কিছু লোক শুষ্ক এবং ফাটলযুক্ত ত্বকের অভিযোগ করে, বিশেষত একজিমা এবং সোরিয়াসিসযুক্ত লোকেরা। শুষ্ক ত্বকের সাথে মোকাবিলা করার জন্য, আমরা ত্বকের সমস্যার উপর নির্ভর করে এমন ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করতে পারি যা ডাক্তারের কাছ থেকে পাওয়া যায় বা কাউন্টার থেকে কেনা যায়। ইতিমধ্যে কি ধরনের emollients জানেন?
ইমোলিয়েন্টস কি?
ইমোলিয়েন্টগুলি ত্বকের পণ্যগুলির অংশ যা রুক্ষ, শুষ্ক ত্বককে নরম এবং প্রশমিত করতে সহায়তা করে। ইমোলিয়েন্টগুলি ত্বকের খালি জায়গাগুলি লিপিড (চর্বিযুক্ত পদার্থ) দিয়ে পূরণ করতে সক্ষম হয়, এটিকে নরম দেখায়। খালি জায়গা তৈরি হয় কারণ ত্বকের উপরের স্তরে জলের অভাব হয়, যার ফলে ত্বক শুকিয়ে যায় এবং ফাটল দেখায়। ক্রিমগুলি ত্বকের জন্য একধরনের ইমোলিয়েন্টের মতো কিছু লোক ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলির সাথে ইমোলিয়েন্টকে সমান করে (ময়েশ্চারাইজার) যাইহোক, তারা দুটি ভিন্ন জিনিস। ইমোলিয়েন্ট আসলে একটি ময়শ্চারাইজিং পণ্যের উপাদান। ইমোলিয়েন্ট ছাড়াও, ময়শ্চারাইজিং পণ্যের অন্যান্য অংশ রয়েছে, যেমন হিউমেক্ট্যান্ট যা একদল ময়শ্চারাইজিং এজেন্ট (যেমন গ্লিসারিন)।ত্বকের সমস্যার জন্য ইমোলিয়েন্টের উপকারিতা
ইমোলিয়েন্টগুলি শুষ্ক ত্বককে প্রশমিত এবং চিকিত্সার জন্য কার্যকর যা বিভিন্ন ত্বকের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে:- একজিমা
- সোরিয়াসিস
- atopic dermatitis
- হাইপোথাইরয়েডিজম
- ডায়াবেটিস
- কিডনির অসুখ
- খুব গরম জল দিয়ে ঝরনা
- খুব ঘন ঘন গোসল
- থালা-বাসন ধোয়া সহ খুব ঘন ঘন হাত ধোয়া
- ত্বক খুব বেশি সময় ধরে তাপের উত্সের সংস্পর্শে থাকে
- কঠোর রাসায়নিকযুক্ত সাবান বা পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করা
- অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার
ইমোলিয়েন্টের বিভিন্ন রূপ এবং প্রতিটির সুবিধা কী কী?
ইমোলিয়েন্টের বিভিন্ন রূপ রয়েছে যা আপনি ইতিমধ্যেই ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সা এবং চিকিত্সার সাথে পরিচিত হতে পারেন, যথা:- মলম
- ক্রিম
- লোশন
1. মলম
- এটি একটি পুরু জমিন আছে, তাই এটি জল হারানো থেকে ত্বক প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
- এটি ঘন ঘন পুনরায় প্রয়োগ করতে হবে না কারণ ত্বক এটি ধীরে ধীরে শোষণ করে
- তৈলাক্ত, আঠালো এবং ত্বকের লোমযুক্ত এলাকায় ছড়িয়ে পড়া কঠিন
- খুব শুষ্ক বা পুরু ত্বকের জন্য সেরা
- কাপড়ে দাগ, তাই মলম সাধারণত ঘুমাতে যাওয়ার আগে প্রয়োগ করা হয়
- বেশিরভাগ মলমে প্রিজারভেটিভ থাকে না, তাই অ্যালার্জির ঝুঁকি কম হবে
2. ক্রিম
- একটি সুষম জল এবং তেল উপাদান আছে
- এগুলি মলমের চেয়ে হালকা এবং প্রয়োগ করা সহজ, তাই সেগুলি দিনের বেলা ব্যবহার করা যেতে পারে
- এগুলি লোশনের চেয়ে ভারী এবং বেশি ময়শ্চারাইজিং হতে থাকে, তাই এগুলি রাতেও প্রয়োগ করা যেতে পারে
- মলমের চেয়ে বারবার প্রয়োগ করতে হবে কারণ ত্বক মলমের চেয়ে দ্রুত শোষণ করে।
3. লোশন
- লোশন কন্টেন্ট বেশিরভাগই সামান্য তেল সঙ্গে জল
- মলম এবং ক্রিমের তুলনায়, লোশন হল সবচেয়ে কম ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতা সহ ইমোলিয়েন্ট ফর্ম
- মলমগুলির বিপরীতে, লোশনগুলি সর্দি হয়ে থাকে, যা শরীরের লোমশ অংশগুলিতে প্রয়োগ করা সহজ করে তোলে
- লোশন ত্বক দ্বারা দ্রুত শোষিত হতে পারে, তাই এটি বারবার প্রয়োগ করা প্রয়োজন
- লোশন আকারে বেশিরভাগ পণ্যে প্রিজারভেটিভ থাকে, তাই ত্বকের জন্য নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেশ বড়
কীভাবে কার্যকরভাবে ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার করবেন
ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করার আগে, আরও কার্যকর ফলাফল পেতে প্রথমে আপনাকে সেগুলি ব্যবহার করার পদক্ষেপগুলি বুঝতে হবে। এখানে পদক্ষেপগুলি রয়েছে:- স্বাস্থ্যকর রাখতে ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
- আপনার হাত বা পায়ে চুলের বৃদ্ধির দিক অনুসরণ করে ত্বকে ধীরে ধীরে এবং পাতলাভাবে প্রয়োগ করুন।
- আপনার ত্বকে ইমোলিয়েন্ট ম্যাসেজ করা বা ঘষা এড়িয়ে চলুন যাতে এটি আপনার হাত বা পায়ের লোমকূপগুলিকে আটকে না দেয়।
- প্যারাফিন-ভিত্তিক ইমোলিয়েন্ট (বেশিরভাগ মলমে থাকে) দাহ্য। তাই, আগুনের কাছাকাছি বা আগুনের উৎস যেমন সিগারেট এবং গ্যাসের চুলার কাছাকাছি কোনো ঘরে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
- আপনার যদি কম তীব্র একজিমা থাকে, তাহলে প্রতি সপ্তাহে আপনাকে যে পরিমাণ ইমোলিয়েন্ট প্রয়োগ করতে হবে তা প্রায় 250g-500g হতে হবে।