শোষণ করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়া ত্বকের ছিদ্রের বাধা দূর করতেও টমেটোর মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। উপাদান:
1 টমেটো, পিউরি 1 চা চামচ চিনিকীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন:
- একটি ছোট পাত্রে ম্যাশ করা টমেটো এবং চিনি একত্রিত করুন।
- মাস্ক পেস্ট না হওয়া পর্যন্ত ভালো করে মেশান।
- এটি আপনার সারা মুখে লাগান, আলতো করে ম্যাসাজ করুন। মনে রাখবেন, চোখের এলাকা এড়িয়ে চলুন, হ্যাঁ।
- প্রায় 5 মিনিটের জন্য মাস্কটি শুকাতে দিন।
- উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপর একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
6. স্ট্রবেরি মাস্ক
তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য পরবর্তী প্রাকৃতিক মুখোশটি স্ট্রবেরি থেকে তৈরি। স্ট্রবেরি থেকে কীভাবে প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করবেন তা নীচের পদক্ষেপগুলি করতে হবে:উপাদান:
1 টেবিল চামচ লেবুর রস 2 ডিমের সাদা অংশ 3 চা চামচ মধু স্ট্রবেরি টুকরো যা ম্যাশ করা হয়েছেকীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন:
- একটি ছোট পাত্রে লেবুর রস, ডিমের সাদা অংশ, মধু এবং ম্যাশ করা স্ট্রবেরি রাখুন।
- সমানভাবে বিতরণ না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি নাড়ুন।
- আপনার আঙ্গুল বা একটি পরিষ্কার ব্রাশ ব্যবহার করে আপনার মুখে প্রয়োগ করুন, কিন্তু চোখের এলাকা এড়িয়ে চলুন।
- মাস্কটি 10 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন।
- উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপর একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন।
7. অ্যালোভেরা মাস্ক
সরাসরি উদ্ভিদ থেকে ঘৃতকুমারী ব্যবহার করুন। ঘৃতকুমারী তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা সহ পোড়া এবং অন্যান্য ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সা করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য কীভাবে একটি প্রাকৃতিক মুখোশ তৈরি করবেন, আপনি প্রতিদিন সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে উদ্ভিদ থেকে সরাসরি মুখের পৃষ্ঠে তাজা অ্যালোভেরা জেল প্রয়োগ করতে পারেন। যাইহোক, যদি ঘৃতকুমারী উদ্ভিদ উপলব্ধ না হয়, আপনি খাঁটি ঘৃতকুমারী থেকে তৈরি একটি জেল পণ্য প্রয়োগ করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে অ্যালোভেরার পরিমাণ যতটা সম্ভব বেশি এবং যাতে সুগন্ধি পদার্থ থাকে না। 8. মাস্ক কাদামাটি বা মাটির মুখোশ
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য পরবর্তী প্রাকৃতিক মুখোশটি কাদা বা মাটির তৈরি, যা নামে পরিচিত মাটির মুখোশ . মাস্ক ব্যবহার কাদামাটি মুখের ছিদ্রে অতিরিক্ত তেলের উৎপাদন কমাতে পারে। যাইহোক, এটি খুব ঘন ঘন ব্যবহার করবেন না কারণ এটি আপনার ত্বককে শুষ্ক করে তুলতে পারে। পছন্দসই, আবেদন মাটির মুখোশ মুখের অতিরিক্ত তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে সপ্তাহে 1-2 বার। আপনি যদি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই প্রাকৃতিক মাস্কটি ব্যবহার করতে চান তবে আপনি এটি বাড়িতে নিজেই তৈরি করতে পারেন বা বাজার থেকে ঝটপট কিনে নিতে পারেন। আপনি যদি মাস্ক তৈরি এবং ব্যবহার করতে চান কাদামাটি তৈলাক্ত ত্বকের চিকিত্সা করতে, নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।প্রয়োজনীয় উপকরণ:
- জল 2 চা চামচ
- 1 চা চামচ বেন্টোনাইট কাদামাটি
- 1 চা চামচ সক্রিয় চারকোল পাউডার
- চা চামচ মধু
- 1 ড্রপ অপরিহার্য তেল (ঐচ্ছিক)
কিভাবে একটি মাস্ক বানাবেন কাদামাটি:
- একটি ছোট পাত্রে জল এবং অপরিহার্য তেল একত্রিত করুন।
- রাখা বেন্টোনাইট কাদামাটি বাটিতে টেক্সচার তৈলাক্ত না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে নাড়ুন। তারপর, এটি কয়েক মিনিটের জন্য বসতে দিন
- সক্রিয় কাঠকয়লা গুঁড়া এবং মধু যোগ করুন। টেক্সচারটি পেস্টের মতো না হওয়া পর্যন্ত ভালভাবে মেশান।
তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য কীভাবে নিরাপদে প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক ব্যবহার করবেন
তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য এই প্রাকৃতিক ফেস মাস্কের কার্যকারিতায় অনেকেই বিশ্বাস করেন। যাইহোক, দয়া করে মনে রাখবেন যে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যা মুখের ত্বকের জন্য তাদের সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নাও হতে পারে। নির্দিষ্ট ধরণের প্রাকৃতিক উপাদানে অ্যালার্জি আছে এমন লোকেদের জন্য এই মাস্ক ব্যবহার করার সময় অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। সুতরাং, আপনার ত্বক তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ফেস মাস্ক ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করতে, এটি আপনার মুখে প্রয়োগ করার আগে এই পদক্ষেপগুলি করুন।- শরীরের অন্যান্য অংশে তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য এই প্রাকৃতিক ফেস মাস্কটি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, হাতের পিছনে, কব্জি, চিবুকের নীচের ত্বক বা কানের পিছনের ত্বকের অংশ।
- কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ত্বক সম্পূর্ণ পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- তারপরে, আপনার ত্বকের প্রতিক্রিয়া দেখুন।
- যদি আপনার ত্বকে লালভাব, চুলকানি এবং চুলকানি, ফোলাভাব বা ত্বকের অ্যালার্জির অন্যান্য লক্ষণ না দেখা যায় তবে আপনি তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য একটি প্রাকৃতিক মুখোশ ব্যবহার করতে নিরাপদ।
- আমরা সুপারিশ করি যে, যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।
- যদি আপনার মুখের ত্বক খিটখিটে হয়, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে, অথবা আপনি তৈলাক্ত এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক মুখোশ প্রয়োগ করার সময় জ্বলনের মতো দংশন অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। তারপর, এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।