ড্রিবলিং বাস্কেটবল খেলায়, বলটিকে এক বিন্দু থেকে অন্য বিন্দুতে নিয়ে যেতে এক হাত ব্যবহার করে ড্রিবল করার একটি কৌশল। এই কৌশলটি বাস্কেটবলের সবচেয়ে মৌলিক কৌশলগুলির মধ্যে একটি এবং সমস্ত খেলোয়াড়দের, বিশেষ করে খেলোয়াড়দের অবশ্যই আয়ত্ত করতে হবে পয়েন্ট গার্ড এবং শুটিং গার্ড. করতে ড্রিবলিং বা ড্রিবল, একজন খেলোয়াড়কে অবশ্যই কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে যা প্রয়োগ করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, একজন খেলোয়াড় যে দুই হাত ব্যবহার করে বল ড্রিবলিং করে বা কোর্টে বাউন্স না করে তিন ধাপের বেশি বল নিয়ে যায় তাকে ফাউল ঘোষণা করা হতে পারে।
করার উদ্দেশ্য ড্রিবলিং বাস্কেটবল
ড্রিবলিং বাস্কেটবল খেলার অন্যতম মৌলিক কৌশল। মাঠে ভালোভাবে বল খেলতে সক্ষম হওয়ার জন্য প্রত্যেক খেলোয়াড়কে এই কৌশলটি আয়ত্ত করতে হবে। এখানেই লক্ষ্য ড্রিবল বাস্কেটবল খেলায়- মাঠের এক পয়েন্ট থেকে অন্য পয়েন্টে বল নিয়ে যাওয়া
- প্রতিপক্ষের খেলার এলাকায় আক্রমণ করা
- একটি ফাঁক খুঁজে বের করতে সক্ষম হতে হবে শুটিং বা ঝুড়িতে একটি শট
- গেমটি খুলতে এবং সঠিক অবস্থান খুঁজে পেতে যাতে আপনি একজন সতীর্থের কাছে যেতে পারেন
- প্রতিপক্ষের চাপ থেকে বেরিয়ে আসা
- উচ্চতর অবস্থানে থাকাকালীন সময় কাটানোর জন্য
মৌলিক কৌশল ড্রিবলসত্যিকারের বাস্কেটবল
করতে সক্ষম হওয়া ড্রিবলিং বাস্কেটবল সঠিকভাবে, এখানে আপনাকে কিছু পদক্ষেপ নিতে হবে।1. আপনার আঙ্গুলগুলি প্রশস্ত খুলুন এবং তাদের শিথিল করুন
বাস্কেটবল একটি ছোট বল নয়, তাই আরও বেশি বল পেতে এবং এটিকে স্থির রাখতে, আপনাকে আপনার আঙ্গুলগুলিকে বিস্তৃত করে ছড়িয়ে দিতে হবে। আপনার আঙ্গুলগুলিকে শিথিল করুন যাতে তারা বলের পৃষ্ঠে আরও "লাঠি" থাকতে পারে এবং বল নিয়ন্ত্রণ করতে কম সমস্যা হয়।2. বলের দিক নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার আঙ্গুলের ডগা ব্যবহার করুন
আপনি যদি করতে চান ড্রিবল দ্রুত বা ধীর, বলটি স্থিরভাবে ধরে রাখার সময় বাম বা ডানে চালান, বল নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার আঙ্গুলের ডগা ব্যবহার করুন।3. শরীরকে সামান্য নিচে রাখুন
যখন করছেন ড্রিবলিং বাস্কেটবলে, আপনার হাঁটু সামান্য বাঁকিয়ে আপনার শরীরকে নিচু করুন। এটি করা দরকার যাতে শরীর প্রতিপক্ষের কাছ থেকে আক্রমণ গ্রহণের জন্য আরও প্রস্তুত থাকে।4. মাঠে বল বাউন্স করুন
এই আন্দোলন প্রকৃতপক্ষে একটি আন্দোলনের প্রধান অংশ ড্রিবল. মাঠের উপর বল বাউন্স করার সময় হাতের শক্তির ঘনত্ব বিবেচনা করা দরকার। কারণ শক্তি ব্যয় কম হলে, খেলোয়াড় সহজেই বলের নিয়ন্ত্রণ হারাবে এবং প্রতিপক্ষের পক্ষে এটি দখল করা সহজ হবে।5. প্রতিপক্ষের সহজে তুলে নেওয়া থেকে বলটিকে রক্ষা করুন
বাস্কেটবলে ড্রিবলিং করার সময়, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে বলটি আপনার প্রতিপক্ষের দ্বারা সহজে নিতে না পারে। এটি করার জন্য, দুটি জিনিস যা করতে হবে, যথা:- প্রতিপক্ষ যাতে সহজে বলের কাছে পৌঁছাতে না পারে সেজন্য সুরক্ষা হিসাবে ড্রিবলিং এর জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে না এমন অন্য হাতটি তুলুন।
- বলটিকে প্রতিপক্ষের বিপরীত দিকে, সামান্য বাঁক বা টার্ন দিয়ে রাখুন, যাতে বলটি পিঠের সাথে সুরক্ষিত থাকে।