বিপিএ ফ্রি লেবেলের অর্থ এবং স্বাস্থ্যের জন্য এর গুরুত্ব

বেশিরভাগ পিতামাতার জন্য, বিপিএ ফ্রি শব্দটি নতুন নয়। আপনার সন্তানের ডাক্তার প্রায়শই সতর্ক করেছেন যে আপনার বাচ্চার জন্য সমস্ত খাওয়া এবং পানীয় পাত্রে এই একটি লেবেল থাকা আবশ্যক। বিপিএ ফ্রি একটি লেবেল যা নির্দেশ করে যে আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তা বিসফেনল-এ নামক রাসায়নিক থেকে মুক্ত। এই পদার্থটি পলিকার্বোনেট প্লাস্টিক পণ্যগুলিতে (উদাহরণস্বরূপ জলের বোতল এবং শিশুর খাওয়ানোর বোতলগুলিতে) এবং ইপোক্সি রেজিনগুলির পাশাপাশি পাত্রগুলিকে আরও টেকসই করতে এবং ফুটো না করার জন্য টিনজাত খাবারে পাওয়া যায়। গবেষণা দেখায় যে বিপিএ পাত্রে থাকা খাবার বা পানীয়তে প্রবেশ করতে পারে। যখন বিপিএ মানবদেহে প্রবেশ করে, তখন বিভিন্ন স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, প্রাপ্তবয়স্ক, শিশু এবং এমনকি ভ্রূণ উভয়ের ক্ষেত্রেই।

কেন BPA বিনামূল্যে গুরুত্বপূর্ণ?

বিপিএ যে শরীরে প্রবেশ করে তা এন্ডোক্রাইন হরমোন বিঘ্নকারী হিসেবে কাজ করবে। অর্থাৎ, এটি শরীরে পাওয়া প্রাকৃতিক হরমোনের উৎপাদন, ক্ষরণের কাজ, পরিবহন, কাজ এবং নিষ্পত্তির ভারসাম্যকে ব্যাহত করতে পারে। BPA যেভাবে কাজ করে তা ইস্ট্রোজেনের অনুরূপ তাই এই পদার্থটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যেমন:

• প্রজনন ফাংশন সঙ্গে হস্তক্ষেপ

গবেষণা প্রকাশ করে যে যারা প্রায়শই BPA মুক্ত লেবেল ছাড়া পণ্য ব্যবহার করেন তারা হাইপোথ্যালামাস এবং পিটুইটারি গ্রন্থিতে অন্তঃস্রাবী হরমোনের ক্ষতির সম্মুখীন হন। দীর্ঘমেয়াদে, এই অবস্থার ফলে বয়ঃসন্ধি, ডিম্বস্ফোটন এবং বন্ধ্যাত্বের কারণ হবে। মহিলাদের মধ্যে, এই প্রজনন ফাংশন ব্যাধি অপরিণত ডিমের মুক্তির আকারে হতে পারে। যেখানে পুরুষদের মধ্যে, বিপিএ ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, যৌন ক্ষুধা ব্যাধি, অকাল বীর্যপাত এবং পুরুষত্বহীনতা সৃষ্টি করতে পারে।

• ভ্রূণের মস্তিষ্কের ব্যাধি

শরীরে ইস্ট্রোজেনের মতো বিপিএ ভ্রূণের ডিএনএ মিউটেশন ঘটাতে পারে। এটি জন্মের সময় শিশুর মস্তিষ্কের অস্বাভাবিকতা বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়।

• হৃদরোগ

শরীরে কম স্কেলে BPA এর প্রবেশ একজন ব্যক্তির কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। করোনারি হৃদরোগ, হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ, এনজাইনা এবং পেরিফেরাল ধমনী রোগ সহ প্রশ্নে থাকা রোগগুলি৷

• টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং স্থূলতা

BPA মুক্ত লেবেল ছাড়া কাটলারি ব্যবহার করলেও ইনসুলিন প্রতিরোধের দিকে পরিচালিত হতে পারে, যার ফলে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হতে পারে। অন্যান্য গবেষণায় আরও জানা গেছে যে BPA স্থূলতার কারণ হতে পারে, যদিও এই দাবিটি এখনও আরও তদন্তের প্রয়োজন।

• স্তন এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার

গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে বিপিএর ভূমিকা, যা ইস্ট্রোজেনের অনুরূপ, স্তন, প্রোস্টেট এবং জরায়ু ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে। অন্য একটি গবেষণায় আরও জানা গেছে যে বিপিএ মুক্ত লেবেল ছাড়া কাটলারির ব্যবহার কেমোথেরাপির আকারে ক্যান্সারের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও হস্তক্ষেপ করবে। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

কনটেইনারটি বিপিএ মুক্ত কিনা তা কীভাবে নিশ্চিত করবেন?

BPA সাধারণত প্লাস্টিকের তৈরি বোতল এবং খাবারের প্যাকেজিংয়ে পাওয়া যায়। আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তা বিপিএ মুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করতে, আপনি দেখতে পারেন এটিতে একটি 'বিপিএ মুক্ত' লেবেল আছে কি না। যদি আপনি এটি খুঁজে না পান, তাহলে আপনি বিভিন্ন প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নিতে পারেন, যথা:

• কোড 3 বা 7 ধারণ করে এমন পণ্য কিনবেন না যার অর্থ এতে বিসফেনল-এ বা পিসি ওরফে পলিকার্বোনেট ধারণ করার জন্য লেখা পণ্য রয়েছে।
• প্যাকেটজাত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন এবং তাজা খাবারের ব্যবহার বাড়ান।
• প্লাস্টিকের তৈরি নয় এমন পাত্র ব্যবহার করুন, যেমন কাচ।
• এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনি বাচ্চাদের খেলনা ব্যবহার করবেন না যা নন-বিপিএ মুক্ত প্লাস্টিকের তৈরি, বিশেষ করে এমন খেলনা যা শিশুর মুখে প্রবেশ করতে পারে।
• প্লাস্টিক গরম করবেন না, যেমন ফোটানো বা বোতলে গরম জল ঢেলে ফর্মুলা তৈরি করা।

ইউনাইটেড স্টেটস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) বলে যে অল্প পরিমাণে বিপিএ-এর সংস্পর্শ মানব স্বাস্থ্যের জন্য খুব বেশি ক্ষতিকর নয়। যাইহোক, FDA এখনও সুপারিশ করে যে শিশু এবং গর্ভবতী মহিলারা মা এবং ভ্রূণের উপর BPA-এর নেতিবাচক প্রভাবগুলি প্রতিরোধ করতে BPA-মুক্ত পণ্যগুলির ব্যবহারকে অগ্রাধিকার দেয়।

বিপিএ ফ্রি বোতল কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

বিপিএ-মুক্ত প্লাস্টিকের বোতল এবং পাত্রে সাধারণভাবে প্লাস্টিকের তৈরি খাওয়া ও পান করার পাত্রের মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সুতরাং, বিপিএ মুক্ত বোতলগুলি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হতে পারে এবং যতক্ষণ তারা ভাল অবস্থায় থাকে ততক্ষণ ব্যবহার করা যেতে পারে। যেসব বোতল বা পাত্রে স্ক্র্যাচ, বিবর্ণ, বা দুর্গন্ধযুক্ত তা প্রতিস্থাপন করা উচিত। এর কারণ হল পাত্রে ফাটল বা স্ক্র্যাচগুলি পরিষ্কার করা আরও কঠিন হবে, এটি ব্যাকটেরিয়াগুলির জন্য ফাঁকগুলিতে বৃদ্ধি পেতে সহজ করে তুলবে। একটি চূড়ান্ত নোট হিসাবে, আপনি সঠিকভাবে ব্যবহার করা পাত্রে সর্বদা পরিষ্কার করার অভ্যাস করুন। কারণ, ব্যবহৃত পাত্রের গুণমান যতই ভালো হোক না কেন, সাবধানে পরিষ্কার না করলে তা সর্বোত্তম হবে না। SehatQ থেকে একটি পরামর্শ: পাত্র পরিষ্কার করার সময় সর্বদা ফাঁক এবং জয়েন্টগুলিতে মনোযোগ দিন, যাতে খাবার এবং পানীয়ের অবশিষ্টাংশ সম্পূর্ণরূপে চলে যায়।