অলিভ অয়েল দিয়ে ব্রেস্ট ম্যাসাজের উপকারিতা

অলিভ অয়েল দিয়ে স্তন ম্যাসাজ করলে স্তনের ত্বক টানটান ও মসৃণ হয় এবং এর আকার বৃদ্ধি পায়। যাইহোক, স্তনের জন্য অলিভ অয়েলের বিভিন্ন উপকারিতা কি ডাক্তারিভাবে প্রমাণিত হয়েছে? মহিলারা জলপাই তেল দিয়ে স্তন ম্যাসাজ করার চেষ্টা করার আগে, সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রথমে বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যাটি বোঝা ভাল।

অলিভ অয়েল দিয়ে ব্রেস্ট ম্যাসাজ করা কি উপকারী?

জলপাই তেল রান্নার জন্য স্বাস্থ্যকর তেল হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে, সাধারণ তেলের তুলনায়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্তন সহ শরীরের বিভিন্ন অংশে ম্যাসাজ করার জন্যও অলিভ অয়েলের ব্যবহার জনপ্রিয়। অলিভ অয়েল ত্বককে হাইড্রেট এবং ময়শ্চারাইজ করতে পারে। কিছু লোক এমনকি বলার সাহস করে যে জলপাই তেল ঝুলে যাওয়া স্তনকে বড় করতে এবং শক্ত করতে সক্ষম। নিচে অলিভ অয়েল দিয়ে ব্রেস্ট ম্যাসাজের সুবিধার ব্যাখ্যা দেওয়া হল।

1. সম্ভাব্য স্তনের ত্বক শক্ত করে

অলিভ অয়েল দিয়ে স্তন ম্যাসাজ করুন স্তনের ত্বক টানটান করুন অলিভ অয়েল দিয়ে স্তন ম্যাসাজের একটি খুব লোভনীয় উপকারিতা। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, কারণ এই দাবি সমর্থন করার জন্য কোন শক্তিশালী প্রমাণ নেই। তাত্ত্বিকভাবে, অলিভ অয়েলে থাকা পলিফেনল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ঝুলে যাওয়া ত্বককে শক্ত করতে পারে। তবে মনে রাখবেন, স্তনের ত্বক খুব পুরু হয়, যাতে অলিভ অয়েলের মতো টপিক্যাল পণ্য (স্প্রেড) এতে প্রবেশ করতে না পারে। এছাড়াও, মাধ্যাকর্ষণ শক্তির কারণে স্তন ঝুলে যায়, অকাল বার্ধক্যের কারণে নয়।

2. স্তন বড় করা, এটা কি সম্ভব?

অলিভ অয়েল দিয়ে ব্রেস্ট ম্যাসাজ করলে এর আকার বাড়বে বলে বিশ্বাস করা হয়। আবার, এই দাবি সমর্থন করার জন্য কোন শক্ত প্রমাণ নেই। অনেকের বিশ্বাস, অলিভ অয়েল, বাদাম, নারকেল থেকে শুরু করে ল্যাভেন্ডার স্তন বড় করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, স্তন বড় করার বা ঝুলে যাওয়া স্তনের ত্বককে শক্ত করার একমাত্র চিকিৎসাভাবে প্রমাণিত উপায় হল অস্ত্রোপচার।

3. স্তনের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে

অলিভ অয়েল একটি প্রাকৃতিক ত্বকের ময়েশ্চারাইজার হিসাবে বিশ্বাস করা হয়েছে। শুধু মুখের ত্বক নয়, স্তনের ত্বকও অলিভ অয়েল দিয়ে ময়েশ্চারাইজ করা যায়। উপরে অলিভ অয়েল দিয়ে স্তন ম্যাসাজের কিছু উপকারিতা কার্যকর প্রমাণিত হয়নি, বিশেষ করে দাবি করা হয়েছে যে অলিভ অয়েল স্তনের ত্বককে বড় বা শক্ত করতে পারে। তাই স্তনের ত্বকে অলিভ অয়েল লাগানোর আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4. অকাল বার্ধক্যের আগমনকে বাধা দেয়

অলিভ অয়েল দিয়ে স্তন ম্যাসাজ করুন শরীরের অন্যান্য অংশের মতো, স্তনের ত্বক অকাল বার্ধক্য অনুভব করতে পারে যেমন কুঁচকানো। সাধারণত, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দিয়ে অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করা যায়। তাই অনেক মহিলা অলিভ অয়েল দিয়ে স্তনে মালিশ করেন। অলিভ অয়েলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে, "প্যারাসাইট" যা ত্বকের কোষের ক্ষতি করতে পারে, অকাল বার্ধক্যের কারণ।

5. ক্যান্সার প্রতিরোধ করে

একটি সমীক্ষা প্রমাণ করে যে জলপাই তেল অতিবেগুনী (UV) রশ্মির কারণে ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে। পরীক্ষামূলক প্রাণীদের উপর গবেষণায়, গবেষকরা ক্ষতিকারক UV রশ্মির সংস্পর্শে আসা ইঁদুরের ত্বকে জলপাই তেল প্রয়োগ করেছিলেন। ফলে টিউমার বৃদ্ধি রোধ করা যায়। তবে অবশ্যই, এই গবেষণাটি পুরোপুরি বিশ্বাস করা উচিত নয়, কারণ এটি মানুষের ত্বকে সরাসরি প্রমাণিত হয়নি। একটি অনুরূপ গবেষণায়, গবেষকরা আরও দেখেছেন যে জলপাই তেলের পলিফেনল উপাদান HER2 (একটি প্রোটিন যা ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধিকে ট্রিগার করে) প্রতিরোধ করতে পারে তাই এটি স্তন ক্যান্সারে পরিণত হয় না।

স্তনে অলিভ অয়েল ব্যবহারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যদিও স্তনে অলিভ অয়েল লাগানোকে ন্যূনতম ঝুঁকি হিসেবে বিবেচনা করা হয়, কিন্তু তারপরও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে যদি আপনার অ্যালার্জি থাকে। আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে প্রথমে ত্বকের একটি ছোট অংশে সামান্য অলিভ অয়েল লাগান। আপনার যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থাকে তবে অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন। যাইহোক, যদি 24 ঘন্টার মধ্যে কোনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না হয় তবে আপনি ত্বকের অন্যান্য অংশে অলিভ অয়েল লাগাতে পারেন।

স্তনের জন্য জলপাই তেল কীভাবে চয়ন করবেন

আপনি যদি সত্যিই কৌতূহলী হন এবং জলপাই তেল দিয়ে আপনার স্তন ম্যাসাজ করার চেষ্টা করতে চান তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার স্তন ম্যাসেজ করার জন্য কীভাবে অলিভ অয়েল বেছে নিতে হয় এবং ব্যবহার করতে হয় তাও আপনার জানা উচিত। প্রথমত, একটি অন্ধকার বোতলে একটি উচ্চ মানের অলিভ অয়েল বেছে নিন। কারণ, অন্ধকার বোতলগুলি সূর্যের আলো থেকে জলপাই তেলের গুণমান বজায় রাখতে সক্ষম বলে মনে করা হয়। সম্ভব হলে অলিভ অয়েলের উৎপাদন তারিখ জেনে নিন। এইভাবে, আপনি "সতেজতা" জানতে পারবেন। সেরা মানের অলিভ অয়েল খুঁজে পাওয়ার পর, আপনার হাতে কয়েক ফোঁটা রাখুন, তারপর আপনার স্তনে লাগান। তারপর, আপনি এটি ম্যাসেজ করতে পারেন। কাপড়ে তেলের দাগ এড়াতে, স্তনে অলিভ অয়েল পুরোপুরি শুকিয়ে না যাওয়া পর্যন্ত কাপড় না পরার চেষ্টা করুন। [[সংশ্লিষ্ট নিবন্ধ]]

SehatQ থেকে নোট:

উপসংহারে, উপরে জলপাই তেল দিয়ে স্তন ম্যাসেজের বিভিন্ন উপকারিতা এখনও তাদের কার্যকারিতার জন্য আবার অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। কারণ, সব কিছু শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত হয়নি। আপনি জানেন, চিকিৎসাগতভাবে স্বীকৃত স্তন বড় করার একমাত্র উপায় অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে, সেইসাথে স্তনের ত্বককে শক্ত করে। অস্ত্রোপচার ছাড়াই স্তনের আকার বাড়াতে পারে এমন কোনও "জাদুর ওষুধ" নেই। আপনি যদি সত্যিই স্তন ম্যাসেজের জন্য জলপাই তেল ব্যবহার করতে চান তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।